适合重度抑郁症的文案精选130条

1、我又想你了，我知道这样不好。

2、感情久了，就不是爱了，而是依赖；然后当失去时，那并不是痛，而是不舍。

3、从明天开始，我就要喜欢有结果的人和事了，祝你岁岁平安，即使生生不见。

4、你对我的爱就像树一样，给了我希望也让我看到了失望。

5、得不到的事物别惦记，负能量的事物要远离，人生本就不差风雨，就别再为己徒增伤悲。

6、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

7、你终究会喜欢上别人，牵别人的手，吻别人的唇，入别人的怀，而“你爱我”这三个字，终将会和我没关系。

8、我沉默地看着夕阳渐渐变成黑夜，也沉默地看着爱情渐渐变为友情。

9、当你对一个人付出全部的爱，并不能保证他会同样爱你，不要期望回报，你只能等待爱意在心滋长。即使事与愿违，你到底也是真心爱过。

10、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

11、后来发现，不是自己的，争取也没用。

12、如果只是友情的话，能好好做朋友就好好做朋友吧，不要太贪心了。爱情这种事太极端，要么一生，要么陌生。

13、有的情绪不能说，不可说，不必说，默默藏在心里。

14、有时候，我们就是鱼缸里的鱼，想说的很多，可是一开口就成了一连串的省略号……最后都默默地留在了心里。

15、我总会长篇大论一番，然后等你回复我，可是第二天早上醒来打开手机，又失望的关机，原来失望真的是日积月累的。

16、还好快乐无法购买，不然我早已倾家荡产，还好悲伤无法买卖，不然我现在已经富可敌国。

17、世间好物不坚牢，彩云易散琉璃脆。现在，只剩下了我一人。

18、细节中崩溃，失望中放手，谢谢你的冷漠，毁了我的温柔，百般滋味自己尝，千种痛苦自己扛，那个曾经逗你笑的人，最终却是让你一直哭。

19、有太多事都能够一眼就能够得到结局。是那种无论你再怎么努力都无法做出任何改变的结局。

20、内心的挣扎让我的心，无法痊愈。

21、日复一日的活着，没有很难过，也没有很快乐。

22、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。

23、原来成年人的感情，是不追问，是不解释，是心照不宣，是突然走散，是自然消减，是一种冰冷的默契。

24、没有安全感的人很爱音乐怕黑却喜欢晚睡。

25、人必须先做自己不想做的事情，然后才能做自己想做的事情。

26、曾经以为将心就能比心，现在才知道并不是真心就能换到真意。

27、不是越成熟越难爱上一个人，而是越成熟，越能分辨是不是爱。

28、乐观中于一个灾难中看到一个希望，悲观中于一个希望中看到一个灾难。

29、人常说长痛不如短痛，但有时候短痛太重，太过痛入骨髓，那也是能致命的。

30、让我崩溃的从来不是天大的事，碰到天大的事我反倒坚强着呢，让我崩溃的，永远都是那些细碎而恶心的小事和屁事，它们堆叠在一起让我把世界又恨了一遍。

31、感情世界里最没用的四种东西：分手后的悔恨、不爱后的关怀、高高在上的自尊心和低智商的善良。

32、真正灵魂高级的人，或多或少，都会带一点抑郁，而抑郁的本质，就是看穿后的善良。

33、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。

34、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。

35、退让带来的基本都是得寸进尺，不会换来什么尊重和心疼。我是很爱你，但就到这里。

36、人心，一般不会死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命伤。

37、昨天是历史，今天是开始，明天谁都不好使！

38、走不进去的世界，就不要走了，何苦难为了别人，累了自己的心。

39、我们是朋友只是朋友，孤独时在一起疯闹的朋友。

40、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

41、每次崩溃的理由，别人看来是小题大做，其实只有自己心里清楚这根稻草，到底压垮了多少千斤重的难过。

42、你得牟足了劲儿往外逃，就算他把你的名字喊的温柔荡漾也捂紧了耳朵快跑。当时你踏着最清的溪，现在就得跨最汹的河，当时你迎着最暖的风，如今就得挨最冷的雪。不许回头，不许哭，你需承受这翻倍的痛苦。

43、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

44、道理我都懂，可被爱的都是祖宗。痴情的人总是又聋又哑，绝情的人总是不闻不问。

45、爱而不得像树峰烟雾扰了十里山河。

46、没有意外，没有惊喜，没有关系。

47、爱情里，任性是因为依赖，沉默是因为伤心，礼貌是因为无望。

48、有些话，说与不说，都是伤害。有些人，留与不留，都会离开。

49、没有一个人真的坚强，所谓坚强，是咬破嘴唇换来的若无其事，是咬牙硬撑迎来的硕果累累。

50、不喊痛，不一定没感觉。不落泪，不一定没伤痕。

51、从前的冰淇淋，现在的心凉。

52、销声匿迹已经成了我也要周而复始的常态。

53、什么时候才能燃起对生活的兴趣。

54、孤独大概就是这般模样：无人伴你欢笑，无人担你愁苦。

55、那些分手后不久，朋友圈就看着积极向上，过得很快乐的可能才是一直没走出来的人。

56、到现在我还是不明白，到底是喜欢重要还是合适重要。

57、那日后无人敢与我言你，亦无人知晓我多想听闻你的过往。

58、有些事藏在心里是莫大的委屈，话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。

59、每次崩溃的理由在别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。这世上根本不存在感同身受，只有冷暖自知。很多时候再冷再痛也能扛住，咬着牙忍住不让自己哭，反倒是突如其来的温暖一下子就能把人逼出泪来。

60、既然找的到理由难过，那就一定找的到理由快乐。

61、不想看的东西，你可以把眼闭上。但不愿去想的事情，你却没法把心锁上。

62、心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活。一边在崩溃堕落，爬向深渊，一边又在拼命自愈。

63、让我崩溃失望的从来不是一件事，而是你明明知道，我对这件事耿耿于怀，你却还是次次再犯，并认为自己没有错。

64、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头。木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己，当木头爱上烈火注定会被烧伤。

65、我尽量不打扰你，你好好过。

66、如果世间真有这么一种状态：心灵十分充实和宁静，既不怀恋过去也不奢望将来，放任光阴的流逝而仅仅掌握现在，无匮乏之感也无享受之感，不快乐也不忧愁，既无所求也无所惧，而只感受到自己的存在，处于这种状态的人就可以说自己得到了幸福。

67、我等你，一直一直等你。我在这里等你，其实只是为了攒够失望，多到能说服自己戒掉对你的所有暧昧、幻想。或许，不联系就是我们最好的关系。

68、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。

69、把难过都埋在心里，要笑，要学会伪装。

70、此后即便不是隔山隔海也没能再重逢。

71、你离开后，我会在原点等你！我怕你迷失方向时，找不到回到我心的路！

72、如果你放手，放心我一定会回首，目送你离去的身影。

73、我终于消失在追逐你的长途里，从今天开始祝你幸福，你所有相关的一切不再是我每日所关心的，愿你安好。

74、其实我很满足了不是吗？我至少知道了你的名字，你的电话，听过你的声音，看过你的眼睛。至少你知道不管你怎样我都喜欢你。尽管我很难过，我还是会喜欢你。

75、再深的喜欢，如果得不到回应，也会变浅。就像有一天，你发现我已经很久没有找过你了。

76、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草，到底压垮了几千斤重的难过。

77、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得，你的失眠是根本不困，你的选择恐惧症是因为穷。

78、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。

79、每个人的抽屉里，都曾有一封写好，却没有勇气寄出的信。每个人的心中，都有一个渴望，却不曾牵手的爱人。

80、你已远远的走开了，但我的爱依旧在这里，你带走了所有东西，却忘记带走我这一份爱，把我一直遗留在墙角里，没人发现。

81、想念一个人的感觉，就像咳嗽了一样不能忍耐和心跳一样蠢蠢欲动，可是宣泄不出来。

82、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。

83、后来砸碎了酒瓶也换不来清醒，弄脏了自己也没换来爱情。

84、我本是杀手，清醒向左不向右。

85、回忆是一段影片我独自看完又重头再看。我老幻想多年以后在街上遇到他的时候，能无所谓地说一句好久不见。

86、我一个人去旅游一个人去看病，一个人走完全部，在医院的那段日子是最孤独的，最无助的。

87、其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，哪有什么狗屁真心，情义千斤抵不过胸脯二两。

88、光阴绵长共同走过的笃信，是相守人间岁月的安稳，这份牵手烟火寻常处的深情，时光终不会辜负。

89、中年以后的人常有这种寂寞之感，觉得睁开眼来，全是倚靠他的人，而没有一个人是可以倚靠的。

90、分手的爱人毅然决然，真爱付诸东流，失望袅袅系心头！

91、没电话，没问候，没消息，我们就像是熟悉的陌生人。

92、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过，关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

93、一个人想，一个人走，一个人笑，一个人哭，一个人伤心，一个人从有心到无心，一首歌从有情到无情。

94、我的眼里没有星辰大海也没有春秋。

95、人生最好的三个词：“久别重逢，失而复得，虚惊一场。”却唯独没有一个词叫“和好如初”，和好容易，如初多难啊。

96、是世间难得，还是我不值得。

97、但愿你看不懂这个故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以温柔以待。

98、疼到不能呼吸，哭到不能出声，那感觉真好。

99、每次崩溃的理由别人看来是小题大做，只有自己心里清楚这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。

100、我们都是白天搞笑的废物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鲜，晚上各有各的孤独。

101、伤口不管有多重，总有痊愈的一天，但遗憾不一样，它会跟随你直到生命的终结。

102、我又被情绪左右了，又缓不过来了，又变的越来越不想说话，暴躁懒惰焦虑失眠，拿起手机不知道要干嘛。

103、过了某一个坎儿，你就会发现，再想遇到一个喜欢得不行了的人实在很难了。

104、有些歌深入人心，有时候我不知道是我在听歌，还是在听自己。

105、就算平庸如我，渺小如我，无趣如我，天地广阔，也只有一个我，错过就错过。

106、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

107、让你难过的东西就弃他而去行不行。

108、我的身体居住着两个灵魂，他们的寄主，白天是个钢筋铁骨的巨人，晚上是个被窝里流泪的废物。

109、我的忍气吞声，我的逆来顺受，我的适可而止，都是因为太爱你。

110、哭过以后，眼泪还是不停的流。

111、人与人之间，没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁，一个转身，两个世界。

112、你知道，我并不喜欢跟外人说起自己。外人就是除我之外的所有人。

113、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。

114、其实这世界并不是太糟糕，其实这个世界已经腐烂到让人害怕甚至是恐惧。

115、平凡的我在这个平凡的世界中度过这平凡的人生，如此而已。

116、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

117、突如其来的奔溃让我失去了继续生活的动力。

118、有时候有些人有些事，我们除了说再见，别无选择。

119、可惜你，不说实话，不经诱惑，不懂珍惜，不值一提。

120、我爱的终究是不属于我的，陪你到最后的，终究也不是我。

121、最尴尬的就是：人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行。

122、再好的链子，也拴不住爱跑的狗，想走的人，多说一个字都是求，你要什么时候才明白，他只是没那么爱你。

123、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强。生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。

124、认识我的人以为我很潇洒，了解我的人以为我很快乐，只有懂我的人才知道其实我很忧伤，可是没有人懂我。

125、我也曾经梦想当你的新娘，可我们还是错过了，祝你一切都好，此生再也不见。

126、曾经的海枯石烂，终究抵不过好聚好散。老死不相往来，是我给你最后的深情。

127、真的好想跟你讲话，但又很怕你嫌我烦。在滚滚红尘里寻寻觅觅，在人生岁月里兜兜转转，在红尘里的故事，似乎都是冥冥之中的安排，想躲、躲不了，想逃、逃不掉。

128、也许每个人都有念念不能忘，爱的再卑微，也咬着牙不肯放的人。

129、每次崩溃的理由别人看起来小题大做，只有自己心里清楚，这根稻草到底压垮了多少千斤重的难过。

130、希望他最后娶一个像我一样的姑娘，这样他就能一直记住我，又害怕他最后会娶一个像我一样的女孩，如果像我，为什么不是我?