解锁30岁发朋友圈说说157句

1、承蒙时光不弃，终究又长大了一岁，感谢每个阶段不同的自己，要努力，要酷，要不负众望，祝自己生日快乐。

2、蒙时光不弃。我又长了一岁，对于过去遗憾的事我一笑而过，以后的日子里，不将就不辜负，感谢我父母，感谢大家的陪伴。

3、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。

4、奔三了，小时候最期待过生日，期待吃蛋糕，收礼物，现在蛋糕也吃不进去了，也没什么想要的礼物了，以后过生日会不会越来越觉得不重要呢。

5、12月的第二天，祝我30岁生日快乐，希望家人平安健康，宝贝茁壮成长。

6、小小的`礼物，珍贵的情谊，愿你喜欢。这表达了我对你的浓浓祝福，愿甜甜蜜蜜属于你的生日，属于你所有的日子。

7、三十而立后，生活也有惊喜会出现，请你也记得奋勇向前，带着一颗积极乐观的心态，为自己而活，只要努力前行，就会看到幸福的曙光!

8、三十岁，一个成熟且轻浮的年龄，一度觉得离我很遥远的年纪，不知不觉就到了。

9、祝自己30岁生日快乐！希望自己真的可以30而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！

10、祝自己30岁生日快乐！青春不老，青春有我！

11、亲爱的自己，不要让无关紧要的人，影响你的生活和心情。别人只是观众，你才是主角。众口难调，众人难悦，做好你自己就行。

12、三十岁的我，学会了宽容。当面对别人的误解时，我告诉自己：时间会证明一切。依然保持本色走自己的路，坦然而宽容！生日快乐！

13、你是温良的女子，走在路上，要记得自己是最美的姑娘;你是豁达的女子，恩恩怨怨都是鸡毛蒜皮，只要轻轻地原谅。

14、除了生老病死，人生里真正重要的事，其实没有几件。没必要为了小事愁容满面，也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。

15、不要焦虑，一无所有的自己，你知道，30而立，立的是你的心，是你对这个世界的认知，是你再不会人云亦云的态度，是你明白自我，寻找自我，成就自我的起点。

16、今天的雨能不能停一下下!人家今天过生日嘛。

17、气球鲜花蛋糕长寿面让我的30岁生日变得更加温暖和幸福，谢谢大家的祝福和家人的陪伴，我很开心！

18、正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，愿你生日焕发光彩，伴随着喜悦和欢笑，从天明到日落。

19、人常常都是这么误会自己的，以为自己恋旧，以为自己长情，其实只是现在过的不好而已。

20、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝你有一个特别的生日。

21、圈子决定人生，接近什么样的人，就会走什么样的路，所谓物以类聚，人以群分。牌友只会催你打牌，酒友只会催你干杯，而靠谱的人却会感染你如何取得进步。

22、只要靠自己双手努力打拼回来的，才是真正属于自己的。

23、祝福自己吉祥安康!开心快乐!虽然自己已步入中年，那就再让祝福使自己成为一个稳重，有魅力的中年女人吧!

24、又长大一岁，愿以后的生活能够多一些幸运，愿我所爱之人一切都好。

25、祝自己30岁生日快乐，这一年发生了好多只希望过了今天一切顺利开心就好！

26、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你三十岁生日快乐！

27、此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说?愿自己不为往事扰，余生只愿笑。祝自己生日快乐!

28、承蒙时光不弃。我又长了一岁，对于过去遗憾的事我一笑而过，以后的日子里，不将就不辜负，感谢我父母，感谢大家的陪伴。

29、人到三十，最悔恨的不是自己挣钱太少了，而是自己读书不多，学习很重要。人到三十，以前凡事都想依靠父母，现在才知道，父母也会老，也会力不足心，因此自立很重要。

30、如果决定要离开一个人，行动要快一点，快刀斩乱麻。如果决定爱上一个人，时间拉长一点，看清楚是否真的适合你。

31、生日快乐祝自己!希望自己越来越好!所有的理想如约而至!

32、多谋划自己，少止步不前。

33、娇艳的鲜花，已为你开放;美好的日子，已悄悄来临。祝我生日快乐!

34、生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾、快乐！祝你，生日快乐！

35、岁月的沟痕蜿蜒在三十岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，一幅永远年轻壮丽的风景，那是只有三十岁才会拥有的世界。三十岁，愿你永远年轻！永远快乐！永远精彩！

36、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

37、人过三十，摆脱无用社交，勇敢的正视自己，规划自己的生活，活在现实中，充满正能量，让自己的日子过的美好。

38、30岁生日就这么过了，人生也算完美了，幸福的家庭，可爱的儿子，一堆能推心置腹的朋友。

39、少年时的放纵无度是暮年的汇票，大概在三十岁当前便会加上本钱的支付。

40、我告诉自己，三十而立，要么拼命，要么认命。不要总觉得自己还年轻，不要总习惯依赖，你的青春早已经离你很远了，不要自己骗自己。祝自己生日快乐!

41、祝自己生日快乐，幸福美满。

42、三十年，弹指一挥间，说过去就过去，不能不让人感叹世事的沧桑。三十年，平凡得不能再平凡，平淡得不能再平淡。我们无论拥有什么，遇到什么，失去什么，我们都始终忘不了!

43、我希望她三十岁没嫁，我也不希望她三十岁没嫁。

44、若是自己没有尽力，就没有资格批评别人不用心。开口抱怨很容易，但是闭嘴努力的人更加值得尊敬。

45、你优秀了，自然有对的人与你并肩。还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

46、幸福的女人是不需要成熟的，我以为我也不会需要的，今天我步入30岁了，祝我生日快乐。

47、祝自己30岁生日快樂！好好爱自己。

48、提早过生日啦！祝自己30岁生日快乐！有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们。

49、17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。

50、思念不能自已，痛苦不能自理，结果不能自取，幸福不能自予，祝自己生日快乐。

51、人到三十，不再像从前一样到处显摆自己，更不会因为他人的一句话而难受半天，学会了安静做自己。

52、这次发信息主要有两个目的，一是练习指法，二是不惜冒着被辐射的生命危险就为告诉我的祝福！最后副赠一句特有技术含量的话：30岁生日快乐啊。别笑，严肃点！

53、站在三十岁的人生路口，我依然有迷茫，有无奈。但是我的人生已成定局，我只能大步向前把握好眼前，打好手中的牌，精彩接下来的人生之路。争取再过一个三十年的时候我不在感叹人生苦短，时光飞快，生活蹉跎无奈!

54、过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。祝自己生日快乐!

55、穷困潦倒的时候，甚至连亲戚都嫌弃你，远远地躲着你;平日里微信朋友圈中的好友，酒酣耳热的朋友，都已经“销声匿迹”。

56、0岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要。

57、明天是我的生日，三十岁！早在半个月前，我就开始期待这一天的到来。或许是由于平常的日子太平淡无奇了，迫不急待的想找一个可以狂欢的借口吧！

58、亲爱的自己，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己。

59、亲爱的自己，谢谢自己一直以来的坚持和努力，以后的日子，要善待自己，好好爱自己。

60、有时很苦，只是无处倾诉，有时很累，只是无法拭去。人生的风景，就在心中，我们就是这样忍住劳累，含着苦楚，继续着我们的人生。不是不想诉说，不是不愿释放，不解的诉之无益，理解的诉之连累，把一个人的苦楚变做两个人的愁绪。

61、日月如梭，一眨眼的时间我已经渐渐远离了青涩，走向成熟，曾经的我，爱做梦很会做梦，我的梦多半充满浪漫神奇的色彩，梦境美丽不可言，梦中的我让我的生活充满了温情和浪漫。

62、所有的时间管理的背后，是良好的习惯，而良好习惯养成的.背后，是惊人的意志力。

63、时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了30岁生日。

64、耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。

65、自己30岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

66、人生有得有失，不管现在我拥有多少，失去多少，面对以后的人生，有儿子陪我渡过，这也是我人生最大的欣慰。

67、人到三十，需要学会独自去面对，学会独处，冷静思考问题。你的生活，你的情绪，你的麻烦事，真的与朋友圈没多大关系。

68、在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。

69、岁月的沟痕蜿蜒在三十岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，一幅永远年轻壮丽的风景，那是只有三十岁才会拥有的世界。三十岁，愿你永远年轻!永远快乐!永远精彩。

70、三十岁的女人的光芒夺目，却是神韵不绝：三十岁的女人的眼膝是无比清澈的。清澈的心。心无杂念的纯净的心灵。才看到。和感受那纯净。原来羚藏着智慧和岁月的故事的底蕴。

71、愿你有自持而节制的华丽，层出不穷的新鲜愈炼愈飞的魔性，永远虔诚的天真。

72、踏遍青山，那时也曾年少。初心未改，三十又有几载。

73、这个世界上，只有你才是最爱你自己的，自己喜欢的东西，自己努力去争取，自己想过的生活，自己努力去拼搏!

74、虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是25岁！生日快乐！

75、你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。

76、人到三十，身负家庭的重任，要稳一点。人到三十，上有老下有小，身边还有老伴在叨唠，这时候，你一定要稳住，稳定好自己的心，稳定好自己的情绪，稳定好自己作为顶梁柱的基石。

77、面对不喜欢自己的人，不再问个究竟，深知真心难求，众心难悦，合得来的人就好好相处，珍惜我们的，就好好对待，没必要为了讨好谁，累坏了自己。

78、且敬往事一杯酒，愿无岁月可回头!

79、一天天满怀着深切的思念，一天天回忆着梦中的笑脸，一天天期待着甜蜜的相见，一天天编织着幸福的明天，一天天构思着美好的祝愿。宝贝生日快乐！

80、To30岁的你～生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。

81、三十岁的女人，不是走下坡路，要更精彩，你要坚强！你的人生要为自己而活。

82、三十而立，要变得内心刚强，克制情绪，更好的掌控自己的人生。

83、三十岁以后，人生轨迹发生了极大的变化，心理承受能力也有了极大的提升。

84、就是想抱抱自己，感觉自己挺不容易的，今晚莫名的就是想哭，微信朋友圈不能发，不想被人知道自己的莫名其妙，祝自己即将的30岁生日快乐。

85、三十岁的我，学会了坚强。有人说，女人要二十美，三十强，四十贤而五十润。当人生路上的风雨袭来时，不是躲避，而是勇敢的面对，到中流击水，去浪遏飞舟！生日快乐！

86、愿岁月不辜负倍在努力的人，愿我被世界温柔以待。

87、祝你干起工作不觉累，挣下票子不浪费，找下妻子不臭美，生下孩子不后退，住上房子不觉贵，开上车子不要飞。钱够花觉够睡，正赶上小康社会。

88、生日对我来说，一向都不是很重视。

89、难忘的生日，向着30岁又迈进了一步!感谢团队的大家，更要感谢你，一路欢声笑语，红尘作伴，潇潇洒洒!

90、再也回不去的青春，回不去的年少。三十岁，而立之年，不再轻浮，不再狂躁，应该好好思考努力的方向。

91、人生短暂以后的日子要暴富暴瘦要活成自己喜欢的样子。

92、30岁的我，学会了微笑着面对生活。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤。人生不如意事十常

93、九，而微笑就象朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

94、30年前的今天，我来到了这个世界上，现在30年过去了，我早已身为人妻，回首看看这30年，不禁感叹岁月的无情。

95、一晃这就30了，祝自己30岁生日快乐!

96、三十岁了，发现时光如梭，岁月如流水，有些遗憾，青春渐行渐远了，也有一些收获，一些满足的感觉。大概人生的道理，渐渐清晰起来吧。

97、打心里不希望这一天的到来，因为真正的奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，30岁，你好!

98、快30岁的我们，不再让自己后悔。

99、祝自己28奔30岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。

100、三十岁前，相信男人口中的理想的，是个浪漫的女人；三十岁后，仍然相信男人口中的理想的，就是个彻尾的蠢女人。

101、除掉睡眠，人的一辈子只有一万多天。人与人的不同在于：你是真的活了一万多天，还是仅仅生活了一天，却重复了一万多次。

102、献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，感谢你一直以来对我的关怀和照顾，祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的姐姐生日快乐！

103、风雨飘渺30载，转眼已是弱冠年，往时多少凌云志，如今已随风吹散。

104、一个人，无论经历怎样的风雨，有过怎样的生活，奋进过，就是成功;不悔过，就是值得。人的价值不在于身价，而在于为他人带去正能量的价值;生命的意义不在于拥有的财富，而在于活着的真实。亲爱的自己，生日快乐。

105、30岁，一个朝气蓬勃的青春少年：30岁，一朵含苞待放的金色之花：30岁，一本灿烂温馨的花季相簿。

106、今天又长了一岁，愿我能多一份成熟，多一份智慧。祝我所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等待都能出现，所有的付出都能兑现。

107、30岁是青春的代名词，30岁也是迈进成年的路口。

108、奔三了！祝自己三十岁生日快乐吧！感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐！

109、亲爱的自己，全世界就一个独一无二的你，就算没有人懂得欣赏，你一定要好好爱自己，放轻松，做最真实的自己。

110、到了三十岁呢，好像大家突然就会着急要买房子，存金子，生孩子，这些东西都有一个统称，叫后路。

111、虽然你已大步迈入奔四行列了，可在我心里你永远是20岁！生日快乐！

112、今天是你的生日，我祈求风儿跨越千沟万壑，借她的似水柔情，替我拂去你脸上的倦容，荡涤你心灵的尘埃，抖落你一身的重负，好让你一路走来，从容潇洒！

113、多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

114、明天整30岁生日，难得过次生日满心期待。

115、认识了新朋友，喝了酒，真好。祝你30岁生日快乐。

116、相信是成功的起点，坚持是成功的终点。祝自己生日快乐!

117、这么大一个蛋糕，一个人是吃不完的，谁来陪我?

118、老天给你一个人生低谷，请你把它当成是崛起的起点。

119、我生日的时候，不喜欢别人祝我生日快乐，你让我快乐我就快乐，还有没有一点大哥的主见了?

120、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。

121、流星带着祝福划过天宇，萤火虫带着祝福点亮黑夜，我的短信带着祝福穿透时空，虽然不在你身边，我一直把你惦念，衷心祝你生日快乐！

122、女人只有经过生活与时光流水般的打磨，才会悟出生命的宗旨;女人只有历过艰辛、伤害、心碎、泪水才能领略爱情的精髓。

123、听说帅气，美丽的人都在今天生日。

124、什么叫浪费？什么叫值得？什么是真什么是假？只要当事人觉得满意，谁管得了？反正三十岁不死一定活到四十岁，何用掩饰年龄。

125、已经渐渐养成不去解释的习惯，很多情绪也无从分享，干脆自我消化。懂的人自然懂，不懂的人再多解释也有时差，有些故事只能说给懂的人听。

126、我把幸福的种子托春风埋在健康的泥土里，让吉祥的光芒照耀它，让快乐的春雨浇灌它，让平安的春色打扮它，让富贵的花朵开放在你的生日里，祝福你！

127、亲爱的自己，今天是你的生辰，生辰愉快，这个世界只有回不去的而没有什么是过不去的。

128、在你的生日之际，给你送去我诚挚的问候，愿我的祝福如春日清风、夏日阳伞、秋日香茶、冬日暖阳，为你捎去清凉、避雨遮阳、爽口养胃、送去温暖！

129、不管天气怎样，给自己的世界一片晴朗;不管季节变换，让自己的内心鸟语花香。

130、即使没有人注意，也要努力去成长，很多眼睛，都藏在你看不见的地方。其实一直陪着你的，是那个了不起的自己。

131、快30岁的我们，放假只想待在家。

132、岁月的沟痕蜿蜒在三十岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，一幅永远年轻壮丽的风景，那是只有三十岁才会拥有的世界。三十岁，愿你永远年轻！永远快乐！永远精彩！生日快乐！

133、岁月不长也不短，因为你永远不知道意外与明天谁会先到来，但是值得去努力，静待花开。

134、小时候披条被单咱就是公主，头上戴个生日帽咱就是女王。

135、每天，给自己一个笑脸，出门才有春风。看不惯的东西，习惯了，其实也是无所谓的。人的幸福，在心，是一种感悟，需要思考和面对，需要自我放松和提高。

136、花儿很灿烂，阳光很温暖，和风送清香，绿荫罩吉祥，鸟儿叫喳喳，虫儿也欢颜，原来你生日，万物都送爽，告你好消息，祝福到身旁，祝你生日快乐永安康。

137、30岁生日已过，感谢外婆父母姐妹的到来！千言万语，唯有放心里。

138、你必须逼自己优秀，因为身后许多人等着看你笑话，你要对自己狠点，逼自己努力，现在你要学点本事，以后你就少说一句求人的话。

139、三十年的风霜雨雪，我们一路走来，经历或坎坷或平淡，现今几多往事仍历历在目，犹如春风拂面，沁人心脾，刻骨铭心，回味无穷。

140、30岁生日纪念！未来的我：大气、睿智和儒雅！

141、三十而立，你担心赚钱的速度，赶不上父母老去、孩子长大的速度，可你是否问过自己：内心成长的速度，是否赶得上肉身衰老的节奏?

142、我要感谢陪我走过这三十年时光的朋友们，感谢有你们的一路陪伴！生日快乐！

143、生活总要有点仪式感，祝自己30岁生日快乐。可惜礼物还在路上。

144、生活不能游戏人生，否则就会一事无成;生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐。

145、三十岁，这是人生的一个阶段，无论这个阶段里曾发生过什么，我依然怀着感恩的心情说谢谢!谢谢父母赐予我的生命，谢谢我生命中健康。阳光的三十岁，谢谢三十岁时我正拥有的一切!

146、我们三十岁的时候悲伤二十岁已经不再回来。我们五十岁的年纪怀念三十岁的生活多么美好。

147、愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！

148、我们这个世界上，不管东方还是西方，一个男人到了三十岁一事无成，总会感受到一些异样的眼光。

149、30岁的某一天，我突然很任性，放任自己，不努力工作，过得甚至有些颓废!或许，这是浪费生命，可是，我就是如此放任自己的随心所欲，随了自己的心!祝自己生日快乐!

150、你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康；二愿你幸福快乐；三愿你万事如意！

151、今天是我30岁的生日，我以走过了一个女人最好的青春年华，时间一去不复返。

152、过去了的事，那么就让它随风而散吧。我们虽然错过了云，但我们还可以拥有月;错过了风，我们还有雨;错过了昨天，我们还有今天。去做自己生活上的主人，让心为自己指引方向。亲爱的自己，生日快乐。

153、亲亲的说一句，祝自己生日快乐。

154、常言道三十而立，90后的我已经不再年轻，我要学会如何经营好自己的人生。

155、愿我眼中写满故事，脸上却不见风霜。

156、以后要做到对他人减少依赖，降低期待，并爱自己。

157、老公今天是你30岁的生日你就是我们家的大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是咱们家的太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的老公，祝你健康长寿。生日快乐，愿你能够永远爱我们，谢谢你老公，谢谢你为家人所做的贡献！

158、人生总是在不平凡中度过，不管贫穷还是富贵，都有它的命数和命运...生活虽然给了我一点阻碍，但这点阻碍挡不住我以后美好的人生..我会勇敢跨过去，祝自己30岁生日快乐，幸福满满！