运动能让人忘记烦恼的句子246句

1、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。

2、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。

3、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

4、瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

5、只要轻松，就能健康生活。

6、宇宙山河烂漫，人间点滴温暖都值得我前进。

7、奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿。

8、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

9、瑜伽是百分之九十九的练*，百分之一的理论。

10、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

11、公*、和*、进步是竞技体育的核心价值。

12、心情不好时，那么尝试跑起来，会减少负面情绪。

13、坚持运动，养成习惯，无论是在状态或不在状态；心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

14、走过多少忧伤，路过多少以往，才会觉得回忆是难忘的。

15、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！

16、慢跑是有氧运动，可以去掉腿上的脂肪。快跑是无氧运动，让你腿上的脂肪变成肌肉，粗大。建议女生还是慢跑，细细的腿多好看，又有诱惑力。我个人很喜欢看女生的腿，很勾人。

17、探索未知从不需十项全能，挑战让一切皆有可能。

18、参加个运动会拿个第一不容易，手都磨破，我太难了。

19、我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

20、命运就像掌纹，虽然曲曲折折，却始终掌握在自己的手中。

21、生活不是不轻松，而是看不淡，幸福不是寻不到，而是不知足，痛苦不是离不开，而是舍不得，包容不是做不好，而是不博爱，心里不是不清净，而是看不惯，欲望不是想太多，而是放不下，轮回不是逃不出，而是太牵挂，解脱不是做不到，而是怕苦难。

22、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

23、远离城市喧嚣，尽享根源之美。

24、对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

25、①将“儿女”改为“健儿”(作为中学生不能把运动员看作“儿女”)；②将“顽敌”改为“强手”(比赛的对方，不能看作“顽敌”)；③将“恭贺”改为“祝贺”(“恭贺”与后面的“敬意”意义上有重复)，或删去“和敬意”。

26、菩提树下许三生，梵音合唱如曾昨。烟雨同游伊相伴，绿树青山任我游。曾执手与伊望天涯，曾缘定三生，那么执着。

27、瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

28、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

29、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

30、流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

31、希望你能一直拥有温柔，感受风的软，海的凉，清澈的梦想。

32、不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。

33、去年没有实现的，想要一个人去外国旅行的梦，今年一定要实现。

34、美好的事情，记得三两件，就足以酿酒了。

35、快乐奔跑在足球场，神飞扬，心欢畅。中华健儿当自强，刻苦训练在球场，为国要争光。踢走懒惰思想，将困难抛光，积极抢夺莫慌张，奋力拼搏把胜利者当。世界足球日到了，祝中国足球走出亚洲，走向世界!

36、多买健康少买药，多去运动少去医院。

37、生命在于运动，我觉得每天能坚持走路一个小时，就是很好的健身运动，关键是要持之以恒的坚持下去，就能健康生活每一天。

38、今日不运动，来日悔晚矣。

39、第一次参加运动会，也会是最后一次，太累了。

40、吃炸鸡会快乐，有腹肌也会快乐，要是不快乐，年轻人你想想，是不是因为眼里装的太多，手里攥不住，撒手又舍不得。

41、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

42、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。

43、矫正形体，提升气质，开发潜能，增强记忆。

44、已经记不清上一次是什么时候参加运动会了，孩子们也是第一次参加运动会，第一次吃了果冻。

45、好久没有参加过运动会了怀念100米冲刺的感觉掐指一算居然有四年半了，难以置信。

46、坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的

47、48公里，坚持，加油。

48、如果心情不好，那就去跑跑步吧，一身汗下来了，什么事都没了。

49、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

50、做阳光少年，展自我风采。

51、每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

52、世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。

53、达到你的极限，然后顺其自然。

54、世界上最遥远的距离，是鱼与飞鸟的距离，一个在天一个却在深潜海底。

55、想再要那样的生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

56、运动是一种很好的减压方式，汗畅淋漓后会感觉自己轻松许多。

57、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。

58、太阳都做不到让每个人都喜欢，你说他温暖，我说它刺眼。

59、我知道，孕育了十年的“火山”就要爆发了。

60、我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

61、初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。

62、如果不是真心，请不要踏进我的婚姻里，我怕我的婚姻不完美，留下残次品。

63、坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

64、都成了比较奢侈的场景了吧。

65、人生在世，无法预知未来。幸与不幸，总须坚持到最后才能知道。有时候，明明很幸运的人，因为一点儿小事就乐极生悲倒大霉；而有时明明很倒霉的人，只因平静地面对不幸，反而得到幸运之神的眷顾。所以，人生的好坏都取决于心态。你的心态好，坏事变好事；你的心态不好，好事也变成坏事。

66、跟这个世界交手的许多年来，你是否，光彩依旧，兴趣盎然。

67、领悟心灵的宁静，感受生命喜悦的本源。

68、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

69、瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

70、瑜伽，不仅仅是体式的伸展，而是把自己的内心找回来。

71、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

72、以服务的姿态，普及最专业的瑜伽文化。

73、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。

74、我为我懂，生命从此精彩起来。

75、昂首阔步，奋勇直前;积极应备，敢为人先。

76、人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为自己甘愿。

77、出生时我就知道，我是来做强者的额，健身只是一部分。

78、生活不只有远方，还有沿路的风景和每一天的坚持！日行10000步的我已激活了一枚快走勋章！

79、放松心情的最好方式之一是运动，但不是每个人都能做到。

80、活水贵在流动，生命贵在运动。

81、推广瑜伽运动，把健康送给每个人。

82、坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

83、体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂。

84、来到瑜伽馆，体会瑜伽带给您的纯净。

85、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

86、人生第一次参加运动会!不错不错，战绩ok!

87、参加一次运动会，身上疼一天，穿裤子使劲儿都不得行，真的老了。

88、我镇静地、一字一句地脱口而出。

89、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

90、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认“我不行”！

91、快乐运动小时代，健康工作大未来。

92、静觉心灵，瑜伽愉悦，一呼一吸，超觉超然。

93、随着生活节奏加快，压力往往也越来越大，适当的运动是一种非常有效的解压方式，并且变得越来越越自信。

94、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

95、所以，也可以积极地去参与一些类似的活动。

96、岁月极美，在于它必然的流逝。春花、秋月、夏日、冬雪。

97、生活总是有美好与失落，保持愉悦的心情去面对每一天。

98、锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

99、不要为了谈恋爱而去谈恋爱，要因为喜欢，就是那种恰巧的温柔，和满眼的星光。

100、参加完运动会的我，像被毒打了一顿，还是那种装进麻袋的打。

101、活跃企业文化，丰富职工生活，增进企业凝聚力。

102、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。

103、我参与，我锻炼，我健康，我快乐。

104、明天要穿这个参加运动会，喊口号，“每天锻炼一小时，健康工作五十年”。

105、今天被自愿参加员工运动会，一日暴晒加过量运动，累到我出去洗头人家跟我讲话讲一半我睡着了。

106、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边。

107、我们瑜伽的原因可以很简单，为了更好看的身材，能当一个称职的衣架子；也可以很深层，让僵化易受伤的身体，变得更有柔韧性，以柔克刚。瑜伽可以为了别人的一句不屑而开始，可以因为自己的健康而继续。可以为了打发闲暇的时光而进行，也可以因为一个爱的人而持之以恒！

108、美丽成为*惯，自信成为天然。

109、瑜伽，一种健康的生活哲学。

110、雨打花窗，梦回昔往，犹记那年心花怒放，醉美好时光。相爱一场，醉亦无妨，就算今日天涯相望，情长还万丈。

111、自己喜欢的东西，就不要再争取他人意见了，人生这点责任，自己负。

112、千万不要对任何事感到后悔，因为它曾经一度就是你想要的，后悔没用，要么忘记，要么努力。

113、多给自己一点时间享受静谧。

114、运动过程中，不仅烦躁的心情会一扫而光，还有可能灵光乍现，百思不得其解的问题，答案也许就在瞬间蹦出来。

115、生活从来不会招招手说：小子过来我们讲讲道理，生活只会一个大嘴巴把你打在地上后说：傻子，学着点。

116、你喜欢吃草莓你会毫不犹豫地买下它，如果你不喜欢吃香蕉，但是你考虑到香蕉有助于消化，你还是会买它，所以喜欢就很单纯，不喜欢就会权衡利弊。

117、月亮照回湖心，野鹤奔向闲云，我步入你。

118、坚持坚持让运动成为一种*惯。

119、健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

120、所谓一见钟情，不过见色起意，所谓日久生情，不过权衡利弊。

121、运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。

122、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

123、假如命运折断了希望的风帆，请不要绝望，因为岸还在，假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，因为春还在。生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们都还在。再美好的时光，都会浓缩为历史；再遥远的等待，只要你去坚持，那么总是会到来。

124、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

125、你呀，像是下午三点的人，想要做什么还有些晚，就此放手还有些遗憾。

126、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

127、不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑，不开心的时候就睡一觉，看腻了的照片就删掉，遇见喜欢的人就表白，饿了就去吃最喜欢吃的美食，人生那么短暂，哪有时间让你去犹豫。

128、在健身房流的每一滴汗水，换来的都是身体的正能量，在练操房，练舞的时候流下的汗水，积极向上，内心丰盈，做更好的自己。

129、时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

130、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品！

131、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。

132、别不高兴，开心点，我们在这个世上可是过一天少一天。

133、我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。

134、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。

135、调整好心态不要想太多，保持好心情、坚持做运动。争取把自己活下来的每一天都放大双倍的价值。

136、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

137、运动绝对是最好的宣泄方式，可以使人心情愉悦好多。

138、凝造自然美态，尽显动人神彩。

139、参与体育运动，享受体育运动。

140、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官、精神、智力和灵魂的完美。

141、做自己喜欢的事情，哪怕自己喜欢的事情只是睡懒觉。

142、没有事要和你分享的时候，我就和你分享一块草莓蛋糕。

143、入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！

144、瑜伽师对生活的一种感悟，练*时间越久，你就会发现每次练*都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

145、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

146、做人其实很简单，只要你把我当回事，你的事就是我的事，如果你没把我当回事，你的事关我屁事。

147、跟上时代的节奏，演绎未来的韵律。

148、当然也包括自己的烦恼和压力。

149、除了死亡其他的别离都应当庆幸。

150、回归自然，清体静心，养生之旅。

151、B．2017昆明市创建“全国卫生城市”的工作，在市委市政府的组织领导下，在广大人民群众的热情参与下，已经阶段性取得了成果。

152、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

153、我们不承诺奇迹，但我们确保效果。

154、我不知道自己在等待什么，就像不知道什么在等待着我。

155、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。

156、大脑的力量在于运动而不在于静止。

157、当你又瘦又漂亮，脑子里有东西，钱包里全是自己挣的钱，别说这个月，全世界都会对你好一点。

158、他把一张纸——肯定是第二轮投票的结果，装进信封。啊！他把信封封上了！

159、工作十多年来第一次参加运动会，幸亏是趣味运动会，一起玩玩。可是老腿老腰的真是受累了，暴晒一天又是妥妥的过敏!

160、丰收靠劳动健身靠运动。

161、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

162、重要的是参与，而不是取胜。

163、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。

164、运动有带给你什么改变吗？

165、场面气氛一度热烈而欢快。

166、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

167、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

168、强身健体、立志成材，顽强拼搏、超越极限。

169、健身留住青春心，运动带来全家福。

170、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容忍。

171、时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。

172、擅长做什么不重要，而在于做好自己。

173、从来都不曾懂我，你的陪伴是我最大的幸福，不需要甜言蜜语。

174、生活，在喜怒哀乐间走走停停，不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。

175、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！

176、灵心而动，舞韵天成，身心瑜悦，美丽倍伽。

177、在健身房挥洒青春的汗水同时不忘记看看接下来要吃什么。

178、每一朵乌云都镶有金边，每一个你认为糟透了的事情背后，都可以发掘积极的一面，如果你让自己正向的经历它，就会得到成长。

179、吃纯净的食物，你的内心也会随之变得纯净起来。

180、如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。

181、想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

182、热爱可抵岁月漫长，温柔可挡艰难时光。

183、腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病；腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

184、运动不仅仅是好身体，更有好心情，无论多忙，不要忘记运动。

185、借酒浇愁愁更愁。不要相信！最终还是靠自己我姥姥就说过：发昏当不了死！虽说不好听，但是道理很朴素任何时候，任何情况下，都是靠自己，不要相信任何人。自己的事终归靠自己！

186、坚持运动第561天，每一天都跑，周五休息，周六奔跑江西最后一站，周日约跑。

187、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不是时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

188、瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

189、人要心静，言多必失。喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘。能干扰你的，往往是自己的太在意，能伤害你的，往往是自己的想不开。你若平和，无人可恨，你若不究，无人能扰。

190、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

191、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。

192、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!

193、宣泄情绪缓解抑郁，运动是转换心情的钥匙。

194、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。

195、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

196、努力运动健身的你也会这样可爱的哦。

197、凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。

198、人生就是那么简单，多点快乐，少点烦恼，累了就睡觉，醒了就微笑，惑了就读书，闲了就思考，做一个单纯的人，才能走一生幸福的路。

199、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的'只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。

200、结合全文，说说文章第一段有什么作用。

201、生活就是运动。人的生活就是运动。

202、忘一抹胭脂红妆，了断姻缘荒唐，这一场烟花长廊，谁说一场前朝离殇。

203、人生第一次参加新生运动会人生第一次，扔实心球。

204、再烦，也别忘微笑，再急，也要注意语气，再苦，也别忘坚持，再累，也要爱自己。

205、大部分抑郁情绪是可以通过运动的方式来缓解和改善的。

206、瑜伽——帮你完成*凡到非凡的美丽旋转。

207、第三部分(⑤—⑦)：写重启奥林匹克时代的必要性，并阐述奥林匹克精神，及其对于全新世界的重要性。

208、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。

209、则其所爱，爱其所择，前四个字是前半生，后四个字，便是余下的岁月了。

210、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

211、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

212、坚持运动，认真吃饭，保养头发，安心工作，偶尔旅行，努力过好*凡的每一天心灵鸡汤常常提到一句：最怕一生碌碌无为，还安慰自己*凡可贵。

213、又充实又渐渐朝着目标行动的一天，虽然还是需要葛优瘫！瘫完就可以填新坑：坚持运动流汗的每一天！

214、成年人的发泄方式不再是发朋友圈，而是换上运动服，在分泌多巴胺中自愈，拥有一个乐观优秀的自己和健康的身体。

215、这两天学会了游泳，忘记烦恼可所有烦恼。真的感觉游泳挺好的。在水里隔绝了所有的娱乐设备信息工具，不必考虑表情管理人际交往。忘记生活烦恼，工作压力。头沉入水里的那一刻，脑袋里啥也没有，平静、放空、减压。

216、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。

217、挑战运动极限，演绎健美人生。

218、流汗的感觉真好，每天坚持至少半小时的运动和半小时的阅读。

219、忘记所有的烦恼，用乐观的心态面对生活，用宽阔的心胸善待他人，不计较，不抱怨，开心过好每一天。早安。

220、最美的相遇，不言过往；最好的离别，不问归期。

221、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

222、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

223、0别再谈什么在最好的年纪遇到合适的人这样的理想了，我只想在最好的年纪，不劳而获，随时可浪，随处可躺。

224、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

225、年轻健儿显身手，时代骄子竞风流。

226、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

227、给我一点兴趣，我要彩排生机。

228、要想长生，动骨动筋，要想、体健，天天锻炼。

229、走路是极好的运动，人应该养成走长路的*惯。

230、凛冬散尽，星河长明，凡是过往，皆为序章。

231、慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。

232、在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好*惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们*和、宁静和舒畅。

233、锻炼适可而止，运动量力而行。

234、坐看闲云宠辱不惊，闲看庭前花开花落，生活，最重要的就是淡定。

235、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。

236、把不忙不闲的工作做得出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

237、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

238、瑜伽的真谛是越练身体越舒服，让瑜伽成为生活方式，练下去，自己不再是那个随便毛糙的自己。

239、快乐就是，当你所想、所说和所做三者和谐的时候。

240、瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

241、今天从侧面了解了一下你的情况，发现你侧面也很美。

242、让美丽成为*惯，让自然成为天然。

243、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。

244、Dosomesports!

245、好好工作，好好休息，好好学*，最后请坚持运动！

246、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

247、0其实长相真的不重要，爱情在乎的是感觉，但是我对丑的没感觉。