最新整理！晚上吃素食的说说186句

1、肉食常与慢性病同行；肉食常与癌症相伴；肉食常请心脏病降临；肉食常使皮肤粗糙，把人变得难看；素食令人头脑灵活；素食使人耐力增强；素食改变你暴躁的脾气；素食让你清秀漂亮，远离疾病。国际素食日，请你尝试吃素，准备迎接健康吧。

2、就是因为你笑的如此没心没肺，所以才会没人发现你的难过。

3、▼简介：以案说纪，以案说法，以案说德，以案说责。

4、我们总是在错误的时间，错误的地点，懵懵然就爱上那个人，然后，不得不用尽一生，遗忘。

5、有时候，她确实应该离开阵，让你明白她的珍贵，但是这阵定不能太久，因为她会爱上新的人。

6、你说你希望我能快乐，可是你并不知道，你走了，同时也把我的灵魂也带走了。

7、喜欢很多人，不爱任何人。

8、最让我心痛的不是你不爱我了，而是你从来没爱过我。

9、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

10、90％的胖子缘于晚餐吃太好，吃太多，加上晚上活动量小，热量消耗少，多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪，肥胖就自然形成。

11、爱是一种残忍，只有在心中的天平上秤出自己在对方心中是否有爱的分量。

12、吃够了太多感情的苦，只想做个血里带风的洒脱人。

13、同时还要注意户外活动，促进维生素D的合成，增加钙的.吸收利用。另外，烹调蔬菜时建议水焯，以除去不利于钙吸收的草酸；煮粗粮时最好提前泡制，并倒掉泡豆、泡粮的水，以减少影响钙吸收的草酸；如果还不能满足钙的需求，建议服用钙制剂。

14、我的快乐方式有很多种，但每一种都是非你不可。

15、人世间，难以找到完美镶嵌的时刻与弧度，让自身完美贴合，总是磕磕碰碰直至精疲力竭与棱角尽失，才终于找到一个可以蜷缩的角落。

16、有些人在想一个人，有些人在等一个人，有些人敏感的心拒绝任何人，或者说，习惯了一个人，我已经分不清，你是友情，还是错过的爱情。

17、多吃蔬菜让你苗条无比，多吃水果让你美丽无敌，少吃油腻让你增加脑力，多多素食使你增长智力！国际素食日提醒大家，多食素少食荤，心情愉快健康无比！

18、我不得不承认，自己也曾有那么刻以为会和你辈子在起，我放下了所有的骄傲迁就你的切，可还是没能走到最后我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。

19、细节往往胜过情话，陪伴往往胜过言语。

20、有些路，只能一个人走；有些人，只能边走边忘。

21、真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

22、嘴上不饶人的，心肠一般都很软。心里不饶人的，嘴上才会说好听话。所以好人心善，坏人嘴善。

23、习惯环保一点，环境就会更好点，生活环保一点，地球就会更美点，饮食环保一点，身体就会更棒点，国际素食日，愿少荤多素，健康常伴。

24、后来曾黎也因在这部电影里的出色发挥入围了上海国际电影节最佳女演员奖。

25、我想放过自己，也想让你也有未来。

26、喜欢你就是见不得你与别人交谈甚欢。

27、终会遇见这么一个人，他会用整个人生将你精心收藏，用漫长岁月把你妥善安放。

28、况且谁说素食只有一种颜色的呢！

29、生命中，总有些人即使不在你身边也能让你微笑，这样真的很好。

30、这地球少了谁都照样转，就是少了我会反着转。

31、经常食荤不食素，各种疾病把你绕；为防疾病把“方”找，原来素食把病“解”，素食也的讲搭配，营养均衡才有效。国际素食日，愿你拥有健康好身体。

32、你能忍住不找他，却没法在他找你的时候不回复。

33、萝卜青菜各有所爱，境界不同，没必要深究！

34、2011年，她被亚洲善待动物组织(PETAAsia)选入了“最性感素食名人”评选！

35、送一片青菜，传一片真情；送一颗土豆，献一颗爱心；送一生健康，抵过万两黄金。减少肉食，学会珍爱生命；爱护动物，世界更加温馨。国际素食日，多吃素食喔！

36、呼啸北风冬日寒，饮食应该再三商。肉食含有胆固醇，多吃身体必定滥。青菜水果虽清淡，维持平衡保健康。今日国际素食节，一条短信传四方，齐吃素食又环保，幸福生活活到老！

37、你在我心中的位置连我自己都羡慕。

38、人生要幸福，健康最为主，健康要保持，饮食要吃素。素食营养足，能把身体补，少吃荤油肉，内脏无顾虑，如果再锻炼，身心轻如鼠。国际素食日，短信来叮嘱，常食素食饭，健康不胜数。

39、走过万水千山，吃遍大江南北，蓦然回味，还是素食好！简单又方便，经济又实惠，环保又健康！国际素食日到了，让我们携起手来，将素食进行到底！

40、首先感恩顶礼一切因缘!

41、好不容易在起用来生气多可惜。

42、你是我喝过最烈的酒，暖到心底辣到眼睛。

43、萝卜青菜各有所爱，唯有健康全球信赖，幸福素质，快乐素食，低碳低热第一选择，国际素食日，愿你塑造完美生活。

44、▼简介：养身全集每天为大家分享养生知识，包含有食疗秘笈、健身秘笈等多种养生知识。关注养身全集让你拥有一个健康的身体。

45、我告诉你，我不是吃素的，今天不吃素的都不行，低碳生活，环保自然，国际素食日，祝你多吃素食，身体健康万事如意！

46、心疼那个满怀心事却无人诉说入夜只能枕着混着自己眼泪的枕头连哭都不敢哭出声的你，遇上感情你比谁都可怜。

47、国际素食日到了，素食主义领时尚，戒肉戒荤戒杀生，食素食菜食水果，奉献爱心还自然，构筑和谐人间美。

48、其实打了很多字，只是没发给你。

49、蔬菜和水果中拥有各种丰富的维生素，能够给身体提供营养，还能帮助身体清理垃圾，拥有排毒和减肥功能，如果吃肉可能会带来更多的脂肪，脂肪很容易就堆积，这会导致身体发胖，吃素完全可以解决身体发胖的问题，所以经常吃素能够让大家身材更好。

50、晚安是个很温柔好听的词语，像你帮我盖好被子，倒好温水，亲吻我的额。

51、想有天挽着你的手，去敬各位来宾的酒。

52、轻轻推开眼前的玻璃窗，可以看见城市之外，通向市郊的高速公路，一盏盏昏黄的路灯照耀着路人的行程。冬日的星辰难得一见，可它们却像生命一样，绚烂到极致，却充满了变数。

53、愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。

54、【晚餐素食心情说说】有条件回家探望～自己怎么想的，实话实说，好好交流。逢年过节，要回家和父母家人团圆～树欲静而风不止，子欲孝则亲不待。时间不等人，想对父母好可别错过机会，可别到一切来不及再后悔。工作再忙，也要常电话联系，常回家看看。

55、用寿司醋拌过的米饭更有日本味道，且能保持海苔酥脆的口感。

56、为了可爱的小精灵，开爱的它们生活在我们的世界了，于是我们不在寂寞了，有了它们我们的生活变得开始丰富多彩！素色！为了健康为了我们的未来！

57、你继续泛滥吧，要是累了就回头看看，我定会在你回眸的那瞬脚把你踹成个团，告诉你，老子也不想宠你了。

58、我爱过，疯过，傻过，执着过，坚持过，到最后还是我一个人过。

59、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。面对人生旅途中的挫折与磨难，我们不仅要有勇气，更要有坚强的信念。

60、你可能真的不知道你对我有多重要，每次在我觉得超累超不开心超想要放弃的时候，只要想到你，我最喜欢的那个你，我突然就不想放弃了，在这个有你的世界，我定要加油做更好的自己，随时准备以最好的姿态面对你，即使不能在起，即使也会难过，也还是很谢谢你，毕竟你是我坚持下去唯的动力。

61、祝你余生无波澜，敬我余生无悲欢。

62、你随便给别人点了个赞我都觉得你喜欢她。

63、很喜欢宫崎骏说的一句话，你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。

64、我见过千万人像你的发像你的眼但都不是你的脸。

65、我有一千种一万种想见你的理由，却唯独没有一个能见你的身份。

66、▼简介：巍巍昆仑，大道之行，火炬传递，立德立人，老骥伏枥，战于网络上甘岭，战友来聚，开朗朗乾坤。

67、在荤与素面前，你可以选择吃与不吃；在健康与疾病面前，身体可以选择前或者后。国际素食日提醒你，你的健康，靠你自己！

68、如果可以被保护，谁愿意风雨中出行。

69、生日吃素也被称之为“保娘菜”，意为保佑母亲安康长寿。

70、有这样想法的小伙伴可能是觉得素食热量低，是吗？

71、很多男生跟女生暧昧的原因只有个，就是他没那么喜欢你，你只是他排解寂寞的聊天工具而已，他们的潜意识里直在寻找自己最爱的人，旦遇见了，就能以还是单身汉的身份正式追求她，所以无论女生寂寞还是男生寂寞，远离对你忽冷忽热的人，不做别人的玩伴，别在最好的年龄让不适合的人带走最好的你。

72、你的生我只借程，这程便是余生。

73、如果切重头再来，我还是样会爱上你。

74、你可以不爱我，但我赶时间，麻烦你早点说。

75、晚餐的盛食、饱食，必然造成胃肠、肝、胆、胰脏在睡眠时仍不断工作且传讯息给大脑，使大脑处于兴奋状态中，造成多梦、失眠等，长期下来还会引发神经衰弱等疾病。

76、这辈子，和谁过，怎样过，过多久，只要笑容比眼泪多，你就找对人了。

77、我可以暧昧，无尽的耍酷，放肆的浪荡，但就是不想再对爱情负责，也不愿碰这个东西。

78、社会要和平，身体要平衡，城乡差距大，国家不发达，人要多吃肉，身体受不住，健康排第一，平时多吃素，国际素食日，不可再吃肉！

79、在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。

80、我得敬你杯，不为别的，只为这几年，论情感大家都还没到那个年纪，此去经年不再见也就化作这杯酒，敬你笑靥灿烂敬你孤勇骄傲敬我多愁善感敬我溃不成军，我会饮而尽希望你也能慢慢喝完，那岁月和痴情的味道不错，这杯以后，我们再爱也不回头。

81、往事写来写去，是我写的寻人启示，连观众都只有自己。

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83、黑豆性平、味甘；归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

84、▼简介：专注于寻找赚钱机会！

85、我不完美，比如，想你的时候不肯说，开心的时候脸上没有表情，为你担心却直骂你，而且从没说过爱你。

86、感情不是说说而已，我们都已经过了耳听的爱情。

87、“吃素不是受罪，而是享受。如果不是自愿，那就感觉不到它的美好了。如果你是强迫自己来吃素，那我觉得你太拧巴了。我觉得吃素绝对不是一件强迫的事情，更不是很寡、很苦、很乏味，恰恰相反，吃素是很快乐的一种享受，而吃素的过程就是一个享受的过程。

88、突然少了以前一直有的东西，原来自己会那么的那么的想念。

89、老鼠跑的快，五谷杂粮养育它；小兔美又白，胡萝卜嫩草养育它；大象长的壮，干草枯枝养育它；只要你戒荤改吃素，保你长的白壮跑的快。国际素食日，愿你吃出健康、长寿、好心情。

90、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。

91、不在偷偷再去看你眼因为讨厌别人说我没出息。

92、某天你定会感谢那个遗弃你的人，感谢那个你曾深爱着却置之你不顾的人，他的放弃，促使你找到更好的下个，记住永远不要为个不爱你的人去浪费分秒。

93、国际素食日有奖问答：生活好了，肉食多了，手脚笨了，脑子慢了，身体差了，原因在哪？果蔬少了！恭喜你，答对了！

94、食素是一种坚持，一种对自身负责的态度；食素是一种修行，一种对健康生活的执着。国际素食日，问候您，今天你素食了吗?

95、可惜你只是想谈恋爱，不是真的喜欢我。

96、在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。

97、你浪我更浪相反你踏实我比谁都安稳。

98、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。

99、几十年前吃肉为时尚，而今吃素是前沿，国际素食日，愿你成为时尚达人，潮到吃素吃出钱，身体康康健！

100、嘴唇干了告诉我，我吻你，别总让润唇膏占你便宜。

101、素食好，品种繁多价格便宜，好吃不贵；素食妙，素食炒菜吃出好味道，顿顿香了离不了。国际素食日到了，愿你常吃素，注营养，更健康。

102、我情愿活像只困兽，在荒野里游走舔舐伤口，不想让你为难左右，我不做以爱之名的凶手。

103、原来你是我最想留住的幸运，原来我们曾经离爱情那么近。

104、白日沦西阿，素月出东岭。

105、很感谢在最美的时光遇见最美的你。

106、套路的话别记太久，撩你的人别放心上。

107、让你觉得太累的关系，就算了吧。

108、我一点都不遗憾没有在最好的时光遇见你，因为遇见你之后最好的时光才开始。

109、就算全世界离开你还有个我来陪。

110、我对江山毫无兴趣，却当了世君王，起初是为了保护你，后来是为了得到你。

111、以前多情如斯，伤痕累累，才最后学习并领悟无情。有一天，没那么年轻了，爱着的依然是你，但是，我总是跟自我说：我也能够过自我的日子。惟其如此，失望和孤单的时候，我才能够不掉眼泪，不起波动，微笑告诉自我，不是你对我不好，而是感情本来就是虚妄的，它以前有多热烈，也就有多寂寞。

112、我喜欢你这件事，太直接了，没办法拐弯。

113、收藏是最高境界的品味，静则神藏，宜静心，在喧嚣浮躁的繁忙之中，享受到真正的收藏乐趣。通过对藏品的欣赏，求得心理上的愉悦，怡情养性，达到延年益寿的目的。

114、此后，各自安好，互不打扰。

115、我喜欢算什么?我喜欢朵花它就不会凋谢么我喜欢首歌它就不会听腻么我喜欢个季节它就不会被其他季节替换么同样的'我喜欢你你就会喜欢我么?

116、如果不是亲自看到了曾黎的这些回复，很难把荧屏上那个光彩照人、艳光四射的女明星和吃素、喝茶、不施粉黛、素面朝天联系到一起。

117、▼简介：读国学，意在达“腹有诗书气自华”之境界；品国学，取在为“悟中华传统文化人生哲理”。体味、领悟、汲取国学精华尽在”儒家传统文化“！传播传统文化，弘扬中华精神！

118、有时候心里会有种很无力的感觉，明明想做点什么但是什么都做不了什么都改变不了，比如现在。

119、遇见你是多小的概率我没兴趣知道，我只想把失去你的概率变为零。

120、我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

121、其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过生。

122、我对你的爱从来没有停止，只是我不再让别人知道而已。

123、除了在采访的舞台上大放异彩外，曾黎还特意在自己的微博上秀出了自己的美照，她的文案也很优秀：“我爱我的中国棉，#我支持新疆棉花#”，如此平朴的话语在这一刻显得很热血。

124、如果你想我了，我就找你，我有空，现在有空，明天有空，后天有空，你什么时候找我，我什么时候有空。

125、有时候感情好像就是这么突然，会因为个眼神个笑容件事情就动心。

126、生活不简单，尽量简单过，人生不完美，尽量开心活。人生的太多无奈，心态好点就好！得到失去全部看淡，聚散离合顺其自然，让心平静下来，要相信，一切都是最好的安排！

127、胆固醇堆积如山，血液流通致阻，肠道九曲难蠕动，脂肪热量疾病进身里，晕食肉类吃多也无益，忽闻今日素食节，朋友多吃青蔬果菜绿！

128、有些事，我不说，我不问，不代表我不在乎。

129、谁应了谁的劫，谁又变成了谁的执念。

130、我们都是被时间遗弃的人，在漫漫时间长河里不会有一丝存在，无论怎样努力追赶都看不到希望的曙光。

131、我如同一个小丑。独自在街角处舔着自己得伤口。

132、不管怎样，有人关心，总是件令人高兴的事情。

133、如不喜寿司饭，用白米饭也也一样好吃的。

134、白玉凝素液，瑾瑜发奇光。

135、无法拒绝的是开始，无法抗拒的是结束。

136、出门在外，老婆有交待。禁酒少肉多吃菜，早点回来。国际素食日，健康责无旁贷。豆腐萝卜和青菜，疾病永远说拜拜。国际素食日，祝您坚持素食，保持健康。

137、喜欢，努力却无玩耍则心生疲惫，身累。喜欢，玩耍却不努力则无长进，心累。努力的玩耍而不喜爱则属应酬，身心俱累。

138、开始吃素，不管别人怎么说我，我依然无动于衷，坚持自己想做的事儿真的太酷。现在素食已经是我生活的一部分了。有人说我这是克制，其实我想说，这已经是一种自然驱动。我们给出的东西，最后回到了我们自己身上，我们收获了健康的同时，还拥有了心安理得的自在与快乐。

139、直忘了告诉你，我有多庆幸，遇见的是你。

140、曾黎说，素食之后，人变得更加安静和澄澈，甚至看问题都不会那么极端。

141、我有堆情话，想在起风的时候，日出的时候，花开的时候，在背后偷看你的时候，慢慢说给你听，你快点回来我在等风等你归来。

142、感情用力过度，亦充满裂痕。

143、不善表达的你，不愿到处诉说的委屈都可以留言告诉夜叔，他犀利毒舌，又不乏温暖与理智，总能以犀利的角度道尽男女情感之事......寂静的深夜，在低沉的声线中，陪你度过每一个难以入眠的夜晚！听夜叔的声音，会上瘾！关注(疼到心酸的夜听)，用最温情的嗓音，温暖、治愈、点醒迷茫的你！

144、所有的爱都可以生生掐掉，只要你足够绝望。

145、因为有你我才能笑着摇头拒绝所有诱惑和暧昧。

146、当被朋友甩在一边的时候。心要多悲凉有多悲凉要多心酸有多心酸。

147、如果没把握承担切，最好从开始就不要招惹她。

148、人这辈子，总会遇到一个个坎，有的人能过去，而有些人在心里却一辈子过不去，但要是想开了，那又何必非要过去呢，有个人活在心里，总比空荡荡的自己一个人要好。

149、以后的路总是要一个人走，哪来的那么多我陪你。

150、有时候，喜欢听歌不是因为歌唱的好听，而是因为歌词写的像自己。

151、我能想到的最美好的事就是，在喜欢你的每天里，被你喜欢。

152、荤食让你肥胖，走路气喘，对己对环保还有害；素食让你健康，行动利索，让人见了无不喜爱；国际素食日，愿你素食吃出满口香，秀出健康体魄来，祝你风采万人迷，轻轻爽爽乐开怀！

153、早已习惯了，一个人的夜晚，一个人的世界，一个人的思念和牵挂。

154、此时临近有一念佛好友，来家探望，寒暄之后，就引佛经里的教导：“人生要多行善事，可以消灾延寿。”并举了古人类似典例以及无畏布施能得健康的道理。此时耀生顿感兴趣，悟性甚高，完全相信临友之言。立即发下志愿，从此持斋戒杀，发心大量放生。

155、你可以让我哭得像个笑话，但别让我的眼泪文不值。

156、把一切交给时间，总会有答案。平淡中的相守，才最珍贵；简单中拥有，才最心安。

157、素食是一种更经济、健康、符合生态发展的饮食方法。

158、甚至食光食气，我四脚朝天给你点赞！

159、过去的人就像是发霉了的面包，发酵了的牛奶，隔夜的茶，你记得当初有多美好，却恢复不了当初的面貌，别回头了，你明知道过去的都万劫不复。

160、▼简介：总是失眠怎么办？为什么抵抗力会差？最新的长寿秘笈有哪些？中医判断健康的十大标准，排名第一的竟是...？

161、堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。在流光溢彩的日子里，生命被铸上妖冶的印记。

162、▼简介：有人问我：你整天转发这些有什么用？能改变什么？我会告诉他：我传播的是一些常识，没想过有什么用，只是认为这样是对的。

163、什么叫舍不得，只要有了下个人陪、就不知道舍不得的滋味。

164、鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安，荤生恶素生善，小葱豆腐康相伴，忌暴饮勿暴食，有理有缓有舒坦，国际素食日，祝你一生快乐。

165、有些事想多了伤神，没心没肺才会逍遥自在;稀里糊涂才会安闲自得。看人前花开花落，守人后的云卷云舒，安人心朝霞暮天。

166、国际素食日真情提示：一日三餐，多食果蔬；清肠理胃，血管畅通；大脑清晰，思路敏捷；睡眠安好，心境豁达；素食有益，一试便知！

167、素食之后，她成了不折不扣的美食达人，翻她微博的时候你就会发现，每到一个新的城市，她都能找到好吃的素食料理。

168、以前看到你跟别人玩的好，我就恨不得冲上去说你给我走开我们才是最好的，可你身边的人越来越多，你的心事也不止对我个人说，渐渐的我也习惯了退后，也许再也没办法打着哈欠陪你聊天到深夜，再也没办法把好的坏的心事都与你分享，因为我本就不喜欢与别人争。

169、素食口中啖，唇齿留香暗，肉食就是烂腐尸；素食胃中甘，代谢少渣残，肉食常有毒素伴；素食纯天然，清洁营养含，肉食疾病多污染。国际素食日，你决定吃素了吗？

170、昨晚来的小破孩儿们要吃肉，今儿中午又来一个要吃素！一个周末过的，忙S奶奶我了！

171、这种感觉真的很糟，因为句话就高兴半天，发现了件事就心凉半截，喜欢不能太明显，不然不值钱。

172、心酸苦酒自己尝，大风大浪自己挡，自己靠自己最安心。

173、陪伴，就是不管你需不需要，我直都在。

174、我很累却不知道哪里累，我很想说话张口却无言。

175、心累到一定的程度，就连生气和计较的力气都没有了。

176、我是那种喜欢种食物就会吃到吐，喜欢首歌就会听到腻，喜欢个人就会喜欢到彻底厌倦的变态。

177、我倔强的不愿屈服，换来的却也只是伤痕累累，从此我的世界不再有你。

178、每次想找个人陪的时候，就发现有的人不能找，有的人不该找，还有的人找不到。

179、每晚九点，(疼到心酸的夜听)在这里用声音温暖你的梦！

180、无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

181、就这样吧，从此山水不相逢。

182、被普通人忽视的赚钱机会，真的太多了。

183、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。

184、一份素食，二目明亮，三魂轻爽，四肢力强，五尺之躯，六六顺意，七窍顺畅，八面通吃，久久（九九）精神，十分阳光；国际素食日，素食吃出健康，美好伴你身旁！

185、看到你和别人也很好我就不太想理你。

186、当你有天不再好奇他的任何事情时你就酷毙了。