宗萨钦哲仁波名言11句

1、过修止来维系正念是如此重要。当然也不要忘记我们生命的无常和急迫性。

2、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。

3、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。

4、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。

5、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。

6、要真正了悟我们需要禅修，时间与心，这些全都是有主客体的，结合主客体是最困难的一件事，是无法通过仅仅看一本书来体会的，你必须思维和禅修。

7、你应该继续为投生到六道当中感到难受，因为如果你不断地觉得难受，这种自责会引导你去寻找更崇高的真理。

8、中老年人皈依后如何修行?应该念诵佛号，忆念佛陀。

9、释迦摩尼佛最大的神通是见到真相，比如一切事物都是无常的，那是你应该实现的神通。

10、修法可以是很短很清楚的，而且次数频繁，有持续性。

11、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。