户外放松心情的句子191句

1、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

2、拥抱大自然，享受天然氧吧。

3、所有的平庸都源于自我设限，大胆一点，反正你只活一次。

4、喜欢就喜欢了，心被牵动，无须理由，爱上你是我的自由，请打开窗口，让我的灵魂与你的灵魂相拥。

5、说好一起到白头，你却偷偷焗了油。

6、到了九点半我迫不及待地到天台，只见天台四周已挂上了红红的灯笼，好漂亮。

7、秋意浓虽然有美景作陪，但徒步近二十公里还是有点累。

8、真的好困啊！本来六点半要起来晨跑！又睡到七点半！

9、美丽海滨夜，海风吹，海浪涌，随你漂流四方。

10、去一回的潮水，如大海陶醉的倾诉和呼吸，尽显美好的时光。

11、远离了都市繁华，来到大自然的原野中，徜徉在一片如茵的草原，我爱那漂浮的白云，我爱看那碧蓝的天空，我爱那可爱的小鸟，我更爱那花香鸟语，大自然实在太美妙了。多少的白云为我铺路，花草为我颤动，波浪为我汤漾，鸟儿为我歌唱，不知不觉我已沉醉在其中了。

12、能不能有一次说走就走的旅行。心累了放松心情。人累了就歇歇脚。

13、现在活得认真，只为日后煽情。

14、心中有爱，喝什么样的下午茶都是美美哒。

15、老婆问我：如果有女同事勾引你你会顺从吗？我笑着摇了摇头，呵呵，把我当成什么人了？我是那种会告诉你真实想法的人吗？

16、孤独的双眼沉默着，何时才被明亮发现，躲在黑暗角落的我。

17、鸳鸯也会羡慕我们的恩爱，蜂蜜也会妒忌我们的甜蜜，双飞蝶也会为我们的缠绵而感动，亲爱的，有你真好！我要爱你一辈子！

18、比遇见一个泼妇更让人头痛的是，同时遇见两个泼妇。

19、大海拥有的，不仅仅是一种色彩，它所拥有的是一种精神，是生命。

20、炎热的夏季，去爬山，大汗淋漓，但身心舒畅。就是蚊子有点多。

21、宅家的日子无比向往外面的世界，尤其是自然山水，想大口呼吸户外清新的空气，想在开阔地草地上尽情的奔跑，想看夜晚满天的繁星。

22、那些特别懂得自娱的人，其实都是孤独却又不愿轻易打破孤独的孩子。所以他们学会了独自一个人的快乐方式，而那种快乐，恰是最不容易失去的。

23、许久未有的清爽的早晨与惬意的午后，傍阴看日落。满满实实，劳作与陪伴。

24、人生就是一场徒步的旅途，越过艰难与困阻，而不是看现在你拥有了多少，也不要因为生活的压迫就过得疲惫不堪，美丽的风景还需要用美丽的眼睛去看，还需要用耳朵去听，也需要自己亲身去感受，路程荆棘，也不要轻易言弃，终归有一天，会看见最美丽的风景。

25、我在人生的道路上徒步前行，正在找寻爱情的呼吸。

26、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

27、诺言不过上一种谎言，那是种美丽的欺骗，可就是有人愿意为了它放弃一切。

28、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

29、没有过不去的事情，只有难以过去的心情。只要把心情变一变，世界就完全不一样了。

30、我的生命在时间之外，我身体在深山旷野之中。

31、人生已经如此艰难了，能坚持一份自己的爱好，真的是难能可贵。

32、太饿了，还是睡觉吧，梦里吃点东西。

33、一座山、一条河、一个小镇等都会让我放松心情。

34、登高望远！爬上泰山真的需要体力毅力哦，希望明天的腿还能走路。

35、打算理发了，甩刘海甩的我脖子都崴了。

36、宁静的乡村，火热的艳阳，沉甸甸的葡萄，美味的红酒，橄榄油，奶酪和甜点，在大自然的怀抱中尽情地享受这份独特的美好。

37、淡了，散了，不多，一点就够了，睡了，呼呼中，懂了？是的。

38、寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？

39、运动是一种享受，但我不爱运动，因为我不是那种贪图享受的人。

40、有的人，一辈子只做两件事，不服，争取，所以越来越好。也有人，一辈子只做两件事，等待，后悔，所以越混越差。

41、有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

42、走进大自然接接地气，享受美好生活。

43、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。

44、每天的工作压力挺大的，每天都挺心烦的，能够在路边听歌也是一种不同的享受。

45、走了一天，简直累到不行，下次再有徒步活动，就算了。

46、当一切都回不去了，当我决定要走，你才明白冷落了我，我要的不多，可你都没给够，哪怕一个温柔的相拥，对我来讲，都是幸福的。

47、我喜欢大海，喜欢一个人站在海边。

48、即使由于装备和技术的关系，露营本身已经成为一个趋炎附势的问题。

49、海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。

50、大自然带给我们的美好不仅是风和日丽、艳阳高照，此时的云就让我震撼，震撼大自然的神奇、多变，享受它那一刻带给我的视觉感受，冒着被雨淋成落汤鸡的危险，流连于此。

51、跑步第三天，不去顾及已经走过的路，我要向前走。

52、本来想放松了，结果总不能如人愿，以前身子累，现在心累，搞吧，烂船拼铁钉，舍得满身剐。

53、与闺蜜一起度过下午茶时光，喝着咖啡，聊着天，说说现在聊聊未来，挺好！

54、压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

55、生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，压力大了就减减。

56、清新的海风，吹尽一身的疲惫，心情怡然。

57、站在路边默默的享受，这是所有一切开心的心情，站在路边听着歌曲，我觉得只有这个时候才能看着人来人往，那种熟悉的场景，仿佛让自己身临其境。

58、这个季节是登高望远的好时节。山上空气清新，和城市相比又少了几分闷热。

59、神秘的海洋，用它的每一个潮汐，每一次潮起潮落，努力的迎接着陆地上一切变幻，千载未变，生生不息。

60、冬天的风很寒冷，每一天都很平淡，用用坚持运动来带动灵魂，用晨跑时光打卡。

61、周末阳光真好，想出去踏青，可是只能家里蹲。

62、别拿青春赌明天，输了就没有明天了。

63、想和你在日薄桑榆的海边，看黄昏坠落人间的那一刻美好。

64、憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。

65、钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。虽然压力大，但一切总会过去，愿你丢掉烦恼，开心就好，事业步步高，生活总美好。

66、压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

67、昨天晚上的雨白下了，跑道有积水还得晨跑，我太难了。

68、任何一种成功都不是偶然，而是在自己的努力下，遇到机遇后发芽的种子。

69、一起吃饭叫拼桌，一起坐车叫拼车，你把后半生交给我，从此一起生活，这叫拼命。

70、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。

71、海，它神秘.美丽；我爱它的纯洁清流，也爱它神秘的魅力；我爱它的善良.高尚，也爱它的深藏若虚。

72、昏黄的街灯，烟波的海面。浪滚动着，轻轻发出声声呼唤。呼唤中几分哀愁，几分苍凉。

73、冬天，每天保证8～9个小时充足的睡眠，一周2次的晨跑+3次瑜伽+适当的温补，忌甜食、辛辣和过度消耗体力，慢慢的就会把阳气蓄回来。

74、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。

75、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的。找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。

76、这个世界很残酷，生活常常让我们遍体鳞伤，可唯有心中那不灭的梦想，让我们不屈从不孤独。

77、我想徒步远行，看看沿途美丽的风景，独自一人，带上孤注一掷的勇气，猛烈无比的孤独。

78、想去旅行，放松心情；想买漂亮衣服，想做个美美的指甲，想出去走走，想去商场逛逛，想去公园溜达，想所有的一切只能想想。

79、今朝负行囊，徒步红尘中。愿得心安处，烟雨任平生。

80、来，嘴角扬一扬，嘴唇翻一番，对着周围人，眨眨小眼，去，找个朋友，伸开双手，抱住他腰间，静立一瞬间，再回头看看，不要让人发现，赶紧回到工作中间。

81、天气渐冷，想和喜欢的人一起吃火锅。

82、干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

83、人常说不要让青春留白，所以我把它抹黑了！

84、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

85、食物释压都知道，升压食物不能要；可乐可可咖啡因，压力等级加不少；烟丝烟卷和酒精，压力不减反而高；过量食用油和盐，身体机能吃不消；要想食物来释压，科学饮食最重要。

86、俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。

87、漫漫人生路，一直在迷路。

88、放空内心，回归自然，都说大海能够洗涤人的心灵，草原能够广阔人的胸襟。

89、说走就走，是人生最华美的奢侈，也是最灿烂的自由。

90、今日份下午茶，颜值和味道都在线。

91、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有好身体，加油吧。

92、在美丽的夜景海滩，放声呐喊宣泄抑郁的孤独，别放弃，我们陪着你。

93、朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

94、海风吹过，一种清爽扑面而来，踏着海的浪漫，我们一起去追寻海的灵魂，一起融入大海。

95、人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。

96、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。

97、“穷”是一种什么样的感受呢？喜欢的东西限量抢购，没抢到，竟然如释重负。

98、我不强颜欢笑，也不深夜哭泣，我只是用心去过该过的生活，徒步去走该走的路。

99、生命的道路上，几经风雨和磨难，纵使压力过大，但也多谢有朋友的陪伴。无论什么时间，无论什么地点，心中的祝愿总依然。愿朋友幸福绵绵，好运连连。

100、我站在沙滩上，张开双臂，呼唤着大海，美丽的大海，你是我永远的向往。

101、午后阳光就像你一样，不刺眼但暖人心。

102、徒步一天，回家累趴，懒得做饭，一碗油泼面解决晚餐。

103、听说被窝是天堂在人间设的分店。

104、生而为人，何其痛苦，来生愿做礁石，无喜无怒，无悲无乐，面朝大海，任风吹日晒。

105、这城市没有黑夜，夜景倒映在海面上。

106、找呀找呀找朋友，找到一个男朋友，亲亲嘴，拉拉手，晚上生个小朋友。

107、大自然不仅向我们昭示着奇异，还蕴育着真理和力量。自然是有声的。它没有流泻的音符，没有动人的节拍，而自然本身便有着一种天籁之音。

108、暂别城市里喧嚣的空气，去感受大自然的气息，放松自我，享受生活。

109、十月，静若秋泓。听歌看云，采风。不悲不喜，向阳而立。

110、户外走的久了，胆子越小了，是因为心怀敬畏！ 永怀敬畏之心，才会让我们走得更远！

111、友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。真正的友谊在经历过风雨，经历过阴霾之后依然不会离去。真正的朋友祝福你，愿你压力释放，心情美丽。

112、月光撒在海面上波光粼粼，像无数的宝石铺在海上，沙滩安静的在月光下，海浪轻轻的吻着她。

113、看看风景，喝喝下午茶，喜欢这样安静的生活。

114、无边的海岸，用它独有的魅力勾勒出它广阔的胸怀。

115、一个人喝酒是喝孤酒，一群人喝酒是快乐，那为何三人不喝酒呢？众所周知，人在喝酒之后胆子变大了，话变多了，神志也开始不清醒了。

116、人体就像机器，不能过度疲劳地运转。再忙也要找点娱乐，干累了也需要休息。有时候娱乐可以放松心情，休息可以补充体力。

117、把蛋糕吃进肚子里，把冬天藏在照片里。

118、静坐在天海间，倾听海浪有序轻柔地推赶着淡淡的浪花轻抚在沙滩，又携着细沙回落于大海的声音。

119、天气真好！一起去郊游吧，拥抱大自然，呼吸清新的空气，享受悠闲和温馨。

120、阳光正好，感受大自然气息，也感受生活的温度，大好时光，享受时间，享受自我。

121、别和我说对不起，对不起只能换来你的安心，而非我的释然。

122、送君一醉天山郭，正见夕阳海边落。

123、想一个人去海边，再看一看TA的笑脸；想一个人去海边，再嗅一嗅TA的气息。

124、春兰秋菊，夏荷冬梅，这是大自然赋予季节的美丽芳华;春风梳柳，夜雨润花，这是造物主滋润芳华的天工神韵；“杏花春雨江南，骏马秋风塞北”，这大自然的一切令我陶醉。

125、海边的夜景，海浪拍打着沙滩，夜色中透着安静的美。

126、秋日登高望远，不知风景何处寻山高有情，流水有意谁唱相思曲，恰是相思人！

127、让我们生活在音乐之中，感受音乐它独有的魅力，沉醉于各种曲调中，有了音乐，我们的生活会变得多姿多彩，有滋有味。

128、每一天心情总是不好，为了很多事情。总以为别人做的事情在自己眼里是自己做不到，而去感到自卑和怨恨。有时候总是为一些生活的变化而感到烦扰。也许是我不够坚强。也许是我很脆弱。很容易受到伤害,但是内心一直想要顽强,却总是轻易被打败。也许我还不够成熟，但一直在努力着，要坚强。

129、所谓“无风不起浪”，老祖宗的告诫一定有他的道理。有的时候，一个人的效率会比大帮人的效率高，而有的时候，一群人的狂欢会比一个人的孤独更加快乐。

130、你突然点醒了我，我们的相识能够以年计算了，你找到你爱的，而我，还在原地徘徊着。

131、古人云：乱我心者，今日之事多烦忧。忧愁由心生，开心由心生。看开压力为动力，轻松开心不远离。轻松看待万千事，幸福由心不忍弃。

132、我们走走停停，谈笑风生，顾不得腰酸腿软，汗流满面，兴致勃勃爬到了山顶。

133、心灵的遨游：清风拂袖过，弦音抚琴生。远离城市的喧嚣，远离世俗的浮华，心灵的一片净土在这里找到--平如镜的水面在这里静养，俊而秀气的山峰在这里休憩，静谧的丛林在这里吮吸，高飞的鸟儿在这里遨游，湛蓝的天空深情地挽着白云看着这和谐的大地。和谐的怡人的宁谧的动人的深情的，久久回味。

134、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。

135、不负好时光，夏季海边浪一浪，舒缓心情又清凉。

136、冬天可能就是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。

137、生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。

138、当你越来越好的时候，会看淡很多事情，记忆里都是别人对你的好，哪怕是当年让你哭过的人，也能坐下来喝一杯。

139、每次去ATM机取100元的时候，点钞的声音都好像要给我几万元一样。

140、海天一色！与你一起感受清凉海边的绚丽夜晚，一起去旅行！

141、文案被下午茶吃掉了只剩下快乐与甜甜的我。

142、如果你要平安，请徒步前进；如果你要健康，请跑步前进；如果你要快乐，请蹦跳前进。

143、生命不息，奋斗不止，就像我们常说的一句话；阳光总在风雨后。只有坚强的忍耐顽强的奋斗，才会看到属于自我的那一片晴朗的天空。

144、野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

145、面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

146、人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美;人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

147、摇下车窗，享受着暖暖的阳光，徐徐的海风，还有咸咸的海的味道，也试图从中寻找幸福的味道！

148、让我们感受大自然的无忧无虑的魅力，倾听大自然的魅力，它创造了一幅永远存放在人们心里的完美图画，让我们用真诚的心感受大自然，用期待来抚摸大自然，让我们面对大自然的魅力，大声骄傲的喊出：我爱大自然！

149、遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首;而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

150、世界上最浪费时间的事就是给年轻人讲经验，讲一万句不如自己摔一跤，眼泪教你做人，后悔帮你成长，疼痛才是最好的老师。人生该走的弯路，其实一米都少不了。

151、人生若不能选择要什么，那么至少要在不能选择的环境里，选择一个好心情。

152、海边城市的夜景，走在大街上有一份孤独。

153、好好感受一下大自然的气息，享受美好生活！

154、一个会从早上九点开到晚上七点。然后今天到这会还睡得意犹未尽。晨跑计划吹了。

155、去拥抱陌生，去期待惊喜，所有的不期而遇都在路上。

156、谁说现在是冬天呢，你在时百花齐放，鸟唱蝉鸣。

157、九月，天高气爽云美，登高望远，湖光山色，舒服而美好。阳光下连最普通不起眼的狗尾巴草都是毛绒绒的显得有几许华美。

158、看到好天气我就会有个好心情有了好心情我就有了去远方的勇气。

159、每到夜深人静，我才倍感寂寞倍感心酸，孤单的人心易碎，总是看到别人双双对对，才感觉，一个人好孤单，只是真心已不在，真心已不算。

160、天很蓝，阴云终要散；海很宽，思念也依然；距离很远，朋友藏在心里面；岁月绵延，祝福依旧在心间。压力即使再多，朋友陪伴，愿你安然。

161、看着来往的车辆，听着自己喜欢的歌，感觉这种放松方式也是挺好的，不至于会烦闷，不至于会伤心和难过，此时已经忘记了所有的烦恼，只想静静享受这种悠闲的感觉。

162、在那一望无垠的海面，绚丽的云霞围绕着海面，迎接着黄昏来临前的模样，让人陷入对大海的无限遐想。

163、徒步户外野餐，亲近大自然，体验炎炎夏日江边丝丝凉意，感受不一样周末。

164、走，还是要走的的，留下来的不过是一副躯壳，留，还是要留的，我的心就在次生根了。

165、床以外的地方、手够不到的地方都是远方。

166、我想我是太久没吃鸡了，昨晚看见鸡毛掸子，居然有点激动。

167、这个世界上，总有一个人在某处等你。不在这里，不是此时，便会在那里，是彼时，等你。有一个可以想念的人你就是幸福的。

168、我陶醉于春天的风，它轻柔、稚嫩。它为春天平添了盎然生机，平添了一份和谐和宁静的美。我喜欢春天到野外去品尝春的味道。闭上眼睛，若有若无的风拂过我的脸，在我的脖颈中呵着气，中间还夹杂着花朵和泥土的芬芳，这，就是春的味道。我追逐着春风，与它嬉戏，享受一种无拘无束的快乐。

169、当温柔不在，当泪水擦干，我现在的挽留还算不算？只愿不会成遗憾。

170、生命就像是一场徒步旅行，穿越荆棘和沼泽，我们终将会迎来最美的风景。

171、没什么来日方长，现在就要快乐。

172、有人说，在友谊里，不用言语，一切的思想，一切的愿望，一切的希冀，都在无声的欢乐中发生而共享了。即使现在的道路很难，但还有朋友陪伴，加油，愿一切释然！

173、我始终相信，在这个世界上，一定有另一个自己，在做着我不敢做的事，在过着我想过的生活。

174、今天在街上遇见了老同学，想不到他也那么穷，只往我的碗里放了一块钱。

175、钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。

176、看晚霞，海平面上那义无反顾，执着滑落的夕阳，在分秒间跌落.远去。

177、静静听歌，等你下课，一切都是最好的安排。

178、优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。

179、多数时候我不是看问题简单，只是希望简单，尽可能惬意生活。

180、缓解压力方法多，今天我来说一说：换位思考很重要，顺其自然能够自我解脱；处理问题要理智，环境更新也不错；音乐保健很科学，自信自主找快乐；心理束缚自己解，压力缓解轻松多。

181、沧海一声笑，滔滔人生潮，艰难困苦亦今朝。沧海一声笑，压力知多少，谁胜谁负天知晓。沧海一声笑，莫要自寻恼，笑傲今生仍多娇。

182、生命美好，我们要去尽可能用心感受当下的每一秒。望着远方的云，听着耳边的风声，享受那一刻大自然的馈赠。

183、看似平淡的海面，里面却蕴含着养育亿万生命的源泉。

184、下午茶和浪漫，在这个冬天，全部都给你。

185、天空还是一片浅蓝，很浅很浅的。转眼间，天水相接的地主出现了一道红霞。红霞的范围慢慢扩大，越来越亮。我知道太阳要从天边升起来了，便不转眼地望着那里。

186、夜色茫茫，海风轻拂，海总有种让人心静的力量！

187、走进大自然，用我们最纯真的心灵去聆听大自然吧！让心灵贴近自然，让心灵归于平静，让心灵得到洗礼，在旅行中放飞你遥远而美丽的梦想。多到大自然走一走，会让我们的心静如止水。

188、最好的状态就是，随遇而安、遇事不急不躁，该有主心骨的时候能镇得住场，不该有的时候能心安理得躲一旁不多话。

189、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。

190、别试图去给年轻人讲经验，讲一万句不如他自己摔一跤；眼泪教他做人，后悔帮他成长，疼痛才是最好的老师。人生该走的弯路，其实一米都少不了。

191、海边微风起，等风也等你。