要学会控制情绪的句子65句

1、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，还有其他朋友。

2、大家不要时时都随心所欲，要学会在不同的场合控制自己的情绪。

3、凡是不善于摹仿，不能运用必要的面部表情或者不能够控制自己的情绪的教师，都不会成为良好的教师。

4、我当时急的像热锅上的蚂蚁，怎么都不能控制自己的情绪。

5、情绪可以控制，眼泪不会撒谎。

6、当丘比特向你射出爱和箭时，你就会拥有爱和箭。当你把爱还给丘比特，你就只有箭了。

7、当你情绪不能自理，经济不能独立，情感不能自拔，那么，你爱的能力极其有限，对他人的需要和需求使你无法真正去爱。控制、依赖、恐惧、焦虑经常占领你，无条件的爱成为你的奢侈品。

8、作为一个领导人，应该控制自己的情绪，很多时候发脾气是无能的表现，合理的情绪控制对于团队的和谐，稳定军心有大作用。

9、很多时候，当下那个我们以为迈不过去的槛，一段时间之后回过头看其实早就轻松跳过；当下那个我们以为撑不过去的时刻，其实忍着熬着也就自然而然地过去了。这世间没有能够真正打败你的东西。

10、能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

11、仇恨永远无法化解仇恨。只有宽容才能化解仇恨。这是永恒的原则。

12、任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

13、懒惰像生锈一样，比辛苦更消耗身体；常用的钥匙总是亮晶晶的。理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，没有方向，就没有人生。

14、太多的人、太多的事、太多的情绪我们不能控制。

15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。

16、认识自己的情绪、管理自己的情绪、体察他人的情绪，是整个人际交往的轴心。很多时候，与人相处就是和自己的情绪相处。

17、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余的时间里，要尽量的让情绪平稳起来。

18、亲爱的自己，好好爱自己，没人会心疼你。如果不开心了就找个角落或者在被子里哭一下，你不需要别人同情可怜。亲爱的自己，学会控制自己的情绪，谁都不欠你，所以不要随便跟人发脾气耍性子。亲爱的自己，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己。

19、问题能带来情绪，但情绪不能解决问题。所以，请不要带着情绪去处理问题。

20、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上。只有这样，才能真正的自信起来。

21、对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

22、脾气发出来是本能，脾气控制住是本事。所以，我们要做有本事的人。

23、所谓爱情就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

24、永远都不为自己选择的道路而后悔，人生如同坐火车，风景再美也会后退，流逝的时间和邂逅的人终会渐行渐远，前行的始终是自己。

25、不要跟一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多可靠。

26、这个世界上谁比谁明白的道理少呢。愈发觉得，所谓懂事，不是你手里的人生哲理集有多厚，而是你的情绪和行为控制能力有多强。情绪稳定简直是太牛逼的事儿了，别拼谁更懂，拼谁更能停，谁更能等。

27、有三种东西要控制：情绪、语气和行为；有三种东西要摒弃：罪恶、贪婪和背叛；有三种东西要尊敬：坚毅、自尊和仁慈。

28、能客观看待与自己有利害关系的事情。

29、好的坏的就照单全收吧，不要任何事情都跟别人讲出来，毕竟这世上真的没有感同身受，只能冷暖自知。

30、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。

31、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。

32、如果三月播种，九月将有收获，焦虑的人啊，请你不要守着四月的土地哭泣。土地已经平整，种子已经发芽，剩下的事情交给时间来完成。

33、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

34、培养耐心是抵制愤怒的最好方法。有耐心的人心智成熟，似一匹勇敢的战马可以超越愤怒。他可以随时控制自己的情绪，并采取最有效的方法摆脱困境。这样的人总会平心静气地享受生活。

35、人生于世，委屈在所难免，消化了就是成长的动力，消化不了就会变成脾气。

36、当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。所以，控制情绪是一个人走向成功的必修课。

37、不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。所以，请不要轻易表露自己的情绪。

38、宁愿保持沉默也不愿向那些根本不在乎你的人抱怨。人的感情就像牙齿，丢了就没了，重装了就假了。人生，何必精致。人生，何必畏首畏尾。累了，听音乐；难过，谈心情；失败，重新开始；一生一世，所需要的就是随心所欲。

39、人一生的历史就是一部同消极情绪作斗争的历史。

40、看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪。用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

41、情绪可以控制，但眼泪不会撒谎。

42、情绪这种东西，非得严加控制不可，一味纵容地自悲自怜，便越来越消沉。

43、如何提高情商：充分了解自己的优缺点，尤其是性格特征；学会控制自己的情绪，不要随意发脾气。提前思考，多角度思考；说话之前先停下来想一想。学习与不同人相处的技巧，站在对方的角度思考问题；给予和帮助，用结果证明自己的能力，而不是先索取。

44、在所谓“人世间”摸爬滚打至今，我唯一愿意视为真理的，就只有这一句话：一切都会过去的。

45、时间扑面而来，我们终将释怀。

46、看一个人为什么要暴露；讨厌一个人为什么要翻脸？活着，总有人不喜欢我们，就像别人不喜欢我们一样。活着，说简单其实很简单，笑得得失，天就宽了；心透明，春暖花开。生活就是这样。

47、高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

48、我还是那个自己，固执的不像话，喜欢的东西总是有着可怕的执念，任性不懂妥协，不善控制情绪，有着让家人受不了的小性子。我不是个好孩子，所以总是不讨大人的喜欢。

49、一碗饭填不饱肚子，一口气能把人撑死。

50、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

51、等你的身体出了什么毛病，你就会意识到什么烦心事都是屁，都是吃饱了撑的，都是闲的，健康活着比什么都重要。

52、职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣；树立好目标，热情激发起；诚实待同事，坦诚表建议；团队齐合作，并肩共努力；控制情绪化，晋升没问题。祝你成功！

53、控制金钱，可以得到财富；控制饮食，可以得到健康；控制情绪，可以得到快乐；控制感情，可以得到幸福。学会控制，可以得到更多。

54、积极的心态和确切的目标是走向一切成就的起点。我必须把自己的目标牢记在心里，用积极的心态，指挥我的思想，控制我的情绪，掌握自己的命运！

55、小事可以感性，大事必须理性，感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致命伤害。

56、人生就是带雨伞时不下雨，下雨时却忘了带伞；人生就是喜欢的人不喜欢我，不喜欢的人还是不喜欢我；人生就是勤奋工作时老板没看见，偷懒摸鱼时就被撞见；人生就是当你思索人生是什么时，你什么都不是了。

57、不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

58、人生最可怕的两件事：一是没有目标，白费力气寻来走去；二是没有自我，总喜欢相信别人的判断和选择。

59、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

60、别人对你说的话，做的事，从来不可以决定你是什么样的人，你对别人说的话，做的事，才可以决定你是什么样的人。

61、一个人若想能够控制他人，必然要先能够控制自己。对这个规则，对任何事情都能适用。

62、有些事情无法控制，首先要控制是我们的情绪。

63、我面对顺流逆流的态度都一样，最重要是情绪的控制，可能我个人也较为乐观，一天十个问题能解决二个已很好，最重要是懂得享受人生，在工作中找出乐趣。

64、是的，生活就是这样，它不会让机遇和成功伴随你一生，也不会让挫折和障碍永远构成你前进的羁绊。人不是为自己而活。他是生命土壤中的一颗种子，在开始生长、长出叶子、开花结果之前，需要雨水和阳光，给他周围的世界带来绿色的气息。

65、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。