备孕路上的心酸与无奈说说精选37条

1、@琪淋：好乐观！加油！孩子是缘分，缘分到了挡都挡不住！你一定会如愿好孕的！我也是！

2、这个月就想着要不先工作吧，听说很多姐妹在帖子评论区接好孕，看好了很多很多，每次评论都接成功的几率有很多，我也是这样。

3、随着二胎政策的放开，高龄妊娠越来越多，已经成为了很普遍的现象，您今年34岁，年龄并不是很大，年龄对您来说不是问题，最重要的是要调整好心态。

4、宫寒导致的胚胎不易着床。

5、备孕期间不吃叶酸好不好呢？我的回答是不吃没有吃的好。

6、高脂肪的食物对于精液量，精子活动能力均会产生影响，也会导致肥胖的风险，这些食物有肥肉、甜点、奶油等。

7、Hello~你(在看)吗？

8、我尝试过看中医吃中药配合针灸的备孕，也尝试过中西医结合服用中成药并且打促排针的备孕，但都失败了。

9、在宫腔镜之后，我踏上了移植之路。移植前我向单位申请了三个星期假。移植后大量药物口服的、塞阴道的，我都认真对待、做好用药记录，不敢弄错一点点。

10、分享给正在辛苦备孕的宝妈，宝宝有时真是要靠缘分；没“不好的历史”，没盆腔炎，尽量别查输卵管；然后心情真的真的很重要，什么都别想，宝宝稀里糊涂就来了。

11、碘元素的功能是参与甲状腺的合成，其中甲状腺促进蛋白质合成和神经系统发育。它对于胚胎的发育，出生后的早期生长发育，特别是对于宝宝的智力发育尤其的重要。

12、排卵后也没想着怀，该干嘛干嘛，想同房了就再同房，我觉得排卵后很重要，心情很重要，为什么一切正常就怀不上呢，那是因为心情影响了着床，所以迟迟没动静，我就是这次什么都不管，中的，当然这是正常夫妇放松心情就这么简单可以怀孕。特殊的就不管用了。

13、我们应该遵循中国营养学会的《备孕妇女平衡膳食宝塔》来补充，营养均衡才对自己和宝宝有益。

14、想想将来的计划。控制未来可以增强你的信心，避免情绪的不稳定。即使计划将来该做的事很辛苦，也不会花太多时间。

15、这个是听说来的，也按着做了，以前我是从不吃甜食的，为了女宝也很拼了，吃蛋糕，吃棒棒糖，这样更易怀女孩吧，不过也没有说吃过了，就是一周吃1到2次，也想着营养要均衡，不敢乱来。

16、在此祝各位备孕男性早日升级为爸爸！

17、当忐忑与期待同时存在时，自己会体验到一种神秘的幸福感。压力自然就弱了。

18、适度锻炼：适度锻炼可以提高精子和卵子质量。

19、我曾经因为12周NT没过，引产了自己的第一个宝贝。

20、在这里要提醒一下，如果经常感到疲惫，或者精神不佳，同时平时存在节食，或者不爱吃肉的女性，就要考虑是铁元素缺乏了，这一定要注意。

21、经常能看到电视剧里，有这样的桥段，为了怀孕，会给女性补充很多的保健品，其实这样做，并不是特别好。

22、维生素C能够促进铁元素的吸收，同时能提高胎儿的脑功能敏锐性，并且对人体造血系统和抵抗力有着增强、促进的作用，如果缺乏，就容易患有坏血病。

23、高龄是积极介入检查的理由之一。

24、尽量不要一个人呆着，让自己有点事干。或者多到外边坐坐，走走。让自己的思想，视线转移到其它事上。

25、好在，今年我的宝宝回来了，明天就是孕28周了，宝宝产检一路绿灯，特别好，我知道，是我忘记带礼物的宝贝回来找妈妈了。所以给题主的建议是：遇到NT增厚，先咨询医生，如果只是高于临界值一点，尽快进行羊膜穿刺，羊水穿刺，确定是否有问题。

26、题主你好，我是(清淡的辣妈)，为你分享实用的育儿经验！

27、谢谢慈铭博鳌，助我好“孕”，帮我实现了生宝宝的美好愿望，我很幸“孕”成为了一个妈妈。你说，孩子对我们意味着什么呢？是养儿防老，还是传宗接代？孩子，对我来说，是和先生美好爱情的结晶与见证，更多的是能参与他的成长，陪伴他走过人生中最重要的一段旅程。一个家，有了孩子，才算圆满。

28、因为如果男性体内的叶酸过低，会导致精液浓度的降低，活力减弱，从而影响生育。

29、酒精是最常见的精子杀手，它不仅可以直接杀死生殖细胞，还会抑制睾丸酮的分泌，致使睾丸的生精功能发生障碍。另外，喝酒还会诱发慢性前列腺炎，造成精子不液化，精子活力低，精子畸形率增加等。

30、所以夫妻双方要保证健康的生活习惯，日常早睡早起，饮食中注意营养均衡，平时也可以做运动提高身体健康度。

31、第三个月，依然是坚持测排卵、测体温、观察白带、算排卵期，但是依然没有好消息。第四个月，第五个月还是没有好消息。

32、锻炼：孕前我和老公都比较懒惰，周末除了宅家里就是约会看电影，很少运动，每天下班回家后就躺着不动弹。为了备孕我们每天早上6点起床跑完步才回家吃早饭，晚饭后也必须走路、散步至少一公里。

33、@wxy：愿所有备孕女性都好孕，也祝我早日好孕，大家不要太有压力，医生说压力太大是怀不上的主要原因！

34、实际上，孕前检查是必不可少的一个环节，看上去身强体壮并不代表生育能力也身强体壮。孕前的全身检查可以保证夫妻双方孕育宝宝的身体环境是健康的，也可及时调整身体至最佳的怀孕状态。

35、等待小宝宝从一个小小的胚胎一天天长大进化的过程中，我的身体出了一些故障，最终导致宝宝八周流产了。

36、1 为什么备孕要补充更多的营养？

37、2:烧烤和油炸食品是公认的垃圾食品，尤其在不注意饮食卫生的中国。烧烤和油炸食品中含有大量的脂肪，男性经常食用会抑制性激素的分泌，使阴茎勃起发生障碍，严重则出现阳痿。