吃素食发朋友圈文案精选163条

1、吃米带点糠，营养又健康。

2、凭什么我没有一个帅的惊世骇俗的同桌，而我同桌却有。

3、浓浓烟火气息，最近喜欢每天自己动手做饭的过程，果然女人是善变的，以前不爱做饭光，想出去吃的我消失了。

4、睡前要吃夜宵，不然会做饿梦。

5、请带上128个G的胃跟我去浪迹天涯，四海为家。

6、人们最难控制的，不是别人，而是自己。做人要学会有自信而不要自傲，果断而不武断，自尊而不自负，严谨而不拘谨，知足而不满足，平常而不平庸，随和而不随便，放松而不放纵，认真而不较真。星期早上好！

7、吃食是一种幸福，品味是一种情趣。

8、我是一个勇敢的人，在美食面前从不退缩，即使吃完胖二斤！

9、一二三四五，健康吃出来：一杯牛奶补补钙，二升白水清肠胃，三份蛋白增免疫，四次粗粮每周补，五百克蔬菜和果蔬，每天坚持少疾病，身体健壮乐开怀！世界素食日，提醒朋友，注意身体！

10、有些人为了减肥，每天只靠水果蔬菜度日，这样的做法可不好~肉类中含有我们人体所必需的动物蛋白，要是供应不足，不但会导致免疫球蛋白减少，免疫力下降，严重时还会增加肿瘤的发病风险。

11、可能是夏天来了，这股素食主义风又刮了起来，周边的素食爱好者都闻风赶来。

12、鸡豚下箸不可常，况复妄想太官羊。地炉篝火煮菜香，舌端未享鼻先尝。

13、夜宵可以迟到，但永远都不会缺席。

14、还有多少人惧怕黑暗？其实你怕的不是黑暗，只是你不敢面对你心底深处那个懦弱的你。

15、当幸福来敲门的时候，我怕我不在家，所以一直都很宅。

16、萝卜上了街，药方把嘴撅。

17、得趁手头还有钱的时候把想买的都买了，不然穷的时候什么都买不起。

18、口腹不节，致病之因;念虑不正，杀身之本。

19、对方与你发起了美食共享请记得查收。

20、趁着身体还健康，一定要加餐犒劳自己。在欢歌笑舞中，尽情地享受吧!

21、因为素食者总给人一种异样的道德的优越感，总是使人以为他的伦理标准比较高，自律能力比较强，而大伙吃饭本来是件很愉快甚至很纵欲的事，突然旁边多了了一个禁欲主义者，岂能不叫人扫兴？

22、人体生理随季节，秋季不可少素食，素食养生很需要，养生饮食要记牢。甘平为主用食妙，多吃清菜少食酸，豆芽菠菜胡萝卜，健肝增脾多益处，你我共度国际素食日，共享素食带来的营养！

23、人类的身体结构更接近食草动物。人的大肠、小肠都比食肉动物要长得多，肉类的纤维少、营养浓缩，因此，在肠中过久会产生毒素，还会引起便秘。而蔬菜含有大量的纤维，有的水果含有果胶，这些成分都能起到清洁肠胃的功能。很多新妈咪为便秘烦恼不堪，实际上只要多吃素食就能解决。

24、美食和风景，可以抵抗全世界所有的悲伤和迷惘。

25、国际素食日，送你“素”的祝福，祝你素心素颜，素雅可人；祝你素衣素履，抱素怀真；祝你素斋素饭，素体常健康。

26、经常食荤不食素，各种疾病把你绕；为防疾病把“方”找，原来素食把病“解”，素食也的讲搭配，营养均衡才有效。

27、弊庐在郭外，素产惟田园。

28、胖的原因大概就是，瘦小的身躯，容不下我伟大的人格。

29、时代变了，生活好了，观念变了，肉失宠了，素食地位高了，水果蔬菜普及了。国际素食日到了，愿朋友们吃出健康，吃出好心情！

30、三观一致，主要表现在一起八别人的卦，“太贱了吧”、“对对对”。

31、活在当下，无论多忙，把忙碌的精神回收回来，吃饭时就是吃饭，一心一意，全神贯注地觉知身体的每一个变化，不去想乱七八糟的东西。专注地吃饭，照顾好自己的身体，这就是生活当下的全部!

32、白日沦西阿，素月出东岭。

33、说多了，全是口水 ，吃吧！

34、妈妈做的鱼真好吃，新鲜滑嫩，汁多味美。

35、山有木兮木有枝，脆皮烤鸭吃不吃。

36、没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

37、吃素，头脑变得清楚了，有种轻灵的感觉，思考问题的速度变快了，你没法再继续假装大智若愚了。

38、己所不欲，勿施于人。萝莉姐和南哥几乎每天都会在店里吃饭，她也经常跟朋友说要绝对放心，经过她这一关的，食材的质量是保证的。

39、师父造访SM素食屋，并亲自为无法参加打禅又诚心渴望见到师父的所有厨房工作人员夹菜。

40、我是一个很自律的人，我既然说了我要减肥，我就要天天说。

41、每个女孩的衣柜里都有一件衣服叫做：曾经买它穷成狗，如今嫌它穿着丑。

42、为什么吃火锅的时候，有小肥牛有小肥羊，就是没有小肥猪呢？因为小肥猪都围在桌边吃小肥牛和小肥羊。

43、萝莉姐一直对生活很有要求，过去是学医的她，注重健康，对营养的要求自然也高。她深谙餐饮市场对健康概念的巨大需求，于是和拍档创建了一个蒸菜品牌，短短不到三年时间，由单店发展到连锁，自营和加盟店一下子开到了13家！

44、在家中做菜时，很多人都喜欢煎、炸、炒。这样做出的食物虽然美味，但未免有些不够健康。其实，最有利于健康的烹饪方式应该是炖煮。炖煮出来的食物不仅最大程度地保留了食物的营养成分，而且避免了煎炸的油腻和长时间烹制而产生的致癌物。要想养生、减肥，选它准没错！

45、真的有百利而无一害吗？

46、人生最重要的事情，就是好好吃饭。

47、交话费的时候才发现自已的废话那么值钱。

48、在大排档和朋友喝酒，突然想起媳妇还在家里饿肚子，瞬间给了自己一巴掌，喝酒怎么能分心，来来来，干一个！

49、饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。

50、辛苦了一周，趁周末好好放松下自己，低碳出行，多吃素食。

51、顺天应时，食物果蔬要尽量吃应季的，新鲜的，天然的，这样的食物能量才够充足。口喝时，尽量喝白开水，少喝各种各样的饮料。

52、0每个女孩的衣柜里都有一件衣服叫做：曾经买它穷成狗，如今嫌它穿着丑。

53、别沮丧了。虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型。

54、不要以为只要多吃水果蔬菜，就不会有便秘的烦恼了~油脂是肠道的“润滑剂”，身体缺了它可不行！如果只吃水果蔬菜，肠子里没有一点儿油水，粗纤维物质中的水分被肠道吸收，肠内容物干结，更容易导致便秘。

55、总有一天你会遇到一个好姑娘，她不要你的房，不要你的车，更不要你的钻石和你的钱，当然她也不要你！

56、强壮素食功夫南和女神小萝莉，在广州开着一家故事满满的无国界素食馆，他说：素食让我有力量！

57、集奇赞数就可以免费或者打折去吃，你瞅瞅这个当下，急不可耐的贪婪、好吃、愚痴等等的心念，体现淋漓尽致，旁观者可以代入一下，这种心念，这种形象，还不够丑陋吗？

58、吃饭人人都会，但把饭吃好就未必人人都行。好好吃饭，其实是一种能力。真正成事者，大都是懂得好好吃饭的人。即使陷于人生低谷或者遭遇困境，他们也能认真地对待食物，因为那是生命能量的来源!

59、从吃饭看人品，精神养成尽在一碗一筷间，想知道对方人品怎么样，吃顿饭就知道了。

60、既然大势已去，买不起房，那就先填饱肚子吧。

61、对胃好点，前半生你养它，后半生它会全力来照顾你，该吃饭时吃饭，细想一下，天底下还真没比吃饭更重要的事了。

62、这些错误大家平时犯过吗？

63、我有一个问题 有一个可爱的女孩最近胖了 但她真的很温柔很善良 所以她今晚可以吃火锅吗？

64、天然绿色菜，你我都喜欢。

65、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。

66、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

67、天下没有不散的宴席，但是如果你请客，我可以陪你多吃点。

68、该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。

69、别人谈恋爱靠长相，靠套路，靠花钱。而我就单纯多了，只靠对方眼瞎。

70、素砾皛修渚，南岳无馀云。

71、瘦子吃给胖子看，是一件很残酷的事儿;胖子吃给瘦子看，是一件很拉风的事儿。

72、没有最素，只有更素，但是我现在好喜欢吃素。

73、先人留素业.和泽周三春。

74、吃乎，胖也；不吃，馋也。

75、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠，既然活着就好好活着，每分钟都为自己活着。

76、这辈子唯一拿得起，放不下的就是——筷子。

77、人世间如果有任何事值得我们慎重其事的，不是宗教，也不是学问，而是吃。

78、为什么专家建议晚饭吃七分饱，还有三分是留着夜宵吃的。

79、晒美食，是对平凡生活的热爱。

80、弊庐在郭外，乐与数晨夕.一形似有制，清川澹如此。

81、养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。

82、美食眼前过，只看不吃是罪过！

83、君其爱体素，来会在何来？。

84、读书如吃饭，善吃者长精神。

85、不俗又不瘦，竹笋焖猪肉。

86、一日一苹果，毛病绕道过。

87、没有什么事是一顿烧烤解决不了。如果有那就两顿。

88、生活需要绿色，饮食需要蔬菜，人生需要一点丰富，吃饭需要营养，生活越来越好，蔬菜越来越瘦，品味越来越高，粗粮渐渐飞跑，国际素食日，为了健康，为了滋味，品味素食，享受健康。

89、国际素食日，祝吃素的你健康快乐。

90、脑子装不下的东西就用肚子来装。

91、多吃素食少吃肉，决不抽烟少喝酒，多点运动，少点欲望，活到

92、90仍然健康。虽不能帮助儿女，也不累赘儿女。

93、恋爱可以慢慢谈，肉必须趁热吃。

94、我喜欢吃素，我喜欢现在看似寡淡的持戒生活，让我的心越来越净，安静干净。

95、我以前很瘦，未来也会很瘦，所以现在先胖一段时间，不然人生不圆满。

96、少吃真的会瘦，瘦了真的好看，好看真的有用。

97、吃文化博大精深，吃素不仅是流行，更是重视健康，回归自然，顺便还能瘦，若是你有兴趣，不如坚持一下试试吧。

98、在吃货这条不归路上，我们从来不孤独。

99、每次想大开吃戒的时候，就这样安慰自己：美丑有命，胖瘦在天，听天由命！

100、人生不要胡思乱想，不要心猿意马，而是应当从安安静静做好和享受当下开始，吃饭的时候就好好吃饭，走路的时候就好好走路，睡觉的时候就好好睡觉。

101、生活从来也不让我舒坦，它总是隔三差五的给我一巴掌，提醒我再犯错就让我死的不明不白。

102、我知道不可能让大家都成为素食主义者，所以如果只食用常见的肉类，如牛肉，猪肉，肌肉和土鸡怎么样？

103、当我讨厌一个人的时候，如果这个人突然说喜欢我，那我就一点也不讨厌对方了。我就是这么有原则，因为我无法讨厌一个有眼光的人。

104、月亮掉进海里，今晚海底捞。

105、这辈子唯一拿得起放不下的就是筷子。

106、喜好甜食的小伙伴，一定不要错过这个档口哦！50+精致创新西点，等你来尝！

107、热腾腾的饭，才能融化内心的孤岛。

108、秦烹惟羊羹，陇馔有熊腊。

109、国际素食日乐坏了灰太狼，老婆不再逼它去捉羊，青菜蘑菇填饱肚，蹦蹦跳跳来祝福，祝愿朋友多食素，不吃荤腥无忧愁！

110、凡事留点备份，我想吃夜宵啦，捞晒美食，晚安！

111、美食不仅能填饱肚子、满足味蕾，更能温暖人心，愉悦精神。

112、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。

113、我的梦想是住在食家庄，日日食全食美，夜夜碟碟不休。

114、劳累一整天，不过为三餐。轻松或艰难，苦辣酸与甜。素食心愈安，宁静可志远。自由需金钱，暖心亲密谈。规划好明天，朋友你晚安！

115、酸甜苦辣都是滋味，幸福就是回家吃饭。

116、种瓜得瓜，种豆得豆，享受在田间，吃瓜品瓜，煮豆吃豆，幸福在桌间，喜瓜爱瓜，乐豆爱豆，幸福在心田，有瓜有豆，品瓜品豆，幸福一片片，国际素食日，尝尝瓜，吃吃豆，生活本来就是享受。

117、当你生活不顺心的时候，不要慌，看看你的钱包和存款，哭出来就好了。

118、素食其实也俱超多美味，只要你用心去品味。

119、最近被韩餐支配了味觉，今天是让人恢复精力的炒鸡汤，用现成的鸡翅做主菜，剩下的汤汁和蔬菜可以拿来煮年糕。想吃什么都能自己动手，会做饭真是太好了呀。

120、朋友约了几周去吃素食，中午终于成行。二十元一个人，自助餐形式，整一排的各种粥与煲汤，虽是素食但品质绝对不亚于荤菜，有炒菜、水果、蔬菜沙拉，两人吃了整二大盆，吃到撑。晚餐是吃不下了，看明天早上是否能完全消化吸收。都是嘴馋惹的祸啊！

121、素颜敛光润，白发一己繁。

122、我知道你很优秀，但我掐指一算，你五行缺我。

123、回家吃饭是对自己最好的精神补给。回到家里，放下手机，走进厨房，精心地为家人蒸煮一桌饭菜。温暖的灯光下，一家人开开心心，围坐在一起，品尝美好的滋味，这其实就是最大的幸福。

124、老农手自辟幽圃，土如膏肪水如乳。供家赖此不外取，襏襫宁辞走烟雨。

125、按时吃饭，早睡早起，自律如昔，能扛大事。

126、朋友圈火爆的搞笑心情句子，搞笑精辟，能忍住不笑的都是大佬！

127、煮熟的鸭子飞了，大厨师的心里有着巨大的撼动，他开始相信不相信的，并开始素食。

128、一群小伙伴倡导“环保健康、有爱公益”的平台；每天分享创意温暖故事，用时尚的活动一点一滴影响和改变世界；发起(守护大地)公益助农，(美好活法)邀约大家践行绿色简约的新生活方式。关注我们并告诉朋友吧，我们一起过上高“素”质生活！

129、大口吃肉，大口喝酒，这是刚刚热播的新水浒里面最常见的镜头，也是我们很多人生活中的写生。但是，随着国际素食日的到来，你是否想换一种生活方式呢？感受一下带着泥土气息的蔬菜，品尝一下清新决不油腻的素食，我相信你会有一种别样的，回归田园的好心情。赶紧行动起来吧！

130、生活总是一团糟，好在我用吃和睡觉填补了。

131、吃素不吃荤，时尚又清真；素食营养高，绿色又环保；吃出健康来，好运自然来。

132、先人留素业，老圃作邻家。

133、吃素，你对生活的欲望减少了，因为一个人连口腹之欲都变小了，其他的也没什么不可以减少的。这影响了你的物欲。

134、它是一家刷爆朋友圈的素食餐厅，从主食、中式菜肴、炸物、汤品、西式点心到水果沙拉......统统能满足你的需求。

135、永远别问一个吃货“吃了没”，这对吃货来说根本是多问的，要问就问“吃饱没了”。

136、初一十五吃斋，像我这种喜欢吃素的，每次出去点都是荤素一个价，太亏了。

137、【吃素的发朋友圈说说】超有趣的幽默搞笑句子，奇葩又雷人，承包你一整天的笑点！

138、一个小孕妇的午餐！每天什么都不想吃，什么都吃不下，一点肉都不要吃，就喜欢吃素。

139、吃了饭儿不挺尸，肚里没板脂。

140、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

141、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

142、我心素已闲，清川澹如此。

143、有的人忙于工作，忘记吃饭;有的人只顾着减肥，不敢吃饭;有的人嗜垃圾食品如命，懒得吃饭;有的人一边进餐一边煲剧打游戏，无心吃饭。你有多久没好好吃一顿饭了?

144、所谓吃货，不是在吃，就是在去吃的路上。

145、以前别人说我眼睛小，我还总不信，终于有一天，我躺在沙发上看电视，突然我妈回来把电视关了，然后默默的帮我盖上了被子。

146、活的开心是福，吃的安康是福，在万众关注素食日里，让我们吃的安康，活的幸福。

147、时光掠去催人老，谁道夕阳几度红；舌尖上的生活。

148、天下没有不散的宴席，但如果你请客，我可以陪你多吃一会。

149、【月亮之上素食版】我在遥望，肉菜市场，有多少肉价，在自由地上涨！稍稍买点，风干了钱囊！我要和素重逢，在午餐的桌上！国际素食日，素菜不忘！有素食的桌上，包你健康。

150、吃了十月茄，饿死郎中爷。

151、好好吃饭，好好睡觉，每分钟都为自己活着。

152、国际素食日，送你一碗素面，吃出浑身是胆，送你一筐素菜，拥有健康好未来，送你一盘素食，从此疾病肥胖无，送你一份幸福，从吃素开始。愿你拥有健康，拥有好未来，快乐日日伴你来。

153、生活不止诗和远方，还有眼前的美食。

154、幸福在哪里？绿色告诉你，就在环保里，就在吃素里。吃素人健康，吃素人长寿，国际素食日，赶快加入吃素大联盟吧，祝健康幸福快乐。

155、人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。

156、有的饭桶相当于吃货，但吃货却不一定是饭桶。两者的根本区别在于，饭桶很能吃，吃货很会吃。

157、他们关于素食和纯素饮食立场的文章得出结论认为，素食和纯素食饮食适合所有人及生命的所有阶段，包括婴儿期和怀孕期。

158、幸福在哪里？绿色告诉你，就在环保里，就在吃素里。

159、世界上最治愈的是美食，记得吃早餐哦！

160、美食治愈一切，一口一口吃掉伤痛。

161、素和敬素食餐厅祝您健康快乐每一天！

162、还有个窗口是自助素菜小火锅，蔬菜、粉丝都已摆放好，想吃什么自己烫，自己调蘸料哦！

163、美食，抓住的是我的胃，绽放的是我的味蕾。美好食光，饥刻开始！

164、一个人吃饭总觉得孤单，但一个人吃零食就不会。