每天在崩溃中自愈的文案精选119条

1、养个孩子好累，晚上都没好觉睡，坚决不能有生二胎的想法!好好把这几年熬过去，期待蛋蛋快快长大懂事些。

2、更有兴致的年轻人，会亲自学习星座知识或塔罗牌，给自己看星盘，测上升，看运势，还能顺带开发全新技能，也是跨界小能手呢。

3、初为人母，承受着身体巨大的劳累和精神的疲劳，同时也享受着新生命对自己的无限依赖，这种感觉真的很奇妙，希望他们可以快点自主独立，但当孩子入怀，又觉得世界安详而美好。

4、坚持做自己，不是一意孤行，而是在市场竞争中，随缘而不变，稳定的贯彻自己的棋风棋路，非达目标，绝不中止。

5、感激你走进我的生命，让我的生命丰富、美丽。

6、跟自己说声对不起，因为曾经为了别人难为了自己。

7、遗憾吧，小笨蛋，他硬是要错过你呀！

8、累，有时候也是种享受，因为它让生活变得充实。

9、白天的胖虎爸爸怕放不下小家伙，给他絮了个窝。小傻孩儿躺在里面被包围着可能以为他爸爸还抱着呢吧？

10、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

11、举个很简单的例子：比如我要练习打字速度，这是一个短期目标，但是还需要把这个指标变成落地的。

12、伤心的时候，就把自己当成另一个人，当初怎么安慰别人，如今就怎么安慰自己。

13、相信我毕业那天没有欢呼没有撕书没有眼泪没有告别那些情景只存在电影里所有人都像平常一样考完回家。

14、在这个随时可能让人崩溃的时代，学会自愈，能够自愈虽然很难但很重要。

15、不过，年轻人的崩溃，你不是想见就能见的。

16、妈妈这天发了个朋友圈：你一定是派来给我修炼心性、磨练灵魂的。臭宝宝终于把你放下睡觉了，自从赵姐走后你也不躺自己的小床了，仿佛跟我们躺在一起才有安全感。

17、我一边逗着小狗，一边心不在焉的回答着他的问题。

18、现在的我从来都不把自己当个病人，身边也很少有人知道我身体不好。日子总要过下去，一切其实都没有那么糟糕。

19、命运掌握在自己的手中，靠自己来赢得美好人生。幸福不是天生的，而是要靠自己才能拥有；孤独不是没人爱你，而是你谁也不爱。

20、感谢有你，我亲爱的朋友，让我们的友谊如岁月般永远地久天长！

21、就像我们现在会说每个女生都有姨妈期，每个男生也会有姨父期，每个人都会有情绪崩溃的时候，然而怎么处理，就造成了一个很重要的问题。

22、当你写的越多，你的思路就会越清晰，你的思维就会越灵活，自然而然，你的自我调节能力就会越来越强。

23、即使通过自己的努力知道一半真理，也比人云亦云地知道全部真理还要好些。

24、我们如此心有灵犀，不做情人实在可惜。

25、突然就想明白了，饭和谁吃都香，电影和谁看都行，玫瑰花送谁都浪漫，反正不管怎样都会有遗憾。

26、不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手中。

27、其实让我崩溃的东西很简单，是你跟我说话的语气，是你不耐烦的情绪，是你各种忽视和无视，是你想怎样就怎样。

28、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。

29、妹妹一边吃零食，一边看动漫。

30、我已经很努力的在控制自己的情绪了，但是我还是忍不住想哭，想着想着就崩溃了。

31、开心吗？以后你的生活都没有我了。

32、只是，在结束到来之前，如果没有努力燃烧和盛放过，其实，也是一种遗憾。

33、我把指甲留长了，买了硬底鞋，剪了短头发，就问你什么时候约架。

34、好好睡一觉，第二天醒来，觉得自己好多了。

35、叫舍友干啥子的时候，能不能礼貌点，连名字都不叫，你想干啥子？你又不是什么人，我又不供着你。

36、希望你能够有灿烂绽放的时刻。

37、散就散吧，兜兜转转你累，我也累。

38、谢谢你读完了我的故事。

39、在这个世界上除了家里人没人会真正心疼你特别累的时候就让自己歇歇吧。

40、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

41、有些愿望努力会实现，有些愿望中途会忘记。

42、曾经为了一个人，流了许多泪，几近崩溃边缘。后来，自己慢慢体会，慢慢成长，才走了出来！现在想想，太傻了！

43、没钱不怕，租房没事，只要你有一只猫或一只狗，那么你照样可以号称是成功人士。

44、喜欢就去争，不是去捡。

45、爱的反义词不是恨，是自私。因为人只有在爱的时候才会心甘情愿地为别人付出，一旦没有了爱，整天想到的就只有自己。

46、好好珍惜对你好的人，别等心碎了拿歉意拼凑，弄丢了，上哪也找不回来。离开了，互联网也联系不上。别等人都不在了，才知道对方的好，有个令人尴尬的词，叫做“为时已晚”。

47、我对青年的劝告只用三句话就可概括，那就是，认真工作，更认真地工作，工作到底。

48、成年人的崩溃，很多时候来自自我期许与自我涣散的不平等。

49、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。

50、把相思作为永久的珍藏，用回味冲淡世间的困苦，享受尘封记忆的闪光。

51、生活不会同情任何一个弱者。

52、这里面，一定有一个是你。

53、因为对生活不满，导致对自己不满，然后开始挑自己的毛病。别的毛病改不了，但减肥这件事简单易操作，忍住不吃就可以了。

54、夜里胖虎爸爸给宝宝喂奶，闭着眼睛给他拍嗝。两个人好像都很疲惫，一个是吃累了，一个是喂累了。我在一旁也迷迷糊糊地吸奶。夜很深了，父子俩却很温馨，难得的安静让我感到很安心，这份安心是胖虎爸爸给予的。

55、存在，就被感知，活着，就有希望。

56、不清不楚地开始，不明不白地结束。

57、散伙是家常便饭，我们也没有例外。

58、好的励志书不但可以给你正能量，其作者更会给你指点迷津。在书中寻找答案，在书中遇到贵人，在书中调整自己的状态。

59、当你觉得对不起自己的时候，就跑到灯光下，想自己的影子鞠个躬吧，谢谢它一直的陪伴。

60、所以，生活中的很多苦恼都是比较出来的。

61、安逸，舒适，剩下的只有喜欢。

62、遇见了黄昏，万物都变得温柔动人了。

63、萨姆一边等着一边翻阅杂志。

64、别到处嚷嚷这个世界抛弃了你，世界原本就不属于你。

65、生活中想开难，看开难，放弃更难。许多事，并不是想放就能放下，想弃就能放弃。生命中总有一些事，明明知道是错误的，却一直坚持着，明明清楚是不好的，却一直守护着。

66、有错过，才会有新的遇见。缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。我总是在担心会失去谁。有时我在想，会不会有那么一个人会担心失去我?

67、我从来不认为我会原谅那个让自己荒芜疼痛在夜里痛苦失声的人却在时间的蹉跎下渐渐放下。

68、把你归还人间，是清醒也是知趣。

69、这是身边好多朋友对我的评价，从未想过自己也会成为光，照亮身边人。

70、从旧媒体走到新媒体，参与编写或主编多本书籍，一直于幕后做嫁衣裳。三观正，擅长各种文体写作，文字或犀利通透，或温婉清丽。

71、只要有猫猫狗狗可以聊，和新朋友有更多的共同话题，甚至连发朋友圈都有了内容呢。

72、世上最好的缘，便是有个聊得来的伴，永远不嫌你的话多，不厌其烦且久处不厌，永远会陪在身边，念你冷暖，且懂你悲欢。

73、最好的朋友不是最常见面的，他是你开口他必帮忙的。听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。某些人，只想念不联系。我们可以吵架，但不能影响关系。无论友情还是爱情。

74、．生活的起点并不是那么重要，重要的是最后你能到达哪里。这个世界，对着你笑的人太多太多。真心包容你的，太少太少。我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来习惯你就可以了。

75、我一边上厕所，一边看书。

76、我把自己活在回忆里，我不知道未来还会有多痛苦，过去的好坏我都接受，不用让我走出去，我也不需要任何人在走进来。

77、在你坚持不下去的时候，告诉自己昨天下了雨，今天刮了风，明天太阳就出来了。

78、但善于归纳总结的我们，总是能够找到新的角度，来再再再再次解读成年人的崩溃。

79、没有太晚的开始，就从今天行动。总有一天，那个一点一点可见的未来，会在你心里，也在你的脚下慢慢清透。生活，从不亏待每一个努力向上的人。

80、虽然他们知道，成为公主的几率几乎为零，但并不妨碍年轻人爱幻想。

81、见人说人话，见鬼说鬼话，见你要说甜甜的话。

82、日常生活中如何缓解可能带来的崩溃？

83、最好的人生状态，安于得失，淡于成败。

84、把最真的祝福化作风，吹送到你的身边，把最诚的问候变成雨，飘散到你的窗前，把我的感谢化作万语千言，为你祈祷幸福永远。

85、只要我们充满希望，我相信上帝会给我们幸福的机会。

86、人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。

87、当你对生活感到不满的时候，与其有时间抱怨，不如学着去改变。生活其实都是这样，不管你抱不抱怨，它都得过。换一个角度来观察世界，世界会比你想象的要精彩。

88、没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己，人生没有过不去的火焰山。

89、现在不努力，将来拿什么向曾经抛弃你的人证明它有多瞎。

90、“看上去很温柔的人，不一定都是好脾气，只是很能忍。”看上去特别会安慰别人的人，其实大多数时候熬过了一段又一段自我安慰的日子。

91、眼都熬瞎了，这个世界，除了自己，没人会心疼你。所以，千万别想不开结婚生子！

92、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。

93、还得努力啊，虎子爸和虎子妈！

94、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多！

95、二十不惑，三十而已，不管什么年纪奔溃起来都是无言的。

96、生命短暂转眼即过；披风带雨辛苦之多；感谢知友用心陪伴；在你身边永远有我。

97、心似莲花不染尘，意如止水静无波。该静时静，该动时动，落笔款款，书两三行文字，寄与桃花。一下子就风传花信，娇红稚绿了，这就是我的风格。心如明镜，只照当下，风流时就是少年，禅坐时就是老僧。

98、感谢那些关心我的朋友们，是你们让我知道我们彼此从未分开过，也是你们让我知道友谊是什么，对于你们的关心我不胜感激！

99、表面永远都是云淡风轻，不会像小孩，大哭大闹之后还能继续开怀大笑。

100、别人说你静静地只是情绪低落吧，只有你自己才知道，你的内心其实早已冰消瓦解，满地灰烬。成年人的难过不需要别人的安慰，因为他们比谁都清楚自己的苦，唯有自渡。

101、有些事情就算看清了，也照样放不下。

102、我的第二杯半价过期了，欢迎下一个半价。

103、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。

104、好累哦，每天赶场一样。2个小孩带着，真头大，看来还是要再斟酌一下二胎的事情了。

105、天地之大，人太渺小，不要奢望太多，能拥有一道属于自己的风景就不错了。

106、悸动的心，停止跳动。将离的场景，没有丝毫不舍。

107、原来真正的崩溃是没有声音的，日子照常过，晚上很晚睡，早上很早睡，只有我自己知道我到底有多么奔溃。

108、没人扶你的时候，自己站直，路还长，背影要美。

109、虽然这些方法，不一定能够白治百病，但能让自己好过一点。就像是狗皮膏药，听起来不好听，但管用就好。

110、没有人知道我曾走过的路，有多么的无助和崩溃，也没有人在意这个过程，他们只会轻描淡写地说，你变了。

111、芸芸众生，尘世一蜉蝣。

112、连崩溃都要考率后果的人，你说他是懂事还是无能为力。

113、属灵自愈是给内心找一个安慰的出口，让琐碎的生活多一点点平静和希望。

114、心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，成年人的世界大概就是，一边崩溃，一边自愈。

115、停止联系是我们做过最默契的事情了。

116、压力到快要崩溃，痛苦到无法解脱，不用跟别人讲，别人帮不上什么。夜深人静时，自己去修复受伤的心。无人问津也好，技不如人也罢，先让自己，静下来。做该做的事，而不是让烦恼焦虑，毁掉本就不多的热情和定力。心可以碎，手不能停，该干什么干什么。在崩溃中自愈，在磨难中强大。

117、假期去一趟西藏尼泊尔，接受一次灵魂洗涤，如果有缘再拜一个上师，参加各种灵修课程，学习佛学知识，再每日打坐，养成习惯，可以打磨心境。

118、未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的时间里熬过去了就好了，剩下的就是好运气。

119、但只要自己一泄气，马上就会找到许多鸡汤来补。