坚守自己的文案精选116条

1、只要做自己就好，要有一定的动力，想给自己点自信。

2、要克服生活的焦虑跟沮丧，得先学会做自己的主人。

3、生活或许感受苦涩遗憾，伴随着圣所的音乐一起，坚信自己的力量有多强大，就像圣所舞台的光芒一样，没有阳光的地方做彼此的太阳。

4、如果你总是在没有人陪的时候想起我，对不起，我真的不缺你。

5、健全的精神寓于健全的身体。

6、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

7、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

8、后悔其实是很痛苦的，我此刻有绝对发言权。

9、多思多想多听多看谨言慎行这么做的好处就是让自己的少一点后悔。我们在做一件事这前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求避免对他人的伤害，减少自己之后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

10、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

11、忍自己之所不能忍，做自己之所不能做；身在苦中领略痛，痛尽重生，苦尽甘来。

12、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

13、每个人都会累，没人能为你承担所有的伤悲和疲惫，所以人总有那么一段时间要学会自己长大。

14、坚持是雄壮的，因为坚持是由于百般地敲打而磨练出来的；坚持是甘甜的，因为无畏的与不倒的毅力早已在心中播下了胜利的种子。

15、失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

16、相信所有的汗水与眼泪，最终会化成一篇山花烂漫。

17、以后你就是我的人了 ，和我的驴一样，给你盖个章。

18、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

19、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

20、不努力怎么成功？对，努力不一定成功，但是不努力一定不会成功。

21、有些事情，不谈是个结，谈开了是个疤。放弃了，就不应该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。很多事不用去问值不值得，只用问，它对你来说，是不是有如珍宝。

22、你既要有说要的勇气，也有说不的底气，坚持做自己就好。

23、瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

24、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。

25、全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

26、有的时候，你很爱一个人，其实只是你自己的事，像一出独角戏。到最后，最感动的人，不过是你自己。可是，有什么关系，不是你自己所选的吗？你选了，再苦再累再痛，有何资格说后悔。

27、有些事情，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。

28、别因为短时间内看不到回报就拒绝努力，当下的每一次成长，都会在未来某个节点帮你成为更耀眼的自己。

29、你没权利看不惯我的生活方式，但你有权抠瞎自己的双眼。

30、立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自己的人生愿景为之奋斗，否则，今天一个愿景明天一个理想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

31、我只后悔一件事情，我后悔没有早一点遇上你，让你吃了很多苦，而我自己走了许多冤枉路。

32、古谚说得好，机会老人先给你送上它的头发，当你没有抓住再后悔时，却只能摸到它的秃头了。或者说它先给你一个可以抓的瓶颈，你不及时抓住，再得到的却是抓不住的瓶身了。

33、如果你心中有阳光，就不会恐惧前方的坎坷；如果你心中有勇气，就不会畏缩不前；无论前方风多大，雨多大，闯过去就是一片海阔天空！女孩别忧伤，生命的美丽就是坚强的走过坎坷！

34、努力的人生是苦一阵子，不努力的人生是苦一辈子。不想苦一辈子，就要苦一阵子，扛得住艰难，才能配得上梦想。

35、你的爱，我要不起更爱不起拿着你的爱离开我的世界。

36、时光如果可以回流我一定很幸福。因为我不会犯错，其实当初我就知道是错误，不过我想体会后悔的滋味。

37、人生在刻意追求的同时也在失去很多东西，只要做自己想做的事情，不去刻意追求一个结果，你的人生才不会增添太多烦恼。

38、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

39、也许遗憾和年轻总绑在一齐世间一向熙攘着。花，开得太好，因此摇摇欲坠。

40、生活就像海洋，只有意志坚强的人才能到达生命的彼岸。

41、你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

42、找一个对的人，然后好好去爱。一个你跟他在一起，然后又可以舒舒服服做自己的人。

43、最好的爱情，就是可以快乐的做自己，还依然被爱着。

44、坚持是毅力，仿佛一轮炽热不落的艳阳；坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。

45、你来到这个世界上就注定一个人应对死亡，别依靠别人！坚信自己才是王道！

46、不开心就不要埋太深啦，它会发芽的。

47、刚毕业后会有期；毕业一年后会有妻；后来后悔有妻；再后来会有后妻；最后悔有后妻。

48、你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

49、耐心和恒心总会得到报酬的。

50、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

51、如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

52、有没有这样一个词，做了就会后悔的话，不做后悔的话还是比较合适的后悔。

53、走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

54、不要等到失去了，才知后悔；不要等到错过了，才晓遗憾！人，总是争取未得到的，而忽略所拥有的。在乎你的，你不在乎；你在乎的，不在乎你。

55、有些路很长，走下去会很累，但是，不走下去，就会后悔。

56、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会！或许生活就如蒲公英，只有向着自己的梦想越走越远！

57、对自己没有太多要求，只希望这一生没有遗憾与后悔。

58、相信自己是坚强的人，但不要拒绝眼泪，因为能冲刷一切的，除了时间，就是眼泪。

59、世上所有的事不是非黑即白的，也不是只有对和错的，做自己想做的事就好。

60、若你没有遇到可以带你回家的人，我便带你走。

61、没必要去追求所谓的潮流，只要有自己的风格就行。

62、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。

63、你总说，并不在意自己的身材。其实，你只是对改变自己无能为力而已！

64、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

65、努力只能及格，拼命才能优秀！

66、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

67、搞笑个性签名在我们懵懂的时候，总会有这么个人，让我们为他犯贱很多年。

68、善良点，努力点，简单点，努力使自己优秀，不为别人，只为自己。

69、记住，这年龄，别太滥情了，你的心挖出来也是花花绿绿。

70、不要为自己做过的事情而后悔，而要在后悔之前不后悔。

71、无论社会变成什么样，记住，一定要做自己，不要被钱和权把你左右。

72、不要做让自己后悔的事，不要给自己后悔的机会。

73、离开之后，我想你不好忘记一件事：不好忘记想念我。想念我的时候，不好忘记我也在想念你。

74、虚情假意的人别跟我说对不起，你滚就是最好的道歉！

75、做好自己。在长大，在失去，在努力，在接受，在好好生活。

76、如果错过了时你流了泪，那么你也要错过群星了。

77、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

78、你要咬牙坚持，度过那片黑暗。为了去更酷的地方，看得见更亮的光，成为更酷的人。

79、发呆不是因为无聊，而是因为又想起你。难过不是因为后悔爱你，而是不能和你在一起。不舍不是因为丢支了你，而是我再也找不回自己。

80、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃。

81、做自己想做的，听自己想听的，梦自己所梦的。

82、一时的忍耐是为了更广阔的自由，一时的纪律约束是为了更大的成功。

83、很多人都说我可以靠脸吃饭，我偏不，我就要靠嘴吃。

84、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

85、我投入不是为了奖项，更不是证明有多优秀，坚信那份最初的信仰，是告诉自己必须先行。

86、永远不要为过去的事情后悔。我们无法回去的路程，却不得不面对眼前的问题。把过去的伤痛抛在脑后，调整自己的生活状态，为目标竭尽所能并相信自己会。

87、成功就意味着要坚持，坚持，顾名思义，就是遇到困难不放弃。坚持，说起来容易，做起来可就难了。凡事你能做到坚持，那成功便会属于你。

88、如果你现在就在我身边 我大概喝白开水也能甜的眯起眼。

89、那种心情不是随时都有，因此趁着心情还在，做自己想做的事情，不要等到心情不再，让它成为一种煎熬。

90、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

91、倒下，也要倒在自己的地盘上。

92、别惹我，不是你惹不起我。 而是我看不起你。

93、回望过去只是为了纪念，倘若是为了后悔当初的选择，那我宁愿不曾回头。

94、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

95、我自信，故我成功，我行，我一定能行。

96、很多人总是后悔以前做过的事，而我却认为后悔做了没有什么，如果遗憾没做那就真的后悔了。

97、别装可怜其实我比你更会演，只是我不屑像你一样装。

98、做自己的主人，应该做命运的主人，自己掌握命运，不要由命运来摆布自己。

99、用一刹那交换一个天长地久，用现在交换你的从此以后。

100、有时候想想喜欢你啊，就连风吹到你身上我也会嫉妒那风的。

101、你在跳一个深坑之前，要知道它有多深才行。当你在这个世界上还有快乐可寻的时候，万不可走绝路，否则不久你也许会觉醒，那时后悔就太迟了。

102、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

103、对不起，我有我的男一号，不愿做你的女二号。

104、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

105、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

106、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

107、再悲催的生活也不能阻止我们彪悍的斗志和坚定的笑容。

108、那就悉心装扮自我的心空。请坚信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。

109、从今天起，我们要学会坚持！因为有了坚持，我们才会朝着目标坚定地前行；因为有了坚持，我们才会努力寻求解决困难的办法；因为有了坚持，我们才有可能把梦想变为现实。只有这样，我们才有机会问苍茫大地、谁主沉浮？

110、你要是想要的话你就说话嘛，你不说我怎么知道你想要呢。

111、努力提升自己远比仰望别人要有意义很多。

112、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

113、你脸颊微红的样子，特别像风中的猪头。

114、全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

115、是金子总会发光。就如梅花没有牡丹的繁华却有自己的芳香；小草没有大树的挺拔，却自有其绿意；消息没有大海的波涛汹涌，可它有属于自己的涓涓溪流每个人都有其优势与不足，金无足赤，人无完人。三百六十行，行行出状元，相信自己，我能！

116、德志皆寄予体，无体是无德智也。