关于重度抑郁症的句子150句

1、人人都说，喝酒喝到八分醉，爱人爱到八分情，可是谁又不是喝酒喝到吐，爱人爱到哭。

2、我的身体居住着两个灵魂，他们的寄主，白天是个钢筋铁骨的巨人，晚上是个被窝里流泪的废物。

3、爱情不伤人，伤的是永远实现不了的海誓山盟。失去不可怕，怕的是触景而伤情，睹物而思人。

4、不管外面的灯火多灿烂，最暖的还是家里的那一盏。

5、天气阴沉沉的，我内心也非常压抑。这段时间工作总是一筹莫展，已经快要累到崩溃。回到家里也是，老人需要照顾孩子还小。除了工作以外还得围着锅台转，上班儿下班儿买菜回家做饭已经成了每日的必做功课。即使是生病了，也不能适当的歇一歇我好压抑。

6、没有天生的强者，一个人只有站在悬崖边的时候才会真正坚强起来。

7、成年人的解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是独处、沉默、不说话、不交际、累了就出去走走，看看风景，听听音乐，拍拍照，放空自己，不用费力去迎合任何人，独处不是孤独，而是一个人的清欢。

8、后来我才知道，前程似锦是告别的意思。

9、我在无人的街头，想念着某某，你在别人的宇宙，施舍着温柔。

10、多愁无语百花香，暗至沉浮心自伤。

11、我崩溃的理由在别人看来都是小题大做。

12、曾经以为，拥有是不容易的，后来才知道，舍弃更难。

13、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

14、人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。

15、耳旁软语是你，声嘶力竭也是你。爱的是你，离开的也是你。曾共度两三年的是你，而今老死不相往来也是你。

16、我们都是远视眼，模糊了离我们最近的幸福。

17、世上无奈千百种，唯有沉默最心酸。

18、十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。

19、人间多少事，看清了，想开了，淡了，忘了，就静了。

20、在最艰难的时候，不要老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天。不要被不好的东西或事占有你的情绪，人生就是一场体验，请尽兴。

21、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

22、红颜未老恩先断，斜倚熏笼坐到明。

23、当生活甜蜜的时候，说声谢谢，庆祝一下。当生活痛苦时，说声谢谢，然后成长。

24、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。

25、毁灭人只要一句话，造就一个人却要千句话，请你多口下留情。

26、强颜欢笑，只为证明没有你，我依然很好。

27、我做不到很坚强，但起码要让自己不再懦弱。

28、我们听到的一切都只是一个观点，不是事实。我们看见的一切都只是一个视角，不是全部。

29、今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

30、我们就像一枚硬币的两面，永远不会分离，但是，也永远不会在一起。

31、抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。

32、有个姑娘，她看不清谁对她是真心谁又是假意，于是她把所有人都推开了。

33、你可以害怕，也可以恐惧，也许短时间内你无法完全摆脱糟糕的情绪，但你别讨厌这样的自己。允许自己带着这些情绪慢慢走，别急。

34、我忘记了哪年哪月的哪一天，我在哪面墙上刻下了一张微笑着，忧伤着，凝望着我的脸。

35、有的人把心都掏给你了，你假装看不见，因为你不喜欢;有的人把你的心掏空了，你假装不疼，因为你爱。

36、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

37、成年人真正的放下，一半是理解，一半是算了。一开始就错了的事情，继续下去，只是会一错再错而已。好心情是自己给自己的。

38、永远不要低估你的意志力，将所有能量转化为平静，专注于你能控制的最平静的想法。

39、不断回顾过去的伤痛只会留下更大的伤疤，别管他们，给他们时间自愈。

40、不懂社交不必勉强，不适合的事情不必硬撑，自己的好心情最重要。

41、腹心受害诚堪惧，唇齿生忧尚可医。

42、有些事情除了自己，谁也不会懂;有些无奈，除了沉默，谁也不能说;一个人静静崩溃，又慢慢自愈，时间到了一切都会过去。

43、允许自己在痛苦中沉沦一会儿，但最终还是得站起来让自己振作。

44、你不能改变过去，也不能预测未来，但你不必过份懊恼过去和担忧未来。

45、积极的态度会让你对环境产生正面的影响，而不是让环境来影响你。

46、多情只有春庭月，犹为离人照落花。

47、你爱的你想的你牵挂的，最终会输给对你好的。

48、我们能做的改变，就一点一点去做，得自己做，这些事情，只有自己做才能够做得最好。

49、愁眉只怨无同欢，画楼锁情关，忆昔风流年少，把酒不畏春寒。

50、你忍住没哭的那天，成长了不少吧。

51、世上最稳定的关系，就是没有关系。

52、不要慌，不要慌，太阳下山有月光，月亮西沉有朝阳，生活总会有希望。

53、只要活下去，就一定会有很多美好的事情发生！

54、永远不要高估自己在他人心中的分量。

55、一切都是命运最好的安排，慢慢走，不要急。

56、耐心一点，有时你必须经历最坏的才能得到最好的。

57、丧失自信时，请接受事实并将其作为成长的食粮。

58、这世界上最残忍的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。

59、经历一些焦虑，一些抑郁，一些失望，甚至一些失败是正常的。

60、能轻易失去的东西，谈不上有多遗憾。

61、明明万箭穿心，却笑着说没关系。

62、我们来到这个世上，应该跟最好的人、最美的事相见，如此才不负活这一场。

63、有些事像一只插销，死死地别在心门上，锈了之后，里面的打不开，外面的进不去。

64、自己要做出判断，并采取行动，无惧压力。

65、有些机会这辈子就只有一次，错过了就是错过了，即便是再回去，也不再是以前的模样，人也好，物也罢。

66、你要努力表达，别人没有义务要懂你。

67、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。

68、这个世界上最残忍的一句话，不是对不起，也不是我恨你，而是，我们再也回不去。

69、有些人，才遇见一下子，就好像认识了很久似的，什么事都想和他说。

70、我不想去讨好你了，换句话说，我不想浪费时间去感动自己了。

71、最美有你，世界上最遥远的距离不是天涯海角，生离死别，而是我真心爱你，你心里却感觉不到我对你真诚和执着忠心的爱。

72、没什么好自卑的，这都是生理上的一点问题。事实上没有一个人是完完全全健康的，或多或少都有点这样那样的毛病。

73、清心寡欲，严格作息，所有的美好，都从自律开始。

74、无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。不去抱怨，尽量担待；不怕孤单，努力沉淀。

75、心情沉重的时候，千万不要关在家里闷闷不乐;出门走走，瞬间就有好心情。

76、我懂你的不容易，但无论如何请不要放弃。

77、悲喜自渡：人生的本质就是一个人或者，不要对别人心存太多期待，我们总是想找到能为自己分担痛苦和悲伤的人，可大多数时候，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃。成年人的孤独就是悲喜自渡，而这也正是我们难得的自由。

78、如果感到累的话，不努力也是可以的。不要急于强求自己找到隧道的出囗，黑暗中我们一直在你身旁陪着。

79、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。

80、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

81、如果有一天你怪我没有好好爱着你，你要记得是你没有好好珍惜过我，谢谢你的无情，炼就了我的绝望。

82、把难过都埋在心里要笑要学会伪装。

83、唯一能回去的，只是深藏于心底的回忆。

84、一个人只有在最无助的时候，才会发脾气。“雨会停，天会晴，没有什么糟糕会一直透顶，若你深陷雨中，请努力做好自己的避风港。

85、告别“假设式”思考，除非你能自己调节好心情。

86、一个人的一生该怎样度过，决定权都在自己的手中。

87、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。

88、没有人关心你快不快乐，所有人都只看你有没有用。

89、好像没有我你的生活也不会有什么差错，你开心的时候照样开心，难过的时候照样难过，在你的世界，我与万物并列，或许，不如万物。

90、不想起床没关系，但不要一直待在那里。你必须掸掉身上的灰尘，重新开始做那些让你快乐的事情。

91、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此聊猫逗狗，再也不说曾经拥有。

92、把时间分给睡眠、分给书籍、分给运动、分给花鸟树木和山川湖海、分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然烟消云散。

93、采桑子此生自断天休问，独倚危楼。独倚危楼，不信人间别有愁。

94、当我们束手无策时，想想是否应该改变自己。

95、如果难过，就努力抬头望天空吧，望着望着就忘了，它那么大，一定可以包容你的所有委屈。

96、听从自己的内心，做一份自己喜欢的工作，并且全身心地投入其中，你总能发现工作的乐趣，使全身所有的神经都处于兴奋状态。这份感受，足以让你忽略掉生活中其他方面的不完美。

97、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

98、表明放弃的压抑句子？为了你，放弃了我自己的家庭，为了你我放弃了工作，为了你我放弃了自己的老公，为了你，我放弃了所有的一切，都是为了爱你，可现在你竟然为了别的女人，残忍的抛弃了我，一时间，压抑的心情无法形容，我该怎么办，怎样才能挽回你，挽回所有的一切。

99、如果你听信了别人口中的我，那就请你别靠近我更别认识我。

100、一个受过伤的女生，唯一学习并领悟的就是坚强。

101、你只能折腾到在乎你的人，对于不在乎你的人，忘记了你的人，你的所作所为根本起不了任何作用。

102、有没有那么一次，你心疼过我的执着。

103、要让生活变得更好，只需用发现的眼光看待生活，而不是一味地改变环境。

104、一定把在意的东西，看的淡一点。过于努力，会让自己的心理变形。

105、谢谢你赐了我一个叫一辈子的空欢喜。

106、如果一切都是戏，我们何必演的那么逼真。感情的戏，我没演技。

107、这世界上最难熬的，并不是等爱的过程，而是等爱消失的过程。

108、我们之间隔的好远好远，身为平凡的小星星的我，无论再怎么努力，再怎么向前伸手，还够不到你!

109、车塞于途，人囚于市，鱼死于江海”。

110、等待的感觉，有一点仇恨，又有一点忧伤。但总之，绝对不是坏的感觉。

111、没关系，你只是情绪生了病，像身体生了病一样，会变好的。你没那么奇怪，你和大家一样，你特别好，特别值得爱。

112、把别人看得太重、结果却被别人看成什么都不是。

113、我开始拒绝所有人的温柔，从什么时候开始呢?大概是你走以后。

114、乐观使你靠近幸福、健康、事业顺利，悲观则会让你接近失败、忧郁、孤独懦怯。

115、了解父母并非完人，有不满就说出来吧。

116、这南墙我撞了，丢了的自己捡不回来了。我摔得最惨的地方，就是我重新开始的位置，这是我的感情，我自己收拾。

117、笑着面对讨厌的人和事，变成一个不动声色的人。

118、让快要愤怒、后悔、情绪化的自己“暂停”。

119、这世上没有毫无理由的横空出世，那些闪着光的人，不过是耐住寂寞，坚定不移。

120、拥有极致抑郁和绝对理智的人是神。

121、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

122、先暂停烦躁的情绪，集中精力做好当前应该完成的事吧。

123、世界上令人难过的就是，他是你的万里挑一，你是他的万分之一。

124、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

125、风住尘香花已尽，日晚倦梳头。物是人非事事休，欲语泪先流。

126、内心强大，方能不慌张。

127、这乱七八糟的生活还会好吗。

128、你还拥有优秀起来的能力，抑郁症并没有对你的能力造成任何的影响，只是短暂地限制了它的发挥。

129、只要你自己勇于冒险、敢于尝试，那么你想要的，终将一一实现。

130、我知道你人心里有一个答案，一个可以让自己好起来的答案。

131、过度的吐露心声是会遭到嫌弃的”。

132、这一生，总有一些说不出的秘密，留不住的时间，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

133、放心，我要放过你啦。我的小心翼翼，我的娇气蛮横，以后都不会再给你啦。

134、白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜?

135、有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

136、人要多出去走走，和别人唠唠嗑，一个人待久了就抑郁了。

137、不要再折磨我，我的心已被割破，流尽的不是血，是爱你的错。

138、生活是不断变化的，有时痛苦，有时美好，甚至某些时候两者并存。

139、一旦意识到你应该有一个光明的未来，你就会把黑暗的过去抛在脑后，这是你最好的选择。

140、每个人都有每个人的回忆，回忆里面有哭有笑，酸甜苦辣应有尽有！

141、一次就伤个彻底吧。不要纠缠，不要藕断丝连，大家都还能省点时间。

142、我希望有个人懂我，即使我什么都不说。

143、我和你渐渐保持距离，直到我们没有了任何联系。

144、人与人之间 ，带点互不打扰的薄情，才能维持长久相处。

145、有时你需要经历悲伤才能感受到幸福，忍受噪音才能体会到安宁，经历缺失才能体会到圆满。

146、大概每个人都会遇到一个不能在一起的人，爱而不得，回忆重重。

147、站了太久，都忘了自己在等什么”。

148、乖有什么用，不是照样会难过。