写给心累的自己文案精选172条

1、如果你感到委屈，证明你还有底线。如果你感到迷茫，证明你还有追求。如果你感到痛苦，证明你还有力气。

2、你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候，你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。

3、真的从你口中听到不再爱我，是如此地不知所措。你带走了我的一切，剩下的只是一个空空的壳和一颗破碎的心。

4、如果最后我放弃了你，请你一定要原谅我，因为我全部的热情，已被你的冷漠耗得消失殆尽。

5、故事不长，也不难讲，四个字概况，爱而不得。

6、别太善良了，别太大方了，也别太能干了，时间久了人家会觉得，你做的一切都是应该的。即使有一天你撑不住，哭了累了，也没人心疼你。

7、因为失去了某个人，才学会了一个人，这样的一个人，是把一切都看的很淡的。

8、人一旦有了感情就窝囊得不行，你说要敬往事一杯酒，再爱也不回头。实际就算你醉到黄昏独自愁，如果那人伸出手，你还是会跟他走。

9、到一定年龄，必须扔掉四样东西：没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假意的“朋友”，但同时应该拥有四样东西：扬在脸上的自信，长在心里的善良，融进血液的骨气和刻在生命里的坚强。

10、你会找到一个比我更好的人，而我，不会再对一个人这么好了。

11、当我们失去爱情后，忽然觉得自己一无所有。就像当初拥有爱情时，仿佛拥有全世界一样。

12、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱！

13、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

14、任何一个人离开你都并非突然作的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄，故事是缓缓写到结局。而爱，是因为失望太多，才变成不爱。

15、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好。偶尔像患了自闭症似的，会突然不想话说。

16、生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己人生。如果想讨好所有人，满足所有人的标准，最终只会迷失自己。你不可能让所有人对你满意，因为每个人都有自己不同标准。

17、曾经以为自己活得很明白，后来才明白，一个真正活明白的人不会忍心让自己活得太明白。

18、勉强笑着，只有自己知道有多累。

19、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

20、背叛就像一把刀，狠狠地插在我的心上，就算你拔了它，也有深深的一道伤。

21、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋，希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

22、我也不明白自己为什么会这样，明明与我无关，可还是忍不住替你操着一份心。

23、很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。

24、我多想让你知道，这些年我经历最深的痛，不是颠沛流离，不是孤独无依，也不是回忆的刺，是我遇见了你又失去了你。

25、过度坚硬太伤人伤己过度柔软又保护不了自己要有多难才能做到一边棱角分明一边温情四溢。

26、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

27、曾经我以为他是我的天，后来才知道，原来，天也会塌。

28、本想把日子过成诗，时而简单，时而精致。不料日子却过成了我的歌，时而不靠谱，时而不着调。

29、明明知道自己很受伤了，却说着你不必觉得欠我什么。

30、总有一天，你会明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起。你能做的就是把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大！

31、没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。

32、希望以后的自己，做有用的事，说勇敢的话，想美好的事，睡安稳的觉，把时间用在进步上，而不是抱怨上。

33、若不是深情似海，思念又怎会泛滥成灾。

34、走过了悲伤，走过了荒凉，却走不到你和我的地久天长。

35、寂寞不是最痛苦的，想念才是最痛苦的。

36、以前总怕别人不喜欢自己，于是拼命迎合讨好，要是被误会了就恨不得马上能解释能化解，现在越长大心越大，不喜欢就不喜欢呗，大路朝天各走一边。

37、心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。

38、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

39、你该用来对自己好一点儿的，是宽松舒适的心态，不是遥不可及的大牌。现在有能力的累积，以后有物质的累积，你会有很好的生活，更好的生活，最重要的是，永远坦然而快乐地生活。

40、拼命忍还是忍不住的笑才是真的笑，忍不住还要拼命忍的泪才是真的泪。

41、任何安慰都没有自己看透来得奏效，所以别再难过了姑娘，明明还有好多路要走，好多坑要过，好多关要闯，好多照片要拍，好多衣服要买，好多挑战要面临，好多人要告别，好多时光要细数，好多感情要错过，乖乖闭上眼睛睡个觉，明天还是要努力。

42、在这个吵得人分不清东南西北得世界里，我们手里所持有的干干净净的初衷，不多了。握好了，别丢了。明天还要赶很远的路。

43、该放手就放手吧，属于你的终归是你的，不属于你的，也强求不来。握不住的沙，不如扬了它。

44、所有你平日积累的善意，都会成为未来你无助时的后盾。

45、有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

46、最痛苦的真相,也好过最甜蜜的谎言。

47、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

48、放心大步走吧，我不追了我真的很累。

49、人生来就有一个不好的习惯，总是爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。

50、你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。

51、喜欢你啊，就是心里放弃了一千次，也会在你说一句好听的话再奋不顾身一万次。

52、哭的时候没人哄，于是学会了坚强。怕的时候没人陪，于是学会了勇敢。烦的时候没人问，于是学会了承受。

53、善良和爱都是免费的，但不是廉价的，你的善良，需要带点锋芒，你的爱，需要带些理智，带眼识人，毕竟不是所有人都配拥有它们。

54、我很累却不知道哪里累，我很想说话张口却无言。

55、失望和生气是不一样的，生气只不过是想被人哄哄，而失望就是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。

56、时间回不到开始的地方，对于已经错过的，不用再试着去挽留，错过了就错过了。

57、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。

58、好多话忍着憋着，后来就懒得说了，好多事失望多了，后来就不在意了，就是一次次失望以后，突然就想通了。时间会帮你攒够失望，并告诉你不用谢。

59、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着，真的很寂寞，很孤单。

60、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。

61、在这个物欲横流的时代，愿你与世界温柔相待，做自己喜欢的人，热爱生活，喜欢简单静宁，懂得知足常乐！

62、如果你因为听了别人嘴里的我，而改变了你对我的看法，那不管我们什么关系，都停止吧。

63、别自以为是，你在我眼里什么都不是。

64、在这个世界上，你再优秀，也不可能万事无忧；你再聪明，也不可能事事都懂，你活得再漂亮，也不可能没有凄凉。

65、除了茫然就是无助,整日整日的忍受着一切,把自己都快逼疯了! 还以为自己有多坚强、多伟大。

66、至于未来会怎么样，要用力走下去才知道。

67、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

68、我还是喜欢你，只是不会再在一起了。真的累了。

69、不要忘掉别人生气时说的话，因为往往那才是真相；不要记恨说这话的人，因为这是他用另一种方式让你看清楚自己。

70、生活中有太多无可奈何的选择。社会就像江湖，总是让人身不由己，言不由衷。

71、要么敢爱敢恨快意人生，要么没心没肺扮傻到底，别让自己活成了那种懂得很多道理却也过不好这一生的人。

72、人山人海总有人先离开，所以我有何德何能，奢求你的明白。

73、其实哪有过不去的坎，给自己留点痊愈的时间。比起火急火燎的打败自己，不如洒脱点的说无所谓。

74、生活就像酒坛子，人就浸泡在其中，时间越久，就越陶醉其中。

75、有些人，有些事，该忘就忘了吧，人家从没把你放心里过，你又何必自作多情。

76、珍惜那个难过的时候逗你开心的人，而不是那些一生气就离开的人。

77、华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊；哪怕败得彻底，就当赶上了命运的另一盛宴。

78、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

79、原来我们都变了,变得不轻易笑了。 不再为自由活着,却被生活捆绑着。 拥有太多却不够深刻。

80、所有分手的理由只有一个，曾经爱过，现在不爱了。

81、人生不如意的时候，是上帝给的长假，这个时候要好好享受假期。突然有一天假期结束，时来运转，人生才真正地开始了。

82、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。

83、能把我哄回来，不是因为你有能力，只是因为我舍不得你。

84、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。所有没能打败你的东西，都将使你变得更加强大。时间也是，它没能打败你，便会给你救赎。

85、你有什么资格说我变了，你陪我经历过什么。总有人说你变了， 但没人问你经历过什么。

86、等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。

87、你把关于我的一切都删除了，我却还不死心。

88、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。

89、使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。

90、不是不爱，而是不知道如何爱，不是不疼，而是不知道怎么疼。

91、我知道太敏感会心累，可我就是那种什么事都往坏处想的人，毕竟提前失望总好过突然失望。

92、眼泪是什么，眼泪就是，你发现你的爱情，不管你多么的努力，多么的虔诚，多么的拼尽全力，却没有去处，没有归途，只有化为水滴，堕入尘埃。

93、这段感情我认输，我放你走，虽然我还是忘不掉，还是会心痛，还是会想起你，但是我明白，一厢情愿有始无终。

94、永远扭曲别人善意的人，无药可救。

95、我们来不及认真年轻，待明白过来，只能选择认真老去。

96、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。

97、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

98、有些人他不爱你，也不放过你。

99、得到了才学会放下,失去了才学会珍惜,失败了才学会坚强。

100、堆积的思念涌上心口,一时之间竟哽咽了喉。

101、甘心情愿付出我的一切，欢迎重回梦的世界。让你听到，心在滴血，触碰死穴。

102、你永远不知道，此时你承受的难过，会在日后让你变成多强大的人，所以你不能放弃不能妥协，就算死撑也要熬到最后，到那时你会明白，结果并不重要，而你感谢的终将是此刻默默坚持而没服输的自己。

103、每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受，把悲伤留给自己，过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

104、最讨厌那种突然闯进你的生命中，然后说喜欢你，当你接受他了，一句话也没留下转身就走了。

105、爱你是我的选择，不爱我是你的选择。注定不是一条道上的人。

106、我做的一切都是默默的，有苦有甜，更多的是自己咀嚼心痛。

107、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。

108、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

109、谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。

110、总有一场雨，让你猝不及防，狼狈不堪；总有一个人，让你不知所措，遍体鳞伤。

111、生活辛苦，能找到一点阳光就快乐就好了；身体烦累，但是随时让自己心情舒畅，这是一个极好的能力，身累不致心累，生活还就是美好的。

112、我装作无所谓，却发现你是真的不在乎。

113、有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。

114、黑色的天空,灰色的世界! 心情抑郁的闷着,也就病了,天旋地转的。

115、有些事，明知道是错的，却还要坚持，因为不甘心;有些人，明知是爱的，却还要放弃，因为没结局;有时候，明知道没路了，却还要前行，因为习惯了。

116、现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算在意了又能怎样？

117、害怕失去你,却从未伸出手将你抓牢,时间带走了你的微笑,却抹不平我内心的浮躁。

118、总有一个地方，一辈子不会再提起，却也一辈子都不会忘记。总有一个人，一句对不起，让你心痛，刻骨铭心。

119、我总是一个人，你从来不曾来过，我也从来不曾出现在你的世界。

120、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。

121、回过头来看，那些曾经让自己寝食难安的事，大多败给了想象。加油干！没那么难。

122、只有分开以后，你才会知道，曾经你们有过多少刻骨铭心的经历。

123、谈人生无奈,尝世间百态。

124、有些心心念念喜欢,却是拼尽全力又抵达不了的远方。

125、所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的都是风景，留下的，才是人生。

126、你总要面对很多的难关，一个人去跨过那些以为跨不去的坎，爬过很多个又高又险的山丘，才能守得天开见月明，等到柳暗花明时。熬过去，就好了。

127、当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

128、那个说永远不会离开我的人，早已离开了，那个说爱我的人，牵着的却是别人的手，那个说会等我的人，却跟另一个人走了。还有什么可以相信呢。

129、我没有所谓的避风港，即使风再大雨再狂我都得独自走一场。

130、你可以不懂我的选择，你可以不懂我的难过，因为我知道，不是每一种痛，都要诉说。有一些人，这辈子都不会在一起，但是有一种感觉却可以藏在心里守一辈子。

131、你永远都不会知道自己到底有多坚强，直到有一天你除了坚强别无选择。

132、不如意时，不要自卑，记得自己只是平凡人。被忽略时，不要伤心，每个人都有自己生活方式，谁都不可能一直保护你。

133、别总因为迁就别人就委屈自己,时间久了,只会让人习惯于你的低姿态,你的不重要。

134、我这一生看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪，可是真的都没关系。只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。

135、最唯美的笑容,却成为最悲伤的面具。

136、等与不等，我都等了。在与不在乎，我都已在乎了。

137、给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。

138、别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。

139、失望的多了，许下的空口承诺也就不再那么甜蜜了。

140、这次我真的累了，是真的要放手了。

141、我曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的爱情。后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。留不住的心，就让它飞吧。

142、过客已经够多了，下一个，可不可以就是一辈子。

143、你永远不知道自己在别人嘴里有多少个版本，所以做好你原来的自己。若想懂我，就请亲自来懂，若是讨厌，尽情讨厌。

144、失望累积到一个度，我就会离开，从此不回头。

145、生命里总有那么个人，惊艳了时光，让你念念不忘；哭红了眼眶，却还笑着原谅。

146、我像个路人看着你的生活,心酸的是陪你的人不是我。

147、有些人蜜语千篇却无疾而终，有些人相伴无言却共度百年。

148、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

149、费尽心思和你聊天的样子，我自己都讨厌自己。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自己。

150、每个人在你生命中出现，都有他特别的原因。有些人教会你爱，有些事让你成长；爱你的人给你温暖，你爱的人给你希望，骗你的人让你清醒，伤你的人使你坚强。

151、我绝望是因为现实把我逼得太无奈。

152、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。

153、不用花时间去遗忘,不用想办法去释怀,只是算了吧,日子总会好起来。

154、失望攒够了，伤心就满了，再说无数的情话都不会回来了，因为离开不是一时的决定，而是思虑很久。

155、刘备再好，都有死对头；孙权再温柔，两边都是仇。所以不要太在乎别人对你的评价，做好自己的事，走好自己的路，不要活在别人的眼里。

156、后来我终于忘记你了,连提起都剩下笑意。

157、你可以不在乎我的感受，也可以不在乎我的任性，甚至可以不用理会我的沮丧和难过，每个人的付出都是有限的，我输得很惨，就是很惨，所以我不要了，都不要了。

158、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

159、“妈妈说，你结婚后流的汗和泪，都是当年选老公时脑子里进的水。”——好狠的话，无奈也得承受。

160、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

161、有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

162、有些人，无论你怎么对那个人好，他也不会留意。因为那个人的生命里，你显得是多么的微不足道。

163、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

164、这世界，有这么一种悲哀，大约就是，对于一个人，想爱，爱不得，想忘，却又忘不了。

165、有时候，我们把签名改的那么频繁，只是想让别人知道你的心情。可是我们却忘了，也许别人根本没有在意你。

166、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。

167、如果你想好了要陪着我一起，那请你先把身边那些七七八八的关系断干净，不要让我吃醋，因为我懒得跟她们争又懒得告诉你。

168、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。

169、坚强的人,心里都一定有那么一些弱点,一触就碎,一碰就痛。

170、人生短暂，能牵手的时候，请别肩并肩；能拥抱的时候，请别手牵手；能相爱的时候，请别说分开。

171、现实的无奈,让我学会了逞强,习惯了伪装。