坚持练基本功的励志句子精选164条

1、我不入地狱，谁入地狱。

2、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。

3、好身材只留给有毅力的人！

4、在舞蹈家的世界里，明亮的舞台和雷鸣般的掌声总是那么短暂。为了在舞台上得到观众和自己的认可，他们往往在练习室里很强，承受着多年的训练带来的疼痛和肢体变形。厌倦了反复的动作，往往分不清汗水还是泪水湿了衣服。尽管如此，他们仍然深爱着对方。

5、信念有时会在坚持中创造奇迹，可以使匪夷所思的东西变成现实。

6、天天练长跑，年老变年少。

7、宝宝长大了，可以像天鹅一样跳舞了。

8、野草遮不住太阳的光芒，困难挡不住勇敢者的脚步。

9、成功根本没有什么秘诀可言，如果真是有的话，就是两个：第一个就是坚持到底，永不放弃；第二个是当你想放弃的时候，回过头来看看第一个秘诀：坚持到底，永不放弃。

10、你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。

11、别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。

12、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去就会成功！

13、在舞蹈学习中，既然有挫折，就会有消极的情绪。我们应该善于调节和控制自己的情绪，能够在适当的时候，说一句漂亮的话，而且在必要的时候，及时制止一句不该说的话！

14、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

15、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。

16、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

17、舞的路上，处处是艰辛！在舞者的世界里，光鲜亮丽的舞台和雷鸣四起的掌声永远都是那么的短暂。为了台上能得到观众和自己的肯定，他们常常坚强隐忍在练功房，承受着常年训练带来伤痛与肢体变形。不厌其烦的重复动作，常常分不清汗水还是泪水 ...别辜负了自己的努力。

18、舞蹈是文化，舞蹈是一个人的文化遗产。

19、生活是一种节奏，必须有光有影，左有右，晴有雨，味道包含在这种变而不猛的曲折中。

20、不断奔跑，才能更靠近梦想。

21、既然你在寻找一条路，何必去打听要走多久。

22、有人说你不行然后你信了的时候，你就真的不行了。

23、跳舞可以让我释放我的心，跳舞可以让我没有烦恼，跳舞可以让我美化身体，跳舞可以让我自信阳光，跳舞可以让我无限魅力，跳舞可以让我时尚健康，我有理由不爱它吗？

24、生气的时候可以哭，可以闹，可以喊，可以扔东西，但永远不要说让自己后悔一辈子的话。

25、饭后百步走，活到九十九。

26、勇敢追梦，努力付出，不轻言放弃，愿光阴不负勤奋，芳华不负卿！

27、任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。

28、炫耀是需要观众的，而炫耀恰恰让我们失去观众。

29、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

30、不要埋怨别人让你失望了，怪你自己期望太多。

31、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。

32、很多事情的选择是需要勇气的，不代表每次选择都是对的，而其中也可能是荆棘满地，但是只要从心不怂，不管选择哪种，只要坚持努力，那都是对的。

33、种子牢记着雨滴献身的叮嘱，增强了冒尖的勇气。

34、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

35、征服世界，并不伟大，一个人能征服自己，才是世界上最伟大的人。

36、生命在于运动，运动要讲科学！

37、用心的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

38、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

39、音乐通过歌曲来表达人们的情感，而舞蹈则通过有形的手势来表达。

40、锻炼身体，增强体质，抵抗疾病。

41、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。

42、我是一个反复无常的孩子，我想消除一切不幸。我想在地球上画窗户。让所有习惯黑暗的眼睛，习惯光明。

43、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

44、世上没有绝望得处境，只有对处境绝望得人。

45、孟子曰，天将降大任于斯人也 必先苦其心志 ，劳其筋骨 ，饿其体肤， 空乏其身 ，行拂乱其所为。成功必经一番寒彻骨，你以后能获得多少荣耀，就看你能吃得多少苦。

46、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。

47、一个人知道自己为什么而活，就能忍受任何生活。

48、我走得很慢，但我从不后退！

49、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

50、只要你坚持做一件事的时间足够长，坚持就会逐渐变成一种习惯。那些必须靠努力来推动的事情变成了例行公事，轻松愉快。

51、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。

52、想干的人永远在找方法，不想干的人永远在找理由。

53、运动奏响生命，运动点燃x。

54、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。

55、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

56、态度决定一切，实力I卫尊严！人要经得起诱惑耐得住寂寞。

57、要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

58、每天告诉自己一次，“我真的很不错”。

59、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

60、丑小鸭之所以能成为白天鹅，不是因为她有多努力，而是因为她的父母是白天鹅。

61、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。

62、人类需要体育，世界需要向往，世界需要和平。

63、人在旅途，难免会遇到荆棘和坎坷，但风雨过后，一定会有美丽的彩虹。

64、穷不必须思变，就应是思富思变。

65、我的宝宝真棒，在舞蹈比赛中获得奖状了，我真的好骄傲。

66、人生路上跌跌撞撞在所难免，有人困于昨日之事无法自拔，到头来落得一场空。

67、遇病吃药，一时之效;锻炼身体，长久之道。

68、失败者任其失败，成功者创造成功。

69、运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。

70、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

71、生命无止境，运动无极限。

72、穿有质感得衣服，找有质量得男朋友。他不一定很有钱，但是一定要能让你有安全感和开心。

73、当你跳舞的时候，注意是谁在和你一起跳舞。

74、我继续跳着永恒的创造之舞，这是造物主的欢乐，也是整个造物的欢乐。

75、自我打败自我的远远多于被别人打败的。

76、贫穷是一切艺术职业的母亲。

77、用这生命中的每一秒，给自己一个不后悔的未来。

78、体坛青春际会，校园运动乐章。

79、这个社会是存在不公平得，不要抱怨，因为没有用。人总是在反省中进步得。

80、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

81、养成努力工作的习惯可能不会给你带来很多立竿见影的效果，但可以肯定的是，如果你养成了不努力工作的习惯，你的结果将是非常有限的，你可能会后悔一辈子！

82、团队是每个人努力的结果，永远不要只是指望队友做的比自己更多或更出色。

83、今天是女儿的跳舞表演，三年学舞，不是那么灵活的舞者，却也有了憨憨的热爱。哪个女孩，不爱穿着美美的衣服，化着妆，跳一段自己觉得也很可爱的舞呢。祝你演出顺利。

84、生命不在长而在于好，只要每一次尽力的演示，都值得鼓励与喝彩。

85、不害怕改变，不一定往前追，停住时间，享受这一分钟。

86、既然为梦想选择了远方，便没有回头路可以走。所以，要么战死沙场，要么狼狈回乡。

87、跳舞的人，只要不失去方向，就不会失去自己。

88、厉害，宝贝的作品得奖了，多谢老爸的指点。

89、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

90、刚才幼儿园老师传了个视频，女儿在幼儿园的舞蹈表演。节拍压得好，动作也很到位，下面老师有说，笑起来很可爱。入眼！

91、无论何时，不管怎样，我也绝不允许自己有一点点心丧气。

92、人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。

93、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。

94、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

95、时间是生命，动作是性命。

96、别问我今天吃没吃鸡，先看看我的肱二头肌。

97、我把苦难、挫折当作自己生存的最好导师。

98、女儿长大了，不淘气了，变成好孩子了！瞧瞧，这是奖状。

99、你用一百分的努力和成功做交换，没有不成交的。

100、今天女儿舞蹈艺术学校照片出来了，是不是还挺不错的，女儿希望你越来越棒。

101、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。

102、获得更多的唯一方法是努力提高你的舞蹈技能。

103、早起活活腰，一天精神好。

104、既然一切都会过去，那我们一定要抓住现在的。

105、如果舞蹈正确，它不应该有任何多余的动作。

106、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。

107、要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。

108、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

109、周日早起看小女儿舞蹈表演，演出卖力，谢幕后舍不得下中午朋友给老公接风，全部大喝一顿，晕乎乎的赶紧休息半小时。

110、每个人来到这个世界都是独一无二的，你是所有幸运和美好的化身，学会接纳自己的不完美，与自己相处。

111、自律，坚持，为不辜负那些对我心存期待的人，宁折不怂。

112、快乐不是因为拥有的多而是计较的少。

113、宝贝女儿学跳舞，只要你喜欢的，我都会支持你去做。

114、舞者人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

115、心态会支撑你一路的发展；眼界会决定选择的方向；格局会意味着你成就多大的规模；毅力会支持你能够走多远；用心会注定你做出多好的成就！

116、在追逐梦想的路上，华丽的跌倒，总好过无谓的徘徊。你应该始终相信努力工作的价值。因为你的未来，会感谢你现在的努力！

117、虽然世界谎话连篇，但是你走过的路不会骗你。

118、即使是生命中最黑暗的时光，也一定有一盏光可以照亮它。你自己就是那盏每一件发生在你身上的事，无论美丑，都是礼物。

119、经常被人劝着投资各种商品，却从来不为自己的身体，投资半分半厘。

120、世界上没有两个人跳着完全一样的舞。

121、舞衫还袖春风，歌扇如窗时秋月。

122、阻碍我们飞翔的力量，是来自我们内心的恐惧。

123、只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。

124、我精彩，我运动。我运动，我健康。

125、不要认为自己比别人做得好，即便你很出色。

126、说你想说的；缺少言语，所以长篇大论；理由不足的长篇大论解坦的；介坦不足，不知手舞之脚亦舞之。

127、舞蹈的路上只有努力跳出来的美丽，没有等出来的辉煌。

128、想过去是杂念，想未来是妄想，最好把握当下时刻。

129、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。

130、努力不一定有结果，但不努力一定不会有结果。顺风不浪，逆风不怂，尽管眼下十分困难，但日后说不定就会开花结果。所以请你，再坚持一下。

131、我运动，我健康；我快乐，我阳光。

132、人生就是一个容器，装下的快乐多了，烦恼就少了。

133、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

134、人生就像一支铅笔，开始很尖，经历多了就会圆滑，承受不住就会断掉。所以别去抱怨你经历的种种，学会承受，学会坚持，就能在白纸上画出美丽的风景，有坚持就有收获！

135、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

136、游手好闲会使人心智生锈，痛苦不安会使心灵产生垃圾。

137、有如流水不腐，水流百步自净，人生亦是如此，生命在于运动！

138、假如，你在抱怨命运不眷顾，请记住：命运，是失败者的借口；运气，是成功者的谦虚。

139、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

140、别让过去的悲伤，毁掉当下的快乐。

141、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

142、生活，就应当努力使之美好起来。

143、学会以最简单的方式生活，不要让复杂的思想破坏生活的甜美。

144、腹肌不难练、只是没苦练！

145、有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持的塑造必不可少！

146、在人生舞台上，从不给落伍者颁发奖牌。

147、在逆境中，智者知难而进，愚者消沉不前。

148、恭喜自家孩子舞蹈比赛中获奖，一分耕耘一分收获，付出终有回报，或早或晚。

149、想要什么样的生活，取决于付出什么样的努力，你不努力，生活越不公平。

150、孩子们会问为什么不理我，不喜欢我。成年人彼此疏远是默契的。

151、很多舞者一开始为了梦想而忙，后来忙得忘了梦想。

152、坚强，就是擦干眼泪后微笑以对，抬起脚，勇敢的继续前行。

153、读书之于精神，恰如运动之于身体。

154、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

155、压力不是有人比你努力，而是比你牛几十倍的人依然在努力。

156、经过大海的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

157、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

158、连平板都撑不住的人，如何撑得起人生？

159、天才，就其本质而说，只不过是一种对事业、对工作过盛的热爱而已。

160、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。

161、生活就是不断受伤和恢复。世界仍然是一个温柔地等待我成熟的果园。天空是如此的蓝色，树是如此的绿色，生活可以是如此的平静和美丽。

162、我运动，我健康。我自信，我必胜。

163、一路倾听花开的声音，凝聚着真理芬芳的足迹。

164、丰收靠劳动，强身靠运动。