学会控制情绪的经典句子精选170条

1、必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

2、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

3、我们最大的错误，就是把最差的脾气和最糟糕的一面，都给了最亲近的人。

4、要学会控制自己的情绪这是成熟的一个最重要的标志。

5、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

6、我控制不住压抑的情绪，我也会难过，一直都以为自己是无敌的神，百毒不侵无所不能。

7、应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

8、就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

9、当爱走远时，请放爱一条生路，也放自己一条生路!

10、对于一个不懈努力的人，没有什么困难的。

11、比能拿下一座城池的将军更伟大。

12、长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。

13、人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好!

14、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

15、控制好心情，生活才会处处充满阳光；调整好心态，就会塑造出最出色的自己。

16、极喜时莫与人物，极怒时莫与人书！喜时之言多失信，怒时之言多失体。人要学会控制自己的情绪。

17、无论你遇见谁，他都是在你生命中该出现的人。

18、点燃青春激情，实现人生梦想！

19、要留心，即使当你独自一人时，也不好说坏话或做坏事，而要学得在你自己心灵面前比在别人面前更光明磊落。

20、直到失去才明白，没有任何一种关系能够恒久不变，没有任何一个人会永远永远属于你。

21、控制自我情绪是种重要的能力，也是人区别于动物的重要标志。

22、有两种人本应该最值得珍惜，一种是能控制好情绪的女人，一种是有耐心哄你的男人。然而现实中，这两种人最容易被辜负。

23、以后一定要控制好自己的情绪，对待不同的人要有不同的方法。才能够获取更多的真情！

24、这就难免会有挫折感，也必然会有沮丧、悲哀、忧愁等。不过，你首先应该明白，产生这样的情绪是正常的，但不要永远停留在这阶段。如果总是被过去的挫折所激发的不良情绪所控制，你必然会神智恍惚，失张失措，没有上进心。反之我们应该化悲痛为，正确找到我们前进的方向。

25、那一天我21岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。后来我才知道，生活就是一个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也天天消失……我觉得自己会永远生猛下去，什么锤不了我 。

26、坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。

27、要用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人与人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方！

28、我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

29、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

30、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

31、阳光的午后，微风习习；一杯茶，一把竹椅，一本书，多悠闲的日子。

32、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

33、却难以控制小情绪。不成功，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

34、豆大的泪珠从她的眼眶奔涌而出，伴随着啜泣声，在诺大的教室里，显得格外注目。

35、人要学着控制自己的情绪，千万不要轻易去依赖任何一个人，三思而后行，自己永远是自己的太阳。

36、有一种东西决不能背叛，那就是真情。

37、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。

38、被坏情绪控制、受坏情绪摆布的人往往是生活的弱者，他们没有办法去克制坏脾气，只能任由它们牵拉着自己走向更糟糕的局面。

39、大胆自已地表现自已，别人无理由轻视你。

40、选择要深思熟虑，努力要竭尽全力，付出要无怨无悔，收获要随遇而安。

41、控制住自己的情绪，不说伤害别人的话。就事论事，能有更强的说服力，这也是一个人成熟的标志。

42、“乾坤未定 你我皆是黑马”“乾坤已定 我便逆转乾坤”。

43、如果无法控制自己的情绪就无法控制周围的情境。

44、发奋不必须会成功，成功却必须要发奋。

45、一个幸福的人，一定是懂得管理自己的情绪的，不喜怒形于色，只在心底把所有的快乐与不快乐化解。

46、若君为我赠玉簪，我便为君绾长发。

47、胜者靠的是勇气而不是力量。

48、每一天花一点时刻想想就应感恩什么，比如此刻心脏还没退休。

49、金钱地位与学历是无法帮忙我们建立‘品格’增进‘智慧’的，唯有一颗感恩的心，才会在苦难中学习到这宝贵的功课，即品格的成长，智慧的成熟。

50、可以轻易控制你的`情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

51、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

52、莫道儒冠误此生，从来诗书不负人。

53、记住这句话：能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。

54、目标再远大，终离不开信念去支撑。

55、并且在向着未来的目标奋进，因此，千万不要做出只考虑现在不考虑将来的鲁莽举动。

56、深呼吸，己所不欲勿施于人，所以一定要控制好自己的情绪，少说话少说话少说话。

57、些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。

58、学佛不是一定要你出家也不是让你变成一个与众不同的人。真正的佛弟子就是一个正常生活的人一个善良的人懂得用佛法降伏自心调柔安静消除贪婪傲慢嗔心等烦恼有正能量的人。

59、秋日的阳光不浓不淡均匀地铺洒开来，暖暖的，柔柔的，给人久违的温和与惬意。

60、忘掉所有那些不可能的借口，去坚持那一个可能的理由。

61、最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出。

62、一些女孩总是理直气壮的让男人包容她的坏脾气和缺点，这样光荣吗？为何自己不管理好情绪，不断完善自己呢？你越好就会得到更好，爱情是交换。

63、曾经发脾气，三天三夜哄不好。如今生个气，转眼就觉没必要。时间让人慢慢长成了好脾气，所以，看单人成熟的程度，要看他平息怒火需要多长时间。

64、令人尊敬的人有共同的特性;懂得照顾，能体察别人的感受;懂得谅解，能同情别人的处境;言语温和，行为有礼，常保自己完美的品质。

65、世间最快乐的事莫不过于在大自然中沐浴温暖的阳光，聆听风的轻吟。

66、梅花香自苦寒来，熬头喜在汗水中。

67、人要长大变得成熟，不但要控制情绪还要学会自制，所以我要学着屏蔽使自己不开心的事情，忽略它。

68、努力一点，现在想要的未来都会有。

69、即使你曾像没头苍蝇一样四处碰壁，即使你曾经受伤或者出糗，你也绝不能放弃希望！

70、能看穿别人的表演和圈套。

71、怎么会爱上了他，还不是因为眼瞎，放弃了整片森林，被颗破草绊倒了。

72、人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。当你选择腾空双手，还有谁能从你手中夺走什么!多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世上最强悍的三个字是：不在乎。

73、一帆风顺，并不等于行驶的是一条平坦的航线。

74、有所成是正因用心。如果有很多机会，但不用心，就不会成长。

75、若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

76、当你放弃了，你的故事只是一个案例。

77、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

78、忍让、控制情绪并不是软弱可欺，而是一种大气与远见。

79、坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。

80、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

81、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。

82、没有时间思索的科学家，那是一个毫无指望的科学家，他如果不能改变自己的日常生活制度，挤出足够的时间去思索，那他是最好放弃科学。

83、我不要你颓废，空虚，迷茫，糟蹋自己，伤害别人，我不要你把自己处理得一团糟，请控制自己的负面情绪。

84、问题带来情绪，情绪不解决问题。

85、我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

86、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

87、再穷，也要对得起自己的自尊。

88、人如果没有诚信，就算有聪明能力，永远只是个危险人物。

89、用理想去成就人生，不要蹉跎了岁月。

90、每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。

91、生活中没有什么是一成不变的，我们只有一个选择：对生活充满希望，继续前进。

92、要学会控制自己的情绪，不能被情绪控制，做一个平和的人，不要轻易发脾气了。

93、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

94、我一直都承认我被自己的情绪所控制。

95、当你能够控制自己的情绪时，你就是优雅的;当你能控制自己的心态时，你就是成功的。

96、别总因为迁就别人就委屈自己，这个世界没几个人值得你总弯腰。弯腰的时间久了，只会让人习惯于你的低姿态，你的不重要。

97、人要善于管理自己的情绪，控制不住坏脾气，会让你失去很多在乎你的人！做个温柔且善良的人！

98、你不控制它，它便吞噬你。

99、人生是一场未有尽头的马拉松，不在于你是否先走，而在于你能走多远。

100、借时光之手，暖一束花开;借一方晴空，拥抱阳光。

101、你喜欢的人那么优秀，你就不要堕落了。

102、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

103、一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

104、即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

105、"不是我坚强，只是不想把自己的伤口暴露在阳光下！

106、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现!

107、不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你!

108、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。

109、我只求一片安寂，一缕阳光，一句祝福，一个心愿，一个未来，一个梦想。心系于外，而表于内！

110、完全被情绪支配控制，跟动物一样。人要匹配高级，高级的其中一个条件就是做事说话过脑子。

111、别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

112、浮生三世，吾爱有三，日，月与卿。

113、却难以控制小情绪。不，不是因为懂得少，想不到。往往是因为缺乏控制力。

114、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。所以，控制情绪是一个人走向成功的必修课。

115、人要懂得知足和感恩，学会换位思考，不要总是自以为是，自私自利！也要学会控制情绪！

116、青春，控制不得情绪，控制不得冲动，控制不得荷尔蒙，控制得了膀胱就不错，总有一些特征你要表现得自己像是青春，比如青春痘。

117、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

118、一个能从别人的观念来 吧 看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

119、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

120、较重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

121、我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

122、人要学会控制自己的情绪、自己的欲望、尤其是到了一定的年龄，更要学会如何调节自己的心态和身体。

123、但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

124、每一次克制自己就意味着比以前更强大了。懂得时时刻刻克制自己严于律己的人一定会成为一个了不起的人因为在别人毫不在意地随意放纵自己时他正通过一次次的自制让自己变强大。

125、信心好比一粒种子，除非下种，否则不会结果。

126、一事无成也代表万事皆有可能！

127、不知道我们这样算什么。有时候觉得我们像是朋友，有时候感觉好像比朋友更多，但有时候，又觉得你整个像个陌生人。

128、就算全世界都否定我，还有我自己相信我。

129、我怎能不难过，又该如何安慰自己？欺骗的了眼睛，欺骗不了自己的心。那个还偷偷想你的心。曾几何时，已经无法控制我凌乱的情绪。

130、快乐的秘诀，不是做你喜爱做的事，而是喜爱你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。

131、亲爱的，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

132、掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

133、每天都在控制收敛自己的情绪什么时候才能活出真正的自己？

134、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

135、没有很好的情绪控制力，很好的策略，并有丰富的知识或从师大师，自我摸索要么教训深刻，代价巨大！要么时间太长而不得要领！提高情绪控制力的办法就是练功！反复练习，直到形成潜意识或条件反射，甚至变成信仰！

136、要习惯一个人，要照顾自己，请你不要再常忘记，你要学会失落时候控制自己不安的情绪，不要以为有个人等你。

137、当你能控制自己的情绪时你就是优雅的；当你能控制自己的心态时你就是成功的。优雅不是训练出来的而是一种阅历；淡然不是伪装出来的而是一种沉淀。时间流逝老去的只是容颜而灵魂却可以变得越来越动人。

138、当你拒绝了，你的故事只剩一片空白。

139、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。

140、成功之山最难攀，坚持攀越不简单。

141、可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

142、最美的态度是已经拥有想要的生活却依然不忘努力的样子。

143、恨是一支箭，vipyl最后会射向自己。

144、上了生活的贼船，就做快乐的海盗。

145、在大家面前，即使是自己错了，也只能硬着脸皮，笑下去。

146、风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

147、爱，会渗入我们的思想，言语行为，我们的身心都变得和谐快乐简单，能安全渡过一切伤害，了脱忿怒烦恼恐惧焦躁。

148、人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。人生就像是新闻联播，不是换台就可以逃避的。

149、繁华尘世已没有属于我的江湖，终于将一份淡泊的心归于沉静，安享淡然的静美。

150、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

151、能不和人争吵尽量避免。一个发怒的人是很恐怖的，会因控制不了情绪变成疯子。

152、自己发光，而不是被谁照亮。

153、种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，正因有了阻力才有磨炼。

154、非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

155、最大的仇恨也是默不做声的。

156、他们试图把你埋了，你要记得你是种子。

157、人生较精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头，苦苦摸索的过程。其实，我只是很在意，在意在我所在意的人的心里，我，在哪个位置。

158、心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福吗。

159、人活一世，草木一秋，学会控制自己的情绪，役物而不役于物，方能逍遥自在，活得通透。

160、不懂，不爱，不想，不问，我安静的沉默。

161、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

162、最好的妆容是微笑，最好的饰品是谦虚，最好的衣裳是自信。

163、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

164、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。

165、保持求知心，工作有乐趣；立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

166、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

167、一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

168、睡前反思一下自己，最近太暴躁了，一定要控制好自己的情绪，尤其是对亲近的人，不能乱发脾气。

169、每一天，睁开眼看你和阳光都在，这就是我要的未来。

170、你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。