当下读后感汇编3篇

如果我们被思想奴役，我们的自我意识就来自外部。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情——你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等(包括爱情)——寻找我们的自我感觉。当我们沉浸在爱情中时，我们深深地需要和依赖对方，就像毒品使对方上瘾一样。

当我们拥有毒品时，我们处于高度兴奋的状态；当对方要离开我们时，我们会嫉妒，试图通过威胁、责备或指责来操纵一切，而这些都来自于我们对失去的恐惧。如果对方真的离开了我们，可能会导致我们最强烈的敌意或最深的痛苦和绝望。这时，爱又在**？

爱会在瞬间就转向它的对立面吗？是最初的爱还是上瘾的控制和依赖？

因为我们迷失了自我，这种不完整感使我们无休止地在外部世界中寻找，一次又一次地受到伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。

这样，当我们的意识回归时，我们就会像孩子一样，回归到一种身心融合的状态，透明、快乐、平和。这时，我们拥有了最完整的自我。不管外面的世界多么无常，我们的心都是完整的。

当我们需要思考为我们服务时，我们的意识指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一个爱，我们就会明白真正的爱没有对立面。

它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

泡着一杯茶，跟着老舍，走进他的话剧，走进普普通通的裕泰茶馆，走进茶馆的历史故事里。

在我眼里，此书展现了当时各个阶层的生活状况。老舍以裕泰茶馆为背景，用70多个出场人物，淋漓尽致地展现了中国旧社会变迁中光怪陆离的众生相。从戊戌变法、军阀混战到新中国成立前夕，个人的命运在时代的洪流中浮浮沉沉，三个时代近半个世纪的社会风云变化。

书中曾有一处内容令我印象深刻。裕泰茶馆有对常客，松二爷和常四爷，他们可是一对交情甚笃的好友。两人家境富裕，清朝年间月月都能领到钱财和米粮，过着养尊处优的生活。然而，伴随着时代的变迁，两人家中开始变得一无所有。松二爷能写会算，完全可以找份工作养活自己。但一向养尊处优的他，怎么也放不下脸面。他每天提着鸟笼四处闲逛，在外人面前强装体面。最后，身无分文的他，活活把自己饿死了。常四爷却和他不一样，他能屈能伸，丝毫不在意别人的眼光，干起了体力活。每天摸黑起床，挑着担子沿街卖菜，还拜托王利发照顾自己的生意。随着年纪增长，体力渐渐吃不消后，他又改为提着篮子卖花生米。踏踏实实靠力气吃饭，这让他安然度过了艰难岁月。这便让我明白在生存面前，面子一文不值。

茶馆讽刺了当时腐朽黑暗的社会，进而引出我们要珍惜当代美好和平的生活，要正视历史，以史为鉴。从古至今，茶一直都是文人墨客的象征，沏一壶茶水，安坐在诗情画意的屏风前，看着从茶中飘出的烟雾便会想到一帘春欲暮，茶烟细杨落花风品茶，品人生，我们现在可以安静坐在舒适圈，慢慢品一口茶，从入口的甜到淡淡苦萦绕唇齿。但我们也要知道，我们应该更加珍惜现在的生活，它不仅仅是无数英勇烈士用鲜血换的还有那些勤劳的农名和一心为国的莘莘学子。书中有着很多对白都能引人一笑，然而笑中也有很多笑，大多数更是苦笑。其中描绘了70多个不同的人物，每个不同的人物都代表了当时社会不同的职业、阶级不同群体。各个群体中每个人都有着自己的心酸，在那个黑暗的年代，从最底层到最顶层，最低层的人民却只能默默地受着剥削。如今，我们成立了新中国，xx年我国实现全面脱贫，人民生活水平不断提高。作为新时代青年，我们有着极好的学习环境，更应该好好学习天天向上，长大为祖国效力。当代青少年作为祖国的花朵，应该拥有远大理想，为国争光，因自己是中国人而骄傲。

品茶，更是品人生之境遇。老舍的茶馆记录着人间百态，记录着各个群体中每个人的心酸，话剧的最后却是三位老人撒着纸钱，在凄凉中祭奠自己的结尾。

感悟历史，珍惜当下。悠悠几千年，我们华夏儿女在慢慢的历史长河中被洗礼，这种历史文化是独一无二的，更是让我们传承这几百年来古人的心血，来将茶文化传给子孙后代，将坚强不屈的精神传给儿女。

痛苦来自于自我：我们的痛苦来自于我们的大脑创造了一个虚假的自我。它不满足于当下，不断从外界寻找认同感，通过追求物质世界来获得满足。不要寻找身份，它会让你无法专注于现在。

什么是小我的思维呢？作者所说的“思维”并不单是思考，还包括我们的情绪以及所有无意识的心理情绪。

“小我”由思维活动组成，只有不断地思维，它才能存活。它是我们无意识认同于我们的思维产生的。

思维认同的弊端：只要我们处于无意识状态，痛苦就无法避免。

一般无意识是指你认同的思维过程，情绪，反应，欲望，喜欢和不喜欢。你会被你的思维所控制并且不会意识到。在这种状态下，你会持续，轻微，不满意，无聊或紧张。

深度无意识的状态是当疼痛的身体被激活并完全控制你的时候。当生活中遇到巨大的挑战或是损失。一般无意识会转变为深度无意识。

我们应该怎样从思维中脱离出来呢？

两种方法：

一种：观察思考者；

二种：将注意力集中与当下。（控制你的思维。与其一直思考，不如专注于思考的对象。这个物体不能是你自己。）

有些人喜欢参加冒险活动，比如爬山、赛车等等，因为这些活动迫使我们进入当下。即使一秒不在当下就会面临死亡。但在日常生活中，注意自己的呼吸、行走和洗手可以让我们进入当下。

认同思维与时间的关系。从过去寻找认同与同未来寻找认同。这种思维的认同，时间的真相是你越关注时间，你便越多地错过当下。

你对当下满意吗？

你若是对当下不满意，势必会引发痛苦之身。比如你一直求而不得会让你对当下产生不满。当你无法摆脱对思维的认同，外界无法得到满足时，你会有深深的痛苦。

你能意识到你被你的思维控制了吗？你是在问你是否被自己的思想所控制。

小贴士：作文是学生综合运用知识和能力的体现。写作的提高不是一蹴而就的。它要求学生积累知识，提高阅读效率。

它离不开对周围事物的观察。除了学习知识外，还要了解外面的世界，仔细观察，认真思考，勤奋实践，这对提高作文水平是非常有帮助的。