承受得很痛苦的句子精选168条

1、学会承受痛苦。有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。

2、这个世界上，事与愿违的事情太多了，而我们要学会的不仅是接受，而是一个人承受。

3、你只是看起来很开心，那些漆黑的夜晚，那些不敢哭出来的日子，眼泪在眼眶里打转的感觉只有你自己知道。

4、别折腾了，一个人再使劲，也维持不了两个人的感情，你忙着靠近，他忙着走。

5、充满回忆的歌。太多太多我一个人难以承受的回忆，心像撕了一个口子，满世界的忧伤倾泻而下，欲哭无泪。

6、突然发现自由真好，我就是那只爱苍穹不爱动的小鸟。

7、遇到这样的人之后，让我再也没有力气去理解一个人的痛苦，忍受一个人的缺点，承受一个人的脾气。也不愿去对此人一如既往的施以善意。

8、而我只能一个人承受，这就是我们的区别。

9、我抓不住世间的美好，只能装作万事顺遂的样子。

10、该放手时就放手。不要让另外一个人知道，一个人承受着所有。

11、我多希望能如愿以偿，好好拥抱我的月亮。可我所在的人间，最容不下的就是荒唐。

12、看着地上你的影子，她似乎和你一样孤单，想找个人大哭一场，却张不开口，只能自己一个人承受。

13、是不会眼睁睁看你痛苦，一个人承受一切，自己却独享所有欢乐。

14、并决定放弃了他，纸短情长呀！我独自一人承受。

15、这一切无法接受，忍让，委屈，痛苦，伤害全部承受着，这种痛没人理解!没人懂!所有一切都不敢说!这些压抑让人发疯!

16、我真的很恨我自己，我不该涉足你的世界，我只是不顾一切地闯进来，但最后都是多余的。

17、还是孤独了太久，假若你已不爱我，我亦不会流泪，因为早已为你流尽。

18、人一旦有了隔阂就真走不近了，你觉得我斤斤计较，是因为吞下委屈的那个人不是你，旧账重提是因为它从未妥善解决。

19、看，前面漆黑一片，什么也看不到。

20、如果结局是快乐的，我宁愿承受所有的痛苦；如果结局是痛苦的，我宁愿放弃所有的快乐。

21、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。得不到的总是挂念，共朝夕的总是厌倦。

22、也许你一生中走错了不少路，看错不少人承受了许多的背叛，落魄得狼狈不堪，但都无所谓，只要还活着，就总有希望，余生很长，何必慌张。

23、太阳不该知道。所以爱你的痛，我一个人承受就好。你好，我就好。

24、你抽烟的姿势越来越熟练，爱人越来越不随便，从当时的三杯倒到现在喝不醉，可是没人掐断你手中的烟，没人给你一个家，没人替你挡掉手中的酒，说白了，除了孤独和酒你什么都没有。

25、痛苦失落的时候，痛哭、怨恨、迷茫都于事无补，只有自己想明白了才行。有些事既然不能放弃追求，就要承受为追求理想可能承担的苦痛。其实放弃很容易承担很难，抱怨很容易理解很难。人生短暂，我们学习豁达些、宽容些、懂得舍弃，不难为自己，也许就能活得轻松些。

26、我从来都不想做别人能掌控的人，那种感觉，太可怕了。

27、愿得一人心只是个童话，白首不分离只是个笑话。

28、你的怀疑都是真的，他该让你失望的事，从来都没辜负过。

29、是否能够承受住这份痛苦是因人而异的。

30、当我放弃自己应有的姿态时，我已不再是自己。

31、但我愿意为了你努力成为更好的自己，但可惜的是你不给我这个机会。

32、有时候，爱也是一种伤害；残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

33、却又隔着一个世界之远的悲伤，我一个人承受便好。

34、江南就是你，你就是那一窗江南。

35、接受突如其来的失去，珍惜不期而遇的惊喜。当情绪低落慵懒无力时，把情绪收到别人看不到的地方，一个人学会坚强。

36、走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止，别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

37、地球现在是中年，人们也许会想以后还有那么长的时间，我们着急什么呀， 但我是站在以后子孙的角度来看待这件事。他们承受的那种痛苦那种压力是现在的人们所不知道的，只有不幸的那一代才领略得到。

38、连崩溃都要考虑后果的人你说他是懂事还是无能为力。

39、可忍的条件是你自己有退的余地。否则就豁出去吧！两败俱伤总比你一个人承受强。

40、每个人开始都是最良善的自己，只因人世久长，经历了太多的事，与太多的人相处，才不再那么慈悲。

41、我不喜欢吵杂，混乱环境和东西，我容易受伤，生活的琐碎，习惯了一个人承受。

42、【心理箴言】不要总是将自己的痛苦向别人哭诉抱怨，开始时，他们会同情，之后会麻木，再后来会烦躁，最后会鄙视。大家都不容易，自己要学会承受担当。

43、人的一生，那也就总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。真正的强者，那也都不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。坚强点，总是会有一天，你承受过的疼痛会有助于你。有时候真的努力后，你才会发现自己要比想象的优秀很多。

44、能忍则忍，可忍的条件是你自己有退的余地。否则就豁出去吧！两败俱伤总比你一个人承受强。

45、最卑微的大概是，你很长一段时间不理我，我明明难过的不得了，可是你一开始和我说话，我又开心到好像什么事都没发生过。

46、不要轻易认为谁是你的世界，也不要轻易付出一切，不要争论回忆有多汹涌，冷静下来你会发现，很多人最后的关系都是没有关系。

47、常常一个人独自崩溃，又一个人悄悄自愈，成人的世界无非如此。

48、世上最痛苦的事莫过于，明明还爱着一个人，却不得不接受分手的现实。

49、【感悟人生】学会承受痛苦。有些事情，只适合烂在心里，适合无声无息的忘记。常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大;累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松。生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态;心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。

50、首先是最崇高的思想，其次才是金钱；光有金钱而没有最崇高的思想的社会是会崩溃的。陀思妥耶夫斯基如果痛苦换来的是结识真理、坚持真理，就应自觉的欣然承受，那时，也只有那时，痛苦才将化为幸福。

51、叫表情；控制不了的，叫心情。一个人高不高兴，不是看脸上的笑容，而是听心里的涌动。你可以应付着所有人，却唯独骗不了自己的心；你能够承担着很多压力，却不得不承受着压抑。

52、最无奈的是两个人的经历不匹配，你们年轻时爱得深似海，千帆过尽，对方再也不会爱了。

53、当你遇到伤心事可以找人倾诉，而我只能一个人承受，这就是我们的区别。

54、人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。

55、追不到的爱情不要纠缠，留不住的路人不要计较，忘不掉的回忆不要较真，温暖的心不要停留。

56、脱离洞穴并置身光明既非易事，也不一定是自愿的，需要坚持不懈和愿意忍受变化这些变化对大多数人来说，要么过于荒诞而不予考虑，要么太痛苦而难以承受。

57、我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。

58、你说不会让我感到难受，可我已经难受了。

59、记忆突然漏掉的一块被风吹散，形成永远无法弥补的空白。记忆的空白总会被以后旳人和事所填满，并在时间的空隙里，慢慢凝结成永恒。

60、我以为那是耻辱，所以编织着谎言，哄骗一个个因为好奇心问我的人。总感觉最后会死在自己的谎言里。

61、她小心翼翼，举步维艰的生存状况，像躲藏在深海里的鲸鱼，总是一个人承受孤独，却要假装闲庭漫步。

62、混乱环境和东西，我容易受伤，生活的琐碎，习惯了一个人承受。

63、环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。

64、那些悲伤我一个人承受就好，你只需和从前一样，做个不解世事小孩子。

65、世界上最廉价的东西，大概就是付出；一颗身无分文的心，一无所有的成就那份温柔。

66、曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。

67、我为你付出了一切，最后却只有我一个人狼狈的离开，我不明白为什么我喜欢的人非要靠伤害我来成长，最后却成熟稳重的去爱别人。

68、一指流沙，散不尽的清秋梦， 沉淀在笔端的温柔，勾勒不完的似水柔情，繁华散尽，醉一场，梦一场，终是空，徒留一地的悲凉还在叙述着那个曾经，海枯石烂的誓言，只是时光里的浮花掠影，转瞬即逝。

69、所以余生注定孤独终老。

70、我们都在猜着对方是否会想自己，我们都在心里期待着对方先主动，于是我们各怀心事，最后我们渐行渐远。

71、可能是天生的，也可能是后天家里教育的结果，使我必须一生当中承受这种思考的痛苦。思考是特别痛苦的一件事。

72、只有在苦难的时候，我才会吟诵出诗，这对我来说是个悲剧。

73、接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

74、情不自禁的难过，所以慢慢学会了隐藏；因为不想再被捅，所以学会了伪装。

75、我比这世上任何一个人都更加热切地盼望他能幸福，只是，想起这幸福没有我的份，还是会非常的难过。

76、总觉得自己是不是承受的太多了，如果可以我想；放下一点，忘掉一点，再扔掉一点。

77、实在是太多了。走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么，却发现必须又一次放手。

78、大人们总是想的太多，多到自己都难以承受；不想知道，但生活在逼着你懂。

79、问一问，听一听。却也难有此人，只能默默承受这一切！

80、目送你的离开，我选择独自承受千年的寂寥，千年入骨煎熬。只有这样，方可留住脑海中你所有的美。我不屑于奈何桥下多少痛苦，为你，不过是十世守候。只是情愫万倾，离殇千年，我又该如何承受这无尽的相思之苦？

81、有些苦，可以挂在脸上让人知晓；有些痛，只能埋在心底独自承受。

82、也许当时的我觉得自己能够承受这分别的痛苦，只是后来被证明我只是一个软弱的人。遗憾的是当时的自己竟然不知道自己做出了一个多么愚蠢的选择也不知道将要失去的会有多么多么的重要。直到清醒了，痛在身体里逐渐蔓延开来之后才明白我已经永永远远的走过了我的幸福。

83、我是一个不喜欢热闹的孤独患者，偏偏你就像一个被人包围的大众情人，突然很想你，你会在哪里，开心还是委屈？

84、我总是太过坦诚，坦诚到每次说完我都担惊受怕。

85、正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

86、不要总是将自己的痛苦向别人哭诉抱怨，开始时，他们会同情，之后会麻木，再后来会烦躁，最后会鄙视；所以，大家都不容易，自己要学会承受担当，其实，能拯救自己的只有你的心灵。

87、原来所有的好感都可能被恐惧消磨殆尽。

88、强者比弱者经受的痛苦会更大，只是弱者连微弱的痛苦都感觉无法承受。

89、被子里，默默地想你，不做声色，我愿意默默地，乖乖地想着你。

90、当你特别烦躁的时候，先保持冷静，或者看一部开心的电影，或者喝一大杯茶。不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人，而不是分享你痛苦的人；不要做一个唠唠叨叨的抱怨女人，从现在起，要学会自己去化解，去承受。

91、不要小看一个人承受苦难的勇气，也许你比你认为的自己要坚强的多。

92、每时每分都有人在经历痛苦。只要珍惜当下，做好自己就够了。

93、成长是拥抱着火焰燃烧，在炽热的温度里享受光芒也承受着痛苦，而青春却是最光最热的那段时光。

94、刻在心上的痛苦比刻在脸上的更痛苦。刻在心里痛苦的人是无私的，他是自己来承受痛苦；把痛苦刻在脸上的人是自私的，他的目的就是让他人来可怜他，分担他的痛苦；而大多数人，却往往只同情那些刻在脸上痛苦的人。对于刻在心里痛苦的人很少有人关照。这也正是人们善良的愚蠢。

95、我的渺小并非只是对自己所承受的痛苦束手无策，更在于对与所爱之人的困顿和悲观无能为力。眼看这世上已无光明坦途，我能怎么办，我也只能同你一起堕入这现实的黑暗。

96、成长不仅意味着承受痛苦，更意味着习惯孤单。

97、所有的一切，请一个人承受，是悲苦也好，是幸福也罢，不强求，不苛求，福祸相依，天地无怨，静心修身。

98、我不断经历各种各样的失望，但至今为止还是觉得能活着也还是不错。

99、你的幸福，我来建筑;你的糊涂，我来弥补;你的任性，我来让步;你的错误，我来修复;你的痛苦，我来承受;你的秘密，我来保守;你的包包，我来看护;你的需求，我来满足;你的美丽，我来守护;你的离开，我会等候;抱你亲你，非我莫属;你若认可，放心嫁我!

100、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

101、想太多的人，总是挖着坑把自己掩埋。

102、犹豫不决是最恐怖的，因为迟来的决定需要付出更大的代价，承受更大的痛苦。

103、突然感到这世界的负担太重，一个人已承担不起，悲伤太多，一颗心承受不了。

104、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

105、出来的久了，我们都学会了任何事独自承受，说逞强也好，说坚强也罢。只有枕头上那片泪水明白我。

106、别再沉溺在卑微的虚荣里了，自己一个人承受孤独，才是最值得敬佩的。

107、世间的事情既复杂又简单，你自己简单，世界就简单。活得潇洒、辉煌就要承受痛苦，任何事物都具有两面性或多面性，对和错有时候真难以说清，你自己喜欢的，很可能正是别人所厌恶和唾弃的。世界和自然不以你自己的意愿而发展或毁灭。

108、在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

109、请一个人承受，是悲苦也好，是幸福也罢，不强求，不苛求，福祸相依，天地无怨，静心修身。

110、你走了真好，不然我会一直担心你离开，分开后我瞒着所有人，继续爱你很久很久，可惜我只是你的老朋友，不是你故事里的那个人，我希望你过得好，但不要让我知道。

111、这锥心之痛，我一个人承受就好，我们两个人之间，总得有一个人要幸福。

112、许是别离一个人经历太多，早已忘记最初的痛，就像忘了初心一样忘了你，忘了你们。

113、当我们被误解时，会花很多时间去辩白。但没有用，没人愿意听，大家习惯按自己的所闻、理解做出判别，每个人其实都很固执。与其努力且痛苦的试图扭转别人的评判，不如默默承受，给大家多一点时间和空间去了解。而我们省下辩解的功夫，去实现自身更久远的人生价值。其实，渡人如渡己，渡已，亦是渡人。

114、我们都是平凡人，我们都走在路上，我们都一样承受着种种的不如意，承受着命运安排的不顺心，承受着工作的挫折，承受着亲人的不理解。我们，其实都是这般的可怜，这般的失落，这般的痛苦。

115、或许在08年里，我经历了太多让我的心情起伏很大的事，太多次起伏的心情让我好无助，无助到只能在夜里抱枕痛哭。我怕了，虽然我早已学会了去习惯、去承受那些让我痛苦的心情，但如果可以，我还是选择从此与它们远离。

116、最孤独的人最亲切，最难过的人笑得最灿烂，这是因为，他们不想让别人承受跟自己一样的痛苦。

117、不年轻了，我们会说年轻真好。看到死亡，我们会说活着真好。伤心失意时，却说不出活着有什么好。然而要是没有活下去，也就看不到人生的千回百转，也不会知道曾经认为无法承受的痛苦是会过去的。当你以为你的心已经荒芜，它却会出奇不意开出花来。那一刻所有的荒芜都成了往事。活着就是君王。

118、生活总会给你太多的痛苦和磨难，逼迫着你去承受所有，但是你又何必轻言放弃?

119、人生的路肯定是漫长的，生活中，感动、亲情、友情、爱情、痛苦、忧伤、挫折、困境，犹如人生的老朋友，常常伴随左右。面对痛苦、忧伤、挫折、困境的人生，有两种态度，一种是主动迎接，另一种是被动承受，只有主动迎接的人，人生才会活得精彩。

120、我幻想即使有那么一个人，他定是分压者，绝不是施压人。

121、不年轻了，会说年轻真好。看到死亡，会说活着真好。伤心失意时，却说不出活着有什么好。然而，要是没有活下去，也就看不到人生的千回百转，也不会知道曾经认为无法承受的痛苦是会过去的。当你以为你的心已经荒芜，它却会出奇不意开出花来。那一刻，所有的荒芜都成了往事。活着就是君王。

122、多次反复的经历这样的事，遇到这样的人之后，让我再也没有力气去理解一个人的痛苦，忍受一个人的缺点，承受一个人的脾气。也不愿去对此人一如既往的施以善意。

123、要一个人承受这一切，实在是太多了。走了这么远的路，终于找到了最重要的是什么，却发现必须又一次放手。

124、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。

125、坚韧，刚毅承受痛苦或逆境的勇气，不屈不挠的精神。

126、会突然觉得心很累，但却要自己一个人默默承受，没有人陪。

127、十字架上的那一横是爱，那一竖是架在爱上的伤疤。一个人承受了太多的爱，注定要遍体鳞伤。

128、走了的人和死了没两样。

129、总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

130、就是安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，各自生活。

131、这个世界欺骗了我 这个世界欺骗了我，我必须给与还击，我不会放掉任何一丁点儿属于我的幸福，哪怕付出的代价是从此坠入地狱，我也在所不惜。

132、心由境造，如果你选择了乐观，那么你就拥有了幸福的理由。很多时候不是我们承受了太多的痛苦，而是我们不善于用快乐之水冲淡苦味，或许在我们叹息埋怨甚至流泪时，快乐就在我们身边朝我们微笑。

133、除了自己之外的人，只能看到结果，过程只有自己知道。痛苦的往往只是过程，而不是结果，痛也只有自己能体会到。

134、我像个行尸走肉没有灵魂的空壳子在街上游荡，站在十字路口却不知何去何从! 不是说不作死就不会死!可做死为什么不死呢?为何上帝不把我毁掉!为何留我承受这么残忍的痛苦?老天你就把我收了吧!

135、钱可以买房子但买不到家，能买到婚姻但买不到爱，可以买到钟表但买不到时间，钱不是一切，反而是痛苦的根源，把你的钱给我，让我一个人承受痛苦吧！

136、遥望你孤寂的身影，让自己成为星空的一分子，让时光驱赶我疼痛的呼吸。

137、我总是强颜欢笑，对你说好。

138、我知道，那根本不是我们心目的彼此，可你无法明白我承受的痛苦，无法理解我的无奈。也许，我们谁也不懂谁。

139、真的很难放下去，独自承受那种难受，孩子却让我充满仇恨！无所谓了，人生就是一直在遗憾中过着来的！

140、人的一生会经历很多，现在经历的执拗、痛苦、迷茫，都是未来回忆中我们最真实的自己。

141、但是属于我的风景，是你，只有你。

142、时间积蓄这一切，让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。

143、承受不该忍受的痛苦是一种赎罪。

144、你那么的自私，自私到不愿分我们一丁点痛苦。你觉得爱情是自私的，所以允许你自私一点，去诉说那些困扰了你很久的心事。你都不愿我们去承受那些伤痛，你怎么忍心让一个爱你的女孩去承受这些?

145、世间难熬，连神明都在劫难逃。

146、人生是一种承受。无论多大的成功，承受住大喜的迷惑，便不易忘形，从而获取更大的成功;无论多深的痛苦，承受住大悲的摧残，便不易堕落，进而获得新的希望;无论多大的困难，承受住压力的肆虐，便不易崩溃，终将迎来雨后的晴空。承受，不靠身体，而靠心力。人生何时承受不起，便开始输了。

147、自己一个人承受就好了，别人还有自己的人生。

148、所有的峰回路转并不一定是好的。

149、觉得自己压力好大独自一人承受，今天晚上不知怎么了好像哭，哭的没有理由，也许这是压力大的一种宣泄吧！

150、晚上翻来覆去睡不着，觉得自己压力好大独自一人承受，今天晚上不知怎么了好像哭，哭的没有理由，也许这是压力大的一种宣泄吧！

151、你说带我入海，我却忘记自己不是一条鱼。

152、让一个人爱，让一个人很，让一个人付出，让一个人承受，让一个快乐，让一个人悲伤。

153、却再也不能告诉你，一个人默默的承受著并坚强的说，我很好。

154、我不想让别人失望，亦不想让自己难受。

155、有些路只能一个人走。与其默默承受，不如独自享受。

156、大概是从知天命时候起，慢慢开始习惯了默默承受，习惯把心事装在内心深处。不管是困难、悲伤、痛苦、郁闷还是愤怒、担忧、牵挂和期盼，都习惯于默默的忍受，慢慢的消化，不希望这些带有负能量的东西传染给别人，从而放大、蔓延。

157、一些人，一些事，一些经历，相逢或擦肩，相聚或别离，都是缘分而已。

158、我们给想象加了太多美丽的外衣，使得跟现实相形见绌。

159、长大真的很没意思连快乐都裹着一层苦。

160、我本以为甜蜜会随之而来，企料畏惧也随之而至。

161、我是不是那头麋鹿，一不小心落入你的网。

162、你不要太自卑你自我。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自我。

163、我不确定自己能用多少时间把你忘了，也不敢保证我就能真的把你忘了，我只能像现在这样，不吵不闹，不悲不喜，安安静静的与你，再无交集。

164、人们都说顺其自然 其实一点都不是 而是别无选择才会如此 谁不是在崩溃边缘撑着微笑。

165、只有当痛苦在可以承受的时候，我们会自怨自艾。当痛苦无法承受，我们就只会一笑置之。

166、在蜕变中，我们学会了沉思，学会了悔悟，更学会了如何茁壮自己！因此，对于正在脱壳的我们，首先，要学会承受这痛苦的过程，然后是享受，最后是蝶变！

167、一个人曾经能承受的，两个人现在未必能承受。两个人一起承受的，一个人也许能替另一个人承受。

168、许多人一生都在无法承受痛苦的错误想法中度过，然而你已经承受了痛苦，尚未做的，只是去感受痛苦以外的其他感受。