凌晨四点就醒了的说说218句

1、让自我在活动中，忘记自我的艰难的处境，坚持一颗平常心，坚持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。

2、不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。

3、还是害怕夜深人静时总想起你，还是害怕的不经意听见你的消息。

4、半夜醒来，睡不着了。想到父母的破事，想起家里的几位老人家。想到了已经走了的外公。脑袋里一向闪过一幕幕。他们的破事，老人暖心的笑，对已离开的亲人的怀念。对一些旧事不能忘掉，望着有一天一切都没发生。还好，身边还有需要我的人，令我即便想太多也仅限于想。

5、我可能真的病了，最近晚上就算是十点左右睡觉，凌晨三四点也会醒来，然后再也睡不着。

6、别把自己幻想的太重要，先想想别人凭什么一定要懂你，凭什么又一定要对你好。

7、如果有一天我们在路上重逢，而我告诉你："我此刻很幸福。"我必须是伪装的如果只能够跟你重逢，而不是共同生活，那怎样会幸福呢？告诉你我很幸福，只是不想让你知道我其实很悲痛。

8、大半夜的，没睡觉的举个手。

9、之后的我独自站在街角，在风里享受你离开后的孤独。

10、已经凌晨两三点了，为什么我还像是打了鸡血一样。

11、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他，怕失去他。

12、有时候，真的很想放手，什么都不管，把手机关掉，痛痛快快地睡上一觉。

13、如果我很认真的对你说了对不起或者祝福，请你必须要理解，那我必须是经常在半夜睡不着时，听到想起你的歌时，坐车经过走过的地方时，看到很像你的人时都在心里默念期望你能过得比我好。

14、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。

15、伤口是别人给与的耻辱，自我坚持的'幻觉。

16、有没有和我一样失眠睡不着，一起来聊个天。

17、【四点就醒了的心情说说】如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作。

18、在爱情的世界里，我一无所有，也一无所知，在情感的小站里，我愿你是第一位来客，也是永远的主人，伴着我宠着我。

19、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

20、感情的世界是两个人的事情，别人看的再多再透，也无法帮你感同身受的体验和解决问题。

21、为什么夜夜失眠？大概是想你不能眠。

22、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

23、半夜突然醒来以后怎样也睡不着，在醒来之前我梦见有两个人好像把什么东西摞到一齐，像一座红色的塔，然后塌了。

24、过去的靠现在忘记，将来的靠现在努力，现在才最重要。午安！

25、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。

26、会融化的冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。

27、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自我。

28、喜欢用橡皮檫涂改画本上的错误那就是一种变得更好的改正表现。晚安！

29、熬夜成瘾，三天睡眠不足16个小时造尽8瓶咖啡成功养成一双熊猫眼。

30、凌晨四点才睡着，屁大点事我就放心里了，人家都不在乎了，自己还矫情上了，有时候觉得做个没心没肺的人挺好。

31、情深深，雨蒙蒙，你是我肚里一条虫，我想什么你都懂，一切尽在不言中！

32、辗转反侧：辗转：翻来复去；反侧：反复。翻来复去，睡不着觉。形容心里有所思念或心事重重。

33、让我选，我宁愿忘记一个我曾经爱过的人，也不愿记得一个我不可以爱的人。晚安！

34、我不要喜欢你了，除了委屈我什么都得不到。

35、我们的关系多像积木啊，不堪一击却又千变万化。

36、好了，睡吧，以后还是慢慢减少半夜睡不着玩手机的次数吧，越玩越睡不着。醒了以后该干嘛干嘛吧，被人误会也好，不理解也好，骗我也好，反过来说我怎样怎样也好，嘴巴长在别人脸上，想法在别人心上，我无法让别人相信我，我还是少作点死，安分地画画好了。

37、0闭上眼睛，世界就与我无关。

38、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。其实，有些相见，不如怀念，好久不见，不如不见。

39、好困好累，却睡不着，真的是自虐，哎。

40、不要让人感觉你只能做一种工作。晚安！

41、从什么时候，半夜睡不着依然摆弄手机去填补那份空虚。当我们习惯隐身当我们习惯沉默，原来是为了躲避失望。

42、把你尝遍之后，我刷了三次牙，哭了三十九次，从一月睡到太阳回归，重新拥有九个情人，吃光了她们所有的糖，可你的苦，还攀在我心上。

43、你的抑郁症是矫情，你的拖延症是懒，你的强迫症是闲得，你的失眠是根本不困。

44、还是火柴说的好啊，她说男人都是下半身动物。那些男人口口声声对你说给你下半生的幸福，其实是说给你下半身的幸福。

45、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

46、慢慢的我们懂了，很多人错过了便错过了，不属于自己的，抢到了也是难过一场。

47、黑夜无论怎样悠长，白昼总会到来。

48、欢乐只因你起，忧伤也是为你，不管白天还是夜晚，不管身在何处，我只是好想你。

49、忘了哪个前任了，意思就是让我如果凌晨三四点睡不着，或者害怕了，可以打电话。

50、一念起，万水千山;一念灭，沧海桑田。

51、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

52、胃疼就喝热水，天冷就添衣，感冒就吃药，饿了就煮饭，下雨就撑伞，失眠就数羊，无聊就看电视剧，没人爱就爱。

53、黑夜，无情的笼罩着整个城市，逐渐蔓延我的世界。

54、千万个思念，在空气中凝固。扬起风吹向你，带着我的祝福，寂寞我不在乎，你欢乐我就满足，想你是我的幸福。

55、你每天熬夜的时候有没有想过，你喜欢的那个人已经打呼噜了，而且梦里没有你，醒了也不会爱你。

56、你崩溃到凌晨四点半，他睡到十点自然醒。

57、这样的日子什么时候才是个头啊。

58、有些话，说与不说，都是伤害。

59、也许，路并没有错的，错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。

60、凌晨四点凝视海棠花，更觉得它美极了。它盛放，含有一种哀伤的美。

61、不要为了去恋爱，时间是个魔鬼，日久，如果你是个多情的人，即使不爱，到时候也会产生感情，到最终你怎幺办？

62、时光没有教会我们任何东西，却教会了我不要轻易地去相信一个神话；而神话最让人膜拜的地方就在于它的不可信！

63、做人要学会聆听，听智者之言可以启迪智慧，听批评之言可以反躬自省。晚安！

64、大路朝天，各走一边，从此相忘于尘世。

65、物是人非，也要一心向阳。

66、真心换不来真心，别太固执了，很多人没良心的。

67、其实，在爱情里我只是个长不大的孩子。

68、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

69、大半夜睡不着，可是想起你贱贱的样貌就想笑。

70、醒来最尴尬的两个时间段，一个是半夜可能思虑变少了，近期睡眠质量明显提高，不会半夜或者凌晨醒来，也不会明明可以睡到八点六七点就醒了，我爱睡觉！

71、思念是一种很玄的东西，如影随形，无声又无息，触摸在心底。

72、半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。

73、月光这么美，我睡不着；抖落心事，擦干心境；把梦，一件件晾在风竽上；远方的你让我好牵挂。

74、低调与高标的统一，平凡与不俗的统一，这是朴实的人生，也是厚重而辉煌的人生。午安！

75、人生就是呼吸，呼是为了出一口气，吸是为了争一口气。

76、真羡慕你们有喜欢的人而我大晚上睡不着发呆的时候都不知道要想谁。

77、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。

78、思念是一季的花香，漫过山谷，笼罩你我，而祝福是无边的关注，溢出眼睛，直到心底。

79、每一天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨日睡太晚。

80、最害怕前一晚喝醉酒睡到凌晨四点突然惊醒的感觉，孤独，无助。

81、半夜睡不着，出来码字。不可否认自我也曾沉溺于这个快餐文化的时代，以往看到一段好的文字，会不经大脑的进行转发，貌似这段文字恰好与自我的某个点相契合。但如今回过头看看，觉得自我很搞笑，所有事情都要自我亲身经历了才能有深刻的感悟，言传身教不必须管用。

82、本以为自己无坚不摧百毒不侵，没想到最后终究还是一个疼了就会哭的孩子。

83、放了他吧!不要再扎伤自己了。

84、在生命中，再无聊的时光，也都是限量版。所以，不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。

85、自己爱自己，比任何人来爱都靠谱。

86、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。

87、我怎么能一晚上做这么多噩梦啊，四点钟梦到鬼被吓醒，五点钟梦到从楼上掉下来吓醒，刚刚梦到被人掐死。

88、小宝宝的作息时间咱们理解不了啊!我闺女也睡醒了!她醒了还要把我们都吵醒她才自己玩,只要你醒着她就不哭不闹!这小孩太坏!

89、九个字缓释心情：“该吃吃，该睡睡，爱谁谁。”饶了别人，放过自己。

90、凌晨四点半，外面已经蒙蒙亮了，我却失眠了。

91、二点半近三点睡着，四点半噩梦吓醒，六点钟起来拉肚子，这一夜真的是。

92、真改不了，在黑夜中爆发灵感，逼我大晚上睡不着，上课没精神。

93、只有足够强大才有权利选择你想要的。

94、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

95、生活就像一场球赛，哪怕水平再烂，也要努力踢的精彩。

96、今天早点睡不熬夜，早睡失败等于熬夜成功。

97、晚上睡不着，早上起不来。

98、这个世界已不再是非黑即白，我进入了一个灰色空间。

99、辗转反侧：形容心里有事，躺着翻来覆去睡不着觉。

100、浪漫是什幺？是送花？雨中漫步？楼前伫立不去？如果两人彼此倾心相爱，什幺事都不做，静静相对都会感觉是浪漫的。否则，即使两人坐到月亮上拍拖，也是感觉不到浪漫的。

101、我忽略时间，因为等你出现，我忽略距离，因为等你出现，我忽略雨天，因为等你出现，我忽略语言，因为想你一向未变。想你了。

102、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天。

103、每个人都是月亮，总有一个阴暗面，从来不让人看见。

104、刚刚被噩梦惊醒，呆呆地缓了半天神儿，还好，只是个梦。

105、我什么都好，就是容易失眠。

106、有时候决绝的伤害一个人，也许是对你们以后生活最大的救赎。午安！

107、喝不到清晨的粥，只有倒满深夜的酒。

108、哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。

109、有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。

110、如果你改变不了沙漠，又没本事离开沙漠，那你只能把自己变成仙人掌。晚安！

111、热水治不了百病，情话过不了一生。

112、努力到一定程度，幸运自会不期而遇，希望以后的生活，多的是不需要理由的快乐。

113、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！

114、希望每个整装待发的重新开始，都在这年少的岁月里为时不晚。

115、我给你讲故事你别失眠。

116、生活不会很轻松，但我们也不会轻易认输。晚安！

117、痛已心扉，梦朝落，情已堪。酒醉伊人，凤吹弃，莫相随。

118、所谓理想生活，就是从琐碎日常中，找到继续前行的勇气和力量。

119、有时，坚强的内心，往往会被一句简单的安慰打败，然后泪流满面。

120、当你遇到，你就会懂。其中的不由自主与无可自拔。

121、叫失眠别闹了，别人都睡了那么久那么久了。

122、我在夜里深深地呼唤你的名字，只期盼你，能给我一个及时而热烈的回应。

123、可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。

124、自始至终，我只是个配角。

125、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜， 也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

126、我怕背叛，我怕死亡，我怕谎言，我怕失去，我怕别离，我怕失眠。

127、比起晚上睡不着，更难受的是，晚上睡早了。半夜醒来再也睡不着了。

128、销声匿迹是所有消失里最勇敢的。

129、天又快黑了，感觉不到外面任何东西存在。思想里透漏着死亡。只是，人还在呼吸。

130、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。晚安！

131、生活的最佳状态是冷冷清清的风风火火。晚安！

132、一个人一无所有，其实一点也不可怕，可怕的是一无所有，还有一颗玻璃心。

133、比失去你更令我伤心的事是，你都没有为了和我在一起而努力过。

134、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自我熬，熬的过就好，熬可是一人四海为家。

135、想睡的人睡不着多半是因为睡不着想睡的人。

136、今日晚上失眠了，原因是想她了后悔了想追回她她对我很好。像我这样的男生算不算放贱？

137、是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

138、长大成熟的那段日子都很艰难，加油就好。

139、愿你的爱乘着飞翔的白鸽，展翅高飞。

140、有没有人见过凌晨四点的洛杉矶，我见过。

141、忽冷忽热就像冬天手被冻得红肿再用沸腾的水浇淋那种钻心的疼。

142、用心去做每一件事，不管结果成功与否，我都是骄傲的。

143、只能背蜗牛壳，乌龟壳太重了。

144、爱是一种残忍，仅有在心中的天平上秤出自我在心中是否有爱的分量。

145、人这一辈子，遇见对你好的人比较容易，可遇见始终待你如初的人很难。

146、什么都是短暂的只有怀念和失去是漫长的。午安！

147、今日我失恋了。而今晚我要失眠了。勇敢地告别。

148、暗恋一个人就像是半夜抽筋会突然很清醒，然后会痛，但也没办法控制。

149、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

150、一口茶等于一个大半夜。甘苦，提神！

151、不敢说出口，因为我胆小，因为如果你拒绝，我以后就不能够再见到你了，宁愿默默的爱着你，不能让你知道，直到，直到你投进别人的环抱!

152、有一种感觉总在睡不着时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

153、一开始我们都以为会走到最后，可到最后才明白，你不是非我不娶，我不是非你不嫁。

154、一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。

155、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

156、有没有试过回过头去看你和一个人的聊天记录，从一开始到现在。看着看着就笑了，笑着笑着就哭了。一个人，从陌生走近你，然后再陌生。

157、如果你不努力，一年后的你还是原来的你，只是老了一岁；如果你不去改变，今天的你还是一年前的你，生活还会是一成不变。

158、你的眼圈越发的黑。白开水喝出了酒的味。你没有泪。只是想起了谁。

159、晚上睡不着，不知道是因为睡前傻傻的喝了咖啡，还是傻傻的想了你。

160、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

161、听了太多外界的声音。确忘了听听自我的声音。所以，我要关掉外界的一切声音，好好听听自我内心的声音。晚上吃太多，睡不着好难受肿么办？

162、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。晚安！

163、沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。

164、喝了咖啡后天天半夜起来上完厕所就失眠了，我第二天还要上班的呢，怎样办好呢。

165、我最亲爱的，即将到来了，不知道的我会为你改变什么。

166、你一定要努力，才能和最好的人相遇。

167、0再怎么舍弃不下的，也总有一天要放下。

168、大人太难当了。之前不理解大人为什么会失眠到凌晨三四点也睡不着，现在明白了大人的烦恼太多了，过日子更不是想的那么的简单。自己活的没心没肺，但身边的人不一定是。

169、人说恋爱就像放风筝，如果太计较就有悔恨。

170、清醒一点吧，世上没有未完的事，仅有未死的心。

171、没人给你肩膀，没人替你坚强，很普通不倔强，很平凡不闪亮，要习惯人走茶凉。

172、有多少人，以友谊的身份爱着另一个人。又有多少人，以玩笑的方式说着真心话。

173、每一天都处于心事重重状态晚上睡不着早上醒的早事太多了脑袋快想破。

174、被拥抱比拥抱更幸福。晚安！

175、这个可能是宝宝晚上睡的比较早,窗帘开着,四点多的时候就会亮了,所以宝宝就会醒的比较早了。

176、有没有一个人，在你失眠的夜晚为你挂着，等你安然入睡后，轻轻地说一句：晚安，傻瓜。

177、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，相思一张脸。

178、回忆是件很累的事情，就像失眠时怎样躺都不对的样貌。

179、对你的思念仿佛一朵憔悴的花，见了忍不住落泪，不见更是思念深重。

180、半夜忽然醒来，梦里有一个甜甜的小哥哥谈着一个甜甜的恋爱！我不知道我为啥会醒…此刻睡不着了…小哥哥别走啊。

181、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

182、我渐渐养成了熬夜的习惯，可惜却没人来告诉我熬夜对身体不好。

183、我是你闲坐窗前的那棵橡树，我是你初次流泪时手过的书，我是你春夜注视的那段蜡烛，我是你秋天穿上的楚楚衣物。

184、最近睡眠质量大有下降，已经连续第三天半夜醒来，后半夜睡不着，以至于第二天精神不好。

185、不曾站到原地等候的人是不会知道站的久了双腿都无法弯曲的滋味。

186、半夜睡不着也不要爬起来玩手机，如果手机刚好没调到静音模式，你可能会被刷新微博的提示音吓得把手机摔到地上。别问我怎样知道的。明天我要去修屏幕了。

187、不要羡慕别人的人生，你看见的，不会是他们经历的所有。

188、不要因为5%的负面评价，来否定自己100%的努力。

189、半夜被儿子闹醒，就睡不着了，最近需要好好理理思路了，事情其实并不多，思绪太乱，以至于抓不住重点，被眼前的小事牵绊住。

190、半夜醒来，想让自己睡回去，但是睡不着，还是不放心拿手机看看。

191、我总是会在半夜里忽然惊醒，伸手去触碰你，你却远在千里之外。

192、如果你也厌倦了连日的雨，那我把珍藏的阳光送给你。

193、我说过的三个谎话：我以后再也不吃辣了，再也不熬夜了，再也不喜欢你了。

194、你知道不明了的事会使你夜夜睡不着。

195、如果一别两宽那么简单，就不会有那么多人选择纠缠，不要执着的道理谁都懂，可真正爱过的人怎么可能说放手就放手。

196、我不太主动找人聊天。所以，我主动找的，都是我在乎的人。

197、夜已经很深了，却丝毫没有困意。打电话给深圳的朋友说我睡不着了，她一边打着哈欠一边对我说：你这是睡颠倒了。

198、总有些时间莫名的悲伤。

199、不要总羡慕别人的幸福，走好属于自己的路，也许，你也被别人仰望。

200、肚子饿到睡不着，还好厨房里还有一些鱼汤，就着饭吃了，吃饱才有力气睡觉。

201、所有的道理我都明白，但是理性终究败给了情绪。

202、最难熬的我都熬过来了，你也别回来了，我怕我又失去你，然后再难过好久。

203、你是我的影子，有阳光的时候就有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，同路的日子不忘彼此！

204、四点过后，东边的天空终于一点点泛白，鸟也开始啼叫。随着晨光的降临，我身上冰块一般的恐惧也渐渐融化消失，就好像附体的邪魔脱落下来。

205、所有失去的，会以另一种方式归来。

206、我以为我离开了就再也不会想你，原来我错了，我只是换了一个地方继续想你。

207、分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。

208、人生没有白走的路，你现在所有的努力，要么赚经历，要么赚阅历，要么赚财富。

209、与错的人分享快乐，成了一场秀;与错的人分享悲伤，成了一场闹剧，甚至成了一个笑话。

210、居然肚子饿到睡不着！看看昨晚自我做的晚餐。昨晚不敢吃太多，结果就是睡不着，这真是一个矛盾，这样如何减肥？

211、愿时光能缓，愿故人不散;愿你惦念的人能和你道晚安，愿你独闯的日子里不觉得孤单!

212、浙淅沥沥，扯不断的雨丝；绵绵长长，就像那割不断的相思。相思的雨呀，是否也已经温柔地落在你身上，洒在你心里。

213、喜怒哀乐自我扛，酸甜苦辣自我尝;我就是自我的太阳，无需凭借谁的光。

214、最近常常半夜醒来喂奶后睡不着。其中之一的原因是桃子睡着了之后忍不住一向看着她。真可爱啊。

215、谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

216、我也想睡觉啊，而身体不听话。

217、半夜醒来睡不着了。做梦梦见许多以前的事。大概人老了就是这样吧，总念幼时。但又必须忘记过去，人在轨道，不前行便是落后了。

218、欢乐不是拥有了很多而是计较的少了，我正在努力。