劝诫自己控制情绪的话精选125条

1、别把自己弄的太狼狈，如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

2、人穷，您还能保持与生俱来的高尚的情操，可是穷到一无所有，那就任何人在任何时候都办不到了。对于一个一贫如洗的人，甚至不是用棍子把他从人类社会中赶出去，而是应该用扫帚把他扫出去，从而使他斯文扫地，无地自容。

3、这个世界，你不努力，任何机会都和你没有半毛钱的关系！男人不努力，一辈子做苦力，女人不努力，一辈子受委屈。

4、我在贩卖日落，你像神明一样慷慨的，将光撤向我，从此人家被点亮。

5、忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。

6、做人冷静，做事理智，管好自己的情绪，才能掌控自己的人生。戒掉冲动，放下戾气，做一个稳定的人，才能让生活多一点风平浪静。

7、我们在遇到不如意的事情时，常常会不分青红皂白地大发雷霆，由此导致很多误会，严重时甚至引发悲剧。如果我们遇事能够保持冷静，等了解了事实真相后再做决定，那么很多悲剧就都可以避免了。

8、化解不良情绪，就是给自己和解。就算得不到自己的“诗和远方”，也能够不断的获得自由，让自己脱离坏情绪的束缚。

9、承认自己的不足需要的不是勇气，而是自信。当你足够了解自己，不怕被人拆穿，关于自己的一切都能坦然接受时，你才敢特别坦然的说出我现在确实没有那么好。敢说出这句话的你，心里一定有一个想变得更好的自己。

10、女生只要一有不开心，就对江哥大发雷霆，就会说分手。而江哥总是卑微的讨好，卑躬屈膝的哄着女生，可是女生时常不领情还会说江哥窝囊。

11、你劝我别喝酒，像是关心我，却不知道，我喝酒的原因是你，你劝我别熬夜，像是关心我，却不知道，你就是我熬夜的原因。

12、这个世上从来没有事半功倍的拼搏，就如没有不劳而获的成功，要想一生过得顺利，除了一直拼搏，好像别无捷径。

13、你总是能让我带着每天的晚安，把梦做到最感动。

14、相遇是春风十里，原来是你。相爱是山场水阔，余生是你。

15、人活着就是为了解决困难，这才是生命的意义，也是生命的内容，逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

16、你能控制情绪，才能控制人生。

17、如果你连自己的情绪都控制不了，即使给你整个世界，你也早晚毁掉一切。所以，欲谋全局者，当先学会控制自己的情绪。

18、伟人之所以伟大，是因为他们立意要成为伟人。

19、善于管理情绪的人，有修为，有修养。

20、别小瞧那些善于管理情绪的人，那是一种能力的体现。

21、我的思绪我自己打理，我的情绪我自己管理。若不在乎就再也不理。若是在乎才肯定回礼。

22、脾气发出来是本能，脾气控制住是本事。所以，我们要做有本事的人。

23、无论再怎么吵架，夫妻俩都不能说伤害对方的话，更不要言不合就动手。

24、你是不是也是这样，有时像患了忧郁症一样，会突然心情不好，偶尔像患了自闭症似的，会突然不想说话。

25、如果惹你生气的人犯了错误，是由于某种他们不可控的原因，我们为什么还要愤怒呢？如果不是这样，那么他们犯错一定是由于善恶观的错误。我们看到了这一点，说明在善恶观的问题上，我们的灵魂比他们优越，比他们更理性，更能辨明是非黑白。对于他们，我们只有怜悯，而不应有一丝愤怒。

26、懂得自制的人，才能在各种环境中保持冷静的分析，寻接到解决问题的办法，从而走出困境，取得成功。一个连自己都控制不了的人，是难以与成功为伍的。

27、管住心，自然管住行，管住心，自然能管住情绪。所有烦恼随心起，心安定了，外界一切都静了。驭心术的修炼没有捷径，都是在生活中，经历中一点点去修行。

28、我真的好喜欢你，有种说不出的感觉，不敢打扰你，控制不住的去想你。

29、愿我能若微风与你相伴，吹散你心中的不安，让你一世不孤单。

30、人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。

31、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

32、无论遇到什么事情，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对之策，往往会得到更加理智和正确的决策。

33、不要指望麻雀会飞得多高，因为上面是鹰的领域，只有找准位置，才会幸福。

34、谁知流年也似水，东逝滚滚不复回。浮生若梦梦不醒，不胜人世几回醉。

35、人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。

36、那么孤单，却说一个人真好，寂寞是没人陪，孤独是没人懂。

37、人要懂得感恩，心态好，就什么都好，知足而又努力，常乐。

38、原来，这尘世是有这样一种爱，未开口，便泣不成声。

39、卷珠帘，虞人瘦，影伶仃，香雪帕尽血艳，叹，叹，叹！

40、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

41、人，通常我们肆无忌惮发脾气，不是跟别人，而是跟我们身边最亲近的人。因为潜意识里，我们知道，他们足够包容；我们明白，他们足够珍惜！可发脾气的结果，多半都两败俱伤。管理自己的情绪，是我们最必要的修行。

42、有人惹你生气的时候，你要想想为什么要为对方的错误买单？对方无动于衷，你却在借别人的错误惩罚自己，其实没必要这样委屈自己的。

43、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

44、想让自己变得更好，管理好自己的人生，那就从学会管理好情绪开始，改掉自身的坏习气。一个人的修为越高，人生的高度才会更高。

45、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

46、过了某一个时间段，你就会发现，再想遇到一个喜欢得不行了的人实在很难了。

47、宫廷之外，笑声连连，偶遇是巧合亦或是必然？

48、当脾气来的时候，福气就走了！人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤人是最愚蠢的一种行为。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴。说，是一种能力；不说，是一种智慧。

49、高情商的人，都懂得控制自己的情绪。

50、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

51、自控使人充满自信，也赢得了别人的信任。

52、要找风险投资的时候，必须跟风险投资共担风险，你拿到的可能性会更大。

53、被情绪控制的人，往往会很自私。习惯站在自己的角度考虑问题，完全不顾及他人的想法，不考虑因果，也无法为自己规划一个更加美好的未来。

54、你又不是我在乎的人，你只是个路人甲，怎能有资格控制我的情绪？

55、或许在感情中迷失了方向，或许对未来的没有了目标，但你一定要知道，自己如今在做什么，为了什么而努力奋斗。

56、懂得自制的人必定有一颗坚定、强大的内心，可以用意志的力量来约束自己的行为，这样的人，也必定会成为与众不同的、更易做出成就的人。

57、两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。

58、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。所以，控制情绪是一个人走向成功的必修课。

59、善用好时间，打造好心态，善待好自己，管理好情绪，不以物喜，不以己悲;大度从容，淡然自在;宁静致远，幸福常在。

60、人，在任何时候都应该冷静、平和，怨恨和生气是浮躁与无能的表现。保持冷静，不怨恨，不生气。

61、有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。

62、得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里，深情地活着。

63、人生在世，只有管理好自己的情绪，才能用更积极的心态去面对自己的人生。

64、用微笑告诉世人，今天的你比昨天更加强大。

65、别以为你被世界抛弃了，世界根本就没空搭理你。

66、控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

67、暗香傲骨寒，谁的骄颜，在谁的蜜饯中褪去冰岩，相思无岸。

68、人们常说以身作则，意思是只有自己做好了，才能让别人信服。同样，只有具有自制力的人，才能赢得其他人的钦佩。

69、不轻易的发脾气，也不总是抱怨别人的不是，出现问题之后会从自身找原因，正视自己的缺点，从而能更好的解决问题。

70、一个想要有所成就的人如果缺乏自制力，就等于失去了方向盘和刹车，必然会“越轨”或“出格”，甚至“撞车”、“翻车”。

71、如果不曾遇到你，我也不会知道，爱无需完美；爱只需真实。

72、夜里安静的有点致命，但总是控制不住想你的心！

73、不管你今天怎样快乐还不是不快乐，明天早上还是要上班要吃饭要控制情绪。

74、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

75、凭谁说，一曲华胥，乱世成殇，从此不弹古筝与琵琶。

76、比别人多一点努力，你就会多一份成绩；比别人多一点志气，你就会多一份出息；比别人多一点坚持，你就会夺取胜利；比别人多一点执着，你就会创造奇迹。

77、很多时候，负面情绪都是身边人带来的。对于那些不断消耗你的人和事，请及时止损，趁早远离。有些事，忍不住可以不忍，有些人，不想退让可以不让。

78、一个人变得越来越优秀，往往是从善于管理好情绪开始的。

79、控制住自己的情绪，不说伤害别人的话。就事论事，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。

80、凡事控制好自己的情绪。没有什么是一杯奶茶解决不了的，一杯不够，就两杯！

81、不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。很多烦恼，其实都没什么大不了，只是你在那个情境下，在那种心情里，庸人自扰罢了。

82、人非圣贤，孰能无过。在他人犯错的时候，自己选择平静地对待，安抚他人害怕的心理。能让对方把前因后果想清楚，减少不必要的损失，并且会保证下次不出问题。

83、曾经的往事，化作蝴蝶，飞舞在那逝去的梦里。

84、若是能退一步，少说两句，结束没有意义的争执。不是谁怕了谁，而是善于管理自己情绪的人，不想让自己深陷泥潭，把宝贵的时间浪费在处理没有意义的小事上。

85、人和人之间的交往，有不同的立场，也有不同的思想，两个人之间出现摩擦和碰撞，是一件很正常的事情。

86、人总是这样、终于到了懂得珍惜的年纪；却偏偏什么都走散了！

87、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

88、脾气，发出去是秉性，收回来是功力。生活的高手，从来不会让情绪控制自己。

89、有的时候不满，有的时候不开心，都是因为自己的心情在作祟，有的时候为难你的不是别人，而是自己内心的小小世界。

90、我用一诺一誓，换来苦痛回忆。我用一心一意，换来断肠相思。

91、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

92、感谢时光，不偏不倚，躲过了风口浪尖，让我恰好遇见你。

93、制怒，在脉搏加快跳动之前，凭借理智的伟力平静自己。

94、喜怒哀乐，人之常情。该哭就哭，该笑就笑，无需顾忌太多。情绪是我们身体的一部分，学会去接纳每一种情绪。哭、笑、愤怒、悲伤，都是人的自然反应。

95、管理好情绪，是一个人的修为。

96、当耳边吹起不必要的风，一定要学会控制自己的情绪，不要瞬间爆炸，会伤及无辜。

97、你说天付良缘此情不变，后来痴心难鉴不忆当年。

98、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

99、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

100、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

101、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

102、让女人念念不忘的是感情，让男人念念不忘的是感觉。

103、生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方！

104、控制自己的情绪，是一种本事。

105、算了。学会控制情绪。对什么都不要有好奇心，对什么人都不要生气，看清，看轻。就这样吧。继续沉默。

106、常言道，君子忍人之所不能忍，容人之所不能容，处人之所不能处。真正成大事的人，从来都是能超越普通人、忍受普通人所不能忍受的事情的。对自己必须要做的事情而言，成功者的做法是无视旁人的挑衅或者干涉，而只以大局为重。

107、生活不全是沮丧，还有小饭馆的美食，拐角处的猫咪，甜甜的西瓜，打起精神，生活就是惊喜。

108、每个人心底都有那么一个人，已不是恋人，也成不了朋友。时间过去，无关乎喜不喜欢，总会很习惯的想起你，然后希望你一切都好。

109、苍白的大脑不受控制反反复复出现同样的眉眼，殷殷期盼的想念早已遥寄到了云边。

110、自己的事情要多听听局外人的看法，一则可以给人以谦虚的印象；二则会让人觉得你是个明事理的人。

111、愁眉百结，看破红尘妖娆。盈盈一曲，几多哀愁情思指尖绕。

112、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

113、愿你的爱情，只有喜悦与幸福，没有悲伤与愧疚。

114、人生，有多少计较，就有多少痛苦；学会大度，原谅别人的缺点和错误。得饶人处且饶人，高抬贵手让人过。大度的人心胸开阔，不斤斤计较，不记仇，自然快乐也就多了。

115、不善管理情绪的人，总是想争个高低输赢，可是赢了又能如何，让自己偏离了人生的轨迹，在攀比争辩中迷失了自我。看似赢了，其实输得更惨。

116、懂得自制的人，在生活中会过的更加坦荡快乐，一个意志坚强的人是能够自觉控制和调节自己言行的。

117、行到水穷，坐看云起，望春风又绿，杨柳依依。

118、开始难过了，哽咽了，心疼了，说不出话了，心不受控制了。

119、控制好情绪，是一个人最顶级的修养。

120、情绪不由自主，心情无法控制，我是有多随便。

121、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

122、醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。

123、父母的坏情绪，由孩子买单，是一个家庭最大的悲剧。

124、余生很贵，努力活成自己想要的样子，愿你能穿运动鞋撸铁汗如雨下，也能穿高跟鞋潇洒貌美如花，不负青春，不负自己。

125、我对你爱的程度，大概就是再遇见一百次，我就会再沦陷一百次。