形容紧张害怕的句子精选119条

1、考中紧张焦虑，是当考生进入考场以后，担心时间不够用，考题做不完，接二连三遇到难题时，生怕考不好，引起的情绪反应。

2、我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

3、考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。

4、当我离开这个世界时，我渴望奉献出我所有的一切，因为越努力工作，越可以享受更多人生乐趣。

5、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。

6、可把我吓坏了，心怦怦直跳，似乎已到了喉咙眼。

7、我表面上十分镇静，心里却像一只兔子“咚咚”直跳。我为了弄清楚作文要求，浪费了大约30分钟。只剩下1小时了。我的试卷还一片空白。

8、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

9、命运只负责洗牌，而打牌的是我们自己。

10、昨天的考试大家事先都不知道，试卷一发下来，我就赶忙收住心思，认真地答起题来。

11、越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。

12、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

13、考试前老师告诉我们，要在70分钟内完成基础、阅读和作文，所以我觉得特别害怕，时间够吗？

14、只管拥有处世的理念和自信，不要把自己限制在行与不行的迷惘之中。

15、呀！那夜也是这样黑，那坏人的黑影，使人胆颜的凶器在他眼前闪现。

16、闻风丧胆：听到风声，就吓得丧失的勇气。形容对某种力量非常恐惧。

17、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。

18、无论你做什么，有一天你将会死去，无法预料的一天，也许比你希望的更早到来。生命如此短暂，真的值得你躲在小小的安全世界里吗?谨慎而沉闷地呆在小小的安全世界里，那真的是你应该过的生活吗?

19、人生的安全感并非源于拥有多少物质财富，而是源于掌握了从容应对一切的能力。

20、我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！

21、胜利所带来的最好之事，莫过于解除了胜利对失败的恐惧感。

22、过去不等于未来，改变从现在开始。

23、马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

24、集团军灯火通明的地下指挥中心，由于多了几只摄像师的镁光灯，加上气氛紧张，使厅内达到白热化的程度，仿佛划一根火柴，被浓缩挤压的空气就会轰轰燃烧起来。

25、我们最大的恐惧不是我们没有能力，我们最大的恐惧是我们有无与伦比的力量。是我们的光芒而不是我们的黑暗使我们震惊。

26、当你可以用我可以应对他来回答你所有的如果、、、那该怎么办呢?的时候，你便能够抱着必胜的信念做任何事情，你内心的恐惧也会消失得无影无踪。

27、自由是独立，不依附，不恐惧。

28、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

29、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。

30、又一次失眠，挫败感太强烈，造孽啊！谁都救不了谁，能救自己的还是自己。不要担心未来，恐惧现实，大不了从头再来。

31、行动吧，努力把自己推到恐惧面前，不要保持现在的状态，你会是坚强有力的!

32、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。

33、对我前面的人走出考场时，就意味着决定我“命运”的时刻到来了。

34、从哪里跌倒，从哪里爬起来。

35、曾经为爱满身伤痕，但我们都携手走过。当恐惧和艰难张牙舞爪时，爱是我们最后的防线。在这个特别的日子里，想对你说：我会陪你一生一世。

36、时间的碎片仿佛揣在兜里的图钉，在你冷不丁下意识恐惧或者畏缩的时候把手抄回口袋时，狠狠地刺你一下。

37、我努力地回忆，终于想到可能是我考试的紧张所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去战胜“病魔”。

38、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

39、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

40、我担心如果考了坏分数，家长或老师会严厉指责。

41、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

42、她的脸色陡然变成灰黄，死了似的。

43、一提到考试，我相信大多数同学都会十分的紧张，鸡皮疙瘩就马上尽职地站起岗来。刚才还眉开眼笑的脸，顿时阴沉了下来。

44、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。

45、谁能专注机会谁就没障谁能充满渴望谁就没恐惧谁能懂得反省谁就会成长谁能拥有信念谁就有能量谁能专注付出谁就成极致谁能不断感恩谁就有好运谁能持续创新谁就是品牌谁能坚持到底谁就是天王。

46、扬扬洒洒的雪花，伴着冬日的瑟瑟冷风，驱走冬日枝枯叶败的萧条，让人真亲切体会冬日独有的乐趣。雪中听雪，没有风中听雪那样暴虐，恐惧，雪中听雪享受一种亲柔，飘渺与惬意。

47、不要回头看，因为在爱的恐惧。

48、我不知道怎么安慰他，我连回应也不能。那样赤裸裸的伤口让我恐惧，它太咄咄逼人，强行让我张开双眼正视生活是如何的原形毕露。

49、执着于你的舒适地带，从某种意义上即选择了死亡，没有变化，没有运动，是死亡的象征。

50、对未知事物的恐惧是人类的共性。你的恐惧来自于你的无知，你的无知来自于你的懒惰和虚荣。

51、一家人在一起难免会发生磕磕碰碰，但过后总是幸福快乐的。一个孩子生活在恐惧中，他学会的是忧虑；一个孩子生活在讽刺中，他学会的是自卑；一个孩子生活在鼓励中，他学会的是自信；我生活在幸福中，我想，我学会的将是用心真诚地对待万事万物。

52、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

53、四周一片漆黑，不见一个人影。我独自一人，一步一滑地走在田间的小路上，简直怕得要命。以前，我觉得这条路满惬意，它很短很短，转眼间就走到了尽头。可现在，却觉得它到处都隐藏着青面镣牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口，而且这路很长很长，好像总也走不到尽头似的！

54、历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在平庸中度过一生；而有了热情，我将会创造奇。

55、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。

56、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。

57、当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，当我们斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。

58、你永远不知道下一秒会发生什么，而这是我们所有安全庇护来抗拒的现实真相。

59、小红浑身瑟瑟发抖，躲在阴暗的角落里。

60、内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。

61、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

62、我愿永葆一颗平和的心，胜不骄，败不馁，宠辱不惊，得之不喜，失之不悲。不以物喜，不以己悲。

63、同学们非常惊恐，害怕，一个个瞪圆眼睛盯着陈老师冷冰冰的长脸，连气儿也不敢出。

64、考试虽然只有两个字，写起来也十分容易，但是要考好试是多么困难啊！

65、她的脸上现出怯弱的讨饶的神情，一头急急地但软弱地摇着下垂的尾巴时的狗的表情。

66、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

67、要怎么跟你解释，在我毫不犹豫爱你时，恐惧同样无边无际。

68、这世界上只有两个主人：恐惧和痛苦。

69、不要去抱怨，这个世界上每天都有成千上万的人在面临困难，总有人比你更加困难。也总有人熬过来了，他们面对困难以积极和乐观对待并最终以强者的形象出现在人们面前，那么，那个人为什么不是你呢?

70、1941年，丘吉尔受邀在牛津大学毕业典礼讲话。在校长冗长的介绍后，他悠闲地走上讲台，环视全体学生30秒后，开口说了一句话：又重复了一次这句话之后，他就下台了。这是历史上最短的一个毕业演讲。

71、成功不在于你手握一副好牌，而是如何打好一副坏牌。

72、对你的宇宙说是的，让是的伴随人生。用于对改变说是，甚至对混乱说是，无论生命带给我们什么，我们总是顺流而行。当你相信一切都是最好的安排，那么你就可以享受所有的发生，如果你不相信，那么你已经命中注定会发生很多坏的安排了。

73、如果人生给你一颗柠檬，那就用它做柠檬水吧。

74、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

75、我望着平坦的桌面，瞪视着那支早已被汗水浸湿的水笔，我尽量想使自己平静下来。

76、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

77、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。

78、这颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。

79、我大脑一片空白，什么都是恐怖的，只想离开这个让我害怕的地方。

80、我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！

81、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

82、歌德曾经说过，把生命看得过于严肃又有什么意义呢?如果早晨没有新的快乐，而晚上又没有快乐的希望。这样一天天过下去人生又有什么价值呢?

83、莎士比亚说：本来无望的事情，只要敢于尝试，往往就能取得成功。

84、考试后，发现自己懂的题目没有答对时，就十分生自己的气。

85、生命中总有那么一段时光，充满恐惧，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

86、人活着，不是为了受苦，不是为了痛苦。如果痛苦的活着，活着就是痛苦的话，那活着就没有什么意义了，既然活着就要快乐地活着，想办法让自己快乐起来。

87、不要走，请逗留，不要再让我心痛，难道你认为伤我还不够？

88、成功者不放弃，放弃者不成功。

89、有些事情结束了，继续为自己去创建新的希望和梦想。离开人生一段美好之后，世界会在寻找其他美好的体验过程中慢慢丰富起来。

90、俞敏洪曾经说过，摔倒了十次就再也不愿爬起来，他就永远是失败，但是他哪怕是摔倒了一万次，他一万零一次继续站起来，往前走实在站不起来了，我爬也要爬着往前走，这就叫成功。

91、我向着我的目标，做每个阶段我认为最正确的选择和努力，这样就足够了，至于结果成败，不过分追究。

92、突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后“瞄瞄”叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。

93、诗圣杜甫告诉我们，自信是会当凌绝顶，一览众山小的气魄；诗仙李白告诉我们，自信是天生我材必有用，千金散尽还复来的豪情；毛主席告诉我们，自信是自信人生二百年，会当击水三千里的壮志。只有拥有自信，你才能斩断畏惧与恐惧，迎来成功的曙光。

94、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

95、静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

96、临近期末，就是我们和教师最紧张的时刻，试卷，每天都做试卷，每天一到学校就复习。这是为了什么呀？还不是为了期末考试吗。

97、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。与其这样白白的死去，还不如死在战场上，哪怕帮人类扫一辈子大街，都比这白白地死去要好得多。

98、考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有六面之多，有很多题目我平时见也没见过，这可怎么办呢？

99、那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷。一惊，止不住打了个寒噤。

100、只有在颠沛流离之后，才能重新应证时间在内心留下的痕迹。

101、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。

102、爱情不只是月夜里并肩散步，更是风雨中的携手同行。

103、考前紧张，焦虑，只要一想到考试就会紧张，越临近考试就越是紧张，甚至会焦躁不安，心身不宁，没法听课，没法学习，也可能会影响到睡眠的食欲。

104、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

105、痛，肚子疼，想上厕所等不良反应，严重地影响了考生的正常发挥，平时会做的考题，无法完成。

106、教室里弥漫着诚静、紧张的考试火药味。

107、他全身的血液，像是凝结住不流了，心像被老虎钳子钳住在纹拧。

108、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。

109、手术室里散发出阵阵刺鼻的药味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒嚓。

110、他早就两眼发黑，耳朵里嗡地一声，觉得全身仿佛微尘似地进散了。

111、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

112、追求一种平静，从容，一切尽在掌控，处乱不惊，处优不骄，冷静，平静，愉悦安详的状态。

113、在发现剩下的时间来不及做完全部题目时，我会浑身大汗。

114、让人们恐惧的并不是爆炸的结果，而是等待爆炸的过程。

115、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。

116、消除恐惧的唯一途径就是动手做这件事情。动手做事在先，消除恐惧在后。

117、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。

118、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

119、今天，我们期中考英语。离考试还有十几分钟了，教室里坐满了学生，这儿聚一堆，哪儿聚一群，同学们有的在探讨问题，有的在低头沉思，只见朱霄放同学自信非凡，而他的同桌刘雨乐就忧心忡忡，连忙翻书。