坚持跑步正能量语录精选94条

1、读书，窥探他人的灵魂。旅行，到陌生的环境去感受。电影，走到屏幕前去体验别人的生活。冥想，探索心灵的奥秘。去享受别人无法到达的世界。

2、做一个快乐的人，读书，跑步，努力工作，关心自己的健康，保持好心情，做最好的自己。

3、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

6、记住，以泪救不失落；所以不要轻易流泪。记住，你不必为了悲伤而哭泣；所以不要吝啬你的微笑。记住，你认为你可以给予，但你并不总是给予；所以不要轻易做出承诺。下定决心，勇敢前行，只要问心无愧，到戏的最后，就不会有遗憾。

7、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

8、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

9、以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

10、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

11、跑步这种无聊孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

12、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

13、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

14、运动使人健康使人聪明使人快乐。

15、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

16、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

17、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。

18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

19、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

20、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

21、马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。

22、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。

23、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

24、我的好朋友，你减肥不是这样子的，你再这样子节食下去，你的身体就会越来越虚弱，你应该要多锻炼身体，早上起来多跑步。

25、我们活在这个世界上，每天不断地奔跑，甚至奔命追逐的，是世俗的需要，而非心灵的需求。

26、按照自己的喜欢的方式生活叫追求，要求别人按照自己的方式生活叫自私。

27、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

28、我们在一起就是那么的开心，我们就是一群跑友，我们晨跑呼吸着大自然，所有新鲜的空气让我们迎接着所有未知的路程，让我们一起运动起来吧！

29、你要是想好好的减肥.就不要再节食了，你应该要多多锻炼身体，早上起来多跑步，我相信只要你每天坚持下去，一定能看到成果的。

30、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

31、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

32、有志之人立长志，无志之人长立志，不管我们是什么样的人，生活都是需要有目标的，多给自己立flag，生活才有奔头。

33、人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

34、只有创造，才是真正的享受，只有拼搏，才是充实的生活。

35、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

36、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

37、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

38、晨跑的佼佼者，他们早起看到别人看不到的风景，他们跑步也是在感受别人感受不到的心境，你们要去跑步才会得到的更多。

39、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

40、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

41、奇迹不在于我跑完了，奇迹在于我有勇气起跑。

42、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

43、我不是为别人在跑，而为自己在跑。

44、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

45、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

46、小时候，以为长大了就可以做任何想做的事情。长大后才发现，没多少事情是可以想做就做的。

47、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

48、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的风，让它把我的快乐捎给我的每一个朋友。

49、我平时经常跑步，每天早上都是一个人独自慢跑，后来加入一个跑团，和团友们一起交流学习，发现心情心态更加开朗，跑团的跑友们每到周末会聚在一起晨跑，大家不谈工作，只互相学习各种跑步经验和心得，还有后勤的跑友负责各种美食小吃，跑起来非常开心。

50、决定你明天的不是今天，而是过去的抉择。

51、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

52、我们在一起就拥有无限的动力，我们一群跑友晨跑，让我们一起为彼此周围，为彼此加油，我们一起跑起来，一起动起来，这就是我们运动的动力！

53、在生活中面对挫折时，我们只能后退一步才能看清前进的方向。只有暂时退却，认清形势，才能更好地前进。退一步，不仅是一种心灵的解脱，也是一种伟大的智慧。生活中很多烦恼，都是因为事情不肯退一步。人生如棋，赢的方法不在于几张得失，而在于实力。不贪小利，不斤斤计较，才是取胜之道。

54、他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。

55、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

56、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

57、生活就是运动。人的生活就是运动。

58、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。

59、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。

60、我超越了昨天的自己，哪怕只有一丁点儿，才更为重要，在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。

61、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

62、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

63、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

64、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。

65、我追。一个成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。风拂过我的脸庞，我唇上挂着一个像潘杰希尔峡谷那样大大的微笑。我追。

66、你若是个人物，到哪都是焦点，你若是个废物，到哪都有人唾弃。

67、跑步练耐力，散步练耐心。

68、不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

69、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?

70、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候。

71、一旦受挫，对工作和生活的理解就会加深一层；失之毫厘，谬以千里；失之毫厘，谬以千里。不幸一旦发生，对世界的理解就成熟了；苦难一次，成功的内涵是彻底一次。所以，想要获得成功和幸福，想要生活得幸福和快乐，首先要把失败、不幸、挫折和痛苦读出来。

72、毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。

73、人不学习少知识，会成为次品;人不锻炼缺健康，成为废品。

74、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

75、她喜欢跑步，不是因为自律，而是因为热爱，跑步能让她开心，希望大家都能为自己热爱的事情坚持下去。

76、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

77、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

78、每个人都有自己的人生经历，每个人从出生的那一天起，上帝就已经安排你去扮演转世的角色，财富在天上。如何快乐？其实，平淡的日子，就是幸福。每天面对生活中的琐事，谁都会有抱怨，但这就是生活，有得也有失，有得也有失，有得也有失。只要用爱去感受，用心去经营，我们都可以拥抱幸福。

79、运动就是演戏，运动就有热闹看，运动就锣鼓喧天，彩旗飞舞，标语上墙，社员白天劳动，晚上开大会。

80、丝不织不成网，体不练不强壮。

81、能坚持跑步的人，至少有个好身体。

82、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

83、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

84、努力维系的关系，稍有松懈就会崩塌支离破碎，这样的结局早已注定。与其小心翼翼的伪装，不如坦坦荡荡的面对。

85、霸气魅力自信和健康，足以让你拥有很高的吸引力。你也会被动加入更多正能量的圈子，你会享受圈子带来的成功。人脉的增加正是你事业成功的途径，你的人生从此将更精彩。

86、你生来就是要引人注目的，为什么还要如此努力地融入？

87、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

88、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

89、努力跑步，才能有一个健康的身体，虽然冬天的时候是那么的寒冷，但是冬天跑步的时候也能够让我们迎接更多的希望，才能让我们的身体有更多的能量，从而无惧寒冷，让我们的内心有更多锻炼的力量，期待着我们在跑步的时候不断地升级自我的人生。

90、从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。

91、最好的奔跑，是你在一个陌生的地方，发现了一份久违的感动。独自奔跑，不受阻碍，不受约束。有一天，穿上跑鞋，带着自己，走多远，走多远。

92、与其听着别人的故事流泪，不如在自己的故事里放纵大笑。

93、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

94、何谓保守？就是过于恐惧而不敢战斗，过于肥胖而不能奔跑。