最新整理！健康与美丽的经典语句227句

1、关怀备至[guānhuáibèizhì]：关心得无微不至。

2、早上好，吃早餐吗，没吃的话，送你一盘鸭，吃了会想家;还有一碟菜，天天有人爱;配上一羹汤，生命永健康;再来一杯酒，愉悦会长久;另加一碗饭，感情永相伴。

3、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？

4、花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切!

5、金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！

6、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

7、【上班族如何预防办公臀】①后踢腿运动：趴在床上，膝盖和手臂支撑身体，大腿与地面垂直，向后伸直右腿，再将右腿上举，尽可能抬高。之后，左腿重复相同动作。②洗澡按摩：洗澡时用水在大腿后侧和臀部来回冲洗按摩，坚持两分钟。

8、不良习惯君莫沾，远离美酒和香烟，让身体壮壮滴；早起早睡精神好，营养全面多锻炼，让肌肉实实滴；生活节制莫劳累，多吃水果防秋燥，让身体棒棒滴；预防“三高”要做到，肥胖远离脂肪少，让筋骨壮壮滴。世界保健日，愿你身体做好保健，幸福做好护卫，一生幸福哟！

9、你是老大，一生富贵，幸福如花！

10、每一次放弃都必须是一次升华，否则就不要放弃；每一次选择都必须是一次升华，否则不要选择。

11、这个女孩站在那里的感觉，象是有一股清新的芬芳在整个室内悄然的散开，慢慢的蔓延在每个人心头。

12、在以后的日子里，我们要一起加油，一起成长!女儿是我终生的软肋，我是女儿永远的铠甲!愿每个孩子都健康平安快乐!

13、事业无须惊天动地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形影不离想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行。

14、当你必须为—段爱情做承诺时，—切其实都已结束；当你必须为一段婚姻做承诺时，一切才刚开始。每个人对待爱情的态度都会不一样，各人有各自的爱情原则，有自我理解的底线——你最好先问问自我的原则和底线是什么，怎样做能令内心的自我真的欢乐。

15、祝伟大的女人们，永远幸福快乐，健康美丽！

16、周杰伦把青涩给了蔡依林，成长给了侯佩岑，承诺给了昆凌。只能说，两个人能否走在一齐，时机很重要。你出此刻他想要安定的时候…那么你就胜算很大。你出此刻他对这个世界充满了好奇的时候…那么就算你多美多优秀都是徒劳无用。爱得深，爱得早，都不如爱的时候刚刚好。

17、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的"人相伴，健康总与豁达的人相伴。

18、生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍，千古如斯，古老而平凡。但是，骄傲的人啊，抛开你的虚荣心和野心吧，你就会知道，这些最简单的享受才是最醇美的——周国平，《把心安顿好》。

19、要想健康快活，学会自己找乐。

20、不要忽略你的身体的健康；饮食，动作，均须有节。

21、边走边吃对肠胃健康不利；

22、各种零食如雪饼、饼干、巧克力等当早餐不健康；

23、不要生吃鲜黄花菜、荸荠、白糖、鲜木耳、蜂蜜；

24、空腹的时候最好不要吃的九类水果：香蕉，桔子，黑枣，甘蔗，鲜荔枝，菠萝，山楂，西红柿，柿子；

25、晚上九点之后也最好不要吃零食。

26、不要轻易许下承诺。做不到的承诺，比没许下更可恶。

27、祝你容颜美丽，青春永不老；再祝你一生平安，好运连连；还要祝你身体健康，幸福生活到永远！

28、【购买非处方药应该注意哪些问题】要清楚自己的疾病症状；要尽量选择信誉好的知名大药厂，查看药品包装。看清适应证是否符合自己的症状。要查看生产日期和有效期，尽量避免买到近效期（距有效期6个月内）药品；已过期的药品绝对不能用；要看清成分，防止重复购药。

29、日光不照临，医生便**。

30、在万众瞩目的舞台上，在汇聚期盼的灯光里，我们点燃激情，我们沸腾青春，铸就你我惊世的璀璨。

31、微笑不用成本，但能创造财富。赞美不用花钱，但能产生力量。分享不用费用，但能倍增快乐。

32、给你我的堕落，给你我隐藏的脆弱。

33、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。

34、早上好！祝你身价贵过大熊猫，名声响遍大中华，事业登上红塔山，情人靓过阿诗玛，一路**万宝路，事事顺心万事发。友谊牵挂早上好祝福语。

35、男人的爱和承诺？它是女人永远的梦想。

36、锻炼要趁小，别等老时恼。

37、要得腿不废，走路往后退。

38、饮食均衡身体壮，适量运动体魄强。

39、北方有尤物，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国。宁不知倾城与倾国，尤物难再得。

40、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮。

41、巧除眼内异物：斟满一碟清水，将落入灰尘的眼睛浸入水中，连续眨眼数次，自可清除异物。

42、愿你越长越好看，祝你魅力无极限！

43、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

44、爱美是女生的天性，爱唱是抒发内心的快乐，爱笑是天真无邪生活的写照，爱跳是青春活力涌动的表露。

45、祝你越来越美丽，越来越快乐，越来越幸福！

46、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。

47、国际素食日到了，放下你的大鱼，青睐你的蔬菜，放下你的油腻，青睐清淡饮食，以素食为主，就是青睐健康，国际素食日你吃素了吗。

48、人老足先衰，脚寒百病生。

49、健康——富人的幸福，穷人的财富。

50、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康把握幸福。

51、爱是责任，爱是一辈子的承诺，爱是相互的扶持。

52、要么计划健康饮食，要么因为不健康的选择而长胖。

53、【怎样算睡眠合格】不同人的生活节律、睡眠特点、遗传特征是不同的，有些人天生不需要太多睡眠，有些人非要睡很长时间才休息得好。若睡醒后神清气爽，精神状态佳，则代表睡眠质量高。在此前提下，即使睡觉时间短，你的睡眠仍是合格的，抵抗力、免疫能力会更佳，有利于健康。

54、财富名利不会均等，时光对人却很公平，有人有金山银山，不一定有寿比南山，有人是粗茶布衣，也往往幸福百年!

55、人生是一场戏，总会有散场的时候!一切故事都有始有终，只不过是，有人半路结束了，有人到终点才结束。早安!

56、承诺是一张白纸，再厚的剧本也有结局。

57、世间所有不尽人意之事，全靠硬扛，接受成长，也接受所有的不欢而散！不需要跟不值得的人证明什么？生活得更好，是为了自己。早上好！

58、健康是最好的天赋1653，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

59、萝卜出了地，郎中没生意。

60、【不吃早餐的10大致命坏处】①血糖水平低；②降低工作效率；③容易导致肥胖；④易患消化道疾病；⑤增加心脑血管的发病率；⑥易诱发胆结石；⑦加速衰老；⑧降低机体抵抗力；⑨慢性透支；⑩影响大脑开关。

61、身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！

62、关爱生命，关注健康。精神卫生，快乐保障。宣传普及，观念至上。人人了解，树立榜样。全民参与，和谐小康。

63、走过了山山水水，脚下是高高低低；经历了风风雨雨，还是要寻寻觅觅；获得了多多少少，失去了点点滴滴；生活是忙忙碌碌，重要是开开心心！好友们，早上好！

64、每天开开心心快快乐乐，不受任何病痛折磨！拥有一个好身体比什么都重要！

65、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病!

66、生命只有这一次，对于谁都是宝贵的。那我们应该怎样对待生命呢?我觉得我们既然到世上了一遭，就得珍惜生命的价值。从某种意义上说，生要比死更难。 死，只需一时的勇气，生，却需一世的信心。所以我们要珍惜生命，不要在于它活的是不长久，而在于活得是否充实，是不是有意义。

67、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

68、刀闲易生锈，人闲易生病。

69、先祝你容颜美丽，青春永不老；再祝你一生平安，好运连连；最后祝你身体健康，幸福生活到永远！

70、积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石!

71、【大蒜：减少辐射损伤】大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。大蒜中含硒较多，并且大蒜的抗氧化作用优于人参。因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

72、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

73、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！

74、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

75、三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。

76、【男人冬季养生重在于藏】春生夏长秋收冬藏，是我国古代关于农作物生长总结出来的自然规律。一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等也可以在三餐中适当加入。冬季需要男人节房、强肾、养精，冬藏藏的好，来年才能精力旺盛。

77、健康是生命的源泉，身体是**的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，世界保健日，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！

78、厚于味者薄于德，沉于乐者反于忧。

79、要想活到九十九，除了饭后百步走，一天三顿巧搭配，这个才是硬道理，饭前加餐两杯水，生吃洋葱远离心脏病，深色水果抗衰老，晚餐早比晚点好，祝朋友们远离疾病，健康身体活到老！

80、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

81、时光飞逝，你也在慢慢地长大。我愿把最深的祝福送给你：希望你能够永远开心快乐。健健康康的成长。

82、你我的学校，你我的社团。

83、如果我有翅膀，我就飞去看你！我有翅膀吗？没有！所以我现在不能去看你！但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复！

84、健康是成功的命脉，是成功的本钱。

85、回想往事不再提，不再追忆乱迷局，心已被刺她粉碎，对她确信心无愧。

86、祝福群里的所有美丽如花的美女们，永葆青春！永久美丽！永远如花。

87、每日的运动计划是非常必要的。

88、人际关系最重要的，莫过于真诚，并且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应当带着它。

89、生活在于运动，良好的生活习惯，是健康的前提。

90、起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！

91、厌倦童年生活期盼长大，但长大之后又渴望回到童年。

92、不顾健康拼命换取金钱，但又不顾金钱拼命想换回健康。

93、期望未来获得幸福，但却又常常忘记享受现在幸福。

94、握在手里的东西常常不在乎，等到失去之后却又很在乎。

95、活的时候总觉得生活没意思，但快死了又觉得自己还没活够。

96、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

97、【叶酸含量高的食物】天然叶酸含量高的食物有很多，包括豆类、深绿叶蔬菜（比如西兰花、菠菜、芦笋等）、坚果、葵花籽、花生和花生酱、柑橘类水果和果汁、豆奶和牛奶等。不过，这些叶酸含量高的食物不能代替叶酸补充剂，你还是应该遵医嘱服用叶酸片。

98、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味。

99、保留你的垃圾，带走你的神圣。

100、官不在大小，能干就好;钱不在多少，够花就好;朋友不在多少，知己就好;子女不在多少，孝顺就好;年龄不在多老，健康就好!

101、我站在天堂向你俯身凝望，就像你凝望我一样略带忧伤。我总是爱蹲下来看地上时光的痕迹，像一行一行蚂蚁穿越我的记忆。

102、上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必得到金钱，拥有金钱未必拥有快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都如愿以偿——杨绛，《百岁感言》。

103、睡多容易病，少睡亦伤身。

104、怀疑就像一颗种一子，一旦生了根就很容易发芽，它会时不时干扰你的思维，影响你的判断。早安!

105、食品安全隐患多，平常生活需注意，街边小摊要少去，购买食物仔细辨，一次不需买太多，即买即食最营养，生食需要热水煮，隔夜蔬菜不好吃，各项事项要牢记，赢得健康好身体！

106、青年志愿者：无私奉献，在我的眼，你的心。

107、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

108、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。

109、我也想过闲暇时看看书听听歌，晚上早早睡下明天早早醒来跑跑步运运动，不开心时出去旅旅游散散心的生活。 啊忘了说，床头一定要有窗，因为体质很差晚上电风扇都不能一直吹更别说吹空调，只能借着开着的窗吹进来的断断续续的风，然后就是早晨被太阳光刺醒，这样的生活是不是很健康很阳光不阴暗。

110、地球是我家，人人爱护它，每人做一点造福千万家。

111、希望每个宝宝天天都能像花儿一样开放，像阳光一样灿烂!健康、快乐的度过每一天!

112、有种温馨来自于心灵中的惦记，有种快乐来自于思念中的回忆，有种温暖在心中似彩虹般美丽。不管是晴天，阴天，雨天，只要你幸福，就是最好的一天;不管是昨天，今天，明天，只要你健康，就是最美丽的一天。早安，朋友!愿你快乐——不只是今天，而是春夏秋冬的每一天!

113、【心悸失眠喝莲心汤】若心悸伴失眠、多梦、疲倦等神志不安病症，可试试莲心汤：莲子心30枚，酸枣仁50克，水煎，每晚睡前服，连服10天。广州中医药大学三附院心血管内科黄平东：莲子心清心养心、交通心肾，酸枣仁滋养心肝、宁心安神，适于心悸、失眠、心烦、口苦等证属肝火扰心、心肾不交型患者。

114、早睡早起，使人健康、富有、明智。

115、人生有未知的变数和潜在的危险：没有人能够承诺一生永远的阳光灿烂；没有人知晓未来的旅程会有怎样的风云突变……人生仅有一次，都是以同样的方式开始，却以不一样的方式结束。这之间的路，就是人生——我们一生的旅程。

116、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

117、早饭好而少，午饭厚而饱 （八九分饱 ） ，晚饭淡而少。

118、现在，独生子女心理疾病患者高达三分之一，我们要培养一个成功的孩子，首先要培养一个健康的孩子，健康孩子的一个重要标志就是心理健康。

119、送你一个红苹果！红：愿你的事业红红火火！苹：愿你的生活平平安安！果：愿你的梦想开花结果！愿你的每份努力都有成果！祝你健康幸福，快乐生活哈！

120、饮了空腹茶，疾病身上爬。

121、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

122、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。

123、岁月时光已经慢慢的消失在我们的身旁，但是我一直都是默默的祝福着你，我觉得认识你是幸运的开始，解读你是一生的受益，拥有你是前世的馈赠，见到你是莫大的开心!知已知心感谢你。祝愿好朋友生活愉快，笑口常开，祝你青春常驻，永远如此潇洒，祝福你越来越美丽。

124、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！

125、【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友，对抑制老人性的白内障也有效果。

126、水头迈动健身关闭，亲们以后去卧牛山，银坑山，爬爬山锻炼吧!

127、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

128、美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷，多多保重，健康幸福！

129、一品黄山，天高云淡。慰藉心灵，制造污染。明为耍酷，实为脑残。天天戒烟，天天食言。信佛容易，戒烟太难。人生幸福，健康平安。为了家庭，远离香烟。世界保健日到，愿你保健做好，健康萦绕！

130、尽量少喝酒，病魔绕道走。

131、去远方的时候，除了相机，记得带上纸笔。风景是相同的，看风景的心情永不重复。

132、所谓的承诺最终都会随着时间的漂白逐渐随风而散，不带走一片云彩，回忆起来，留下的也就只是一个蔑视微笑。

133、祝女性朋友越来越年轻漂亮，魅力四射。

134、祝全天下的女人，美丽永驻，健康幸福。

135、【如何选择安全卫生的游泳馆】

136、池水清澈见底，游泳者可在泳前目测池水透明程度，并可观察是否有漂浮物，浊度高则水中细菌及有机物含量高；

137、消毒水味不可怕，它来自水中加氯消毒后的残留的氯；

138、卫生间应设置在方便使用的地方，游泳者应在入池前使用，以减少在池中的意外排泄。

139、懒惰催人老，勤劳能延年。

140、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。健康不是一切，没有健康没有一切。拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

141、不珍惜健康的人，是因为他们不明白健康的可贵;不珍惜健康的人，是因为他们不曾经失去过健康:不珍惜健康的人，是因为他们未曾重视过健康!

142、要得身体好，常把澡儿泡。

143、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。

144、亲爱的，祝你越来越漂亮！

145、冬天依然还在，寒流袭击真快，常常全国流窜，气温变得很坏，出门帽子要戴，睡觉被子要盖，多吃水果蔬菜，拥有保持心态，短信传递问候，表示对你关爱。

146、今天是世界保健日，送你的祝福要做到：跑步锻炼身体棒，心情愉悦精神爽；健康提示少不了，合理饮食最重要；减负、减压硬道理，烦恼忧愁全抛掉，关爱生活和健康，这个必须要做到！

147、白菜萝卜汤，益寿保健康。

148、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

149、每餐留一分活到九十九。

150、祝你有钱随便花，容颜胜过花，天天心花怒放。祝我身边的靓丽女人，节日快乐！

151、当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!

152、当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情——奥斯特洛夫斯基，《钢铁是怎样炼成的》。

153、【通气的白萝卜胡椒粉汤】吃大白萝卜可以消除食积腹胀，消化不良，也可解酒毒。胡椒粉温中散寒、醒脾开胃、祛寒痰食积。如果您受寒头疼、鼻子不通、咳中有痰可以先试试萝卜胡椒粉汤，出锅前再放上几片香菜，通经络、祛寒凉的同时身子也暖了，浊气也排了。

154、反季节水果猫腻多，化学试剂很泛滥，想要购买好水果，还需要仔细来辨认，西瓜含有催熟剂，瓜瓤鲜艳瓜子白，吃完嘴里有异味，草莓空心个头大，全身呈现不规则，香蕉外皮嫩黄果肉硬，全是催熟试剂惹的祸，今把诀窍来奉上，愿你多多重视，健康永远伴随您！

155、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。

156、健康凭健商，锻炼靠毅力。

157、美丽的人生中，当然会有种种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。

158、世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你。愿你生命的每一天都健康、快乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽！

159、云想衣裳花想容，春风拂槛露华浓。若非群玉山头见，会向瑶台月下逢。

160、大蒜是个宝，常吃身体好。

161、白云问候天空，制造出风和日丽的惬意;高山问候大地，绘画出峰峦雄伟的景象;浪花问候大海，描绘出波澜滔天的奇观。清晨，阳光问候了我，还请我将问候传递，将温暖带给我最亲近的人。于是我将问候传递给你：早安，愿你开心一整天!

162、人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。早安!

163、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！

164、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！

165、祝收到我的祝福的人，越来越年轻，越来越漂亮，最后祝愿你们，人美心美生活更美。

166、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

167、【土豆营养吃法排行】第一名，蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响很小，还能保留天然清香。第二名：土豆泥。土豆蒸熟后压成泥，口感酥软，更适合老人和孩子。第三名，红烧土豆。第四名，炒土豆片。第五名，炒土豆丝。第六名，香辣土豆丝。

168、”1“代表健康；”0“代表权力、地位、名誉……只有当你拥有”1“时，后面的”0“是越多越好，代表你的财富。但当你的”1“不存在时，再多的”0“也是徒然，因为你一无所有。

169、【最适合女人的黄金食物】①美容师：芦荟，美白祛斑，养发护发；②百果王：红枣，维生素含量极高；③灵根：莲藕，补益气血；④益智：桂圆，养血安神；⑤小人参：胡萝卜，预防心脏疾病和肿瘤；⑥却老子：枸杞，富含维生素C、β-胡萝卜素。

170、祝你生日健康愉快，祝你天天健康愉快，愿你一切愿望都能实现。

171、吃面多喝汤，免得开药方。

172、没有阳光，就没有雨后的彩虹。假如我是彩虹，那么，你就是阳光；是的，有了你，我的生活才会五彩缤纷。

173、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

174、用爱心搭建与孩子理解沟通的桥梁，用耐心和细心为孩子营造健康成长的环境，用真心诚心换取家长的放心。

175、普及疾病预防的科学知识，养成良好的生活习惯。

176、【治喉咙痛糖浆】柠檬和生姜切片，装入玻璃瓶，再倒入蜂蜜，冰箱冷藏。需要时，舀出一茶匙，加入温开水，当茶来喝，可舒缓喉咙。

177、如今但祝朝朝乐，自信人生二百年。

178、完整的健康从清调补开始！

179、温柔的姑娘是金子，大度的姑娘是钻石，智慧的姑娘是宝藏，可爱的姑娘是名画！据考据，你是天下上最大的宝藏，内里藏满了金子、钻石和名画！

180、意懒心慵难成事，志坚心恒方有为。

181、出汗不迎风，跑步莫凹胸。

182、人生最大的财富不是腰缠万贯，也不是拥有国姿天香，而是拥有一个身心健康的体魄。

183、社团活动使青年学生的人生态度更加积极向上。

184、选择健康食物，少食多餐，等有饥饿感的时候再吃——这些小窍门都是良好饮食计划的基础。

185、生活有规律，早睡早起精神好；饮食讲搭配，营养均衡脸色好；锻炼要坚持，强健身体心情好；世界保健日，愿你健康好身体，永远乐开怀。

186、今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的。

187、令狐冲说有些事情本身我们无法控制，只好控制自己。

188、【木瓜功效】木瓜性平、微寒，有助于消化，能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷和多种矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用。

189、不用去埋怨别人没信守对你的承诺。

190、你是一尊象牙雕刻的女神，大方、端庄、温柔、姻静，无一不使男人深深崇拜。

191、动漫社：立志要成为像海贼王一样的男人!

192、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

193、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!

194、祝天下所有的女人，越来越可爱，越来越美丽！

195、这就应验了， 千古之名言：“若要身体安， 三分饥和寒”

196、有的人活着为了吃饭 （贪图享受，贪图好吃 ） ，有的 人吃饭为了活着 （ 即好吃味鲜，又要注意营养保健。

197、我渴望的幸福是：读许多书，养几只猫狗，种很多花，和父母在一起，陪孩子们长大。

198、植物六 一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

199、寒从脚上起，病从口中入。

200、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

201、请老师们在布置作业的同时，请考虑一下，孩子们几点能够做完，至少我们不能剥夺他们的健康生活的权利。

202、一日两苹果，毛病绕道过。

203、有泪尽情流，疾病自然愈。

204、永远那是太远，我们也都承诺不起。时光的变换，一切都只是以往。

205、一定要照顾好自己，不要让我担心，你的身体比什么都重要。

206、我想要有个健康的身体，只要有良好的心态，这一切都比较好，让自己不要生气，让自己远离生气与烦恼！

207、祝你青春常在，永远年轻漂亮。

208、白水沏茶喝，能活一百多。

209、或许我没有太阳般狂热的爱，也没有流水般绵长的情，只知道不断的爱你爱你、无所□能的为你。

210、我活着的理由，从今开始不再因你。

211、下午，在草地上摆个“大”字，望着太阳，不像夏日那么毒烈，大地被照成了金色。阳光柔和冲我笑笑。一阵儿寒风吹过，我不禁打了个冷颤，紧了紧身子。太阳好像在帮我似，他抖了抖身，散发出温暖光芒。

212、恒久不变的浓浓的爱，化作你发奋求知的动力，助你达到理想的彼岸。祝愿你健康永远，爱心永恒!

213、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。

214、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！

215、眼睛减龄方法：多吃黄绿色食物；打乒乓球、多转动眼睛；用眼不超过40分钟。

216、请记得:“每一次艰难的跋涉，都是磨练心志的修行。”骑行，不仅是一种追寻健康绿色生活的方式，更是我们锻炼身体、磨练心志的途经。每一次热汗淋漓的上坡，每一次畅爽的冲刺，每一次骑行百公里的毅力，每一次快要放弃时候的坚持，每一次突破极限的喜悦，都会让我们内心更加强大。

217、在我们的爱情里，没有分大小，谁有道理就听谁。

218、偷懒这个小丑，你坚持几天，它就不和你玩了。疾病这个小鬼，你多跑几圈，它就跟不上了。愿你多坚持，有个好毅力。常运动，有个好身体。世界保健日，祝健康平安。

219、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

220、之所以任凭这泪眼模糊，因为我不再害怕你消失。

221、我愿我的爱人像牡丹那样美丽、芬芳，像荷花那样洁净，像梅花那样傲霜斗雪，像月季那样时时处处都开放。

222、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

223、要知道，人们所发现的，或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足，所有快乐的感觉，都在于三个词：健康、安宁和称职。

224、让你身边只有健康零食，比如一杯酸奶、一份水果或者一片抹了黄油花生酱的面包。

225、其实，我最先认识你是在照片上。照片上的你托腮凝眸，若有所思。那份温柔、那份美感、那份妩媚，使我久久难以忘怀。

226、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死!长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。

227、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

228、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

229、你是一尊象牙雕刻的女神，赞美女人容貌漂亮的词语大方、端庄、温柔、姻静，无一不使男人深深崇拜。

230、那一刻我突然意识到，我们真的，不在一起了。

231、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。

232、当心灵趋于平静时，精神便是永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到平安是福，清心是禄，寡欲是寿！

233、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

234、【西瓜封膜放冰箱细菌暴增10倍】实验发现，西瓜放入冰箱，使用保鲜膜后细菌反而增多！经过培养，保鲜膜处理的西瓜菌落数高达1356个，而没用保鲜膜的西瓜菌落数仅124个。专家解释，因保鲜膜阻碍了西瓜降温，给细菌繁殖提供了条件。如果细菌毒性大，那么很少量的细菌就能致病。

235、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。

236、母爱是天涯游子的最终归宿，是润泽儿女心灵的一眼清泉，它伴随儿女的一饮一啜，丝丝缕缕，绵绵不绝，于是，在儿女的笑声泪影中便融入了母爱的缠绵。

237、分思念七分牵挂，对你十分想念；三分温暖七分幸福，送你十分美好；三分甜蜜七分眷恋，对你十分痴情；三分炽热七分真诚，给你十分祝福。