全网最全！睡得太早醒的太早的说说140句

1、温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。早安！

2、小时候，我以为生活就是：事事如意，年年有余。长大后，我发现生活就是：事事如意料之外，年年有余额不足。

3、有很多这样的时刻，你惊心动魄，而世界一无所知。你翻山越岭，而天地寂静无声……人生说到底，是一场一个人的战争。

4、每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都应该珍惜，愿你眼里有星辰，身边有微风，心中有暖阳。早安！

5、愿灿烂的阳光、青春的活力、秀美的容貌和舒心的微笑永远属于你。

6、我已经养成了晚睡早起的好习惯。

7、只有人欣赏你的成功，没有人欣赏你的努力，这个社会就是这么现实，低头看勇气，抬头看实力。早安。

8、从今天起，做一个快乐的人，柔软而坚韧，努力而知足，活成你想要的模样。早安！

9、要知道，想送你回家的人，东南西北都顺路；愿意陪你吃饭的人，酸甜苦辣都爱吃；想见你的人，千山万水都能赶来。早安！

10、周末的时候想睡一个大大的懒觉，可是孩子的吵闹声，让我早早的醒来，真的是太无奈了！

11、周末自己休息的时刻，本来想睡一个懒觉，却早早的起来，早早的起来，为家人准备一顿美味可口的早餐！自己就是一个劳苦命，周末的时候本来想睡个懒觉，可是闹钟偏偏响了起来，让自己无心睡眠！周末的时候想睡一个大大的懒觉，可是孩子的吵闹声，让我早早的醒来，真的是太无奈了！

12、时间是小偷，不断偷走我的世界，我慌张搜寻，发现你一直都在！我问时间为什么不连你一块儿偷走？他说：这个朋友在你心中分量太重，我搬不动！任时光流逝、物换星移，你是我最牵挂的朋友，一声“早安”愿友安好！

13、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。早安。

14、早晨，我起了个早床，漫步在小区里，不时传来小鸟的欢叫，我也高兴极了，准备好拥抱这个美丽的早晨。

15、只要你在乎，真心对我好；舍命陪君子，共同去奔跑。早安！

16、我以后肯定早睡早起，实在不行也会晚睡早起的。

17、这辈子都没想到，我的大学生活如此忙碌！好好的一个大学生，活的像个高三党，忙死了！起得比鸡早，睡得比狗晚！

18、如果以后全世界都没有人要你，一定要记得还有我，我也不要你。

19、起床难，难于上青天，做梦美，满脸是口水，含着猪的大腿，看着美女成堆，一阵雷鸣，吓跑了美女，惊掉了猪腿，天杀的闹钟，就容不得人享受半点甜美，气的我不小心按了群发，惊扰了大家，祝大家新的一天顺心如意！

20、别懂事太早，别涉世太深，别爱得太满，别睡得太晚，别吃得太饱，别对人太好，别信的太多。

21、早睡早起，成长的第一步就是学会舍弃，这样才会让心变空，变的安静。

22、愿你昨晚的坏情绪，在今日掀开被子，拉开窗帘的那一刻，杳无踪影。早安！

23、想要身体健康，每晚要准时睡觉，饮食作息规律。早睡早起，谁也不能改变我，除了工作。

24、不吃凉性的东西，不吃辣不喝酒，不吃零食，不熬夜，多运动多锻炼，作息规律，早睡早起，提前步入老年生活。

25、冬天的早晨，太阳公公好像怕冷，躲在被窝里不敢出来，直到八点钟才从东方升起。

26、那就是一个可恶的生物钟，上班的时候不够睡，周末的时候醒的早，让我始终不能睡一个懒觉！

27、清晨的雨露清澈透明，多事的蝉儿热闹的鸣唱，欢快的喜鹊掩饰不住心中的喜悦，可人的小麻雀也叽叽喳喳，原来你醒了，轻轻的问候一声：早安开心一整天。

28、无论世界怎么变，认真做事的人总会有回报的，只要你不奢望太多，脚踏实地去努力，总会有属于你的精彩与成功！早安！

29、最近晚睡早起的觉得生活好充实，但也会间歇性失去斗志。

30、我喜欢早晨，如果没有早晨，世界就不平衡了，就没有那么美丽了！

31、好久没自然醒这么早了哇 ，感觉像是小时候心潮澎湃的夏天清晨夏天的风确实吹来了。

32、可算是早睡了，但是也太早醒了吧，难道我要起床？

33、通常的日夜颠倒也不是完全反过来的，要么是太早入睡，可能下午5点就困了，半夜醒来；也可能是太晚入睡，半夜4点才进入夜晚模式。

34、做做梦是好的，就怕醒的太早，美梦也是让人很舒服的。

35、有没有搞错？怎么醒这么早周末一个懒觉都没睡成半夜还咳嗽。

36、清晨，太阳在鸡鸣的督促声下，慵懒的伸伸胳膊，微笑着射出第一缕光辉。那道金灿灿的线，暖暖的照进房间，把整个房间映成金色。

37、一声问候，一个愿望，串祝福，愿你心中常有快乐涌现，早安！

38、哇！好漂亮的日出，像个红红的西红柿。

39、尤其是夏天，屋外明亮的阳光所造成的早醒现象非常多，所以你需要一个遮光效果很好的窗帘，并且避免那种一条儿的小缝隙漏光，孩子对这种小的光点或者缝隙光非常感兴趣。他会一直盯着看，直到毫无睡意。

40、怎么会这样啊，今天早睡是早睡了，醒的也太早了吧？就不能一觉睡到天亮吗！

41、睡眠时相本身并没有什么好坏之分，只要做到规律、满足睡眠需求即可。但对于孩子来说，睡眠时相如果不能与大人的日常生活安排相适应，会给家庭带来比较大的困扰。

42、这么早醒了也没人告诉我要干啥，也没人管我，我要不再睡一觉。

43、如果孩子的入睡时间很不固定，有睡得早也有睡得晚的时候，但总有一个时间是他肯定已经入睡的时间，那么睡相的开始时间不会晚于那个点。

44、做一个有质感的女孩：读书旅游，早睡早起；美丽典雅，自强独立。

45、在这里，我想提示您的是，心血不足、阴血亏虚导致的早醒。

46、清晨，一缕阳光直射进我的房间里，像一束亮闪闪的金线，不仅照亮了房间，也照亮了我的心田。

47、今天凌晨四五点做噩梦醒了几次，不敢再睡了，之后去翻一月下旬开始的官博，大概就是皮下换人的那几天，发现三哥真是变得又可爱又温柔还经常冷幽默。

48、自己就是一个劳苦命，周末的时候本来想睡个懒觉，可是闹钟偏偏响了起来，让自己无心睡眠！

49、希望总是与打击形影不离的，刚有点新希望，打击便迎头而上。即便是如此，还是得好好活着，打击虽有，还得站起来，继续往前走。

50、不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对，这个世界就是这样：往往在最在乎的事物面前，我们最没有价值。早安！

51、假期的每天早上都是准时的'早醒，但是悄咪咪的缩在被窝里舍不得出来，一赖就到了午饭时间。

52、世界上最真心的人是骗子，因为只有骗子是真心骗你的。早安！

53、日益努力，而后风生水起，众生皆苦，你也不能认输。早安！

54、几多烦恼几多愁，几多无奈在心头，闹钟滴答滴啦走，小鸟窗外乐悠悠，抱起被子蒙住头，纠结老板不放手，好歹工作为生活，好了，想到这里，该起床了，愿你一天工作顺利哈!

55、什么时候才能安心早睡早起，一个半月神经衰弱，几乎每天4小时睡眠，健康的都吃不消，虐到最后定成仙。

56、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。早安！

57、每天都六点半自然醒，你说我失眠早醒这又不算早，可是按照一天八小时法则，我又没睡够。

58、在阳光明媚的早晨，天气很好，公园里的景色非常美丽。平静的湖水好像一面大镜子，柳树姑娘照着镜子在梳理她的头发。

59、首先，你看看醒来之前，睡了几个小时。如果睡了五六个小时，甚至七八个小时，醒就醒了吧！这是正常的。

60、清晨，当我走进可爱的校园时，学校里是那样的宁静，一片生机勃勃的景色映入我的眼帘。

61、这个艾灸组合相当于人体自带的专治心脾两虚的归脾丸。

62、好梦还未收场，清晨天已大亮，睡眼朦胧难张，嘴里呵欠不放，如此美好时光，还是睡觉舒畅。别睡懒觉哦，祝一天好心情！

63、赖床三大借口：好精神，好工作；昨夜难以入眠，早晨眼皮很黏；工作太不平坦，床上太多温暖。别提别想，我早已看穿，早点起床吧，愿你工作顺利，万事随心如意。

64、睡得不好，会让人的颜值大大降低！女人都知道，如果睡得差的话，第二天起来肤色就会黯淡，新陈代谢变差，加速皮肤的老化，缺水，干燥、脱皮，甚至出现皱纹、长痘痘、黑眼圈……都会提前找上门来。

65、太阳公公满脸堆笑地徐徐升起，明媚的阳光照耀着刚刚苏醒的万物。一阵风吹来，花草树木都在点头微笑。啊，多么美好的清晨！

66、第读我的文章，你对我就有了期待。但现实中，我若无法满足你的期待，你会无比失望。你失望的眼神，我不忍看。

67、这也醒的太早了，最近几天差不多都是这个点醒，今天天气应该不错。

68、没有能力承担别人的未来，就不要去打扰别人的现在。早安。

69、女生就应该早睡早起，健身学习，投资自己，走路抬头挺胸，一心向前。

70、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。早安！

71、清晨，一缕阳光把我带入了那浓艳的画境。

72、你一定要照顾好自己不要吃太多辣椒，早睡早起不熬夜，不要眼睛疼了还盯着屏幕，不要饿得肚子疼了才吃饭。

73、忘关窗户，窗外下雨，一早在滴答滴答声中醒来睡不着，想起了一些事。

74、半夜醒来睡不着，做梦都在难受。生无可恋的一天，然后一天接一天。

75、我都过的挺好的，早睡早起，一日三餐，烟有少抽，酒也没喝，没有难过，也没有说谎。

76、70%的夜醒都是能找到原因的，接下来就来挨个说一下可能的原因。

77、小刘：都说闻鸡起舞，农民伯伯都5点就早早的下地干活，身体都练的棒棒的啊！

78、小雨淅沥沥，淋湿了这六月的天。很久没有见到这样的雨了，柔软缠绵，一如你的目光，轻轻拂过我落寞的双肩。闻一笺书香，伫立窗前，对友道一声：早安！

79、制作方法：先将炒枣仁、生枣仁、桂圆、大枣(掰开煮)放入锅中，水开后小火煮30分钟，关火，再放入菊花。

80、醒的太早也没什么意思，醒了就是在想你，想你这件事情你又不会知道，只是在耗费我的生命，时光。

81、生命是自己的，除了必要的担当，你该学会相信自己，爱惜自己，再学会欣赏自己，要懂得为自己而活。愿你活得自信坦然又充满阳光。早安！

82、游客们醉醺醺，早睡早起。

83、早睡早起，戒烟戒酒，养好胃病，养长头发，好好考试，他们说我这么爱笑，一切都会好的。

84、一定不能熬夜了啊，一定要早睡早起，一定要努力减肥，一定要开始护肤，一定不能懒惰啊！加油！

85、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助虽然听起来很冷，但这是事实。早安！

86、小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任，哪有什么岁月静好，只不过有人在替你负重前行。

87、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境，早安。

88、清晨，麦苗上的雪已经无影无踪了，只剩下几滴小水珠，在阳光的照射下，散发出了五颜六色的光芒。

89、红红的太阳从地平线上冉冉升起，校园里呈现出一片片勃勃生机。

90、该扔的就扔，该放弃就放弃，从今天起，余生做个俗人，以自己最好的姿态生活。

91、让她好好保重身体，以后在晚上在外面不要折腾的太晚。和你在一起的时候蛮有魅力器，这样也不行了，你要好好的批评她。让他调整好他的作息时间。

92、周末本来是快乐的。但是为什么我连续两天都在做会让人觉得难受的梦。也不是伤心。就觉得难受不爽甚至有点生气。醒的比平时闹钟还早。

93、掩耳盗铃听闹钟，盲人摸象看看天，揉揉眼睛听听闹铃，只当还是凌晨两三点，起床只为工作，工作只为生活，生活只为快乐，如今赖床正是快乐，于是。。。，得了得了，快迟到了，愿你一天工作顺利，开心如意。

94、大雪到，寒冬了，天气阴冷晴天少。寒流跑，冷气闹，革命事业入低潮。囤脂肪，加外套，风刀霜剑来过招。控情绪，要协调，放松心情会心笑。

95、少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

96、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。

97、希望你不抽烟不喝酒，早睡早起身体棒，时间差不多就来找我吧，我等着呢！

98、醒的太早了，对生活没什么世俗的想法了，只想来盒车厘子。

99、夏天和音乐节一起来了很久没这么早自然醒了。

100、心脾两虚早醒该怎么调理呢？

101、努力生活，希望当我们相遇的时候，你喜欢的样子我都有。早安！

102、确定好孩子当前的睡眠时相之后，我们对照下图来看看他是否有出现提前或者延后的情况。当然，图中的理想睡眠时相只是举个例子，每个孩子和每个家庭都有适合自己的时间。

103、初春的清晨，湿润润的风轻轻地扫着，从破着的玻璃窗外穿了进来，微微地拂着一切，又悄悄地走了。淡白天光，也占据着每个角落，给房门涂上了一层幻梦的白颜色。

104、你不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班，上班就是起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪差，干得比驴多，世上最痛苦的事情就是上班，你每天都在抗拒，但是却每天都得做，一星期，总有那么七天不想上班。

105、我也期待睡到自然醒，醒来有让我满心欢喜的你。

106、好离谱啊我为啥会醒得这么早 ，明明等会还要上班。

107、太阳慢慢地透过云霞，露出了早已胀得通红的脸庞，像一个害羞的小姑娘张望着大地。

108、如果我每天都早睡早起会不会成为一个很好的人。

109、昨天晚上四点钟才睡着，快上班了，还是早早醒了起来了，调整生物钟吧，大太阳呢，晒被子洗衣服去了。

110、不要等到失去了才知道珍惜，不要等有了黑眼圈才想起该早睡早起。

111、酸枣仁、五味子、生地、丹参的配伍，就是这个意思。其中酸枣仁能滋补心肝之血。五味子能安心神，收敛心血。丹参活血养血、清热安神。生地滋补心肾之阴，配合丹参还有清热安神之效。这就是基本意图。

112、人生大大小小的愿望有很多。最近的愿望就是早睡早起身体好，做做运动，看看书，生活有规律。

113、满怀期待，不心存猜想，不问也不索取。只是顺其自然，因为注定的事情，它必然会发生。

114、我怎么每晚每晚睡不着睡不着也就算了今天还这么早醒了，我真是晕了。

115、日常，晚睡早起。感觉自己都快修炼成仙了。啥时候是个头。

116、人要有悟性，从而懂得；人更要有胸怀，从而宽容。

117、两点多才睡着，做了个可怕的梦，7点10分准时醒来。我上网课这么早醒有什么用，欲哭无泪。

118、早上好！吉祥祝福送到，愿你从此幸福快乐，财运亨通财源滚滚来！

119、人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。早安，各位。

120、人心之所以不安，就是把自己寄托在那些不稳定和不真实的东西上。你把房子盖在流沙上，却渴望一个永远安定的窝！

121、这么早被人吵醒睡不着 气死了！想去跑十圈发泄我的怒火。

122、早睡早起对我来说也是很困的。我每天都很困。怎么了？

123、想知道我为啥醒这么早吗？这一切都要从失眠说起。

124、每个人一生的潜能就也只能够发挥4%，剩下的90%多都被隐藏在我们的自卑和自我否定内，跳出自我否定和不自信，不试一下你都不知道原来自己还可以这么优秀。

125、生活是平衡的，你不为赚钱辛苦，就要为省钱烦恼发愁。早安。

126、我的人生就是这么艰难，一天比一天醒的早，这大概就是痛苦一天比一天多，自己的人生的担子一天比一天沉而已！

127、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

128、熬夜晚睡等于慢性自杀，早睡早起就是当场要命。

129、从今天开始我要早睡早起，按时吃饭，以一个良好的精神面貌和身体状态来等快递！

130、睡太早的痛苦就是醒的也太早。美好的周末我居然睡不成懒觉。

131、春天，看的是烂漫繁花，耳畔一句轻语，我想对你说声早安！

132、晚睡早起死一天，犯困醉酒游人间。

133、我也曾为一个人改变作息，天天早睡早起，就像网上那句话说的，因为我不必担心，醒来之后没有你。

134、有一份心情叫做呆在床上就是福，有一份心愿叫闹钟别想就不苦，有一份希望叫天不要亮的太突然，有一份担心叫做工作是不是能准点，起床从来都不难，难的只是床上太温暖，呵呵，调侃一下，早点起床吧，愿你一天工作顺利，万事如意。

135、无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。早安！

136、以后肯定好好吃饭，早睡早起，然后再也不因为谁哭，再也不栽在感情里。

137、睁开眼，缓一缓；快起床，伸懒腰；笑一笑，美好的一天又开始了。

138、每天早上7：00都不知道有什么力量让我自然醒了，没想到这么快就迎来了早睡早起的生活。

139、早上，太阳露出了笑脸，让每个人的心里都感到了温暖。趁着这大好时光，同学们背着自己心爱的书包来到了校园。

140、把烟戒掉，早睡早起，划清朋友圈所有关系，做回以前那个高冷又孤僻的独行侠。