变美变瘦变漂亮的励志文案93句

1、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

2、痛苦要有一个过程，我们在等时间将这事慢慢沉淀，也让我们慢慢改变的过程。只是时间问题，所以不要担心。

3、我要活出人生当中，真正的自我再漂亮一点，再瘦一点，希望我的人生能够足够的坚持！

4、时光的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。

5、“这一年才刚开始，好像全世界就一直在提醒着你要努力”。

6、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

7、一个女人的努力，不是为了成为一个女强人，而是为了既可以安心小鸟依人，又可以精彩的自力更生！

8、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

9、如果心宽体就胖，那妒嫉定能减肥。

10、你身上的肥肉都是你每次说下一次再减肥的惩罚。

11、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。

12、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

13、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。

14、总会那样的，身材苗条，长发飘飘，而美丽，温柔……可是，如果不减肥的话，永远也变不成那样，谁会只关心一个只有善良的胖子。

15、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。

16、减肥的胖子真是伤不起啊，饿的我连觉都睡不着了。

17、别再唱什么往后余生了，女孩子不努力挣钱，不舍得变美，往后余生，做饭是你，洗衣是你，做家务是你，遭嫌弃的是你，看孩子还是你。

18、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。

19、对体重200磅的人来说，当务之急已不是减肥，而是找到205磅的人站在他前面。

20、听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。

21、所谓强大，大致就是当有欣喜的收获时，不再归结于这是自己的好运气，而是，我本值得。

22、做自己做自己的梦，去自己想去的地方，做自己想做的人，因为生命只有一次。随着你越来越出色，嫉妒你的人越来越多，但你的对手会越来越少。要坚信，每件事最后都会变成好事，如果不是，说明还没到最后。

23、(8个日常减肥方法)间歇式跳绳：燃烧111卡；慢动作坐下：燃烧80卡；侧卧举腿：燃烧50卡；做健身球练腹肌：燃烧50卡；广告时间抬腿：燃烧42卡；弓步压腿：燃烧37卡；厕所路上：燃烧30卡；双臂绕圈：燃烧20卡。

24、不瘦下来不准买新衣服！

25、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

26、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥!

27、努力不一定成功，但放弃必定失败！泪水和汗水成份相似，但前者只能为你换来同情，后这却可以为你赢得成功！

28、你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。

29、埋怨只是一种懦弱的表现！努力，才是人生的态度。不安于现状，不甘于平庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐章！

30、生活不会像你想象的那般完美，它只会不尽人意，狠狠的摧毁你，打击你，而我们，只有承受，经历，活的更好。

31、无论面对多么绝望的境遇，我们都不应当放弃用最大的努力去坚持。因为，乌云遮天也不一定意味著瓢泼大雨。也许，无论面对多么异己的事情，我们都不可以用个人的成见去排斥，就象是，连阳光也是没有拒绝乌云。

32、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

33、减肥最大的阻碍不止是自己的决心，还有长辈的热情与硕大的饭碗合在一起的拥促。

34、美食当前，却不为所动，这才是减肥的最高境界。

35、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。

36、人生好比一口大锅，当你走到了锅底时，只要你肯努力，无论朝哪个方向，都是向上的，这是我们要坚定的信念。

37、今天比昨天好，这就是希望。

38、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

39、控制不住嘴巴的人，就别闹腾着减肥，这不是纯恶心人吗？

40、减肥努不努力，取决于要泡的人有多帅。

41、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。

42、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

43、知道吗?你现在看起来像一个没褶的叉烧包!

44、努力和上进，不是为了做给别人看，是为了不辜负自己，不辜负此生。

45、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。

46、不能为婚姻失去自我，应是每个女性必须清楚的原则。婚姻生活只是女人所有生活的一部分，绝不是全部。有没有婚姻生活都要保持自己身心的完整性。

47、给大脑减减肥，里面不该装太多的你，已经超重了。

48、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

49、为了把你送的小裙子穿出味道！

50、不要遇到一点小事，就满世界抱怨老天不公。你可以偶尔发牢骚，但不能整天抱怨，没有人喜欢整天对着一张怨妇脸。你要明白很多时候，抱怨是没有用的，抱怨一天远没有努力一会的收获大。所以，努力吧！将所有的抱怨与不满都化作动力，强大给这个世界看！

51、要努力，但是不要着急，凡事都应该有过程。

52、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

53、如果要飞得高，就该把地平线忘掉。

54、熬夜，是没有勇气结束这一天。赖床，是没有勇气开始这一天。

55、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

56、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。

57、亲爱的，再不瘦，就真的老了。

58、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

59、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

60、余生请做一个花心的女人，花时间在身材上，花心思在容貌上，花精力在灵魂上。这些都是别人无法拿走的东西！

61、每一个强大的人，都咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。

62、给自己设立一个目标，给自己未来一个明确的希望，给自己的生活一个方向灯。冲着这个方向而努力，不断去超越自己，提高自己的水平，不能让自己有懈怠的时候。

63、①放弃很容易，可坚持一定很酷。

64、每一个长期减肥没有成功的女性，身边都有一个减肥效果不佳的闺蜜。

65、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

66、上天给了我一颗减肥的心，却没有给我一张减肥的嘴。

67、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子！

68、想减肥就别TM给自己找借口，少墨迹果断点会死？

69、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

70、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

71、美好的身体和灵魂才配享有美好的世界!你一个死胖子，有什么资格争宠!

72、考虑一千次，不如去做一次；犹豫一万次，不如实践一次；华丽的跌倒，胜过无谓的彷徨，将来的你，一定会感谢现在奋斗的你。

73、长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。当一个人有了想飞的梦想，哪怕爬着，就没有不站起来的理由。

74、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

75、人和事要清晰的剥离，勿迁怒他人，勿轻易改变自己。

76、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

77、不要为了一时的嘴爽而后悔!减肥没有捷径：管住嘴，迈开腿!

78、节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药。

79、别总说减肥，好像你一瘦下来就能飞升似的。

80、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

81、如果实在不美也可以做一个有韵味的女人!但原谅我见识短，从没见过哪个胖子有韵味!

82、有一些期盼，总是连绵不断；有一些时间，总是飞逝如电；有一些欲念，总是心中弥漫；有一些改变，总是忽隐忽现。人生的长河，很长的一段都是波澜不惊。即使偶有小石头，也不过是一圈微漾。别被烦恼所困扰，别被琐事所套牢，风物放眼量，愿你的人生一帆风顺。

83、要给自己坚强的动力，瘦下来的你一定很美，一定是一个十足的美人，要相信自己！

84、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

85、生活千种，人各百态。若要较真，谁都难免觉得自己不够富足，但仔细想想，每个人拥有的其实并不少。心有阳光的人，才能给他人带来阳光。愿你带着温暖，朝着明亮的地方，用力生长。愿你努力向上，既无人能替，又光芒万丈。

86、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣？

87、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!

88、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

89、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。

90、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！

91、为什么减肥这么难呢，因为有许多事放在心里不好瘦。

92、生活不是高速公路，在这一个转角，即使是没有遇到谁，那么也至少是可以遇到焕然一新的自己。每个人的人生际遇都是不一样的，若是你没遇到好的事情，那么也就说明你还不够努力。早安！

93、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。