致自己健康的唯美句子精选224条

1、把无数的思念化作心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你早日康复!我们期待很快又看见你生龙活虎的身影和壮健的体魄!

2、DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的'天然品护理眼部，对眼睛会有很好的护理作用。

3、你要记得，在这个世界上，你是独一无二的，没人像你，你也不需要去代替谁。在你的人生舞台上，你是自己的主角，不需要去做谁的配角。

4、火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影，祝福年年有，祝福年年深！

5、我们只需要，静静地喜欢着对方，一切安好，就很美好。

6、不要在一帆风顺的时候，装成修行人；不要在遇到挫折的时候，变回普通人。

7、做个大致善良的人，然后有适可而止的自私和恰到好处的漠不关心，生活会轻松很多。

8、现在，独生子女心理疾病患者高达三分之一，我们要培养一个成功的孩子，首先要培养一个健康的孩子，健康孩子的一个重要标志就是心理健康。

9、即便学习和生活再艰辛，也要一边痛着，一边笑着，给生活一张漂亮的脸。

10、为梦想，沧海桑田；为事业，风霜雨露；为生活，酸甜苦辣。朋友，人生不易，我们友谊铭记，愿你安康祥吉，快乐如意！

11、人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

12、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

13、健康是最大的利益，满足是最大的财产，信赖是最亲的亲人，心灵的安宁则是最大的幸福。

14、人生在世不容易，求佛祖保佑我们全家苦难不*身，远离小人讹诈，*安健康永相伴，一切万事如意，心想事成！南无阿弥陀佛！

15、爸妈的温暖笑颜，健康的身体，如意的生活就是女儿最大的幸福，为了女儿的幸福，爸爸妈妈你们也一定要幸福啊！

16、【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨（如下图）。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次，此方法特别适合经常上网的朋友，对抑制老人性的白内障也有效果。

17、生病不可怕，只要信念在，康复不是梦，来日展宏图;把病魔看作挑战，把信念当作武器。祝早日康复!

18、别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。

19、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

20、家人、朋友对你深深的爱永远捍卫着你，你是我们永恒的主题!上帝保佑你!千言万语化为一句祝福:但愿你早日康复!我们大家都会比以前更爱你!

21、春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练，是最佳的安排，为身体补水，为头脑充电！

22、【通气的白萝卜胡椒粉汤】吃大白萝卜可以消除食积腹胀，消化不良，也可解酒毒。胡椒粉温中散寒、醒脾开胃、祛寒痰食积。如果您受寒头疼、鼻子不通、咳中有痰可以先试试萝卜胡椒粉汤，出锅前再放上几片香菜，通经络、祛寒凉的同时身子也暖了，浊气也排了。

23、祝爷爷：体福安康永远年轻健康长寿开开心心度过每一天！！！

24、不要把爱我的生活过得一塌糊涂，这样除了让看你笑话的人更开心之外，对自我没有任何的好处。

25、晚霞灿烂落红美，人到花甲正金秋。

26、钱，能让人拥有不再强求的底气。东西没了有替代品，人走了我不会降低生活质量。这才是赚钱的意义所在。

27、眼睛减龄方法：多吃黄绿色食物；打乒乓球、多转动眼睛；用眼不超过40分钟。

28、口腔减龄方法：睡前用一次牙线；别老用一边嚼东西；半年看一次牙医。

29、耳朵减龄方法：远离嘈杂的地方；锻炼平衡能力。

30、姥爷，祝您永远快乐健康，笑在眉头喜在心头，福寿绵绵，长命百年！

31、用别人的车子赚钱，滴滴做到了；用别人的厨艺赚钱，美团做到了；用别人的产品赚钱，淘宝做到了；用别人的飞机赚钱，携程做到了！用别人的女人赚钱，KTV做到了；用别人的*台赚钱，微商做到了；为自己努力，你做到了吗？学会整合资源，世界都是你的！

32、上天赐予了我一双手，是为了让我握紧手机，我握紧了手机便可以给你发信息，给你发信息的目的，是带来我的幸福与祝愿，祝你早日康复，身体健康!

33、祝我的亲朋好友在新的一年里，工作顺利，家庭愉悦，身体健康，万事如意。

34、世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝*惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐!

35、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气。戴个帽，戴手套，防寒保暖很重要。勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康。朋友，天冷了温降了，好好照顾自己。

36、今天是您的寿诞之日，不管我们距离多么遥远，但晚辈的祝福与思念却不会被距离冲淡。祝福您，岁岁*安，天天快乐！

37、你若不愿伤心，不愿流眼泪，就不要去好奇这些不该看的东西。

38、求佛保佑我们全家健康，幸福，*安，吉祥如意，生意兴隆，财源滚，一生顺利，两手合一，拜托了，谢谢！

39、生活并不是非黑即白，非此即彼，大部分时候，刚好意味着事物处于自然的状态。如果你要寻找一份完美的工作，那么你有可能永远找不到。同时，他人并没有看起来那么好。你若是去追寻完美的人际关系，那你就有可能终生孤独。

40、【贪吃可能是细菌在捣乱】贪吃有时并非你的错，美发现，停不下来的食欲可能是人体内数十亿肠道细菌推动的“消费需求”。肠道细菌在帮助消化食物，增强免疫力的同时，也会选择自己爱吃的营养，它们有的喜欢糖，有的喜欢脂肪，进入肠道后，通过释放化学物质推动我们的食欲。

41、不要凡事都依靠别人，在这个世界上，最能让你依靠的人是自己，能拯救你的人也只能是自己。

42、凡你总需要反复向人倾诉的问题，都是为了在答案上努力欺瞒自己，而唯一能解决问题的方式不是倾诉，而是醒过来。

43、不是所有的人都能知道时光的涵意，不是所有的人都懂得珍惜；这人世间并没有分离与衰老的命运，只有肯爱与不肯去爱的心。

44、在最平凡的生活里，谦卑和努力，总有一天，你会站在最亮的地方，活成渴望的模样。

45、天有不测风云，人有祸福旦夕，观音有颗普渡慈航的心，月有阴晴圆缺，人有聚散离合，菩萨有份大慈大悲的情，行善结缘，菩萨守护！祝你永远健康幸福！

46、【按压完骨穴治失眠】完骨穴清热祛风，宁神诱睡，有失眠入睡困难，常常众人皆睡我独醒的人，不妨在睡前按揉，可以尽快帮助入睡。完骨穴在头部耳后，即两耳后方凸起的骨头（乳突）的后下方凹陷处。入睡前平躺，均匀缓慢呼吸，用两手拇指缓缓按揉两侧完骨穴，慢慢地，就开始有睡意了。

47、没有任何一种逃避能得到赞赏，喜欢就去追，饿了就吃饭，管它失败或是发胖。

48、【心悸失眠喝莲心汤】若心悸伴失眠、多梦、疲倦等神志不安病症，可试试莲心汤：莲子心30枚，酸枣仁50克，水煎，每晚睡前服，连服10天。广州中医药大学三附院心血管内科黄平东：莲子心清心养心、交通心肾，酸枣仁滋养心肝、宁心安神，适于心悸、失眠、心烦、口苦等证属肝火扰心、心肾不交型患者。

49、阿弥陀佛，人生在世不容易，求佛菩萨保佑我全家人苦难不*身，*安健康永相随，一切万事顺心如意。

50、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。

51、总有一天你会意识到，你所拥有的唯一本钱我觉得是青春。趁我们年轻，多走在路上，多翻山越岭，多沐浴阳光。

52、没有任何一个明天是确定的，不需要为自己的选择后悔或焦虑。你需要的只是冷静地计划，然后朝着你认为对的方向勇敢尝试。

53、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

54、今年不咋顺，只求女儿父母身体健康，我也健康，这样才能照顾女儿也不让父母担心。

55、小白兔白又白，我的祝福响起来：锻炼身体健康在，孝敬父母洗碗筷，工作称心有外快，事业有成晋升快，友情爱情都出彩！

56、棒棒的身体，释放顺利给工作，健康的体魄，诠释快乐给生活，良好的心态，解读幸福给人生，世界保健日，愿你身体心灵双健康，幸福生活万年长。

57、失败，是因为欠缺耐心；烦恼，是因为欠缺开心；冷漠，是因为欠缺热心；孤独，是因为欠缺真心；无谓，是因为欠缺关心；逃避，是因为欠缺爱心；沧桑，是因为欠缺童心。多一点耐心开心热心真心关心爱心童心，愿你快乐生活每一天。

58、【雾霾天孩子吃什么好？】中医认为“肺属金，在色为白”，白色食物如百合、雪梨、蘑菇、银耳、萝卜等都具有润肺功效。清肺润肺食品首选百合。熬粥、煮水都是很好的选择，雪梨炖百合也是润肺抗病毒良方。蘑菇也具有很好的养肺滋阴的功效，可以帮肺脏抗击毒素。

59、看着母亲一丝一丝的白发，一条一条逐日渐深的皱纹，多年含辛茹苦哺育我*的母亲，在这属于您的节日里请接受我对您最深切的祝愿：节日快乐，永远年轻!

60、【叶酸含量高的食物】天然叶酸含量高的食物有很多，包括豆类、深绿叶蔬菜（比如西兰花、菠菜、芦笋等）、坚果、葵花籽、花生和花生酱、柑橘类水果和果汁、豆奶和牛奶等。不过，这些叶酸含量高的食物不能代替叶酸补充剂，你还是应该遵医嘱服用叶酸片。

61、厌倦童年生活期盼长大，但长大之后又渴望回到童年。

62、不顾健康拼命换取金钱，但又不顾金钱拼命想换回健康。

63、期望未来获得幸福，但却又常常忘记享受现在幸福。

64、握在手里的东西常常不在乎，等到失去之后却又很在乎。

65、活的时候总觉得生活没意思，但快死了又觉得自己还没活够。

66、福如东海长流水；寿比南山不老松。

67、不是“三十而立”,而是“三岁而立”。孩子三岁前后，就必须建立自食其力的勇气和*惯。凡是自己能够做的，必须自己做，凡是自己应该做的，当尽力去做。

68、你要相信，你生命里遇到的每个人每件事，都有它的价值和意义，有些人教会你爱，有些事教会你成长，哪怕只是浅浅在你的路途中留下印记，也是一笔难能可贵的财富。至少在曾经某个时刻，你明白了生活，你懂得了自己。

69、您是经霜的枫树老更红，历尽悲欢，愈显得襟怀坦荡。衷心祝愿您生命之树常青。

70、世界很大，幸福很小。一家人齐齐整整，健康平安，幸幸福福地在一起。就是向往中的市井生活。

71、如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，风景很美机会很多，当阳光穿过树林，折射出绚烂的彩虹，你会惊叹生活的美好。

72、父母可以把孩子作为世界的中心，但是不要忘了，父母也要过独立的生活。如果父母完全围绕孩子转而没有了自己的生活主题，这样的父母常常会以爱的名义干扰孩子的成长。有时侯，并不是孩子离不开父母，而是父母离不开孩子。

73、前程似锦，财运亨通，飞黄腾达，官运亨通！

74、那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。

75、慈悲下凡尘，一串念珠，一句梵音。慈航下世，度苦度难。愿你有缘，得观音菩萨保佑，健康好运，一生*安！

76、长路漫漫，青春常在。真心祈祷，健康陪伴，真心祝愿。

77、你的安康，就是我们的*安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁*安，早日康复，开心无限！

78、人生就像一辆列车，进了站，有人会上车，有人就必须要下车。相伴过一段旅程，该放手时就要放手，这才是对彼此最好的结束。

79、父母给孩子讲道理是必要的，但给13岁前后的孩子讲道理时，要注意自己讲话的姿态，姿态比道理更重要。否则，孩子会厌恶，反抗。孩子会说：你讲的话都是对的，但你讲话的那个样子很令人讨厌。

80、做人要厚道。如果你的孩子比较厚道，请不要嘲笑他的软弱。喜欢占小便宜的人，往往吃大亏，因为他被别人厌恶。愿意吃小亏的人，将来会占大便宜，因为他被人喜欢。

81、别人眼里是矫情，只有父母觉得你真的需要关心，担心你的身体，关注你的*况。

82、如果孩子一哭闹父母就赶紧抱起孩子，那么，孩子就会利用父母的这个特点经常纠缠父母，提出更多的要求。所以，孩子哭闹，不要着急把孩子抱起来，父母最好让自己有事情做，让孩子看着自己动作麻利地做事。

83、没有到不了的远方，没有回不去的时光，没有月明看不到的太阳，没有片刻不想你的时光，坚持心中所想，愿你一切安好。

84、阿弥陀佛，祝福所有亲人朋友，健健康康、**安安。

85、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！

86、距离遥远思念遥寄，收拾好行囊准备远行；忘记疲惫抛开烦恼，忙里偷闲享受舒坦；健康作陪好运做伴，一路幸福快乐溢满。朋友，愿你一路顺风，旅途愉快！

87、我们的生命总有过度的时候，过度的时期常有孤独相伴。害怕孤独的人，总是逃避这一时期，认为所有的苦难都经历了，人生真的是很悲剧。有的人看待人生，不把主观的思想放在主要位置，他们相信一切皆有宿命。既是你的苦难，命运自有他的安排。这世界里的一切，只要是存在了的，总有存在的理由。

88、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！

89、这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当。

90、祈万佛之祥光，龙天之赞颂；集旃檀之凝香，曼陀之雅华，智慧无量，身心自在。祝我华夏千万子民：太*盛世，福寿安康！

91、以前不懂事，总觉得孝敬父母是要做为父母很大的事，至于小细节，不用那么在意。现在才发觉，小细节很重要，能做到从一言一行不让父母担心和伤心，很难得。

92、巧除眼内异物：斟满一碟清水，将落入灰尘的眼睛浸入水中，连续眨眼数次，自可清除异物。

93、吃了十月茄，饿死郎中爷。

94、身体好了吗？以后可要注意了，酒是公家的，身体可是自己的，别再为嘴伤身了哦！

95、每一个人都是天才。不过如果你以爬树的本领去判断一条鱼的话，它一辈子都会觉得自己是愚笨的。

96、与其闷闷不乐，不如积极过好每一天。

97、健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

98、生活，需要一点阳光，生命，需要一些勇敢，纠结过去，担心未来，都不如抓住当下，过去是梦，未来是影，现在才是真真切切的人生。

99、记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。

100、愿观音的杨柳枝拂去你的一切苦难，让你一生离苦得乐；观音的甘露沐浴你的心灵，愿你心如止水无忧愁；祝你幸福安康！

101、无论你经历的事是喜是悲，无论你遇见的人是好是坏，他们总能教会你一些事理，然后助你成为一个更好的人。

102、知我者懂我之人，爱我者伴我之侣，护我者观音之手。多结善缘，天天共享安康！

103、夏日炎热易疲劳，妙招助你巧抵御，不饿也要吃早餐，维持压力低水*，每隔三小时加餐，鱼片酸奶是首选，吃点胡桃深海鱼，加速大脑运转度。愿快乐安康！

104、愿你早日康复，我们去看山看海看美丽的人生！如此安好！

105、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

106、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝愿你早日康复。

107、心智年龄比身体年龄老化的速度还要慢上10~15年，你的健康会比你所想的还要衰老得快。更可怕的是这件事情很难被你自己注意到，即使你不希望它发生。从现在开始告诉自己，要按时休息、吃得健康、多运动。

108、如果你给某人看他的未来，他就没有未来了。夺去了未来的神秘性，就等于夺去了希望。预知未来会毁掉我们。如果能看到未来，那就不会有未来；没有奥秘，也就没有希望。

109、终于理解小时候父母担心我是什么样的心态了，因为现在剧情反转了，我开始常常会担心他们，害怕他们生病，担心他们出远门……惟愿*安！

110、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；做事不爱钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

111、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但是似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。

112、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝愿你身康一夏好。

113、以后一定好好锻炼身体，再也不让父母担心了。想想都后怕，晚安。

114、身体的活力能够带来精神的活力。身体好的人，性格阳光。身体不好的人，做事犹犹豫豫，躲躲闪闪，说话吞吞吐吐。

115、她不是云彩，因为她不会随风而散;她不是浪花，因为她不会随波逐流。她是爱——母亲的爱，祝天下母亲幸福!

116、从相貌到气质都很出众，是个栋梁之才，其前程无可限量。

117、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

118、无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。

119、【治喉咙痛糖浆】柠檬和生姜切片，装入玻璃瓶，再倒入蜂蜜，冰箱冷藏。需要时，舀出一茶匙，加入温开水，当茶来喝，可舒缓喉咙。

120、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。人生不如意事十之八九，真正有格局的人，既能享受最好的，也能承受最坏的。

121、科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。

122、学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。

123、老爷，祝你神如龙，壮如马，天天笑满面，年年攀比寿。

124、今天您已迈入了古稀之年，对于您这样的老人，健康乃第一财富我衷心祝您健康、长寿！

125、人生中有许多东西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。尽量简化你的生活，你会发现那些被挡住的风景，才是最适宜的人生。千万不要过于的执着，而使自己背上沉重的包袱。

126、一个人最好的生活状态，有自己的生活和情趣，努力完善自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。别去强求不是你的东西，别去强留不属于你的人，因为他们本就不该是你的，迟早都要走，何不潇洒放开手。

127、人生有三件事不能等:对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

128、深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！

129、【解醉食疗方】①生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶频饮；②陈醋60克，红糖25克，生姜片5克，水煎服；③酸枣、葛根各15克，水煎服；④鲜橘皮25克，洗净，加水500毫升，煎后加少许精盐服；⑤绿豆100克，水煎服，或将绿豆捣碎，开水冲服；⑥松花蛋2～3个，剥皮后蘸醋食用。

130、必须留意你的孩子的学*成绩，但也不必太在意他的名次。倒是需要警惕那些学*成绩总是第一名的孩子。有些孩子学*成绩好，性格也好，有些孩子学*成绩很好，但性格却自私，缺乏同情心，没有生活情趣。

131、养生保健要讲求科学，静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生！

132、当你放下面子去赚钱的时候，说明你才是真的开始看重自己的面子了。要知道，其实现在已经真的没有什么事情是比“没有钱”更丢人的了。晚安！

133、影响孩子成绩的主要因素不是学校，而是家庭。

134、美丽的人生中，当然会有种种诱惑，致命的诱惑。我们应抑制自己的好奇，永远比要去碰它们，才会健康成长。

135、人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲伤，是用生命换取个人苦恼；人生最大的白费，是用生命解决自己制造的麻烦！

136、如果家庭教育出了问题，孩子在学校就可能会过的比较辛苦，孩子很可能会成为学校的“问题儿童”。

137、年又一年，风风雨雨；一日又一日，日落日起。母亲的厚爱渗入我的心底。爸妈，给你们敬上一杯真挚的酒，祝你们安康长寿，欢欣无比。

138、控制好自己的心情，生活才会处处祥和。心情，虽不是人生的全部，却能左右人生的全部。

139、本人生性善良，平时就连踩死一只蚂蚁也会念经诵佛，超渡亡魂，并为其修坟造墓，更怕其死后单身寂寞，遂又踩死数十只蚂蚁为其做伴，可谓尽心尽力。

140、牛逼的人，谁还在乎别人的看法？你尽管往前走。把别人的看法当作镁光灯。

141、【土豆营养吃法排行】第一名，蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹调方式，对营养影响很小，还能保留天然清香。第二名：土豆泥。土豆蒸熟后压成泥，口感酥软，更适合老人和孩子。第三名，红烧土豆。第四名，炒土豆片。第五名，炒土豆丝。第六名，香辣土豆丝。

142、别以为有病才要去医院，*时体检很重要。及时了解自己身体状况，才能防患于未然。小小病痛不要扛，及时就医免后患。保健不是一天事，坚持长久才见效。世界保健日，愿你加强保健，身体健康无烦恼!

143、愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲；愿你被很多人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

144、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！

145、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花与呵护给你祝愿，希望你能早日康复！

146、人之所以能够感到“幸福”，不是因为生活得舒适，而是因为生活得有希望。

147、别总抱怨自己一无所有，其实每个人都有不容易，都有道不尽的苦水，说不出的委屈。我们都要好好的，不压抑，不憋屈，自己的心情自己去调理；自己的事情自己去努力。

148、我们这不堪入目的平庸生活，只有在爱的目光下，才会变得有光彩，有意义。

149、别担心面前有阴影，因为你身后有阳光。

150、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！

151、健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。

152、即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯，嗟来的是廉价的。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

153、自己要有充足的气概，才能容下生活中的酸甜苦辣咸。自己要有长久的眼光，才能看淡人的一生里的雨打风吹。

154、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿:祝愿正在看短信的你远离病痛!

155、想要健康的身体？那就停下您手头的工作，伸伸懒腰。想要健康的身体？那就从自己做起，一天一个苹果。想要健康的身体？那就告诉自己世界很美好。想要健康的身体？那就要树立健康的生活方式。想要健康其实很简单，但是要坚持不懈。朋友们要说到做到哦。

156、一天的精力不是靠早餐，而是靠心情。

157、余生没那么长，不用一味的付出，去惯得寸进尺的人，请忠于自己，活得像最初的模样。

158、时光清浅，岁月依旧，年没年末，年初年出，愿一切安好。

159、人的路是一段一段走的，我不常怀念过去。因为，我现在有更实在的事要做。

160、祈福在行动，孝心大联盟!又临周日母亲节。特送你这一条充满幸福魔力的短信，祝你阖家欢乐的同时为天下所有母亲祈福：愿妈妈们永远年轻，永远健康，永远幸福!

161、孩子的成长需要同伴，让孩子有自己的朋友，但不要有太杂乱的伙伴，在孩子没有形成成熟的理性和判断里之前，警惕孩子沾染同伴的坏*惯。

162、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

163、【菜花是穷人的医生】菜花有“天赐的良药”和“穷人的医生”的美誉。①有些人皮肤一旦受到小小的碰撞就会变得青一块紫一块，这是体内缺乏维生素K的缘故，多吃菜花可以补充维生素K。②菜花还能保护视力。③增强免疫力。④减少心脏病与中风危险。

164、小学时买不起的玩具，长大后零花钱多了，总能入手，青春期追不到的女生，待她二十五六再问问，果断领证，大学毕业时羡慕的轿车，退休前怎么也能买到，所谓愿望，其实都能实现，甚至在不知不觉中已经实现，怕就怕实现的那天，它已不再是你的愿望了。

165、富裕是另一种更高级的教育资源，西方人的经验是：“培育一个贵族需要三代人的努力。”“阶层是会遗传的。”但是，更高级的教育资源需要有更高级的教育技艺，如果没有更高级的教育技艺，富裕的家庭反而会给孩子的成长带来灾难。

166、【木瓜功效】木瓜性平、微寒，有助于消化，能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷和多种矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用。

167、夫妻关系影响孩子的性格。一个男人如果不尊重他的妻子，那么，他的儿子就学会了在学校不尊重他的女同学。一个女人如果不尊重她的丈夫，那么，她的女儿就学会了在学校瞧不起她的男同学。

168、健康就是金子一样的东西。

169、愿在新的一年里身体安康，违缘消灭，顺缘增长，广闻深思，勤修佛法，六时吉祥！

170、你要储蓄你的可爱，眷顾你的善良，变得勇敢，当这个世界越来越坏时，只希望你能越来越好。

171、花开有时，花落有时，无需留恋，该走的终须会走；无需苛求，该来的迟早会来。

172、去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

173、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！

174、关爱生命，我们就要告别一切不良嗜好，远离那些会毒害我们生命的东西如毒品，让自己健康地活着也是关爱生命的一种表现。

175、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。

176、祝福老人家生活之树常绿，生命之水长流，寿诞快乐，春辉永绽！

177、亲爱的爷爷，您年愈九十仍精神烁烁、实在是旷达的楷模我们相约在您百岁的今日我定来为您祝寿！

178、在孩子3岁前后，他的身边最好有一个无为的放任型父母。在孩子9岁前后，他的身边最好有一个积极的权威型父母。在孩子13岁前后，他的身边最好有个消极的民主型父母。有效的教育是先严后松，无效的教育是先松后严。

179、愿你的事业红火，恋人漂亮，薪水加倍，股票增涨，快乐无边，幸福如愿，四海有朋，健康特长，烦恼云散，朋友贴心。我对你的祝福，夜夜留香！

180、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。

181、即使你拥有世界上所有财富，也不及拥有健康更为宝贵。

182、【上班族如何预防办公臀】①后踢腿运动：趴在床上，膝盖和手臂支撑身体，大腿与地面垂直，向后伸直右腿，再将右腿上举，尽可能抬高。之后，左腿重复相同动作。②洗澡按摩：洗澡时用水在大腿后侧和臀部来回冲洗按摩，坚持两分钟。

183、正心以为本，修身以为基。

184、【西瓜封膜放冰箱细菌暴增10倍】实验发现，西瓜放入冰箱，使用保鲜膜后细菌反而增多！经过培养，保鲜膜处理的西瓜菌落数高达1356个，而没用保鲜膜的西瓜菌落数仅124个。专家解释，因保鲜膜阻碍了西瓜降温，给细菌繁殖提供了条件。如果细菌毒性大，那么很少量的细菌就能致病。

185、你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐！

186、保佑你幸福，安康，好运，快乐，我的朋友！

187、请一定要有自信，你就是一道风景，没必要在他人的风景里面仰视。

188、健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，世界保健日，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天!

189、惦记，无声，却很甘甜；问候，*常，却很温暖；祝福，遥远，却最贴心；在此送上我衷心的祝福，祝：早日康复！

190、早睡早起，使人健康、富有、明智。

191、但愿一切安好，**安安顺顺利利的过完一个多月。

192、孩子的成长有三个关键期：第一个在3岁前后，第二个在9岁前后，第三个在13岁前后。如果错过了成长的关键期，后患无穷。

193、可以善良，但不能懦弱；可以不去扎人，但身上必须有刺。

194、失去自己，只是生命中的一段历程，天空不会永远都下雨天，我们总会在最深的绝望里，看见最美丽的风景。

195、越来越觉得，照顾好自己，不给别人添麻烦是成长重要的一步。

196、《麦田里的守望者》为世界贡献了一个词语：守望。教育不是管，也不是不管。在管与不管之间，有一个词语叫“守望“。

197、这世界有太多的无法理解的事，我们能做的就是，爱我所爱，恨我所恨，人的一生那么短，好喝的酒要喝完。

198、不要以为孩子1到6岁只是长身体的年龄。如果父母让孩子1到6岁在祖父母或外祖父母那里度过，等到孩子6岁时父母再把孩子接回来上小学，那么，这个孩子在小学要么成为默默无语的沉默者，要么成为无法无天的捣乱者。

199、你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边！

200、带着疲惫的身体入睡，出门在外，就算是生病，就算是累，就算是再艰难也要自己抗下去，因为你的背后没有人，更不要让自己的父母知道跟着担心操劳，必须坚强！

201、只愿一切安好，静静的，直到永远。

202、人生最大的错误，是用健康换取身外之物;人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼;人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!

203、以后，只对两种人好，一种是对我好的人，一种是懂得我的好的人，一个人的温暖是有限的啊，一点都不能浪费。

204、长大了总是对父母报喜不报忧，还是删了空间的动态，怕爸妈看见担心，自己也挺害怕的，每天忙忙忙，明天真要去医院检查一下了，毕竟身体是自己的，希望一切安好。

205、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我最好的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！

206、加强锻炼深呼吸，相信自我免疫力。紫菜淡菊与鸭梨，新鲜清洁即可食。张弛有度有高雅，不做金刚葫芦娃。秋深愁浓胸开阔，健康基础是快乐。月世界保健日，开心保健，相信自我！

207、你的康复，就是我的幸福;你的安康，就是我的平安。你会好起来的!

208、欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。

209、不是我任性是手机没电，没想到把家里的奶奶和父母担心了一小会，真是不应该！虽然我的路不长，但有时候放开一点也不是什么难事的！

210、一句问候，希望能给你温暖，一声*安，希望健康早点与你团圆。一条短信，代表我的心愿，愿你早点康复，回来我们身边，亲爱的朋友，保重身体。

211、您常说，子女的幸福快乐就是的的礼物，今天我把所有的幸福和快乐用短信包裹送给您，祝身体健康，笑口常开!

212、忙忙碌碌的日子里，记得好好地休息，浮华三千，唯身体是自己的，只有好好爱自己，才能更好的去爱他人。

213、不要对爱你的人太过刻薄，一辈子真正对你好的人也没有几个，多少人在一切都将失去时才幡然醒悟，每个人都有脾气，为你忍下所有的怒气，仅仅因为那个人比你更心疼你。

214、今天有了你世界更精彩，刀今天有了你星空更灿烂，凓今天因为你人间更温暖，刈今天因为你我觉更幸福！祝愿您长寿健康。

215、安定下来之前，要不留遗憾地拼过，要义无反顾地坚持过。

216、你做的再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。

217、做你想做的梦吧，去你想去的地方吧，成为你想成为的人吧，因为你只有一次生命，一个机会去做你所有想做的事。

218、父母担心的点跟我们自身担心的点永远都不会在一个频道上。

219、儿行千里路，母亲心相随!儿女喜乐事，牵挂娘的心!“谁言寸草心，报得三春晖”!母爱最无私，母恩山海深!母亲节到了，大恩不言谢，敬致康乃馨，略表儿心意，愿母亲快乐，安康享清福!

220、天气变化不断，晴雨交替搞怪，出门雨伞要带，睡觉被子别踹，痘痘长出几颗，务必多吃瓜菜，烦恼尽管难免，仍要绽放笑脸，没事常联系，愿笑口常开。

221、如果没有特别困难，父母最好每天赶回家和孩子一起进餐。家庭的共同价值观，就在全家人围着一张桌子吃饭的过程中建立起来。

222、您的生日，是全家人共同的愉快和光荣。您为了一堂儿孙，经历了那么多生活的风雨，祝愿您如南山松，越活越年轻！

223、让你的孩子尽早建立健康的审美观。有出息的男性一定会喜欢健康的女性。不要让孩子的审美观陷入低级，病态。不要以为小的，有病的，就是好的。不要以为强大的，就都是坏的。不要以为小麻雀，小绵羊，小狗都是可爱的，也不要以为狮子，老虎，狼都是坏的。不要以为豺狼都是吃人的，豺狼只吃比他弱小的。

224、青山绿水可养眼，五谷杂粮能养胃。酸奶豆浆可养肝，淡泊宁静最养心。戒烟归隐可养肺，琴棋书画能养神。吐故纳新正养气，博大精深皆养生。10月13世界保健日，挖掘传统文化，保健美丽人生。祝您健康!

225、献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！

226、【立秋多吃酸少吃辣】秋季进补的原则是少辛多酸，常吃西红柿、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果。此外，立秋时节还可以多食蜂蜜、百合、银耳等。尽量少吃葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品以及辛辣、油炸食物、酒和干燥的膨化食品等。

227、我们执着什么，往往就会被什么所骗；我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

228、愿你得到观音庇护，诸事顺利，幸福安康！

229、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝愿朋友早日康复！

230、祝你身体健康，心存善念，福运无边！