情绪无法发泄表达的语录精选164条

1、终于还是无法平静地诉说，还是把自己说得委屈以及哭了，感觉自己有点独立坚强得让人心疼！我说：我感觉我都不需要你了，你觉得我需要你什么？嗯？

2、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

3、我以为喜欢是一件很了不起的事，能翻山越岭，上天入地，后来我才明白，其实不是，它连让你开心都做不到。

4、人的孤独，可以通过各种方式发泄，继而平复，而大海的孤独，似乎从来都无处托付。

5、多希望我只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。

6、我只是个普通人，渴了会喝水，困了会想睡，痛了大概也会放手吧。

7、钟表，可以回到起点，却已不是昨天；感情，可以回到原点，却也不像从前。时光不能倒着走，失去就别再回头。

8、心情不好的时候最想喝酒，可是没有故事也不能喝酒。

9、我以为灌口冰可乐便可压抑疼痛，我以为喝到微醺便可控制想念，我以为爱你至死便可得到青睐。

10、所有不合时宜的相遇啊，都遗憾的令人心疼。

11、沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实你早就该明白的。

12、能说出的委屈都不叫委屈，能说出口的事都不是事。无法诉说的委屈才是委屈，说不出的事才是隐藏在心里最深的秘密。

13、快乐和幸福那么相似，可是快乐就是幸福吗？

14、当你认真谈过一段感情，最后分手了，后来你会很难再去喜欢别人，你不想花时间也不想去了解。若能从头来过，愿人生只如初见。

15、有些爱给了你很多机会，可你却不在意也是没在乎，等想重视的时候，已经没机会爱了。

16、最浪漫的情话，是当那个已经跟你分手了的情人打电话来问：“你好吗?”你稀松平常的回答：“我很好。”而其实你还爱着他，你一点也不好。

17、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺得像只猫，他都嫌你掉毛。

18、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。

19、曾经的我为你放弃一切，得到的只是一句再见，后来我才明白一句誓言，其实只是一个谎言。

20、那句愿你安好和祝你幸福都是真的，心痛也是真的。

21、你走吧，我不会挽留。你再来，我便不会像以前一样欢迎你。

22、多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。然后告诉自己一切都是命运。

23、后来我学会把天聊死，故意听不懂任何暗语，看穿了所有的套路，对所有人没了兴趣。

24、眼角的泪痕，早已被冰雪覆盖，心中无处宣泄的郁闷，以留下无数难以磨灭的痕迹。

25、人海十万里，谁可善待你。

26、从今天开始，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。

27、人生最大困惑在于你觉得需要确定一个方向，而你却找不到这个方向。

28、能够说出的委屈，便不是委屈；能够抢走的爱人，便不是爱人。

29、记得你曾经说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我伤心，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。

30、在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人。

31、爱情也许会随着季节的变迁而褪去，但友谊会为你全年守侯。

32、你忘了回忆，我忘了忘记。

33、远方除了遥远一无所有。

34、我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋？还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。

35、热情这东西其实也很脆弱，耗完了耐心，攒够了失望，剩余的就只有疲惫和冷漠了。

36、后来我继续喜欢你，继续心酸与孤独。

37、出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。

38、或许太重感情的人，日子终究不会好过，信任，依赖，念旧，分分钟把你虐的万劫不复。

39、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。

40、有些人，有些事，该放弃就放弃，该忘记就忘记。

41、然后有的时候心情就是这个样子的，忽然就不太好了，忽然有感觉很开心，然后的话。自己也是不太舒服的，久而久之的话，自己心里肯定也是特别难受的，然后的话就不开心。

42、痛苦的时候不要喝酒浇愁，难过的时候不要手贱故地重游，既然铁定离开，何必频频回头？

43、心中无限的愤怒，无限的郁闷。如何让这些在心中积压数十年的东西发泄出来。

44、生活会给你所想要的一切，只要你去不断的向它要，只要你在要的时候讲得清楚。

45、谎言就是谎言，不会因为它是漂亮的，就不会伤害到别人。

46、最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。

47、我们是一枚硬币的两面，永远都不会分离，可是，永远都不可能在一起。

48、工作辛苦,收入低,生活累,人心疲惫,让人焦脆!

49、很多人说喝酒忘不掉，但还喝。喝酒追求的不是忘掉，而是一瞬间的解脱。

50、很想问问自己累不累，却又害怕问了委屈无处发泄，哽咽在喉，堵在心头。

51、人总是把最好的东西糟蹋以后，才开始感慨人生若只如初见，希望你能明白，覆水难收，别回头。

52、原来被一个人爱是幸福的，原来爱一个人是辛苦的。

53、无条件去信任该需要多大的勇气。

54、那些无处诉说的委屈，终究埋在心底。

55、发黄的日记挥写着悄逝的流年，悄逝的流年却挥不去发黄的字迹。

56、这世间怎么会有我喜欢你这种人间疾苦。

57、好比一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头，人大多都是如此。最初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。

58、时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。

59、我真的很失败，什么事情都做不好，好不容易工作了，以为可以减轻负担了，可是各种事情赶在一起，对亲人，家人，朋友我都感觉很无力，活的好累，似乎也没法发泄，都不敢和别人说，尤其是和至亲之人聊这个话题，压抑的好难受，要崩溃，无处躲藏。

60、好多时候我都在想，要不就这样吧，差不多就得了，也不要再去挣扎了。但是人生总给我一棒，别想了，总会有更坏的出现。

61、有时候被身边的人误会了，你就不要再去向他解释了，既然他不相信你，你干嘛还要去解释。就算解释你赢了，你也赢不了他心里对你的信任。

62、愿时间给我机会，让我放过你，也让我放过自己。

63、很想主动联系你，很想关心你，很想知道你最近过得好不好，也很想紧紧的抱着你并告诉你，我很爱你很想你，但是有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。

64、寂寞流年，于一段廖静的光阴里，邂逅了你朴素的暖。

65、命运的残忍就在于此，被剥夺者不会得到补偿，反而会因为被剥夺后的残缺，而被剥夺更多。

66、有些人，不是离开了就能不爱了，不是不见了就能忘记了。

67、我们觉得不开心，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。

68、凋零的心，擦去人生的唯一，怀疑的情，卑微自己的思念，是明白，也是人生的读懂，是晴天，也是最后的思念。

69、眼泪提醒我早一无所有。

70、我们无法阻止命运从我们手中夺走东西，但是，我们可以选择珍视我们从生活中已得到的东西。

71、时间它告诉我们，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。

72、因为太喜欢，所以什么都能原谅；也是因为太喜欢，所以你才总是得寸进尺。

73、生命中有多少人，从相见恨晚到分道扬镳。有多少情，从心心念念到不敢打扰。

74、人并非一开始就讨厌失望，只是因为曾经有过希望；人也并非天生就害怕孤独，怕只怕曾经有过不那么孤独的时候。

75、灰烬像一场春天的雪，落满了头。那时我心里是欢愉的。今年不愿捕蝶，只想喝酒。

76、酒后的话大部分都是藏在内心最不敢表达的感情，对于现在的你我最大的失败是没有坚持，而对于过去的她我最大的失败也是坚持！

77、有时候执着是一种重负或是一种伤害，放弃却是一种美丽。

78、她脸上一副困倦的样子，连扯动嘴皮子的力气也没有了。双眼迷离，没有焦距，似乎在说赶紧给我张床吧。双手无力地扶着墙边，两腿发软，看着随时要倒下的样子。

79、一个人的委屈，一个人懂，一个人的酸楚，一个人疼。学会伪装，学会逞强。

80、如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就！而我不愿意将就。

81、给自己一个信仰，不必一路慌张。心安神定，由弱而强。

82、明明一开始只是想发泄心情，却也不知不觉在意起了多少人关注自己，什么话才应该发送出去。

83、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。

84、我们乘着疲惫的想象力，心灰意冷地盘旋在这块我们也已厌倦的大地上空，茫然四顾，无处栖身，心中郁闷无处发泄。

85、花开终是落，花落终成空。

86、只是希望能有个人，在我说没事的时候，知道我不是真的没事；能有个人，在我强颜欢笑的时候，知道我不是真的开心。

87、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

88、也许现在很丧，但是有一天你不会让自己失望。

89、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢。

90、雨落无尘、慢慢收场、划过记忆的秋天。在下个冬天来临之前、请记住、我在意！

91、最寒心的莫过于，曾经那句关切的“你怎么了”，变成了如今不耐烦的“你又怎么了”。

92、如果一段感情，没能把你变成更好的人，只是把你变的患得患失，喜怒无常，那真遗憾，你跟错了人。

93、一个人的委屈，一个人懂，一个人的酸楚，一个人疼。不必逢人诉说，不必见人就哭。当你学会了伪装，学会了逞强，就不再害怕一个人面对所有，就不再期待能有人陪在左右。

94、这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。曾经以为这个世界很美好，现在看来却很糟。曾以为真心付出了就会有回报，现在看来太难了。梦想就象树叶子，一片一片飘落了那场雨美得催人泪下。雨的离去是不是也意味着，咱们该结束了！

95、最好的人，像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

96、你说无论我变成什么样子，你都不会离开我，于是我摘下了面具，看到了落荒而逃的你。

97、你是不是也这样，每隔一段时间就习惯性崩溃，又习惯性自愈，好像在为生活制造悬念和波澜。

98、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都因为你高估了自己。

99、听说旅行的意义就是逃离、逃离的不是一座城、而是一段记忆。

100、生命中曾经拥有过的灿烂，原来终究，都需要用寂寞来偿还。

101、也许是因为这里没有人认识我，所以才敢肆无忌惮的发泄自己的心情吧。

102、当你全力以赴，打算对一个人好的时候。你就变成了傻子，聋子，眼里除了他，什么都没有。就连伤害，都变成了一场爱情的检测。你还傻不兮兮的鼓励自己，要坚强。

103、愿你慢慢长大，愿你有好运，如果没有，希望你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，希望你在寂寞中学会宽容。

104、突然发觉感情是一件消耗品，用力爱过的人很难轻易开始下一段感情，我把最好的青春和爱给了你，就再也给不了第二个人了。

105、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃了，我无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了，我还能够说些什么?我还能够做些什么?我好希望你会听见，因为爱你，我让你走了。

106、季节在不断的更替，对你的思念仍被我保留。

107、你说不想耽误我，怕没有以后，怕以后还是会分开，怕这怕那的都是万一你做不到，唯独不怕失去我。

108、再见了，我那么那么爱你，虽然笨拙，但也努力做了好多，所以我不遗憾了。现在，我把爱情还给你，你把我仅有的一点点骄傲还给我好不好?

109、今天好难受，满是情绪化。又不能说，也无法发泄，也尝试努力让自己开心点。

110、我只是一个人走了太久，久到我已经习惯一个人了。

111、以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。

112、如果我告诉你，我可以处理好失去你这件事，那我是在撒谎。

113、苦苦相思一念高，心中痛苦无处消。不求月老忘情水，只望梦中忆美好。

114、时间不会让你忘了他，只会让你习惯没有他。

115、你说不爱他的样子，就像小朋友手里攥着一把糖，糖纸都露在外面，却拼命摇头说没有，我没有。

116、有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。不要问我怎么了，我也不知道怎么了。

117、在我强颜欢笑的时候，谁能看见我心里的泪。在我故作坚强的时候，谁能看得出我的脆弱。

118、能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。

119、有时候人就是这么奇怪，受了天大的委屈都不会吭声，但听到安慰的话却会泣不成声。

120、原谅我一生放荡不羁爱自由，却甘愿为你折了翅膀，褪了骄傲。

121、最后，最后，还是放开了手。不想再，爱过头，成了痛。

122、你永远不知道我有多么的难受，因为你从不曾在意。

123、越想你越留不住你、你的冷落、你的无所谓、给我了我离开的机会。

124、我以为只要很认真地喜欢，就可以打动一个人。却原来，我只是打动了我自己。

125、宁愿一开始什么都没有，也不要到最后全部失去。

126、人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。

127、当那一抹曙光升起的时候，我曾经幼稚地以为我又看到了希望。

128、我太委屈了，我之所以委屈是因为，我真实的原因无法说出口，我委屈着我无法诉说的委屈。

129、上课钟，变成打卡钟，单行道般的人生流失在车阵中。进行曲，规律的平庸活的像是一句标语压韵而服从。

130、自作多情的是我，意乱情迷的是我，暗自神伤的也是我，始终都是我自己，但还是感谢你，出现在我失去的人生里。

131、回忆这东西，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，后一秒，却湿润了眼眶。

132、如果一个人必须完成一件自己不喜欢的事，最好的办法就是尽快做好，然后结束。

133、你那不是喜欢，你只是缺少知己罢了。

134、我能为你做的最后一件事，竟然是走出你的人生。

135、现在的感情就像纸，一揉就皱，一撕就破。

136、我要去一个谁也不认识的地方，然后消失一段时间。

137、或许可以爱很多个人，但只有一个人会让你笑的最灿烂，哭的最伤心。

138、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。

139、我自己都不完美，就没资格要求别人完美。

140、天空中的雨丝不停地飘落，哪个城市，被温柔的雨包围着，宛若披上了一件好看的纱。

141、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早、放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。

142、温柔正确的人总是难以生存，因为这世界既不温柔，也不正确。

143、你说的每一句话我都有记得，只是不敢回忆，太心酸。

144、我只是一个卑微的人，躲在这个角落，用自己的方式发泄心情。我很乐观，哪是因为我在夜里独自哭泣。

145、每个人都会累，没人能为你承担所有伤悲，人总有一段时间要学会自己长大。

146、你未对我半分好，偏巧这感情疯长像野草，如忠犬，如走狗，越是甘愿，越是不得始终。

147、如果想要报复，请你自己，活得光彩动人。你那样美好，他不过是你的一小段人生的一小个注脚而已。

148、很多事没有来日方长，很多人只会乍然离场。人不对，付出再多，用情再深，最后感动的也只有自己。

149、安静的躺一会，静静的休息休息。好好的睡一觉。睡醒了，再看压力。可能压力没有我们想象的那么难，没有我们想象的你们难解决。冷静的看待压力，从另一个角度看看待问题，你会发现压力不是很难，很好解决。

150、习惯了、是个很强大的词、可以代替所有一言难尽。

151、这条路，我走了很多很多次，路过的风景，我看了很多很多遍，风景中的你，我爱了好多好多年，最终都还是留在了青春里。

152、我拿着刀，就没办法拥抱你，我放下刀，就没办法保护你。

153、我不是没脾气，只是不轻易发脾气；我不是不爱你，只是放在心里而已。

154、每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。

155、这个世界上任何事都可以争取，唯独爱情不行，他不喜欢你，再努力都是徒劳。

156、我们走出去，在大自然中放松自己，听听大自然的声音。听听鸟语花香，听听轻轻的风声，听听轻轻的雨声，听听大自然的窃窃私语。我们慢慢的放松。走出压力中，客观的，理性的，正确的看待压力。我们会觉得压力减轻，压力不大，很好解决。

157、你永远无法叫醒装睡的人，就像你无法感动一个不爱你的人，你为什么就不明白呢，还要那么做贱自己。

158、是我太自作多情，多谢你温柔的提醒，让我懂什么是感情。

159、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己，最卑贱不过感情，最凉不过人心。

160、找个空旷的地方吼一下，找个信的过的朋友倾诉一下！或者去散散心，然后逛逛街，都可以的！不要让自己想不开心的事情！希望你早点开心起来！

161、有时候，我们必须闭上嘴，放下骄傲，承认是自己错了。这不是认输，而是成长。

162、一切都只能靠自己化解，还不如不生气，看看电视，上上头条，读读写写何乐不为。目空一切，心空一切。

163、删去成行的字，最后打了个“嗯”发给你，没关系，不是所有的情绪都要告诉你，比如我的不开心，比如我好想你。

164、有人说光速靠近你的人，有天也会以光速离开，是对的，但不完整，因为许多慢慢靠近的人，也会以光速离开，漫漫人生，孤独是常态，万般皆苦，唯有自渡。