全网最全！养生坚持不懈的句子135句

1、这世上哪有什么天生的幸运，不过是以往努力的积攒。当努力到一定的程度，幸运自会与你不期而遇。

2、三分治病七分养，八分护理十分防。忙着治病不忙防，没有忙到点子上。

3、数好十个数，能活大岁数。

4、五个叶子，去艾（爱）这个世界。

5、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

6、一生相“艾”，健康同在。

7、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。

8、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

9、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。

10、五个叶子，润养生命之花。

11、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

12、千保健，万保健， 心态平衡是关键。

13、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

14、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

15、健康有“艾”，“灸灸”相伴。

16、想有好身体，五叶艾懂你。

17、要想健康快乐，学会自己找乐。

18、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

19、我一直深信，并没有一样东西是永远属于我们的；生命好比旅行，也许在旅行的途中我们会拥有有些东西，但是究竟不能带走它。

20、身体健康可以创造万千财富，但万千财富不可能换来健康体魄。

21、安乐有致死之道，忧患为养生之本。

22、健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。

23、晨起十分钟，锻炼有奇功，营养加运动，健康保平安。

24、是以圣人处无为之事，行不言之教。万物作焉而不辞，生而不有，为而不恃，功成而弗居。夫为弗居，是以不去。

25、艾健康，艾生活――五个叶子。

26、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

27、穷奢极欲，算来何益精神。

28、五个叶子艾灸，健康似神仙。

29、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。

30、游山乐养法；对弈智养法；日光熙养法；气功意养法。

31、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！

32、医生看病与健康长寿是二个概念！本质上来讲，医生只能给到你二样东西，一种是给你一个在5年以后再次爆发的体内炸弹，其次是用刀子割掉你身体里长出来的东西和败坏的器官；后者是调--养--炼，把你生命里潜藏的机能得到最大化提升！

33、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福！

34、水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。

35、合理膳食，脍不厌细，食不厌杂，滋养身体。

36、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

37、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

38、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。 心理健康 ，身体健康。不生百病，不 用药 方。

39、五个叶子，满分关“艾”。

40、让“艾”相随，贴出健康。

41、忘掉年龄，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持宽容待人。

42、有艾有幸福――五个叶子。

43、最矛盾的是，过着猪八戒的生活，却想要孙悟空的身材。

44、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

45、五叶艾草，把不舒服全赶跑。

46、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

47、知足是最多的财富，健康是最好的礼物，平安是最大的幸福，牵挂是最深情的思念，问候是最真挚的情义，祝福是最温馨的话语!五一劳动节，愿快乐与你同行。

48、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。

49、天以阴阳而化生万物，人以阴阳而荣养一身，阴阳之道，顺之则生，逆之则死。

50、别人的眼光不重要，你把事情做成什么样子才重要。有时候，适合比坚持更重要。

51、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

52、人啊，除了健康，什么都是浮云！

53、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。

54、老年膳食安排巧，精、兼、少来身体好。精：食物新鲜，营养全面；兼：食不厌杂，粗细配搭；少：三四五顿，七八分饱。

55、生身以养寿为先，养身以却病为急。

56、常“艾”常自在――五个叶子。

57、“健康之精神寓于健康之身体。”请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！

58、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。

59、养生八字诀：童心、猴行、蚁食、龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。

60、多吃一点姜，益寿保安康，每天一只果，老汉变小伙。

61、智者养生也，必须四时而调寒暑。

62、七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。

63、十当天空的白云不再流浪，你能不能也回到我身旁。

64、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

65、膏梁厚味有损身体，粗茶淡饭延年益寿。

66、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。

67、今天不养生，明天养医生。

68、精神不运则愈，血脉不运则病。

69、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

70、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

71、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

72、世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。

73、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

74、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

75、风者，百病之始也。古人避风如避矢石焉。

76、享受真“艾”的爱――五个叶子。

77、艾在身边福领先――五个叶子。

78、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。

79、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的`能量就会彻底改变自己生活。

80、“艾”上您的健康――五个叶子。

81、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。

82、安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和谐之美的安静，健身不生病；享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

83、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

84、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

85、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

86、健康是快乐的根本，健康是幸福的基础，健康是如意的前提，健康是喜悦的核心。世界癌症日，愿你拥有健康身体，祝你永保良好心态，生活习惯叫呱呱，远离癌症不沾染!

87、勇敢地去选择你想要过的生活，并坚持下去，这就是一种很棒的人生，致自己！

88、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

89、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

90、生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

91、关“艾”一生――五个叶子。

92、水能载舟，也能覆舟；食能养生，也能丧生。合理膳食，脍不厌细。食不厌杂，滋养身体。

93、调节情绪，走出低谷，方法有六，下列陈述：音乐：唱歌曲，听音乐。

94、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

95、如果过分坚持己见，别人就会以为你是刚愎自用，而不愿提供意见了。

96、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的'人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。

97、读・《本草纲目》，艾・五个叶子。

98、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

99、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。

100、五个叶子，“灸灸”归一。

101、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

102、读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。

103、养性最好的医生是朋友，养颜最好的处方是笑容，养病最好的治疗是自己，养生最好的运动是步行！

104、百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。

105、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。

106、放不下的意思大概就是，即使我身边出现了别的人，甚至更好的人，我还是忍不住想起你。

107、要想人模人样地站在人前，背后要吃很多的苦，我想我正处于吃苦的阶段，以后未必能人模人样站在人前，但还是要努力不是么。要知道，所有的努力都是值得的，努力做好任何事。早安！

108、健康不是身体状况的。问题，而是精神状况的问题。

109、健康凭健商，锻炼靠毅力。

110、老人中风有规律，发生下面三时期：每天的早晨，每周的周末，每年的年底。心脑血管病人，望君慎之又慎。

111、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

112、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

113、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。

114、养慧的境界。静能生慧，静能养生。

115、体弱病欺人，体强人欺病。

116、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

117、栽下一片新绿，收获绿色希望，播下一粒树种，得到万千力量，植树节你种树了吗？

118、久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。

119、每餐留一口，活到九十九。

120、用知识生活而不是用习惯生活。

121、大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。

122、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。

123、人生最大的财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。

124、天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。

125、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。

126、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。

127、自知气发每因情，情在何由气得平。

128、热水泡脚，舒血通窍。春日浴足，外阳固脱；夏日浴足，暑温可却：秋日浴足，肺润肠濡；冬日浴足，丹田温热。

129、善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。

130、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

131、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

132、贴贴更健康――五个叶子。

133、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。