形容生活灰暗的句子精选190条

1、那些属于我们的回忆正在缓步凋零，那个刻着我们彼此姓名的夏季逐渐绽开，晕染了浅色的天际。

2、遥想十年前的这一天，我和黄老师带着两张欲哭无泪的脸在麦当劳待到深夜，回到家一夜无眠，当时大约觉得那就是人生最灰暗的时刻了吧。

3、在我觉得人生灰暗的时候，你们予我慰藉，给我能量，支撑我走到了现在。

4、我觉得我的人生一片光明，什么都不用发愁。现在我只觉得我的人生一片黑暗，做人怎么那么累，好事从来不会有，坏事接踵而至。

5、说自闭也可说为厌世，讨厌这个世界、却又无可奈何，毁灭不了世界，只能毁灭自己。

6、以前睡不着是因为睡得太多，现在睡不着因为想得太多了。

7、心累了，不想再往前走，爱打仗了，找不到爱了。无法拯救我迷失的灵魂，你是我最近的人，却给了我最深的伤口。不管我想象她有多完美，最终却成为最受伤的时候。

8、这灰暗的人生，什么时候才过完？活不想活，死又不敢死！

9、经历了这么多，我的人生已经一片黑暗，没有什么光，只能走一步算一步，只求最后我的一点点尊严能够留下。

10、以镜自照见形容，以人自照见凶吉。

11、遇见一场烟火的表演，用一场轮回的时间。

12、总是会在灰暗时候给你一束光，让你不是那么的沮丧。

13、爱我，真的不需太多，八分就够了。少了，我会难过，说明我在你心里的分量不够，你还不够爱我；而多了，也会伤害到我，因为除了爱情，我们还需要生活和朋友，太多，会让我不知所措。爱我，只需八分，珍惜我，信任我，而我回报给你的也同样会是爱你，珍惜你，信任你！

14、我周围人声鼎沸，他们讨论着我不喜欢的话题，我只好微笑，目光深远，于是孤独四面八方涌来将我吞噬。

15、不要像个落难者,告诉别人你的不幸。

16、想想以后还要画油画我的人生就一片黑暗。

17、欢迎今晚来我家，有新鲜的血浆和许多十字架等着你。

18、生活是一种极可怕的苦役。

19、你是上天的温柔，我是人间的悲剧。

20、未来？我有什么未来？我的人生已经烂掉了别人的前途是一片光明我的人生只有一片黑暗看不到尽头的黑暗。

21、最好的生活：无非就是白天可以有说有笑，晚上还能睡个好觉。

22、我一直觉得自己是一个独立、坚强、上进、不败的人。对于生活，我有足够的韧性和动力，我不会让生活打倒我。然而，当我真正经历了风雨之后，才发现我是那么的浅薄。

23、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

24、窗外看不见月亮，一场湿冷密雨，都下在我的屋子里。

25、就是突然眼眶一红，喉咙一紧，眼泪说来就来，没有理由，我根本抵抗不了深夜突如其来的难受。

26、从一个城市转到另一个城市，从一个车站转到另一个车站，一个人像逃犯一样的逃开自己所熟悉的一切，那是需要一种怎样的勇气。从来没有想过只为心底那一抹逃避，可以那么疯狂的躲藏。以为这样可以匿藏好心中那份美好，在边缘的小镇筑一座孤城，自己来守望。若不是为一个人，谁会固守一座城。

27、有没有不变的誓言，比我这颗心跳的更久，有没有不变的容颜，比我这生命存的更长久，我爱你，就这一句，我只让你一个人在我的时间里拥有。

28、朋友背叛了我而远去，我就是一个失败者，我自卑、信念崩塌，所有人都从匆匆离去，没有人为我停留。

29、身边没撕破脸的人太多了，明明看透了很多人却不能轻易翻脸，对讨厌的人和事露出微笑是我们必须要学会的恶心。

30、如果有一个人因为爱你，收起他的顽固脾气。把你的兴趣也变成是他的兴趣。不会说许多爱你的话却会做许多爱你的事。过马路时下意识的拉着你的手。吵架时依然不忍心让你伤心，即使错在於你。常因为你的小体贴而感动。请你你一定要好好珍惜。这个人，错过了有可能就再也找不回来了。

31、我想哭，可是我已经不知道该怎么流泪了。

32、熬都熬过来了,我就不回头了。

33、所有的堕落,都是自甘堕落。

34、你的问题在于想太多，想得太多会毁了你。说者无心听者有意，随随便便一句话，你都要想东想西琢磨来琢磨去不累吗？很多事情都是听的人记住了，说的人早忘了，共勉！

35、我们都曾经以为，有些事情是不可以放手的。时日渐远，当你回望你会发现，你曾经以为不可以放手的东西，只是生命瞬间的一块跳板，你跳过了，就可以变得更精采。人在跳板上，最辛苦的不是跳下来那一刻，而是跳下来之前心里的挣扎无助和患得患失。我们以为跳不过去了，闭上眼睛，鼓起勇气，却跳过了。

36、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

37、为了爱，我自己都不认识自己了。青春荒途，爱已末路。

38、这个假期没有像自己说的那么努力，每天浑浑噩噩，非常的颓废！

39、有的时候真的非常的无奈，我真的是消沉颓废，我的人生看不到任何的希望，让我感觉现在就是一蹶不振的模样，好像我已经进入了人生的谷底。

40、厌世者，不曾掩饰。掩饰者，不曾问世。究竟，厌世不需要掩饰，还是掩饰，不需要知晓。

41、这大概就是我最没有动力的时刻，我感觉到人生一片迷茫，不上班的日子就是颓废呀！

42、戒掉一切不必要的依赖及玻璃心。

43、当被朋友甩在一边的时候。心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。

44、我们哭叫着降生痛苦地生活，失望地死去。

45、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

46、早该没心没肺，不用现在撕心裂肺。

47、我们终将分离，带着彼此给予的伤痕。

48、有些人说不出哪里好，但就是谁都替代不了!

49、我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。

50、那时候的我人生状态是无尽的灰暗、低迷、抑郁通通围绕在我身边挥之不去。

51、与其被动失眠，不如主动熬夜。

52、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

53、我的心不想再走下去了，路太远了，感觉太累了，当爱变得如此荒芜，心已经没有立足之地了。

54、一个人单身久了，就变得成熟起来，会比以前越来越爱父母；一个人单身久了，就买很多鞋子，会独自去很多很远的地方旅游；一个人单身久了，就不经意悄悄流泪，会在众人面前什么都无所谓。

55、我对你的生活非常的无语，你一个人懒到光知道吃，让我觉得你这样的生活就是颓废的现象！

56、人人都有两个门：一个是家门，成长的地方；一个是心门，成功的地方。能赶走门中的小人，就会唤醒心中的巨人！

57、只是不够重要,才不够特殊。

58、确曾有过心动,想来的确不该。

59、委屈太多我怕一出声就是嘶吼。

60、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

61、一个人,是一个人的必修课。

62、无论谁，只要他还活着，你就不能称他是幸福的。

63、我没有离你太远，你只要转过身就可以看见我。

64、习惯这个词到底有多少无奈和心酸。

65、从我堕落的那一刻起，我就没打算再振作。

66、当同学们感觉人生灰暗泄气的时候，复习毫无进度失去斗志的时候。不妨去医院做个体检，去医院转转，你大概率会有豁然的感觉，所有打不死你的，都将使你更加坚强。

67、要想使自己长得更快，就不要拘泥于一个小小的空间，而应寻找更广阔的发展领域。走得远，世界将属于你；走得近，世界将离你越来越远。

68、惊醒的夜晚很难熬,突然来的想念猝不及防。

69、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

70、回得了过去，回不了当初。那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

71、爱情也许是昏了头，但之后的生活才是长久。男人最重要的，是让深爱的女人安心。所谓安全感，就是让别人可以放心依靠你。这样的安心，不是靠言语说出来的，也不是靠感情捆绑住的，而是真真实实的，用每一天，去让人感受。相爱容易，安心却难。好男人，就是让人心中安定。

72、差不多要忘记的时候，一定要想起曾经那些温暖的时刻，温暖的人，Ta们就像一盏明灯陪你走过人生最灰暗的日子，虽然只是萍水相逢，但是我会永远记得。

73、生活没那么多剧情，靠谱的人花样不多却能陪你过平淡生活。

74、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

75、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。

76、年轻的泪水不会白流痛苦和骄傲这一生都要拥有。

77、我的人生刚刚开始，却一片黑暗，看不到希望。

78、我果然很讨厌这个世界，与其说讨厌世界，不如说是我讨厌现在的自己。

79、季节轮回,好多人忘了好多人。

80、不知道是因为越来越独立。还是越来越心虚。走了这么久。发现唯一靠的住的还是自己。不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。我是在用一支又一支的烟来告诉你我是多么的想你。对你万般的思绪，只有那吹落的叶子才是知道。

81、只影孤灯谁为伴?寂寞窗棂，怎话乡音暖?

82、原来爱意太朗显,会把人推得更远。

83、谈笑风华的悲剧亦是喜剧的闹场。

84、明天再好,也救不了今天的人。

85、本以为疫情是人生最灰暗的时候了，殊不知往前走走无尽的灰暗，是灰不是黑 哪管是黑色，还可以辨别那是漆黑 。

86、别人怎么看你不重要，唯一重要的是你很喜欢真实的自己。无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。过去无法重写，但它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。

87、无人陪我夜已深，无人与我把酒分。

88、毕业以后，我的人生就开始了黑暗，工作后每天神经领导带来精神压力，每天的失眠、无助，觉得我的未来一片黑暗，无时无刻都想结束自己。

89、我的主持人生涯。我的人生一片黑暗。我想起了那天被砍掉的节目，那是我逝去的基友。

90、若如初见，人生便处处都是姹紫嫣红;若如初见，便少却了许多惆怅无奈，辗转反侧;若如初见，人生便少却了后来患得患失与伤痛。可是人生，又怎么会只如初见，随着岁月的流转，最初美好的惊艳，亦会随之一点一点地流失。也许再回首，此时的心境与彼时的悸动，早就隔了地，隔了沧海与桑田，只余无尽唏嘘!

91、再灿烂的微笑，敌不过你的一句温柔。

92、无人听我肺腑之言，无人懂我夜难眠，无人知我何处去，无人念我何时归。

93、恍惚中，又是飞雪飘落，草木枯竭的时节，我用心的向往，在屏前抒写着盛开在眼眸之外的纯白颜色，而，那一下下敲打出的文字，却全都是迷惑。是的，似乎是很久了，自己置身在一种远古梦境中从不愿醒来，梦境里，那是一个瘦的很老旧的故事，带着微光，带着忧伤，自己徘徊在记忆里，即进不去，也出不来。

94、那些我们以为发生过的事情，其实从来就没发生过；那些我们以为爱过的人，却永远地爱着我们。

95、所有的懵懂和天真都给了你，你却还我一片狼藉。

96、那些画家到底藏了多少秘密在油画里可以让漫长的时光中有无数次忧伤而安静的凝望。

97、曾经有人说过：把冷水倒在身上，你应该把它煮开再倒回去。但是做一个莱姆那样的人会更好。别人越给我泼冷水，我的生活就越沸腾！向前奔跑，为了你心中的美好，不要妥协，直到你变老。

98、这个世界就这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。

99、我的人生啊，一片黑暗。

100、我的人生还有诗和远方，只不过诗很烂需要打磨，远方一片黑暗需要路灯。

101、真的不敢想象，世上若无爱，那整个世界该是怎样的一片萧瑟，灰暗和苍凉？世上若无爱，我们怎么还能闻得到玫瑰的芬芳，听得到飞鸟的欢唱？没有爱的甘露，哪来生命的茁壮成长？

102、今天起，尽最大的努力，做更好的自己，事情过去了，就不必太烦恼、太生气，许多事情都不可强求，自己尽了心就行，想得过多所以不开心，心思简单，生活简单就很好。

103、我今天喝了很多水,应该能冲掉很多难过吧。

104、冰握久了泼杯凉水都觉得温暖。

105、不入轮回,再不入人间。

106、幽蓝的火花飘荡，幽静的灵魂释放。

107、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不再念，不再见。

108、心累了，休息一下。忙碌的生活，像一根紧绷的弹簧，若隐若现地悬在弦上，不得不发丝；躲在一个想象的天堂里，邀约看世界的变化，我只是旁观者！我只是在逃跑。

109、人生本就艰难，现在后悔把他带到这个世界上，他的人生、我的人生都变得很艰难，不知道该如何下去…前路漫漫，好似一片黑暗。

110、人生没有失败，只有粉碎！

111、什么是勇敢？坦然面对心碎是一种勇敢；接受一无所有是一种勇敢；在绝望中坚持到底是一种勇敢；决定原谅自己是一种勇敢。而真正巨大的勇敢是——正对着恐惧，瞪视它。

112、我们都是在夜里一瞬间就情绪上涌的俗人，躲得过灯红酒绿人潮拥挤，却躲不过夜深人静的孤独。

113、你的眼睛，是我永生不会再遇的海。

114、我们总让在乎我们的人为我们哭泣，并总为那些永远不会在乎我们的人哭泣。这是存在于生命的真实，奇怪却真实，一旦你了解了，改变不会太迟。记住，别让那些在乎你为你而哭泣的人感到失望。

115、慢慢体会黑夜孤独，再找不到任何理由，忘不掉你的温柔，在我心上划到伤口。

116、普列姆昌德曾经提到过，希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。

117、在对未来迷茫的时候，他说刚踏上社会时自己也听过别人的意见，但最后还是要听自己的心，成为自己想成为的人。

118、当时是我人生中最灰暗的时候，过的很恍惚，脑子里也飘着各种奇形怪状的东西。

119、一个男人，只要有一个女人爱他，他便显得高尚。

120、所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。

121、无忧纯真的年代，爱是一种缠绵，朝夕相守，盟誓之约，至死不渝；是一种炫耀，彼此执手，温柔的拥抱，耀眼的光芒绽放在青春的校园里，投来多少羡慕的目光，传来多少祝福的话语；爱更是一种心与心的交汇，一种内心莫名的渴望。

122、热闹是他们的,而我什么都没有。

123、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

124、我在此岸，守着孤岛；你在彼岸，守着荒城。两颗无依的心却不再相碰，像被下了诅咒，只能在各自的世界里，等待孤独老去的一天。故事，不再有波澜；回忆，不再有涟漪；你我，只能步入炼狱。

125、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。

126、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都是因为放不下你！

127、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

128、生活很暗抱歉我也没有光。

129、爱上你，是在一捧桂花中酿半碗清酒，在冷月下独立单斟，放尤彷徨的醉意一涌而上，醉也茫茫醒也茫茫，只有清冷的月光伴随着一个落寞的身影。

130、我只是很想你，就这么简单。

131、如果没有遇见你，我将会是在哪里，如果没有遇见你,我又会过的怎么样？是否还会有浇不尽的相思和躲不开的寂寞？因为遇见你，我感到很幸福！

132、我的人生就像一片星空，虽然偶尔有些亮点，但终究是一片黑暗。

133、我们从没忘记真相,只是越来越会说谎。

134、半夜里突如其来的丧，最孤独，最无助也最要命。

135、我的人生都还是一片黑暗你把我的人生点亮了再点亮这些有的没的。

136、人的一生不会因为短暂的一段灰暗的时期就永远这样灰暗下去，痛苦的时候我就不说话，自己思考人生，等到心情好的时候就把积极的东西带给大家，就是这样的”。

137、在这个世界上，和我们共同生存的是满目的罪恶和悲伤。

138、我的人生仿佛按下了停止键，没有期待，没有激情，像一洼沼泽，慢慢往下陷，没过耳鼻，没过眼睛，最后陷入一片黑暗。

139、最近好抑郁，xxx病又犯了，感觉人生好失败，一片灰暗，什么时候是个头啊！

140、我对这人间也爱也怀疑。

141、点岁月里我的伤，弥漫着你的香;而你的香，却成了我数不尽的伤，指上轻烟，缓缓而动，望着那不断腾起的烟雾，我似乎感觉到，它的舞动竟然和音符的跳动产生了最本能的默契，不知这是我的错觉还是双眼的迷离，而当我闭上眼睛准备再去体会的时候，才发现、原来我早已被音乐里的那份沧桑给掩埋了。

142、爱是容易让人迷路和走散的，可遗憾的是，我们在爱的旅途上从来没有向导，有时候我们只能靠误打乱撞，来闯爱的天地。爱从来不是一厢情愿的事。有的人的爱是有意栽花花不发，有的人的爱是无意插柳柳成阴。有的人的爱是踏破铁鞋无觅处，有的人的爱得来全不费工夫。

143、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。

144、生活是不公平的，对于我们大多数人来说，这是件好事。

145、人应该有力量，揪着自己的头发把自己从泥地里拔起来。

146、他不是不爱你，也不是对你不好，他只是更爱自己，永远把自己放在第一位。他可爱的时候很可爱，自私的时候却又很自私。你恨透他的自私，心里却知道他改不了，他就是这样的一个人，天性如此。爱上一个自私的人，这样的爱是孤单还是无奈?你终於明白，自私的人是比较快乐的。要是可以自私，那该多好。

147、人生最灰暗的时候所以对我的意义不同他们更像是我的家人我关心他们的身体健康事业发展感情状态。

148、你知道吗，这世间上很多不被接受的种子，都在不为知的角落，开成了花。

149、同样是一颗心，有的能装下高山，有的能装下大海，有的却只能装下一己之悲欢。有大心量者，方能有大格局，有大格局者，方能成大气候。心有多大，世界就有多大，梦有多远，脚步就有多远。

150、但是冬天已经冻僵了我的血管，霜雪已经摧残了我的花蕾，暴风已经吹折了我的枝叶，今年我不会再有玫瑰花了。

151、在我人生最灰暗的时候遇到了你。

152、从我人生最灰暗绝望，没有方向的时候作为起点。

153、不必逞强不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。

154、感谢王先生陪伴我走出人生最灰暗的低谷期，在我最脆弱的时候给了最大的关怀。

155、我的人生一片黑暗，看不见一点光。我心里面并不希望身边人比自己过得好，许许多多恶毒的想法盘旋萦绕在我的心头，无处可避。

156、人活着不难，活着不生厌世之感难。

157、人的一生，离不开朋友。以金相交，金耗则忘；以势相交，势去则倾；以权相交，权失则弃；以情相交，情逝人伤；唯心相交，静行致远。品清净之茶，结悟道之人，饮豪情之酒，思牵挂之友。

158、花落下的时候没死，风捡起它，又丢掉它，花才死了。

159、智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。

160、别愁眉苦脸的，不论开心还是烦恼，你都应该享受它，老公对我好呢，我就享受幸福，老公对我不好，我就享受自由，这才是聪明女人。

161、年龄越大，越颓废。活得越来越不像自己了，不知怎么的，就把‘本我’给弄丢了。

162、孤独就是一觉醒来，外面天黑了，感觉自己被世界抛弃了。

163、腐烂的日子和糟糕的我真是绝配。

164、几乎所有人都可以承受逆境，但是如果你想考验一个人的品质，就请给他力量。

165、人生最灰暗的时刻，是当我们决定独自前行的时候。

166、心太软的人快乐是不容易的，别人伤害她或她伤害别人都让她在心里病一场。

167、后来熬夜成瘾，终于习惯没人关心。

168、画家在他们的画中隐藏了多少秘密，可以让无数的悲伤和安静的目光在很长一段时间。

169、可我过得也一点都不好呀，那些对你造成的伤害正千百倍的返还给我，我的人生一片黑暗，你可以正常生活了，可我还在深渊里出不去，永远也出不去了呀。

170、窗外雨丝不断，我的眼里满是失落和悲伤，此刻，我只能一个人体会那份无人可懂的夜雨情怀，一个人的夜，只听到雨滴回落的声响，你知道吗，自你离开后，我的世界就如静止一般，唯有思念，在雨声中一次次滑落。

171、我觉得我的人生一片黑暗，我就是那种很差劲的人，做什么都做不好，别人都在前进，只有我不断在后退，我也不能相信我以后回遇到爱我的人。

172、只见新人笑，不闻旧人哭。

173、失望只有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。

174、我的人生和生活一片黑暗，幸好有你。

175、很多事情你没体会过，自然无法感受，糖果有多甜，苦瓜有多苦，留学有多痛，这一切都只有亲自试过在知道。

176、遥想当年，我们一起种下的树，说好的要一世安好，如今，你们是否有感受到我的心痛，笑容不过是一种伪装，悲伤早已逆流成河，约定成风，风易逝，留有一纸空文。依旧是这个地方，这个小院，你们在哪里，为什么只剩下我一个，从什么时候是改变的开始，到什么时候才是所有的结束。

177、我的人生一片黑暗，你闯进来，成为了我唯一的光。

178、有谁可以知道自己的前世今生？行走在这条沧茫的红尘路上，总觉得有些擦肩而过的人似曾相识。但却又可以确定今生从未曾相见，难道是前世在忘川河畔有过相逢？又或是在奈何桥上擦肩？

179、我愿和你白头偕老，若你我能相爱。

180、你无法直接对黑暗做任何事，如果你想要对黑暗做任何事，你就必须对光做一些事，把光带进来，黑暗就消失，把光带来走，黑暗就进来。

181、我以为你我之间有别人猜不到的密码。我以为我们的关系最亲密。但是当我看到你和不认识的人说话的样子，我突然意识到我根本不认识你。这就像一个绕口令，但是人与人之间的感情是那么的细腻，那么的脆弱啊。

182、世上最奢侈的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给了你，就等于把自己的世界分给了你。世界那么大，有人肯陪你，是多大的情分！人们总给＂爱＂添加各种含义，其实这个字的解释也很简单，就是：有个人，直到最后也没走。

183、有些事我们明知道是错的也要去坚持由于不甘心。

184、说实话去年的那段时间我很难过，不知道该怎么去面对家人、各种关心的或者不怀好意的亲戚、以及身边的朋友…那段日子可能是我目前的人生中过得最灰暗的时候了吧。

185、用一生你伤我一句话，而我强迫自己不爱你却用一生。

186、不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人。

187、人在悲伤的时候，不管听多么欢乐的曲子，都会止不住流泪。

188、如果知足，多半幸福，每一天都有每一天的精彩，每一天，我们都在成长，做错的事，希望不要一错再错。整理好我们的心情，让我们以全新的姿态迎接每一天，善待每一天，好比如善待他人，善待自己！

189、勉勉强强的东西,特别设意思。

190、天高地远，思慕何去何从，不求长久，独求曾经的拥有。