心情不好心里堵得慌句子精选139条

1、因为感受不到爱意，所以做了先逃跑的人。

2、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。

3、该结束的感情，就让它结束吧，你难受猜疑睡不着吃不下，折磨的是自己。

4、年龄总是如期而来，难过总是不请自来，意外总是突如其来，而你为何总是不来。

5、你居然敢说自己纯洁？瞧你那眼神就透着浑浊。

6、一个人心里都有那么一段故事，无法述说。其实，很多故事不必说给每个人听。当做是一段记忆，伤感却也美丽。

7、都没意思真没意思我更没意思。

8、举得起放得下叫举重，举得起放不下叫负重。

9、心里物品太多，是生活的一种负担。

10、你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

11、有很多话想跟他说，“如果有一天你过不下去了，来找我也可以，我等着”在他心里埋下种子，让他内疚，让他时时刻刻念着我的好。

12、放弃并不是不负责任的心血来潮，而是各种失望长时间累积在一起，没有声音，没有吵闹，就这么静悄悄的放弃了。

13、没有舍就没有得，今日所付出的，明天可能会加倍回报给你。

14、每一段记忆，都有一个密码。只要时间，地点，人物组合正确，无论尘封多久，那人那景都将在遗忘中重新拾起。你也许会说“不是都过去了吗？”其实过去的只是时间，你依然逃不出，想起了就微笑或悲伤的宿命，那种宿命本叫“无能为力”。

15、从字字句句皆是你，到只字不提，这中间经历的心酸，你怎么会知道。

16、宁愿选择跌跌撞撞过一辈子也不平平凡凡混一辈子。

17、不要总把自我与别人比，做个最好的自我！

18、哪有人喜欢孤单，可是是受够了失望。

19、如花美卷，似水流年，回得了过去，回不了从前。

20、高于一切的歇斯底里，没入尘埃的微不足道。

21、我深知我一无所有不是那么重要，所以我从来不奢望别人对我好。

22、我把自己放在一个卑微的角落，数着脚趾头的寂寞。

23、在春天和夏天写很多情书，在秋天喝很多酒，在冬天用酒坛把情书烧了，真心和深情烧起来应当异常暖和。

24、今天还好吗，被人左右情绪了吗。

25、这个世界有太多无能为力的拥抱，不知所措的哭泣，太多的不告而别，太多说不出口的爱，还有太多太多的遗憾。

26、生活没有绝望，仅有想不通，人生没有尽头，仅有看不透。

27、你不要用很轻松的语气讲话然后自己偷偷哭。

28、等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。

29、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算我在意了又能怎样。

30、你每个呼吸，每个动作，每个表情，到最后，我依然爱你。

31、以前觉得，人只要一天不洗澡就会长蛆。昨日心境不好没有洗澡就睡了，今日发现也没夸张到长蛆。

32、行李我会自己扛上楼，冷了我会自己添衣服，发着烧我也可以坚持工作下班去打针，害怕麻烦别人也不爱抱怨，像我这样百毒不侵的女汉子，真的活该单身一辈子。

33、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

34、真正折磨我的从来都不是失去你，而是在我失去你之前，你那晦涩不明的态度和眼中逐渐消失的爱。

35、淡淡旳思念，是你听不到旳声音。

36、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，不想说话也不想动。别人问起，也不知道该怎样回答。不是假装沉默，只是无力诉说。

37、真正的绝望，不是你在这个人的面前哭的歇斯底里，而是在你面对这个人的时候，你的内心已经再也没有什么所期待的了。

38、可我到此刻都无法坦然应对离别，不论是何种程度的分开都轻易使我心碎。

39、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过的不好，我不会嘲笑你，因为，我们从此陌生。

40、怕被伤害的人，永远抓不到真正的幸福;怕伤害别人的人，永远都会被别人有意无意的伤害。

41、如果那两个字没有颤抖我不会发现我难受，怎么说出口，也不过是分手。

42、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

43、心情不好说话就喜欢加句号。

44、真的勇敢，不是背上行囊走出家门，而是在柔软的心里，放下一切戒备，真诚信任。

45、脸上的快乐，别人看得到，心里的痛又有谁能感觉到。看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

46、一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

47、你闯进了我的世界又怎么可以说走就走，既然伤透了我的心又何必为你多做停留。

48、侑些人忘吥掉；侑些事说吥清，表情吥痛吥痒訫欲却拼命挣扎。

49、试图追赶过你但山鸟与鱼不同路。

50、恋爱产生挫折，就会愈爱愈深。

51、我总是意犹未尽地想起你，这是最残酷也最温柔的囚禁吗？

52、想得通想不通都没那么重要了。

53、一个人活在世上，就必定有人赞，有人骂。赞扬你的人越多，批评你的人也就越多，感激赞扬你的人，更得感激批评你的人，切忌活在自我的世界里。十个人里有一个人对你有意见，那可能是他的问题，一旦十个人里有一半以上的人觉得你有问题，你就必须自我检讨了。世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨！

54、如果这世上真有这样一种酒，我愿意痛饮三杯，醉生梦死，只愿永生永世忘记那段黑暗痛苦的记忆。

55、驳的流年里，有些劫难，终不能幸免。

56、有的人，认真爱过一次以后就不敢再随便爱了，因为怕重蹈覆辙，怕感情的伤害，怕心灵变得更累。所以，我们都失去了深爱的能力。

57、人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。因为，不是别人把你的太清，而是你把别人看得太重。

58、其实有很多人你留不住，最后会发现身边的人越来越少，距离在那里，时间在那里。每个人都在成长和改变，岁月让我们越来越沉默，多少友谊，到最后只剩下点赞之交。

59、明天太阳依旧升起，辗转的身躯，还是要接受世俗的洗礼。

60、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

61、生命犹如烟花，短暂却绚丽，耀眼无比却转瞬即逝。

62、最难过的不是不曾遇见，而是遇见了，也得到了，又匆忙的失去，然后在心底留了一道疤，它让你什么时候疼，就什么时候疼，你连反抗的权力都没有。

63、你要学着咽下一大段话和所有情绪，只用‘嗯’表达你所有的想法。这并不是你变得冷漠了，而是你学会了忍受。

64、不是我没有情绪只是我没把情绪表现在出来。

65、突如其来的脾气往往积攒了很多的委屈。

66、你闯进我的世界，然后半途而废，最后舍不得的人是我，心痛的人也是我。

67、最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里，波澜不惊。

68、如果忘记了那种心痛的感觉，也就忘记了我爱你。

69、要离开的人，你不妨推他一把。

70、笑话居然还有冷热之分，究竟是谁不懂得幽默。

71、诉不尽多年情话到头来只一句好久不见。

72、我开导了所有人却唯独开导不了我自己。

73、来年陌生的，是昨日最亲的某某。

74、我以为如果我能让你笑，你就会喜欢我，可是我输了，输给了能让你哭的人。

75、我曾经以为，我只会因为爱一个人而伤心，但我错了。当我不爱一个人的时候，原来也会伤心。我为自己伤心。

76、每一个在你的生命里出现的人，都有原因。喜欢你的人给了你温暖和勇气。你喜欢的人让你学会了爱和自持。你不喜欢的人教会你宽容与尊重。不喜欢你的人，让你自省与成长。没有人是无缘无故出此刻你的生命里的，每一个人的出现都有原因，都值得感激。

77、慢慢冷落你说明有人开始代替你了。

78、当你开始变得平静，不再对他抱有任何期待，没有真的很生气，也不会没完没了地抱怨，这段感情，才是真的完了。

79、没那么喜欢我就不要接近我，你故意施舍给我的温柔，比用一把刀子狠狠捅进我的心里更难受。

80、我像是一个你可有可无的影子，让寂寞交换着悲伤的心事，对爱无计可施，这无味的日子，眼泪，是唯一的奢侈。

81、我一直以为最糟糕的情况是你离开我，其实最令我难过的，是你不快乐。

82、有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰，不需要陪伴，只想要一个人呆着。

83、有时候很累，不想说话也不想动，不需要安慰和陪伴，只想要一个人呆着。

84、你说你喜欢雨，但是你在下雨的时候打伞。你说你喜欢太阳，但是你在阳光明媚的时候躲在阴凉的地方。你说你喜欢风，但是在刮风的时候你却关上窗户。这就是为什么我会害怕，你说你也喜欢我。

85、我以为爱可以填满人生的遗憾，而制造更多遗憾的，偏偏是爱。

86、终有一天，我也可以放下你；终有一天，我也可以再对你微笑。

87、夜深沉，月惨淡。一曲“为你等待”的恋歌，吟唱着落泪的情感。为你等待；一生一世的等待！哪怕等待中青丝变白发，哪怕等待中换来的是来世的牵手。

88、风吹过，落叶与我的好心情一起飘零，这深秋的花败正好衬托出我内心的苍凉，放眼望去，已不见绿色，到处是令人丧气的枯萎，难道，老天也感知了我的沮丧么？

89、“终有弱水替沧海，再无相思寄巫山”大概意思就是，你会遇到很多人，但不会有人像我那么爱你了。

90、我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。

91、有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就坚持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自我知道就好；很多改变，不需要说出来的，自我明白就好。

92、我建议你去喝酒，别去爱了，因为在酒里，不是死就是活，但是在爱里，你既死不了，又活不好。

93、早晨见过你，竟是诀别，你走了，太固执了，你的选择也许是无奈，我也要尽力劝你相信自己的选择是对的，会有一个不错的明天的。

94、想起我们的曾经，湿润了眼睛，何必要在一起，曾经的承诺，如今的谎言。

95、那个曾经逗我笑的人，如今每次想起，却只能惹我哭了，那个我从没想过要跟他陌生的人，如今我们走着走着就散了。

96、喜欢冷却偏爱夏天，怕孤独却偏一个人熬过了所有的夜。

97、人生总有一些事情不是光有勇气和不顾一切的疯狂就能做到的，当一切还没开始的时候，你就发现这是一个错误，是一个让很多人悲痛的错误，这才是最难过的。

98、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

99、你哭，生活不会流泪；你苦，生活不会烦恼。

100、太久没见的人，会慢慢的，连想念也没有。

101、你明明知道那样做我会难过可是你也没有考虑我。

102、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

103、忘记你，是为了证明我可以忘记你。没电话，没问候，没消息，莪们像是熟悉的陌生人。

104、生活不是一场在各种烦恼的围堵下慌不择路的窘迫，而是需要用几份乐观，几份进取，去适应，去承担，去改变，去轻描淡写的应对萦绕在心头的烦恼，活出生命里的从容与宽阔。

105、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

106、我再也没有给你留过言再也没主动找过你，再也没主动给你打过电话再也没有给你发过短信，看见你只会擦肩而过，微微一笑出于礼貌，甚至当作路人笑都不笑，不是我装清高，不食烟火，而是你错过了，当初认真的我。

107、流着泪将它们埋葬在曾经的花开下，突然忆起了曾经的话：倾诉，折成芦笛，悠扬着曾经的温柔，吹奏。而被我捡起的却只有流泪，是淌在心上的墓志铭，一次次泣血的渗透。

108、我就像一只鱼，透过摇晃的水波，看这扭曲的世界。

109、如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己！

110、你有没有试过回过头去看你跟一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。那一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

111、重新来过吗？你当这是游戏吗还能满血复活吗？

112、他用十年扮演一场过客，她用余生回忆一场错过。

113、久违的记忆，一波波推开层浪，所有的明媚，所有的哀怨，尽在嫣然一笑里走失天涯。

114、说得总是简单，难免哀伤。

115、我在等着时间过去，它会如同岁月坟头的荒草将一切往事掩埋，我相信它总有一天会带走我心心念念的你。

116、我还以为这次我真能好好谈一个恋爱了呢。

117、多年以后，你是否也会和我一样偶然拾起那些当年的照片时泪流满面；是否也会对自我以往一缕浓墨重彩的痴狂仍然心存感动。那个清瘦的影子，那个忧郁清澈的眼睛，那个让人难以忘怀展颜一笑，注定像棉里藏针一样让我终生怀念。

118、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。

119、心无定数，自然迷茫，心无定所，自然孤独。

120、等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。

121、感情有时候，总是很讽刺。经得起风雨，却经不起平凡。风雨同船，天晴便各自散了。

122、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开，从此再也不见。

123、他没有遇到过坏得彻底的人，的确没人想害死他。可却一向过得辛苦。他的一生，正都是被那些无休无止的细小的恶行折磨着，漫长得不知道什么时候才是尽头。

124、有很多事情，自己其实明明知道真相。

125、怎么会有人接受我所有得小脾气。

126、停在这里，视线里都是你，全部是你微笑的表情。

127、成为遗憾，或许会被记住久一点。

128、不许哭，连你都是我的了，更别说眼泪了。

129、他今天好像很忙，忙的没有时间回复我。

130、你不明白，我究竟失去的是什么，因为爱你我失去了我的全部，我生的卑微，我没有资本跟这个世界对抗，我是越了界，我爱上了你，这个爱就是原罪，他让我失去了一切。

131、我不等你，那是因为发现你心里根本没有就装下我。早知道会分开，何必用情太深。

132、有的人，该忘就忘了吧。人家不在乎你，又何必委屈自己呢？再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看？

133、你的QQ里是不是有个不舍得删却也不说话的那么一个人。

134、一向想按捺住对你的思念，可那思念如蓄满的荷塘，挡不住地满溢而出，蔓延成思念的汩汩细流，流向远方的你。看着星星的眼，沾着自我的泪，把一行行的思念写在心中。

135、亲爱的，出去玩累了受伤了的话就回来吧，我还在那里等你。

136、我们分手了，他回去找初恋了，我知道心被拧碎的感觉了。海誓山盟到头都是空，水流烟淡，随你飘散！春去春来已无踪，花谢花开雨朦朦。山盟海誓情尤在，珍珠卷帘玉楼空。