抑郁症最暖心的安慰句子精选65条

1、不要因为别人的几句话、几个表情、几个举止，而影响到自己的心情，希望你醒来的每一天，心情都充满阳光，好好生活，好好工作，才能遇见美的事。

2、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。

3、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。

4、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

5、生活一定会把压轴的好运留到最后，才会让你经历那么糟糕的日子。

6、涂鸭.写日记或画画来抒发感受。

7、这个世界是永远比你想得更精彩的，不要败给生活，趁你还有时间，尽你最大的努力，做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人。

8、有啥事都尽管说!你在我这，可以不用那么坚强。

9、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。

10、放松点，不用和每个人都要好，也不用被每个人都喜欢。

11、烦恼天天有，忧愁躲不开，若为开心故，两者必须抛。施主，且听老衲一言：苦海无边，回头是岸呀!希望你能看开放下，用乐观武装自己，让自己做一个豁达之人!

12、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

13、无论生活如何，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，不需要依靠谁的光。

14、你被黑暗敲打，恰恰说明你是光明本身。

15、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。

16、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。

17、哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。

18、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。

19、瘦的人是饿出来的，懂事的人是没有人疼的，所以人生该吃吃，该喝喝，偶尔任性一下，取悦一下自己才是最快乐的。

20、我帮你挡住他们，但你只能难过一会儿哦。

21、放松自己，静下心来，好好与自己对话。

22、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。

23、别难过，世界就是喜欢欺负善良的人呀!

24、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。

25、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

26、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。

27、作为抑郁症患者，有没有什么话是你希望听到别人对你说的？或者你有听到过什么特别安慰自己的话吗？

28、快乐是一种心情，一种自然的.积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。

29、每天都有烦恼，悲伤是无法避免的。如果你快乐，你必须扔掉它们。施主，听我说:苦海无边，回头就是岸!希望你能看开放，乐观地武装自己，做一个豁达的人!

30、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。

31、无论心情怎样，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个化不化妆都活得精致的女子，要随时带着微笑。

32、这个全世界怎么要求你那是它的事，我最偏心你，我的糖都给你。

33、你被黑暗打败了，只是表明你是光明本身。

34、你必须给自己一种安全感。如果钱能给你安全感，试着赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力成为值得被爱的人。

35、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。

36、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

37、生活没有绝对的绝境，当无路可走的时候，镇定一下自己，放弃，也许一份新的希望就会展现在你的眼前。

38、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。

39、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。

40、即使你不开心也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。

41、只要世界上还有重力，就不要把自己想得太轻。

42、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的!

43、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福;受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱;看见过世间的丑恶，但仍付出善意。

44、哭泣时自己擦眼泪，加班是自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买的包也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人。

45、我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!

46、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，才知道自己原来不是这么的没有用处。

47、每天记下自己做过的好事，不论事大事小，也要记下来，待自己回头看看时，知道自己原来不是这么的没有用处。

48、你真是个好人，所以请不要不开心。

49、别担心，最好的总是在最随意的时候出现。那么我们要做的就是：带着希望努力工作，等待美丽的出现。

50、最近比较烦、比较烦烦烦烦！无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下！

51、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。

52、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的。

53、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。阳光那么好，何必自寻烦恼，过好每一个当下，一万个美丽的未来抵不过一个温暖的现在。

54、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。

55、你要把体重留给爱的美食，把眼睛留给好风光，把等待留给一直寻觅的真心，把欢喜留给一次次突破障碍的勇敢，把拥抱留给永远不会离开的自己。

56、对某人你意味着整个世界。

57、当你认为自己不可能得到你想要的，很可能的是你不会得到它。但如果你相信自己，很可能的是你迟早会得到它。

58、有力气失恋，不如努力赚钱，没有爱情死不了，没有钞票才会啊。少一点矫情，多一点努力。你想过的那种生活，得自己去挣，你是成年人了。

59、如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。

60、从今天起，学着做一个简单的人，不庸人自扰，不沉迷过去，不恐惧将来。用更宽阔的心，更乐观的心态，去治愈那些小小的不快乐。

61、要勇敢面对未来，要接受经历过的过去和回忆，要勇敢说错话。遇见过去的人和事，要永远的去回忆，去反省，勇敢的去面对所有的事。

62、勇敢，坚强，呼吸，活下去。你会感谢今天的自己。

63、每个夜晚，有人在睡前想到你。

64、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无需压抑自己。