表面开心内心痛苦的文案精选115条

1、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信了那句话：无情一点并没有错。

2、当你做对的时候，没有人会记得；当你做错的时候，连呼吸都是错。

3、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情以为自己在他心里有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别在傻了，人家不在乎你。

4、希望阳光很暖，微风不燥，时光不老，你我都好。

5、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么笑。

6、我认为我的每一步都是坎坷，所以人要经历苦，不要怕，跟谁呆在一起舒服就跟谁呆在一起，谁离开我我都不挽留，对任何不喜欢的都要善良的说：再见，不远送。

7、心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。

8、午后的阳光，穿过那一扇半掩的琉璃窗，迎面吻上她美丽的额头。是时候告别了，那些挂在窗外的闲事。流浪的脚步，没有为谁停下，去了更远的远方。浅春，乍暖还寒。轻轻捕捉一缕最后的梅香，雪藏流年深处，缄默一怀美好。

9、人活的就是一种心态。当你心若旁鹜，淡看人生苦痛，淡薄名利，心态积极而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为，不去刻意掩饰自己，不去势利逢迎他人，只是做一个简单真实的自己时，就会无所谓得与失，就可以坦坦荡荡、真真切切、平平静静、快快乐乐地生活。

10、不敢再炫耀我身边还有谁，害怕突然的离开让我尴尬。

11、男人有很多女朋友是因为会甜言蜜语，会死缠烂打，会说谎。而女人有很多男人追是因为漂亮，会发嗲，会装乖……所以，诚实的男人没女朋友，正直的女人也缺男朋友，如何让好男人认识好女人，这是个世界性难题……你没有男、女朋友的真正原因，不是这世上没人独具慧眼，而是你太好了。

12、只有那时,我才能意识到原来我也是强颜欢笑的实力派。

13、单身不可怕，可怕的是连喜欢的人都没有，甚至是去喜欢人的心气儿都没有。

14、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了。人走了，就别再留了，在留下也不是原来的感觉了。情没了，就别回味了，再回味也不是原来的心情了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡。

15、幸福的人没称赞我好，不幸福的人只想快点趕我走，其实幸不幸福又不关我的事，是要靠你们自己去爭取的，你们不能怪完20xx后又怪20xx。

16、当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

17、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。

18、我们总是将修行与现在的生活分离开，其实修行恰恰就在你当下的所作所为里，比如做某件事情，如果你有深刻的内观智慧，你就会脚踏实地的待人接物，不会产生厌烦和不快，你留给大家的是坦然和从容。

19、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

20、嘴角的弧度依然完美，却笑着笑着，让心脏蓄满了泪。

21、爱笑的人，一旦哭了，比谁都撕心裂肺；不是因为难过，而是因为假装的太久。。。

22、派大星你不是要娶你的海绵宝宝么，难道是假的。

23、如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。

24、我一直想控制对你的感情，不浓不淡，不轻不重，只是我忘了，感情这事由不得人。没有谁会无条件陪你，连影子也会在阴天缺席。

25、选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。

26、我付出了我的真心，换回来的确实一次次的伤痛和心酸我的心真的好痛。

27、一个口口声声接受不了出轨的人，事到临头开始纠结TA是不是只是一时冲动;一个口口声声要执行计划的人，因为睡过头就把计划一改再改。你总是能找到无数借口来降低你的底线，并且那些借口总是很面善，于是你慢慢地模糊自己想要的，变成了一个不认识的自己。

28、夜半无语，思忆飞扬，挑起半点忧伤，装饰整个夜晚。为谁无眠，心中自愁，不曾哭泣，唯觉千行泪，虽然，很累很累，却没有心累，总是努力让心静静休息，谁知它太任性，就想在深夜徘徊，寻找着眼睛里遗留的那滴泪珠。

29、天冷了记得少穿点衣服，多喝点冷水，你感冒了我才有机会关心你。天气冷的像个笑话，日子过的像句废话。

30、你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。

31、幸福的人没称赞我好，不幸福的人只想快点趕我走，其实幸不幸福又不关我的事，是要靠你们自己去爭取的。

32、平时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。

33、我是不是该去旅行了，才不想因为风景停留太久，而忘了自己为什么去旅行。

34、后来才明白，要过上简单、安逸、自由的生活，前提依然是得赚到足够令你安心的钱，这个世界是现实的，只有你用努力和自我，令它柔软。

35、我会守护着你直到头发全都变白，爱意不会随着眉毛颜色慢慢转淡。

36、越来越任性是因为爱得太深。越来越沉默是因为伤得太痛。越来越礼貌是因为失望透顶。

37、别人的童话永远都是浪漫的，而我的童话却永远都是凄凉的。

38、后来的放弃，都是用眼泪换来的大彻大悟。

39、拼命提升自己。穷而弱往往容易玻璃心，一碰就浑身炸毛生怕自己被忽视。只有经济和精神都独立，才会让你更有底气，也更没有戾气。

40、最怕，深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用，温柔后的冷漠。若交往，请真诚，若离开，请彻底。

41、很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。

42、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我只喜欢简单的人，简单的事。

43、我要做思想上的男混蛋，生活上的好小伙，外形上的翩翩少年，心理上的奥特曼。

44、没有什么是一定要的。如果说有什么一定要的，那就是对自己好。

45、没人挡风遮雨，就自己撑起一片天。别总自顾可怜，谁活着都挺难。很多人不是孤僻，而是有原则有选择地社交。和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。

46、猫最喜欢吃鱼，可猫又不会游泳。鱼最喜欢吃蚯蚓，可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑，却不会让你轻易得到。

47、世界那么大，人生那么长，总会有那么一个人，让你想要温柔的相待。

48、从相遇到离开，我欠自己良多，不欠你分毫。

49、即使不见面，不说话，不发信息，我也会在心里留一个位置，安安稳稳的放着一个人。

50、原来世界上真的没有什么是永远。一段友情，离开了就淡了。一段爱情，分离了就散了。珍惜现在所拥有的，也许下一秒，就不再属于你的。

51、打破自己原则和底线的感情结局一定烂尾。

52、近在咫尺却又远在天边，从无话不说到无话可说，放不下，却又老是跟自己说 等不到的不等，想不到的不想。天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬！

53、没必要刻意遇见谁，也不急于拥有谁，更不勉强留住谁。一切顺其自然，最好的自己留给最后的人。

54、明明说好一起共白头的人，却在中途一声不吭的离开你。曾以为的来日方长，可一转身便是人走茶凉。很心酸吧，曾经那么喜欢的人却无法再拥有了。

55、适合是什么，适合就是跟你在一起用不着刻意找话题，很自然的没了脾气，说话也不用特别小心，你在忙都不会让我感觉到孤寂。

56、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

57、如果哪一天我爱的人跟着别人走了，那么我唯一的心愿，是请上苍赐给我一个好一点的情敌，让我输得心甘情愿，痛快淋漓。

58、不知道为什么，总是觉得伤感，就算外表再开心，也压不过内心的孤寂。

59、爱到深处就像红了眼的赌徒，明知结局是输却还是一如既往的下注。

60、生命是一场纷纷扬扬的花事，怒放总是最美，却是如此短暂，就算再留恋枝头，亦会在岁月的催促中凋零枯萎。落花不言婉辞树，流水无情悄入池。这个世界上，我们什么都想抓住，可总也抓不住的，是时光。

61、说什么早就不爱了，甚至都未曾停止过，从因为期待过，心里就有了一丝寒意，从未觉得它的一缕光辉。

62、决定放弃了的事，就放弃得干干净净，别拖泥带水；那些决定再也不见面的人，就真的别见了。请别委屈痛楚的再做背叛自己的事了。如果要爱别人，就请先好好爱自己。

63、我们常常并不是表面上的那么坚强，原来我们内心是无比的脆弱，及其的脆弱。

64、这世上有许多人，很可能在初恋失败的那一刻，或年轻丧偶的那一天，便已经把自己一生的爱，跟着埋葬。剩下的只是身体，在人间过着不得不过的日子。那心中留下的只是情，不是爱。只是平静地回应着、积累着，却永远不再炽烈、燃烧！

65、大家好像都去谈恋爱了，留我一人独自建设社会主义，不仗义！这一生还这么长，总得找个人说说废话，凑一桌饭，一起走完剩下的日子。

66、强颜欢笑背后是什么? 为何我总是强颜欢笑?

67、什么都会过去，何必在当下耗费掉无必要的喜悦和悲怆？

68、我一直觉得，忘却也是一种原谅，即使不是最高尚的那一种。

69、清风飘过，我望着曾经鲜红的玫瑰傻笑。

70、所有的不愿将就，后来都熬成了漫漫长夜。我感到难过，不是因为你欺骗了我，而是因为我再也不能相信你了。不能流的眼泪最疼，不能说的话最真。

71、突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。然而，多少你以为永远不会背叛你的人，就是利用了你的以为。

72、男人爱不爱你，问你的心，别问你的耳朵；你爱不爱男人，问你的泪眼，别问你的笑颜。

73、我知道我的那个他心里没有我。可是我还是没对他死心。我想在给我自己一点时间去争取，那样我放下了也没有遗憾了。

74、过年了，为什么我一点也开心不起来，内心更多的是伤感。

75、洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。

76、在这寒冷的深夜，你静静地走着，泪水挂在眼角，已经成冰。偶尔落下，会有啪的声响，砸在自己的心头，十分清晰，清晰的让人难过。你没有了哭泣，哭泣已被伤心带走。

77、然后发表到说说、朋友圈上希望你能看到。

78、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

79、我很爱很爱他，可他爱的是别人，我对他的爱却遭成了我心里的伤，我爱他！他却爱上别人了！

80、人非圣贤孰能无过，故而不要因为犯错而感到恐慌。就算我们失去了一个人，那也只不过是人生中的一小段插曲罢了。就像天空不会都在下雨，总有雨过天晴的时候。人生在世，不会总畅通无阻，也不会总是荆棘满地。

81、人生需要一些刻骨铭心的经历，让我们警醒，催我们奋进。

82、把你的脸迎向阳光，就能感受温暖；把你的脸迎向微风，就能感受凉爽；把你的人生面向春天，就会充满动力。像向日葵一样绽放，像夏日一样明媚。相信自己，年轻，真的没有什么不可以。

83、睡觉是唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都烦恼都没有。

84、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪。

85、真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人。

86、寒冷可感、可触、可闻的时候，黑夜里有最好的体会。切肤的像是一种吞噬，所有的无可言状都成了无可奈何的妥协与接受。望着触不可及的是现实里的梦，黑夜里铿锵有力的心跳是梦里以为的现实。

87、很多时候，以为能洞悉世事，却只是自以为是。

88、希望是火，失望是烟，生活就是一边点火，一边冒烟。

89、孔子曰，打架用砖乎，往死乎，乎不死再乎，有朋自远方来一起乎！

90、掏心掏肺对一个人，要么得到一生的知己，要么换来一生的教训。

91、对身边的人好点，因为重要的人越来越少，剩下的越来越重要。

92、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

93、即使爱，也要爱得高贵克制。不矜持，不造作，不彻底，不窒息。励志晚安心语，没有人能把爱进行到极限，再爱你的人，也会对你存有保留。它意味着，一些心事不会与你分享，一些过往不会让你知道，一些生命中重要的人，不会让你遇见。

94、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。

95、我去翻你的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有一种深情，你从未给过我。

96、那种捏着鼻子，硬着头皮都不想做的事，往往能带给人你最希望的结果。因为，人最不想僧碰触的就是困难和短板，而克服了困难，弥补了短板也会给你带来可观的收益，有时候刁难自己，就是厚待自己。

97、所有的离开都是有征兆的，你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没有辜负过你。

98、你强颜欢笑的样子,想到就心酸。

99、别人能给你的，我不一定能给你。但我保证我能给你的，别人永远给不了！我保证！

100、千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

101、看，表面上开心，实际却会经常莫名的不开心。这就是心在提醒自己不要逃避内心的功课，去面对。人是骗不了自己的心的。越逃避越痛苦。可是没办法，大部分人只要有路可逃都会选择逃避，除非没路可走，可能才会放手一搏。

102、这世上真的会有这么好的一个人吗？这些话我不相信每一个人时间长了都会觉得烦。

103、原来喜欢不可以伪装，原来快乐不可以假装，原来永远和瞬间一样。

104、最动听的话不是我爱你，而是忘掉过去吧，我给你一个家。

105、开心了一天，到现在内心小小的伤感与失落！为何遇见？为何离去？为何留下记忆？

106、刻意去找的东西，往往是找不到的。天下万物的来和去，都有他的时间。

107、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。

108、世上只有真正的好朋友，互损不会翻脸，疏远不会猜疑，出钱不会计较，地位不分高低，成功无需巴结，失败不会离去。

109、总有一些阳光，只遗失了自我。人心是黑的，人是黑的。没有那么多回忆和希望，心里就会少一点悲伤和忧愁。

110、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

111、爱其实没那么复杂，看着顺眼，睡的舒服，聊的开心，就好。谁离开谁都会继续活下去。

112、等到有一天，你也爱一个人像我爱你一样，你就会知道我有多累了。

113、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来。

114、你的心有多大，你的世界就有多大，你每天只是期盼一个窝头，你也就那样了。

115、你给我二十出早已放下的信心，你给我十二述的那些隐晦。