最新整理！坚持励志正能量的文案462句
时间：2023-06-21 09:21:40 浏览：74614
1、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
2、别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了;人生，多欲者累，寡欲者安，无欲者刚。
3、现实中的恐怖，远比不上想象中的恐怖那么可怕。
4、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。
5、心灵在大部分时候都是正确无误的，因为它比任何人都要了解我们，甚至超过我们自己。
6、挤不进的世界就别挤了，何必为难了别人作贱了自己。
7、凡是能让人变好的事，做起来都不会太轻松。很多事并不如我们想象的那样难，让人感觉难的从来不是努力，而是坚持。
8、人可有傲骨，但不可有傲气。
9、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
10、发令枪一响，一切就不一样了，世界不一样了，除跑无大事。
11、有人说，就算倔强了到头来还是发现自己是个普通人。可是你不倔强的话，你打破千万人的阻挡，去全力以赴的话，怎么可能发现自己的不平凡之处呢，万一呢，万一我就是那万分之一呢？成功的前提就是去相信会成功，哪怕结局可能失败。
12、每个人都有属于自己的舞台，这个舞台，是那么光灿，美丽，生命从此辉煌无悔！只要坚韧不拔的走下去！
13、人生舞台的帷幕随时都有可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
14、人生本来就是糊涂的，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自我拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点欢乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每一天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。
15、坚持像火一般，描绘了梦坚持自我的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。仅有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽绚烂。
16、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。
17、信念是一把无坚不摧的利刃。
18、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。
19、世上不幸的人何止你一个。遭遇坎坷时，固然可以向亲朋好友寻求抚慰，但请不要滥求无度。学会照顾好自己，能够独立才是健康。你当然可以自力更生，而且不要使你的亲友因为帮助你而错失他们自己生活中的重要事情。
20、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。
21、最无奈的事就是只能一个人的时候，静静地想你。
22、运动是一切生命的源泉。
23、不是每一次努力都有收获，但是，每一次收获都必须努力。
24、隔着车窗看蓝天，想象着三万英尺的高空，远方，不变的地方。
25、失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
26、成功来自使我们成功的信念。
27、帮别人的事做完就忘记，别人为自己做的事时时记着，哪怕这个人只有那么一次好，他也是曾经帮助过你的人。
28、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。
29、一个人一生干不了很多事，很多也不必须成功，但我坚信做一件有意义又感兴趣的事必须能成功，这需要坚持的信念，很多人在从事生活的压力而不得以从事的工作，将一个人的才情浪费，于是没能成就功业。
30、真的很难再发现其他人的好，当你已经在某个人身上看到了最好的。
31、付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
32、把坚持变成习惯，把习惯变成性格，没有谁比谁更幸运，只有谁比谁更努力。
33、总是不知道要如何去学会放弃，有时再不舍，现实也要逼着你让步；有时虽勉强，也不愿轻易放手，只因还是不甘心。
34、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
35、世界说大很大，说小很小，大到走了那么久，还没跟对的人相遇，小到围着喜欢的人绕一圈，就看到了全世界。我与世界只差一个你。
36、人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安!
37、你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
38、生命无止境，运动无极限。
39、只要面对现实，你才能超越现实。阳光总在风雨后。只有经历了风雨才能见到彩虹。
40、心情，是一种感情状态，拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康。就拥有了对未来生活的向往，充满期待，让我们拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
41、人生是一场单程的旅行，即使有些遗憾我们也没有从头再来的机会，与其纠结无法改变的过去不如微笑着珍惜未来。
42、命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。
43、早起活活腰，一天精神好。
44、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安!
45、付出了不一定有回报，但不付出永远没有回报。
46、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
47、所谓万丈深渊下去，也是前程万里。
48、工作或学习中，无论你犯了多少错，或者你进步得有多慢，你都走在了那些不曾尝试的人的前面。
49、如果没有书籍，我就是泄气的皮球，也不可能有动力去学习。
50、我想你是一只麋鹿，有着会发光的鹿角。
51、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格！
52、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。
53、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
54、不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。
55、强者之争终有停息，弱者之战，永无休止，因为弱者从来不承认自己是弱者。
56、人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。
57、每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
58、付出了不代表得到，但不付出一定得不到。想着失败是必然的，成功是偶然的，我们是在为了偶然的成功而去做最大的努力。
59、健身还需要话来激励?那你也回去玩泥巴吧。
60、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
61、生活需要常更新，生命需要常健身。
62、懒惰不会让你一下子跌到，但会在不知不觉中减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成果，越努力，越幸运。
63、我相信，梦想只要能坚持，就一定能成为现实。就像代表着永恒的天蓝色。就让这小小的梦想的种子，在我们心中，渐渐发芽、成长，在心中开出美丽、绚烂的花。让我们努力飞翔，乘着梦想的翅膀，飞到成功的远方。
64、面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力地付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
65、每天坚持三件事，看脸看秤看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗!
66、梦想是我们对于美好青春的憧憬，是支持我们继续前行的内在动力，它就像是我们生命的一个支点，只要坚持不懈地追逐，就可以撼动整个地球。
67、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
68、双击屏幕，你会收获一个小惊喜。
69、与其听着别人的故事流泪，不如在自己的故事里放纵大笑。
70、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。永远，我都不会跟你联络，只为了让你和他好好生活；永远，都只有你的记忆陪着我，我想你忘记我会更快乐。就让彼此都不联络，彼此都不打扰对方。你看不到的忧伤，就让时间来慢慢治愈吧。
71、在没有结果发生的时候不要抱有太大的希望，不然希望越大，失望也越大。
72、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
73、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
74、你在学习上这种尝试精神很可贵。
75、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
76、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。
77、不言放弃，是一种生活的勇气，不言放弃，是一种幸福，拥有了这种幸福，我们才会拥有奋进的源泉。
78、我们的人生必须励志，不励志就仿佛没有灵魂。
79、从此就学会了，有些话要说给自己听！人生下来就是一个人，走到最后依旧也还是一个人离去，在漫长的人生当中，孤独是必须的，学会聆听自己的声音，也是必然的。学会享受孤独，是一种成熟的标志。于是我不再小孩子的天真，幼稚？
80、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
81、我们用人生最好的年华作抵押，去担保一个说出来都会被嘲笑的梦想。
82、没人扶你的时候，要自己站直，没人帮你的时候，要自己努力。相信自己，只要你足够勇敢，没有熬不过的艰难。
83、每一份坚持，都是成功的积累，只要相信自己，总会遇到惊喜。
84、失败并不意味你浪费了时间和生命，失败表明你有理由重新开始。
85、好与不好的经历都能让人成长，所以向前走别回头。
86、做个洒脱的人，忘掉旧的不安，拥有新的快乐。早安。
87、放不放手取决于你还爱不爱，而不是你在不在的问题！
88、让运动成为习惯，让生命更加精彩。
89、要想赢，就必须不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则必须是输。
90、安乐给人予舒适，却又给人予早逝；劳作给人予磨砺，却能给人予长久。
91、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
92、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
93、没有理所当然的成功，也没有毫无道理的平庸。
94、喜欢就坚持下去，一点一点努力，终有一天你会发现之前的迷茫无措都不是事儿～时间，会把最好的那个留给你。
95、时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。
96、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。
97、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。早安!
98、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
99、世界上最可贵的两个词：一个叫认真，一个叫坚持。认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望！
100、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
101、当你的才华还撑不起你的野心时，那你就应该静下心来学习。
102、人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
103、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。
104、目标既定，在学习和实践过程中无论遇到什么困难、曲折都不灰心丧气，不轻易改变自己决定的目标，而努力不懈地去学习和奋斗，如此才会有所成就，而达到自己的目的。
105、我们每一个个体都是独特的，我们是自己的主人，我们的人生由我们自己掌握。我们要珍惜每一个遇到的人，珍惜每一段缘分。
106、幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。早安!
107、在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来。有时候，选择快乐，更需要勇气。这世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。
108、小时候，以为长大了就可以做任何想做的事情。长大后才发现，没多少事情是可以想做就做的。
109、任何事情要想取得成功，必须肯下苦功，并有坚持到底的毅力。
110、坎坷既是成功的铺路石，又是意志的试金石，更是能力的磨刀石，笑对坎坷，把坎坷当作动力，坎坷则成为一种跨越，一种体验，一种收获，一种享受，它会让我们劲头更足，热情更高，信心更强！
111、行动出成果，工作出财富。
112、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。
113、假如别人和我一样深刻和持续地思考数学真理，他们会作出同样的发现的。
114、木棉会开花，星星会说话，汹涌的海水会爬上干涸的荒漠，黎明与曙光终会穿越漫长黑夜。可是不喜欢你的人，终究不会喜欢你。你要承认。
115、看别人不顺眼，是自己修养不够。早安!
116、机器不转要生锈，人不活动要得病。
117、不可否认，现在正是弱肉强食的社会，想要当生活的强者，你就必须勇敢，为自己想要达到的目标不断的奋斗。没有什么会一直站在原地等你，你不朝前进，就是在退步！
118、如果我们可以改变情绪，我们就可以改变未来。
119、昨天再好，也走不回去，明天再难，也要抬脚继续。
120、你永远也看不见我最爱你的时候，因为我只有在看不见你的时候，才最爱你。同样，你永远也看不见我最寂寞的时候，因为我只有在你看不见我的时候，我才最寂寞。
121、珍惜自我的岗位，珍惜自我的奋斗经历。
122、走在生活的风雨旅途中，我们没有必要去为难自我，冷了，自我加衣，累了，给自我一个拥抱；坚持不下去了，想想自我为什么要坚持到此刻。失败了，跌倒了，擦干眼泪爬起来，继续向前走，有人帮扶，必须要感恩，无人支持，也绝不气馁，随时给自我一份坚强，暗香拂袖，心底生暖。
123、如果你觉得现在的你很辛苦，不妨可以回头看看，你都已经在不知不觉中熬过了很多苦难，所以眼前的不算什么。
124、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。早安!
125、在生命里每个人都难免有失败，失败其实并不可怕，可怕的是自己不能坦言失败和善待失败。坦言失败的前提是光明磊落的胸襟和正视自我的勇气。
126、不管生活有多么曲折，只要拥有幸福的态度就能挺过漫漫长夜，就能迎来美好的明天。
127、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
128、努力，是为了能跳出你厌恶的圈子，读书，是为了能远离渣货垃圾人，健身，是为了能让傻子心平气和地跟你说话。
129、花能力范围内的钱，不要贪图享受一时消费的快感，而背负上每个月压得喘不过气来的贷款。
130、人啊，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。
131、愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒!早安!
132、选择的时候也意味着放弃经得住失去，才守的到繁华。早安!
133、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
134、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
135、做一个淡淡的女子，不浮不躁，不争不抢，不去计较浮华之事，不是不追求，只是不去强求。
136、不要感叹人生苦短。拾起梦想的种子，用一生的时间去播种，在最后一刻去收获。你会发现，你的一生，其实很精彩、很充实！
137、如果运气不行，那就试试勇气。
138、我评定一个人的真正的价值只有一个标准，即：看他在多大程度上摆脱了“自我”，他摆脱了“自我”，又是为什么。
139、一个人的时候多一点努力，才能让自己的爱情少一点条件，多一点纯粹，早安。
140、路不在脚下，路在心里。命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题；不是我们坐等机会，而是我们要去实现。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。走更远的路，看更美丽的风景，体验更丰盈更宽广的人生。
141、不要让未来的你，讨厌现在的自己。
142、切都经过了，一切都走过了，一切都熬过了，生命的底色里，增了韧，添了柔。这时候平和下来的生命，已经沉静到扰不乱，已经稳健到动不摇，已经淡定到风打不动。
143、眼泪不是答案，拼搏才是选择。只有回不了的过去，没有到不了的明天。
144、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！
145、人一旦不存希望，生命也就休止。希望的具体表现就是欲，它形成具体的目标和实践的动力，而令自己乐于完成它，乐于实现它，从而缔造幸福的生活。
146、最珍贵的不是你现在有多好，而是经过努力，每一天的自己都比之前更好。早安!
147、泪水不是为了排除外在的悲伤，而是为了自由的哭泣。
148、成功者失败之后永不气馁，能够找到自己的核心能力，然后运用它，使成功再次向他招手。
149、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自我恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
150、勤奋是天才的摇篮，耕耘是智慧的源泉。愿你做个品学兼优的好孩子。早安!
151、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。
152、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
153、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
154、世界其实是一片大海洋，而我们都是被搁浅在半瓶水中的鱼儿而已。
155、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。
156、心若计较，处处都是怨言；心若放宽，时时都是晴天。
157、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。
158、胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
159、想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持。
160、朋友，人生之路并非只有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们只有一种选择：再向前跨出一步！虽然可能非常困难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽！
161、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
162、人与人之间的距离，要保持好，太近了会扎人，太远了会伤人。
163、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。
164、只有一条路不能选择――那就是放弃。
165、接受自己的普通然后拼尽全力去与众不同。
166、让我们一起变成更好的人，成为彼此的骄傲。
167、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。早安。
168、没有任何一个男人，可以游手好闲赢得女人的欣赏。更没有任何一个女人能够好吃懒做，得到一个男人的尊重。所以，还是埋头干吧，别把时间浪费在解释上，没有委屈就没有成长。
169、只有平凡的人生才是真实的人生。
170、生命，有时只需要一个甜美的微笑。
171、你多学一样本事，就少说一句求人的话！只有自己足够强大，才不会被别人践踏，早安！
172、拥有善良清灵的心，开心地笑，畅快地哭，不矫揉造作，不去攻于心计，这样的人生就刚刚好。
173、遥望天空。提醒自己宇宙是多么浩瀚。抓住每一个感受辽阔悠远的机会，这会让你看见自己的渺小。
174、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
175、还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。
176、守住心中的一点光，不灭;坚信心中的期盼，不错;执著最后的努力，不败;我望见青春时光的恬静透明印满了我来时的脚印。
177、早上好，新的一天，祝朋友们美丽!健康!长寿!
178、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。
179、愿我的祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天。
180、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
181、你不能等待别人来安排你的人生，自己想要的要靠自己努力去争取。
182、夜跑的时候都说我的裤衩特别打眼，今天也很特别，心情还是不错的。嘻嘻嘻嘻。
183、来日方长总要在不慌不忙中学会坚强。
184、成功根本没有秘诀可言，假如有的话，就有两个：第一个就是坚持到底，永不言弃；第二个就是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀，坚持到底，永不言弃。
185、你要学会长大，一个人抵过千军万马。
186、觉得自己做得到和做不到，只在一念之间。
187、做一个明媚的女子，不倾国，不倾城，却倾其所有去坚强。
188、不要一遇沙漠，就怀疑生命绿洲的存在;不要一遇到困难，就怀疑人生目标的实现。早安!
189、苦练七十二变，才能笑对八十一难，演戏如此，人生也亦然。
190、让坚强走进我们的心灵，这句话一直萦绕早我的心中，使我克服了许多的困难。此刻的我已经明白只要我们坚强那么什么困难对于我们来说都是渺小的。
191、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！
192、今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。青春，注定了要颠簸，要有眼泪和汗水，有委屈、不甘和失败。
193、这些正能量的句子，非常适宜发发朋友圈，发给周边的人，让他们和您一样，时时接收正能量。欢迎您阅读更多关于“坚持不放弃文案”的内容！
194、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
195、希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
196、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。
197、“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。
198、心情可以交给鸡汤安慰，但是命运请一定要交给努力保管，致所有追梦路上的你!早安!
199、前面一片漆黑，天亮以后就会很美。
200、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
201、人经不住千言，树经不住千斧。
202、比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
203、日子再穷，也不要挂在嘴边，因为没有人无故给你钱；工作再累，也不要抱怨，因为没有人无条件替你干；生命再短，也不要随意作践，因为没有人为你的健康买单；生活再苦，也不要失去信念，因为完美将在明天！
204、你总是把梦想留在未来，旅行留在下次，想做的事情留在以后。然后在本该是未来的那个时间点，你突然被“没时间”打败了，所说的未来还是变成了说说而已。所有的借口可是是你给拖延和懒惰找的理由。哪里有浪费时间这回事，你只能浪费自我。哪有那么多未来等着你，你仅有此刻！
205、坚持与放下的一念之差，会导向全然不一样的未来。而未来的你，也必须会深深感激此刻这个拼命努力着的你。
206、时间会带你去最正确的人身边，所以好好爱自己。
207、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
208、宁可自己去原谅别人，莫等别人来原谅自己。
209、每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。
210、在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，看淡心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。
211、《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且最终完成了这部光辉著作。他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心，不坚持写《史记》，那么我们此刻就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
212、第二天，完成跑步，健身。早餐一杯牛奶，一个鸡蛋加一个小甜卷。
213、生活原本沉闷，但跑起来就有风。
214、人生只有三天，活在昨天的人迷惑，活在明天的人等待，活在今天的人最踏实。早安!
215、压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，所以不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。
216、事，变成故事，只是时间的问题；人，变成人物，只是坚持的问题。
217、感情不怕告白，最怕等待；真心别怕辜负，就怕空白。宁可做错，也别错过，至少证明自己拥有过。
218、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
219、尘世，活着就是面对；人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路旁边还有路；无需解释时，沉默是金。
220、抬起下巴，抓住今天，它不再回来。早安，共勉!
221、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
222、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
223、我们对别人人最大的误会，就是“我以为ta会……”。
224、我真的很迷茫并且很纠结，实在在我很小的时候就晓得了，然而那时不懂，什么都不懂，妈妈在好姐妹跟我眼前素来不禁忌。
225、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
226、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
227、不要花自己的时间，去羡慕别人的人生。没有人，生来就比你会赚钱，机会只留给有想法，有准备的人！
228、人生充满着期待，梦想连之后未来。
229、一笑一沉浮，一休一来去，一念一世界，一梦一轮回，英雄也罢，看客也行，南来的相逢北往的，都是匆匆的过客，没有什么人、什么事值得我们死死咬住不放的。看天气正好，心情正畅，饶过自己一把，过一回宽怀人生，微笑看世界。
230、没有过不去的坎，只有放不下的心。人生不如意之事十之八九，与其沉浸在痛苦之中，不如坦然接受。
231、世上只有一种失败、那就是半途而废!
232、青春期的我们在不顾一切地追求这自己想要的东西，不择手段，不在乎伤害菿谁。我承认，我就是这样一个自私菿无可救药的人。
233、过好自己的生活，该来的，都在路上。早安。
234、人生就是这样，会得到也会失去，不要总是回头看，为失去的叹息。你要做的，是重新收拾心情，把每天都当作一个新的起点，将这些收获到的东西转化成巨大的能量。
235、不要浪费时间，每时每刻都做些有用的事，戒掉一些不必要的行为。
236、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放下；第二个是当你想放下的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放下。
237、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。
238、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。自己那么差又不努力，还有什么资格唉声叹气。为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。
239、人的一生全靠奋斗，唯有奋斗才能成功。
240、学会改变生活，学会品味沧桑，方可无悔青春，无憾岁月的消逝。
241、等苦尽甘来那一天，山河星月都做贺礼，乾坤未定，你我皆黑马!
242、不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
243、你背不下来的书，总有人能背下来，你做不出来的题，总有人能做出来，你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完，那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。
244、有山就有路，有河就能渡。
245、无论你明天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
246、文言文很长，课文很多，数学题很难，物理头疼，五点起十二点睡，还有乱七八糟的人，但我还是想拼一把，我想去的地方很远，想见的人很优秀 最重要的，我不服。
247、青草带露，娇脆欲滴美好。
248、失败并不可怕，可怕的是你做任何事不坚持，正如歌词所唱：“不经历风雨，怎样见彩虹”不经历困难的磨练，怎样得到胜利的果实，是啊，坚持，就是胜利，让我们带着这份坚持克服所有困难。
249、掌握坚持的人是成功的，是永不言弃的。
250、活得失败的原因就是：厌恶自己明明不甘平凡，却又不好好努力。
251、虽然，不是每个人都有机会长得漂亮;但是，每个人都有机会活得漂亮。
252、你若光明，这世界就不会黑暗，你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望，你的光芒源于你的心。
253、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。
254、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
255、无志者常立志，有志者立常志，咬定一个目标的人最容易成功。
256、满怀信心地立在春日的暴风雨中，也不担心后边没有夏天到来。夏天终归是会来的，但它只向着忍耐的人们走来。
257、电视莫看久，饭后百步走。
258、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
259、哪怕热度只有三分钟，也要把这三分钟做好。
260、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。
261、人生在世，担当二字。人字一撇一捺，共同打造担当，打造“大”字人生。
262、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
263、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。早安!
264、你从内心深处找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，你的成长历程就会出现飞跃。
265、不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻；不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。不管未来有多遥远，成长的路上有你有我；不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。
266、不要高估了高考，也不要低估了自己。
267、太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
268、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。
269、所有的幸运，其实都是厚积薄发。早安。
270、人生最大的挑战没过于战胜自己！
271、想好再说，不该说的不要说。你觉得你说出来是坦诚，别人只会觉得你是口无遮拦的傻子。
272、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
273、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
274、不要再去抱怨生活如何刁难，也不要再去嗔恨人生如何坎坷。吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，而这份难能可贵的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。
275、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。
276、你们给我挺住，都别吃。都那麼肥了怎麼还有脸吃！
277、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
278、我的心意，和清晨的阳光一起，把快乐带到你的心底。
279、成功的骗子，不必再以说谎为生，因为被骗的人已经成为他的拥护者，我再说什么也是枉然。
280、许多事，都是要经过不断尝试才会成功的，如果因为一次失败就退缩了，就永远不会成功。在的人生旅途中，我们只要不断重复尝试，就一定会成功。
281、没有风浪，便没有敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
282、早上好，久久牵挂，一生朋友!祝我们的友谊久永恒。
283、伤痛不过百日长，百日之后我视你为平常。
284、不快乐的十个原因：第一，缺乏信仰。第二，总是和别人比较。第三，慢慢缺少感动。第四，不懂得施舍。第五，不知足。第六，把错误或失败归咎于外因。第七，压力大，标准高。第八，不敢坚持做自己。第九，得失心强，就是患得患失。第十，不懂换位思考。
285、我不是胖，我只是瘦的不明显。
286、人们总是忙着制造悲伤，一个接一个。但却很少有人耐心的问一句，为什么。
287、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
288、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝你身康一夏好。
289、糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气，早安。
290、呼~不管别人怎样说，被贬低了无所谓，要告诉自我做的事情是对的，要坚持坚持下去。
291、你不努力，遇到多优秀的人都没用。
292、新的一天，好运正在派件，请保持心情舒畅，早安。
293、无论你将来想去哪里，想过怎样的生活，请现在就为自己蓄积能量，加油!早安!
294、绿叶的坚持，使秋日用最美的姿态飘零；微风的坚持，把歌声送到思念的地址：邮政的坚持，是用星星拼出人们微笑的样貌，用爱作为每一个生命的开始。
295、每一天都是崭新的一天，我们要坚强，要努力，要疯狂，要微笑!大家早安。
296、都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。
297、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
298、从某种意义上改变也是一种获取，但的确经历总能在意外中启发我们一些东西。一个人的旅行看似孤独却也容易感受。早安！
299、今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐，今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。
300、既然无法言说，不如一笑而过；既然无法释怀，不如昂然自若。
301、此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！
302、站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
303、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
304、跌倒了，一定要爬起来-不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会。早安!
305、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回，难道女人变心，九头牛就拉得回来吗？男女之间只在生理上有差异，心理方面大同小异。
306、不下水，你永远学不会游泳。虽然要准备，但机会永远也不会等到你准备好。
307、快点减肥吧，燃烧你的脂肪。
308、人的生命是有限的，但是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。
309、没有人会喜欢孤独，只是比起忽冷忽热，孤独让人感到踏实。
310、路还长，你一定要努力，不要辜负了自己。
311、睁开眼，让晨光妆扮你的笑脸。
312、梦想注定是孤独的旅程，路上少不了质疑和嘲笑，但那又怎样，哪怕遍体鳞伤也要勇往直前。
313、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
314、人生的路很长很长，让我陪你一起走吧。我愿与你搭建一个属于我们自己的天空。
315、别当无底线烂好人，因为总有人把你的忍让与迁就当成软弱无能来践踏。
316、蓝天上，是赤金夕阳，我多希望它能找在我的心里，驱逐里面的迷茫。
317、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
318、金钱万能同时又并非万能，它遗祸于人，破坏家庭，最终毁灭了拥有者自己。
319、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
320、不要接受任何人的安慰，因为安慰自己永远是自欺欺人，骗自己反而火大。
321、人生没有如果，只有后果和结果。少问别人为什么，多问自己凭什么。
322、坚持就意味着成功，因为你战胜了自己。只要永不放弃，就还有希望，一个永不放弃的人是不可以被称作失败者的。
323、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。
324、参加体育运动，做阳光少年。
325、学会安静，学会理智，学会坚强，学会努力。
326、坚持多久，鞋子知道；跑了没有，自己知道。
327、让信念坚持下去，梦想就会实现。
328、新的一天，要微笑，要努力，要面向阳光，早安!
329、没有人能一路单纯到底，但别忘了最初的自己。
330、后来再听见你的名字，我的手没有握紧我也没有皱眉。
331、如果有天我们湮没在人潮之中，庸碌一生，那是因为我们没有努力要活得丰盛。
332、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
333、欢喜中持有一份凝重，悲哀时多留一丝希望;对生活的负责任，谨慎对待每一个属于自己的日子。
334、人的一生要面对无数的挫折，有的人面对它，垂头丧气，有的人面对它，永不言弃。
335、这样的心情，不是很好，却比以前来得坚强。
336、做不到所有的人都喜欢你，而且喜欢你的不一定会喜欢很久。与其辛苦的伪装讨好，不如做个真实的自己，不要活在别人的喜好和言论之下。
337、人生总是有许多的不如意，我们要放宽心。生活需要游戏，但不能游戏人生;人生的道路上，如果懂得体谅，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。每天早上要以微笑开始，并且要坚持到这一天过去。
338、善于与人沟通，适度采纳别人意见。
339、苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。
340、要想青春不留遗憾，必须敢想敢干。早安!
341、有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己。
342、让欲望来引导人生;欲望就是一种力量;欲望能够吸引成功;做欲望的主人;明确自己想要什么。
343、能够坚持，你面对的不会是一帆风顺。
344、同是寒窗苦读，怎愿甘拜下风。
345、说了一千句一万句壮志豪言，不行动你还是碌碌无为；如果你行动了，哪怕只是一个小小的动作，你就有可能解决了温饱大计。
346、成功路上，非死即伤。不是境况造就人，而是人造就境况。早安!
347、我要努力拼未来，赚很多的钱，不是因为我爱钱，而是这辈子我不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。
348、人与人接壤，能述说的仅是片面辰光，一两桩人情世故而已。能说的，都不是最深的孤独。
349、做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。
350、耕耘者的汗水是哺育种子成长的乳汁。
351、做那些让你紧张的事，当你克服了这段焦虑后，你会发现，一切没你想象的那么难。
352、停止奋斗，生命也就停止了。
353、吃别人不能吃的苦，你才能享受别人不能享受的一切。早安!
354、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功。
355、在成功的道路上，活力是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。
356、常常是最后一把钥匙打开了门。
357、终于到了小时候最羡慕的年纪，却没有活成小时候最喜欢的样子。
358、待我长发及腰，君。你有腰嘛！？
359、成熟不是会说大道理，而是开始去理解，身边的小事情;有思想，才是一个人最高级的魅力。
360、比我差的人还没放弃，比我好的人仍在努力，我就更没资格说我无能为力！
361、生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺；生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。
362、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。早安!
363、放弃只要一秒钟，而坚持要一辈子！从现在做起！点滴积累！坚持，坚持，再坚持，还是坚持！
364、人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了，适当的放弃，是人生优雅的转身。
365、拿得起那是一种自信，放得下是一种解脱。拿得起放得下是做人的一种平衡。
366、你拼命挣钱的样子也许会有点狼狈，但是你自己靠自己的样子真的很美。
367、也许时间是一种解药，也是我此刻所服下的毒药。
368、最可怕的就是清醒的堕落。
369、人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。
370、坚持者能在命运风暴中奋斗。
371、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！
372、没有人能预知未来的命运，但我们可以用愉悦的表情面对命运。
373、有时候，迷茫作为一种心情的宣泄，是可以平衡我们的内心的，无可厚非。迷茫，很多时候也如同彩虹前面的乌云和暴雨电影周围的黑暗一样，与美丽精彩同在。总而言之，迷茫也是人的一种神态，一种喜怒哀乐的演绎与诠释，不可或缺。
374、用乐观的心情做事，用善良的心肠待人。早安!周末愉快!
375、只要速度够快，悲伤就不入怀。
376、这世界上没有绝对的感同身受能帮你的也只有你自己。
377、你会好起来的，只是不是今天。
378、你之所以活得太累，就是在乎的东西太多，在乎机遇的得失，在乎他人的感受，在乎房价的高不可攀…人生太短暂，何必负重前行。不妨轻装上阵，努力过好每一天，你才能在不经意间得到更多。
379、小的时候，有烦恼就希望跟人诉说，这样心里能好受点，长大以后，有烦恼只能憋在心里，与其白费口舌徒增他人烦恼，还不如自己想办法解决来得实际。
380、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！
381、人人都想拯救世界，却没人帮妈妈洗碗。
382、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。
383、运气就是，机会正好碰上了你的努力。
384、无论人生的这条漫漫长路走多远，它的终点也无非那一个而已，不管你走的好也罢，坏也罢，那条掌控命运的线还是在自己手里。一如在春天放飞的风筝，飞得高，飞得低，飞得远，飞得近，或者根本飞不起来，全在自己掌控。
385、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。为了未来美一点，现在必须苦一点。
386、成功之路没它，唯全力投入工作，而不稍存沽名钓誉之心。
387、人生能有几回搏?现在不搏更待何时?珍惜机遇吧，让金色的年华碰撞出更加灿烂的火花!
388、世界不曾偏爱不劳而获的人，亦不曾辜负每一个努力的人。你相信什么，就会得到什么。早安!
389、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。
390、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
391、最艰难的日子终将过去，此后你将一身荣光屹立于世。
392、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。
393、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。早安!
394、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
395、运动能释放心中的压抑，可以成为心情不好的发泄方式。
396、永远不要让其他人占据你的想象，告诉你什么可能什么不可能，你应该怎么想，或你应该成为什么样的人，或其他任何事。你的想象就是一片丰田沃土，播种上你选择的种子，就能够迎来丰收。你就是你，明天要成为想成为的自己。
397、只要内心不乱，那么外界就是很难去改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。早安！
398、什么都不懂又怎么样，你知道吗，白纸是最容易画出最美的蓝图的。早安!!
399、生命中，好多的事是这样，生活中，好多的情是这样，没有理由，也无需理由，爱就是爱，喜欢就是喜欢，没有结果，也无须结果，心甘情愿，无怨无悔。
400、放下谁都能够，千万不要放下自我！
401、希望：我喜欢的人不要滚滚而来；更希望：我不喜欢的人滚滚而去。
402、朋友，人生之路并非仅有坦途，也有不少崎岖与坎坷，甚至会有一时难以跨越的沟坎儿。在这样的紧要关头我们仅有一种选择：再向前跨出一步！尽管可能十分艰难，但请相信：只要坚持下去，你的人生会无比绚丽！
403、糊口就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
404、只有具备真才实学，既了解自己的力量又善于适当而谨慎地使用自己力量的人，才能在世俗事务中获得成功。
405、辛辛苦苦几十年，一吃回到减肥前。
406、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
407、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
408、即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去;即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。
409、漫漫岁月，学会在尘世里保持一颗素心，活得轻松些，便会少好多的烦恼。人生的风景万千，而我们总是在匆匆而行。
410、顽强的毅力可以克服任何障碍。
411、生活就是这样，有时候想念也是一种幸福，是那样的美所以愿每一个身边的朋友都珍惜自己来之不易的幸福吧，不管你的幸福是小时大，做最真实的自己，拥有最平凡的幸福！
412、有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是因为想让你更加努力，你值得更好的。
413、有人说是为了爱，有人说是为了情。而我觉得，人为了活着而活着，而我却不想活着。我想死但我怕疼，想吃安眠药又怕做噩梦，一向下去不会醒来。
414、已经决定做的事情，坚持做下去；你不努力，就会被落下。
415、别荒废了最能拼的年纪，让自己整天无所事事。
416、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
417、每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去，每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
418、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
419、一个一味沉溺于往事的人，是不能张开双臂去拥抱今日的。
420、多少鸡汤文都比不上一张钞票给的安全感，少一点矫情，多一点努力，你想要什么，就自己去争取！
421、谁不是一边燃一边丧，一边拼命一边又不想活了，但是来人间一趟你要看看太阳。
422、路途遥远，不祝你一夜成名，只祝你越挫越勇。
423、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
424、有多少人是因为缺乏勇气，才被生活所困住，不敢去突破自己。但是如果你想要改变自己，那么勇气就不可少。鼓足勇气，去和时间赛跑，扼住命运的咽喉，仰望星空，脚踏实地，你才能获得成功！
425、有志之人立长志，无志之人长立志，不管我们是什么样的人，生活都是需要有目标的，多给自己立flag，生活才有奔头。
426、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
427、少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！宁可在家喝粥，也不去看人脸色吃满汉全。你很好，我也不差！
428、周末早安，送你一份清晨祝福，愿你开心一整天!
429、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
430、自己没有展露光芒，就不应该怪别人没有眼光。早安。
431、在心中旋转的疯狂，抑制住无尽的悲伤。
432、对坚强的人来说，不幸就像铁犁一样开垦着他内心的大地，虽然痛，却可以播种。
433、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
434、再长的路都有尽头，千万不要回头;再快乐的心都有烦恼，千万不要在意。人，只需要这两句话，就可以支撑你的一生。
435、去运动吧，生命在于运动，生命不止，运动不止。
436、生活难有一帆风顺，但不论为自己，为家人，为梦想，我们打拼的脚步，都不能停止。愿新的一天，所有的汗水，都有收获，所有的努力，都不被辜负！
437、莫道儒冠误此生，从来诗书不负人。
438、你可以做智者，也可以做愚公，但你不能让一群智者去做愚公做的事，还要求他们像愚公们一样为你鼓掌。
439、大S是一天一根香蕉吃三个星期。因此你看，就是要忍！为什么别人能你就不能够?
440、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
441、拥有才华，是一个人在这个世界上能让自己真正挺胸抬头站立的，最重要也是唯一的东西。
442、时间是公平的，心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪!
443、成功者永不放弃，放弃者永不成功。
444、锻炼健身是对疾病的最好预防。
445、慢慢改变慢慢成长慢慢适应慢慢优秀。
446、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
447、能自己扛就别声张，你矫情幽怨的样子并不漂亮，做个勇敢的人，学着去承受命运给你的每一个耳光。
448、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。
449、伤害是别人带来的，开心是自己寻找的，想哭就哭，哭完了接着笑，没有人能把谁的幸福没收。
450、世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
451、成人世界，不是努力就有结果的，但结果却值得去努力。
452、读书之于头脑，好比运动之于身体。
453、真正的努力和勤奋并非流于表面，而是全心投入，用专注和热情持续浇灌。勤于思考找准努力的方向才能事半功倍。
454、要相信梦里能到达的地方，总有一天脚步也能到达。
455、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
456、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
457、人生并是一路坦途，跌倒了，你可以哭，但必须要坚强地站起来，眼泪只能博得同情，却也让你更加脆弱。
458、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
459、我来不及享受青春，待明白过来后，只能默默地老去。
460、今天的不开心到此为止，明天依旧万丈光芒。
461、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自我恶心么？还想不想要脸了？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
462、运动，生活有你更精彩。