全网最全！发肌肉照的文案100句

1、真是朋友圈的一股清流。

2、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

3、人生要走万里路，迈好强身第一步。

4、但其实也分场景分照片的。

5、质地复杂的大衣用哥特式的方法紧裹着看样子结实且有力的六块腹肌，虽说并不明显，仔细看还是有点勒痕。

6、你那几块腹肌，跟工资一样少得可怜。

7、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

8、我在坚持第十二天。已经不需要鼓肚子就可以看到腹肌了。

9、那些肌肉男肌肉都是打药的吧？你可以去打打，我没意见何况打药在健身圈子里本身就是令人不齿的的恶行健身的人都四肢发达头脑简单这是华尔街的最顶级的资本经理，年薪千万美元，世界上最聪明的人群之一。

10、秾纤得衷，修短合度，肩若削成，腰如约素。延颈秀项，皓质呈露，芳泽无加，铅华弗御。云髻峨峨，修眉联娟，丹唇外朗，皓齿内鲜。披罗衣之璀粲兮，珥瑶碧之华琚。戴金翠之首饰，缀明珠以耀躯。

11、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

12、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

13、这个价值观差异也就导致了两地之间的差异虽然近几年国人对健身的热情日益高涨但没有根本的改观。

14、对于朋友圈晒肌肉的男生，怎样幽默地评论，并且赞美他“萝卜青菜，各有所爱句话应该过吧。

15、只见他身材伟岸，肤色古铜，五官轮廓分明而深邃，犹如希腊的雕塑，幽暗深邃的冰眸子，显得狂野不拘，邪魅性感。他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。

16、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

17、从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

18、腹肌不难练、只是没苦练！

19、难过了，就蹲下来，抱抱自己的大粗腿。

20、30天虐腹组合，腹肌马甲线训练。虐腹走起!每个动作1分钟，循环三组，燃烧你的腹部!

21、也是时间精力和金钱积累的过程。

22、晒健身照也需要实力。并不是所有人都有勇气将自己的身材晒出来，大部分人需要经过长时间的锻炼，能够看得出训练痕迹的情况下才会去晒。这并不是健身五分钟，拍照两小时，而是健身两小时，顺便拍个照！

23、生活就是不断遇见和不断告别的过程，坚持打卡健身，恭喜自己甩掉了啤酒肚，离我的八块腹肌不远了。

24、有时候知道的多了，未必是件好事。发现了真相，疼的是心；戳穿了谎言，冷的是情。以为可以相信的人，就是无情欺骗；以为牢不可破的情，就是不堪一击。

25、体弱病欺人，体强人欺病。

26、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

27、正所谓鱼和熊掌不可兼得，两者间总有一个是需要放弃的比如，我放弃了腹肌。

28、现在流的口水，将成为明天的眼泪。

29、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

30、一个最直观的感觉是——官方也开始在朋友圈投放广告了！

31、只要不放弃，你永远都是强者！

32、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

33、燃脂大战：你要留一只手，打你的前男友。

34、做你自己，因为别人已经都有人做了。

35、胸肌健美指数：二颗星肌肉感很足，不过是手臂的！胸好平呢！

36、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！

37、对于健身的人，这是一种荣誉！

38、今日不减肥，明日徒伤悲！

39、你喜欢秀肌肉就是喜欢秀健康，我想你的男同事朋友看到了也许会羡慕嫉妒恨吧，至于女生就不好说了，有的女生喜欢有肌肉的男生，有的女生不喜欢，不过喜欢运动喜欢健身总是没错的。

40、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

41、以后想要的生活，安静，自在，笑声，简约，有品。

42、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

43、她比你美，不是因为她婊，因为她认真保养自己，她比你身材好，不是因为她婊，而是她付出精力去健身减肥。

44、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

45、第18次训练！腹肌还是没有出现！锻炼果然是一件需要长期坚持的事情。

46、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

47、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

48、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

49、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。

50、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

51、瘦了好看好看有用，腾不出时间来健身，迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人，一开始就已经失败。

52、至于你觉得肌肉像坨屎，这样的认知形成其原因也一定是一段奇妙的经历。

53、不喜欢就走开，牛逼你靠脂肪活着，每分钟泵油六十次，你是个小黄人儿啊～跟女人晒包包晒乳沟一样，别人没有的东西就是喜欢晒。

54、伟大，不是梦，是去追梦。

55、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

56、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。

57、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

58、由外而内才是展示肌肉的正确方式，记住了吗？！

59、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

60、我要减肥，瘦肚子，练腹肌。从此拒绝饮料，甜食。

61、每天练腹部核心的时候是一天里最爽的时候了，腹肌拉紧的感觉就很。

62、你身材真好，尽情晒吧，让他们羡慕嫉妒恨男生在朋友里秀肌肉，女人们怎么看我觉得喜欢健身是很好的一件事，希望你能坚持下去。

63、周末晨跑。压着心率跑，不敢跑太快，刷够时间就回家，心肺慢慢提上来吧。

64、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

65、跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。

66、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?

67、大部分都是大肚男，要不就是瘦子瘦弱的身材，很少有肌肉男这样的身材。

68、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

69、也有有意义的自拍，比如和朋友好久不见感慨一下，晒个两个人的自拍吧，将自己的这份久别重逢的喜悦跟大家分享，我会觉得挺好的。

70、因为有了手机又有了各自美颜效果，很多人现在都喜欢自拍，不可否认我也喜欢，爱美么感觉像是在问魔镜，谁是世上最美的女人。

71、人生十有八九不如意的事情，都来源于想太多，想太多，想太多。

72、你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

73、只见那人俊美绝伦，脸如雕刻般五官分明，有棱有角的脸俊美异常。外表看起来好象放荡不拘，但眼里不经意流露出的精光让人不敢小看。一头乌黑茂密的头发，一双剑眉下却是一对细长的桃花眼，充满了多情，让人一不小心就会沦陷进去。高挺的鼻子，厚薄适中的红唇这时却漾着另人目眩的笑容。

74、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?

75、做最好的在自己，能遇见最好的别人。

76、两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

77、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

78、我朋友圈就有一个男生很喜欢留自拍，怎么着都要自拍，因为以前是同学也知道一点，他总觉得自己长得很帅，还喜欢学女生用气垫，记得还有一次他坐我后面问我借镜子，我一脸懵逼，我上个课带镜子干嘛，然后他就说了句你是不是女生啊。

79、脸大不是病，腿粗要人命。

80、他们则是选择了一种很酷的生活方式。

81、感动替代不了感情，念旧也回不到曾经。

82、要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头。过去是这样，将来也是这样。

83、总是能半夜醒来，因为内脏成了无定时的闹钟。

84、即使此刻，对手也在不停地锻炼。

85、同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

86、逆风的方向，更适合飞翔。

87、早上好!人生路漫漫，一支健身舞送您，祝福您所有的美好都在路上。

88、要么挥汗如雨，要么滚回家。

89、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

90、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

91、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

92、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

93、世上只有一种失败、那就是半途而废！

94、永远不要放弃你真正想要的东西。

95、当你决定放下刀叉穿上跑鞋时，你已经比50%的女孩儿优秀了；当你决定将训练转移到器械区时，你又超过了75%的女孩儿；当你开始享受肌肉撕裂的酸痛感时，你已经超越了90%的女孩儿；接下来你若还能坚持，你就是那1%的女孩儿！

96、打卡，不吃辣第37天！坚持不吃辣，坚持跑步，坚持戒手机。那就是秀出平时的健身照片，秀出你健康积极的态度，最后再来几张不露脸的自拍展示一下成绩，让人猜是谁的肌肉，这样就会很低调啦。偶尔会恶心大家几次,特别我怀二胎老是不舒服,我们又不在一起,他就经常说一两句话表示关心爱我我受苦了!

97、生命在于运动，运动要讲科学！

98、我每天那么忙，那像你那么有时间还去健身？我不想把自己未来的时间留给在病床上呻吟。

99、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

100、来时不惧风雨，去时何谓人言。希望你成为这样的人。