全网最全！控制好自己的情绪的说说精选119条

1、人是拿来爱的，东西是拿来用的。这世界一团糟，是因为东西被拿来爱了，而人却被拿来用了。

2、点燃青春激情，实现人生梦想！

3、无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。

4、总有一天，你会成为世界的过客，所以，勇敢去热爱去生活，将沉闷的日子，活成值得铭记的时刻。

5、发奋不必须会成功，成功却必须要发奋。

6、我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

7、一个能从别人的观念来 吧 看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

8、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁，一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

9、自己发光，而不是被谁照亮。

10、爱，会渗入我们的思想，言语行为，我们的身心都变得和谐快乐简单，能安全渡过一切伤害，了脱忿怒烦恼恐惧焦躁。

11、每一天，睁开眼看你和阳光都在，这就是我要的未来。

12、你喜欢逃避，失败就越来越多。积极乐观向上，生活便充满阳光。

13、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不负啥责任，同我爱的，以及爱我的人，一起坐着说话，笑着看日落。

14、人这一生，要学会控制自己的情绪，才能控制自己的人生！开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。

15、我一直想控制对你的感情，不浓不淡不轻不重，只是我忘记了感情这事由不得人。

16、对他人的私事不关心，不介入，允许他人的道德观、生活方式和自己不同，这将消除世上90%以上的烦恼。

17、忙忙碌碌地生活着真好啊，根本没时间伤春悲秋。每天的念头就只有，干完今天的活就可以睡觉啦。

18、世间最快乐的事莫不过于在大自然中沐浴温暖的阳光，聆听风的轻吟。

19、千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

20、会想很多事，而且多半是痛苦的`，这种情绪控制不住，轻轻一碰就痛。

21、每个人都说，要学会克制，要学会控制自己的脾气及情绪。如果我能这么克制，那么我觉得自己就不再是自己了。

22、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

23、快乐来自于以感激的情绪，去理解眼前的生活。

24、生活如果不宠你，更要自己善待自己。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己，如此而已。

25、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

26、人人都懂大道理，却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

27、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

28、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，拥有了所有，也是虚无。人生那么短，凭什么让不重要的人影响了自己重要的心情。

29、都说喝酒喝到八分醉，爱人爱到七分情。可谁不是喝酒喝到想吐，爱人爱到想哭。

30、努力奋斗才能成就幸福人生。

31、那一天我21岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是一个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也天天消失……我觉得自己会永远生猛下去，什么锤不了我 。

32、那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就迷路了，大概有些人就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。

33、选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。

34、智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，最愚蠢。

35、人如果没有诚信，就算有聪明能力，永远只是个危险人物。

36、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

37、我从不相信一眼万年，但时间定格的那一瞬，阳光描绘出了你全部的美好。

38、天空一碧如洗，灿烂的阳光正从密密的松针的缝隙间射下来，形成一束束粗粗细细的光柱，把飘荡着轻纱般薄雾的林荫照得通亮。

39、虽说自然阴晴无常，其实太阳永远高挂在天空；虽说心情亦会有悲有喜，但只要心中有阳光，微笑永远会展现在脸上。

40、我只能安慰自己生气会变丑，小仙女不生气，不生气。

41、小时候觉得这个世界不公平，后来发现这个世界就是不公平，但不公平是好事情，它会让你更努力。

42、坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。

43、时刻就是我们当下的呼吸，每一刻都就应全心全意的生活。

44、借时光之手，暖一束花开;借一方晴空，拥抱阳光。

45、你疼过，便懂得了；你跨越过，便成熟了。你总是要失去了什么，才学会珍惜什么。你总是要碰了壁，才会学会改变什么，放弃什么。

46、我已经在很努力调节自己情绪，也在学会控制自己的负面情绪传播在这里 ，但生活需要分享我会很勇敢的去接受所有。

47、吃得苦中苦，方为人上人，我并不想做什么人上人，可这世间疾苦照样没能放过我。

48、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的，永远是你。

49、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

50、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

51、做一个安静细微的人，于角落里自在开放，默默悦人，却始终不引起过分热闹的关注，保有独立而随意的品格，这就很好。

52、我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

53、漫漫远方路，才是我们不懈的追求。

54、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

55、不要在你的智慧中夹杂着傲慢;不要使你的谦虚心缺乏智慧。

56、学会控制自己的情绪，才能控制好自己的人生。

57、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，正因有了阻力才有磨炼。

58、克制脾气，世界温柔待我，我就以温柔回报，若苛刻待我，我就自己对自己温柔一点。

59、无论何时在哪跟谁，一定要注意控制好自己的情绪。万事深呼吸，不要急。有事说事，有理说理，心平气和，不要急躁。

60、要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

61、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对你指手画脚。

62、不论这个世界多么糟糕，你自己的世界一定要精彩；不论人心多么黑暗，你的内心一定要明亮。不要用糟糕去对付糟糕，不要用黑暗去对付黑暗。

63、阳光出来时，请吸收阳光；阴霾出现时，请释放阳光。

64、事压不垮人，但情绪可以压垮人不要被情绪所控制，学会自己跟自己和解。

65、烦躁的时候不要说话学会控制自己的情绪压制突如其来的戾气。

66、世界上的任何东西都能轻而易举地背叛自己，唯独记忆太过忠诚，把希望寄托于他人身上，终究会疼到失望，让你绝望。

67、生活无限美好这么忧郁干嘛只是有些情绪控制不住没安全感害怕孤单这就是我。

68、两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。

69、心情愉悦是一切一切的基础，一定要控制好自己的情绪！保持快乐才能有不断的能量。

70、要留心，即使当你独自一人时，也不好说坏话或做坏事，而要学得在你自己心灵面前比在别人面前更光明磊落。

71、要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

72、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

73、发脾气是本能，控制脾气是本领。

74、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

75、也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

76、学会控制自己的情绪，做情绪的主人！

77、写给自己的话：不吃闲饭，不看冷脸；不掩己拙，不揭人短；不失童趣，不露媚颜；不笑人穷，不欠人钱；不求人喜，不招人烦。

78、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

79、生活本来就不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。

80、把一切都交给时间，交给命运，这或许是最好的方法吧。

81、其实冷战不可怕，可怕的是，当你们在冷战时，你一个人苦苦地想着怎么和好，对方却和别人在一起玩得很开心。

82、在自己认为最适合的事情上面去求发展，就自然会有成功的一天。

83、真正地爱自己，不是去牺牲掉所有的时间和精力，去打拼什么辉煌的未来，而是在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

84、控制自己的表情。知道遇到人要笑脸相迎，知道把谎话说得好听。

85、忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。

86、较重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

87、即使是个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，正因他的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;他的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

88、永无止境地贪婪，只会毁灭自己。

89、令人尊敬的人有共同的特性;懂得照顾，能体察别人的感受;懂得谅解，能同情别人的处境;言语温和，行为有礼，常保自己完美的品质。

90、如果足够幸运，有一天啊有个人，两手空空站在那儿，一言不发盯着你看，你抬头看一眼月亮，好像明白了之前所有事的意义。

91、回家了却觉得空落落的明天也要控制好自己情绪别惹麻烦，别生气一定要做到一定可以的加油。

92、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。

93、我学会了怎样爱你，收起自己的锋芒，克制自己的脾气，甚至会默默无闻的爱着你。

94、我叫太阳每天把幸福的阳光洒在你身上，我叫月亮每天给你一个甜美的梦境，祝愿你事事如意！

95、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

96、反省自己一定要控制好自己的情绪，一定要有礼貌，客气。

97、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

98、即使你曾像没头苍蝇一样四处碰壁，即使你曾经受伤或者出糗，你也绝不能放弃希望！

99、这么些年来。磨掉了自己曾经的脾气。可今才发现。不仅仅磨掉的是我的脾气还有我的个性。

100、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

101、劝自己，别拿别人的过错惩罚自己。不理不理，不看，不听，不生气。

102、很多时候，根本控制不了自己的脾气。我知道我应该克制，我也必须学会克制。

103、成为自己，并非是逃离现实生活！

104、金钱地位与学历是无法帮忙我们建立‘品格’增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。

105、信心好比一粒种子，除非下种，否则不会结果。

106、"不是我坚强，只是不想把自己的伤口暴露在阳光下！

107、再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。

108、快乐的秘诀，不是做你喜爱做的事，而是喜爱你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。

109、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，人生没有无用的经历，当你经历过一些事情后，眼前的风景已经和从前不一样了。

110、希望自己能学会控制情绪，不要伤害到最亲最近的人。

111、挚交之人不需要，泛交之人用不着。情绪这东西，你不在乎，它就伤不到你。

112、世界上之所以有那么多条条框框，就是为了告诉你不必格格都入。

113、人要学会控制自己情绪，这样才不会因为他人说的一些话或是一些事而影响到自己的心情。

114、人生较精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头，苦苦摸索的过程。其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

115、与你相遇，期待与你相遇。那我的未来也注定只有两种形态：与你重逢，等待与你重逢。

116、你成为不了心态的主人，必须会沦为情绪的奴隶。

117、想撒气，但是更讨厌乱发脾气的自己，但也不想克制，所以越来越觉得还是一个人过最好。

118、信念是人生征途中的一颗明珠，既能在阳光下熠熠发亮，也能在黑夜里闪闪发光。

119、每一天花一点时刻想想就应感恩什么，比如此刻心脏还没退休。