12个小时的夜班难熬的说说精选103条

1、每次夜班都在默默计算着身体的受伤害度，难熬的夜班，两天都没能够好好缓过来，什么时候能够不用再这样子辛苦。

2、各位领导们，护士长年上夜班，不算特殊工种吗?护士流失为什么这么快。

3、我现在就困的不行了，还有好几个小时要熬，坚持吧为了生活，加油。

4、每次上夜班都觉得好辛苦，想想比我们辛苦不易的人大把不说，别的的人更是努力，真是没理由抱怨。

5、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

6、一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬。

7、要时刻保持开心，每天吃饱，睡好，别熬夜，不要想太多。

8、慢慢开始上夜班了，好累。顾不上跟你说说话。哦对了，今天是我生日，想吃你买的大白兔了。

9、痛经女孩真的惹不起，我太难了，今晚还要上夜班，庆幸不是在上班的时候疼。

10、夜幕笼罩，城市无奈地露出繁华，灯红酒绿，汽笛不绝。人们似乎习惯了这种夜晚，显得多么可笑，又令人怜悯。

11、护士的夜班是最难熬的，是什么让我们坚持了下来，就是那十分之一病人的微笑及那句辛苦了。

12、晚上又岂朝暮有什么，上夜班不奢望有多么辉煌的未来。

13、医院夜班，6天一个夜班，小夜，大夜，小夜，5个小时，大夜11个小时，都是整夜整夜的忙，黑白颠倒，睡不着觉，头发也越来越少，还容易烦躁，夜班什么时候才会到头啊。夜班8年了！

14、每次上夜班都觉得好辛苦，想想比我们辛苦不易的人大把不说，别的优秀的人更是努力，真是没理由抱怨。

15、习惯对人说熬夜不好的人总是忽略了其实自己经常熬夜。

16、现在是北京时间凌晨一点三十五分，夜班真的太难熬了。

17、我无法保证给你一段完美的感情，没有争吵，没有分歧。但我能保证只要你坚持，我定会不离不弃。

18、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了，毕竟你的身边太拥挤，而我又不是唯一。

19、火锅可以一个人吃，电影可以一个人看，当一个人熬过了所有的艰难，去找一个像太阳一样的人，帮你晒掉所有不值一提的迷茫。

20、早预防要求我们要呵护眼睛，用眼一定做到劳逸结合。午休或者晚上睡觉之前，用上一枚马应龙蒸汽眼罩，促进眼部血液循环，让眼睛迅速得到休息。

21、我们依然在大大的绝望里，小小地努力着。

22、整个7月都在上夜班，问题是还有两个月，期待整个最难熬的夜班很快就结束。

23、昨天就已经很不舒服了，还上夜班。上夜班也就算了，出夜班后竟然还在干活，一眼都没合过，我是命多苦。

24、每个夜班的早上，都是拖着疲惫不堪的身体坚持着，直到接班的战友出现。

25、1点上夜班，但我现在躺在休息室里丝毫没有睡意，我恨自己！

26、越加班越单身，越单身的人越会被安排加班，上夜班的人更单身，因为人家夜里谈恋爱，我却在夜里上着班。

27、苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是找软的捏。若想不被恶人欺，自立，自尊，加自强。

28、第一次上夜班，只睡了两个小时，一眨眼天就亮了。

29、每次上夜班前都安慰自己，行了熬过今晚明天又是一条好汉。

30、上了九年夜班，真是很痛苦，一到上夜班那天哪都不想去，去上夜班前心里特痛苦，因为油性皮肤，每个夜班下来保准长痘，再好的护肤品都白搭，内在没法调理，准时五天一个，恶性循环！

31、晚上夜班白天睡不着觉怎么办，这瓶毒药就会过滤成良药。

32、这辈子，最难受的事情就是上夜班了，什么时候才能解脱啊。

33、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬！谁上谁知道！

34、真是自己上夜班了才知道有多累!最近事太多，有点吃不消了。

35、我的青春我的体力，熬的是我的生命，这钱算是拿命换的。

36、坏情绪也不要都说给别人听，不管怎么样，夜晚你就睡觉吧，白天你就出去散散心，阴天你就吃好喝好，雨天你就听听雨。要记得，总有一天，会有一束阳光驱散你所有的阴霾，带给你万丈光芒。

37、让学习更简单，更高效！

38、好想睡觉,又是一个难熬的夜班,还有人和我一样在值夜吗,给同样辛苦的人一个赞。

39、一上夜班就睡不好，睡不好所以吃不下，等两天胃口好了，又要上夜班了。

40、难熬，黑白不分，白天永远再睡觉，晚上通宵在上班！终于知道辛苦了！

41、辛苦是辛苦，难熬是难熬，但是挺过两个夜班之后我又是一条好汉。

42、既然做了这一行，就要坚持到底，没有不适合的行业，只有不努力的人。

43、我想睡觉，可是我好像失眠了，晚上夜班难熬呦。

44、夜班也太难熬了吧，也没有中央空调，冻得伸不出手了。

45、为了甩掉孤独，与世俗慢慢沾边。

46、爱情就像工作，没人会注意你背后有多努力，他们只看结果。

47、整天都浑浑噩噩的，经常刚刚放在那东西，都到处找！这才是大部分夜班的现实！

48、这就是我的工作，上夜班，天亮才下班，我感觉我都日夜颠倒，这种工作真的是一种难熬！成年人的世界有很多的艰辛，每天上夜班，天亮才下班，人家都是晚上睡觉，而我是白天睡觉！为了自己的工作，为了自己的家人，每天都在拼搏努力着，上夜班到天亮才下班，让人感觉到非常的无奈！

49、想起上夜班时忘记了自己关了玻璃门，看都没看直接往门上撞了！

50、是什么让我们坚持了下来，就是那十分之一病人的微笑及那句辛苦了。

51、夜班真难熬，急诊更难熬，一直来病人，已经无力吐槽这悲催的职业了，但凡可以稍微尊重一下我们的工作都会觉得辛苦和付出也是值得的。

52、日复一日，越来越难以坚守住本心。是是非非恩恩怨怨，始终摆脱不了俗事缠身。

53、每年冬天都要说一句发着低热还要上夜班也太苦了吧。

54、听说初雪要和喜欢的人在一起，可是我却苦哈哈的在上夜班。

55、点上夜班，但我现在躺在休息室里丝毫没有睡意，我恨自己！

56、我走过的最远的路，是夜班里病房到护士站的路。

57、不能玩手机，纯发呆，没人说话，就这样熬八个小时，比24小时的还要难过一些。

58、不上上班了，太累了。还有多久呢，望不到边的夜班。心里落空，身心疲惫不想坚持。

59、0淡定的生活不需要改变，你也一样。0剪过短发，忘过爱情，被留下的寂寞却一直在。0放弃喜欢你，是我鼓足勇气才做的。0感情这玩儿太毒，它对谁都一样让你选择放弃。0无止境的欲望，将爱情也折磨的凌乱不堪。0人就是因为放不下才会活得这么累。

60、我觉得我现在的身体再上夜班就是干锅熬汤。一上夜班就病。每天都有种精疲力尽的感觉。

61、距离终究是个过不去的坎，没有热汤热饭吃的日子真难熬。

62、近来总能遇见那种体谅我们上夜班很辛苦的病人~真是人间有真情人间有真爱~哈哈哈哈。

63、不知道最近为什么就想让自己很累很累!上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉!

64、又是一个难熬的夜班，黑眼圈眼袋已经要掉到下巴了，真是上一次死一次。

65、夜班难熬，没人可以理解我们，现在浑身发冷，坚持到底。

66、我有点儿想家，但不知道想啥，夜班最难熬的就是心慌。

67、身体越来越吃不消夜班的折磨了，今天最后一个夜班，让我赶快结束这难熬的一周吧。

68、上班很累，上夜班很苦，发烧上夜班很惨，长大真的一点也不好玩。

69、星星执着着爱在黑夜里闪烁，寻找星空下的诺言，做你一世的星星，做你一世的双眼，只为你而亮。

70、夜班的小伙伴的战果辉煌，一夜未眠的感觉，辛苦了，夜班忙起来确实难熬谁上谁知道。

71、看了太多带孩子的综艺，天天晚上梦见自己在带娃，真的太累了，我这是在上夜班啊！

72、好困啊，想想我也是蛮辛苦的，刚上完两天夜班，今晚又开始了夜班的生活。

73、我上夜班白天睡不着怎么办，在这个时候选择黯然离开。

74、当时夜班印象最深刻的几件事情是午夜割草、夜间躺水泥马路、睡地板砖。

75、刚上完夜班，真的好累好困，但是回到家里又辗转难眠，让自己已经累到不想睡觉了！这种时候就是最难熬的时候，上完夜班真的好累好累，但是又睡不着，只能睁着眼睛！让自己已经累到筋疲力尽了，上完夜班的时候简直是一种煎熬呀，但是回到家里又睡不着，这才是最无奈的时刻！

76、每天闹钟一响，脑子里就出现五百条请假理由，不想去上班，但特么的没一条靠谱。

77、今天最后一个夜班，让我赶快结束这难熬的一周吧。

78、浑身都疼，什么时候能没有夜班这种折磨人的东西啊。

79、两个月没上夜班，上了一个就需要好好缓缓，一睡就是一下午。

80、思念在夜色中渐渐变的浓郁，如花木般繁茂葱翠。

81、本来头发就细，天天上夜班上得都开始掉头发了。

82、一个月的夜班，难熬，黑白不分，白天永远再睡觉，晚上通宵在上班！终于知道辛苦了！

83、一般这句话都是医生说的多，当我们听到这句话的时候，基本都是病人病情出现变化的时候，也就意味着我们要进入戒备状态，准备抢救。一般科室有重病号时，我们都会做好打硬战的准备。当然，偶尔也会遇上突发状况。

84、可真是难熬啊，浑身都疼，什么时候能没有夜班这种折磨人的东西啊。

85、上夜班真的伤身体，脸疼胸疼腰疼，脖子疼，胃也不舒服，嘴里还发苦，最重要是大姨妈还在！

86、天天上班无限忙，还要加班累断肠；劳薪不等无可奈，每思至此便心伤。

87、值夜班的日子最难熬，白天不是白天，晚上不是晚上。

88、我最难熬的时刻：没钱失眠独自值夜班你不在。此时此刻，一击四中。

89、上夜班的白天睡不着觉，怎么办？喝点酒，同我一起上夜班的王姐说的。

90、因为再也不能睡一觉到天亮的美容觉了，365天夜夜上夜班不老得快才怪。

91、如果可以选择，我不会选择上夜班！大冬天的，忙到穿短袖背心都是汗！

92、不是每朵浪花都为沙滩而而涌，不是每颗星星都为谧夜而明，不是每次细雨都为麦苗而落，但是我的信息只为你的快乐而来。

93、你哪怕难过得快死掉了，但你第二天还是照常去上班。

94、上班很累上夜班很苦发烧上夜班很惨长大真的一点也不好玩。

95、在深圳做海鲜，今年是十五个年头了，上夜班确实对身体影响大，但为了一家的生活没办法，都说年轻时用生命去赚钱，老了用钱来续命，说得一点都没错！

96、让未来到来，让过去过去。

97、我要自闭了，后夜下睡到两点多醒了，死活睡不着。待会又要上夜班了。

98、夜班太难熬，我上班都觉得我自己也需要打一针。

99、上夜班当天不想睡觉，下夜班回家也不想睡觉！

100、曾经的我是有多么的不甘心，等到怕了都要等，最后一个人熬过了所有的苦难，也就不期坚强勇敢一点呀。

101、现在作业太多了，白天工作完，吃饭晚饭，还要上夜班监督作业。

102、每天晚上想睡觉的时候，总是不由自主的想硬撑着不睡，没有在等什么，也不知道自己在熬什么。

103、如果他们保持这样的工作状态超过20年，风险会增加到73%。