最新整理！三十岁的迷茫和焦虑句子精选150条

1、别放弃，为你所爱的而奋斗。

2、要想获得成功，必须肯钻研。只有一样能拿出的手，那么你就是成功人。

3、改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

4、青春终将散场，唯独记忆永垂不朽。

5、未来在哪里啊，谁能给我指引方向，一个人太累了。

6、再微小的光也是光，再平凡的人也有他们人生当中的高光时刻。

7、最重要的是做你觉得正确的事情，最重要的是你听不到内心对你的抱怨，最重要的是多年以后的你能够看得起现在的你。

8、勇敢地迎接逆境，即使不能实最初的梦想，也会打开另一扇梦想的大门。

9、人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

10、我们常说的“加油啊”，并不是觉得你不够努力，也不是要你跟别人比，而是由衷地觉得，你不止于此，你值得更好的。希望你可以被善待被偏爱，所以不要放弃，再努努力呀！

11、青春是一场泅渡，如履薄冰，战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐，毅然朝梦里花开的暖季前行。

12、眼前的挑战，或许险如珠穆朗玛。但多年以后，你会明白这不过是生命中众多起落的丘陵之一。

13、人若想变得智慧些，就少些胡思乱想、胡言乱语、人我是非，多些人生正能量，改变自我就在这点滴里。

14、我们必须接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象，不至于长久在道德和智识上自我陶醉，在自恋中走向毁灭。

15、青春时代是一个短暂的美梦，当你醒时，它早已消失得无影无踪。

16、很多时候，你离成功只差一点点的距离，只要你保持专注，直面挫折，不埋怨不逃避，你走过的每个低点，都会成为通往高峰的必经之路。认真的人改变自己，执着的人改变命运。我走得很慢，但我从不后退！

17、悲伤在我心里悄悄地落了根，看着人来人往的街道，感觉多么陌生，多么格格不入，以自怜为衣，沉浸在自己的灰色世界，一个人卷缩在角落里，笼罩在暗色里，被寂寞吞噬着，一直在思索活着的理由，泪水在眼眶打转，不是不想振作，不是不想努力，也许我总是有借口吧！

18、生命中有些残缺的片段会被遗落，时间有的是可以找回的，有的就永远消失在哪里，我们都不知道。

19、能感受到不安和恐惧，就说明你已经在鼓起勇气了。

20、许多的事情，总是在经历过后才懂得。一如感情，痛过了，才懂得如何保护自我；傻过了，才懂得如何适时的坚持与放下，在得到与失去中我们慢慢的认识自我。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放下，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放下叫成全。

21、或许，在以往需要抉择的路口，别人眼里的我们能够有很多选择，可是对于我们自我来说却没有。仿佛每个方向都阻隔着一股无形的墙，刚想用力冲过去，却又被弹回来，再换个方向依旧如此。

22、一个姑娘为啥这么拼？因为生活才不会看你是姑娘，就手下留情。

23、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。

24、如果你想知道一个人到底怎么样，那就好好看看他是怎么对待比他卑微的物种的，而非和他平等的人。

25、我是喜欢站在一片山崖上，然后看着匍匐在自己脚下的一幅衣服奢侈的明亮的青春，泪流满面。

26、心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了。在我们说“没事”的时候，却往往是最难受的时候。

27、如果你观到面前的阴影，别怕，那是因为你的散文诗的文体特点背后有阳光。

28、人生是一段旅程，有上坡也有下坡。我不在乎我的终点是坡顶还是谷底，只在乎沿途的美景和活力!

29、30岁了，觉得一事无成，有点失败，但还是要积极面对，好好生活，加油。

30、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

31、别人给你颗糖，你就念念不忘，而我给你药，你却嫌太苦，不要等甜腻侵蚀了牙齿方恨晚；即使生活费尽心思为难你，你也要竭尽全力熬过去；即使别人想方设法刁难你，你也要坚强勇敢挺过去。

32、化热烈的妆，见喜欢的人，做向往的梦。努力使每一天都开心而有意义，不为别人，只为自己。

33、不管心情如何，不要让自己颓废，每天从头到脚都要干净得体，做一个不化妆就活得精致的女人，随时带着微笑。

34、总有一天你会明白，委屈要自己消化，故事不用逢人就讲。真正理解你的人不会很多，你能做的，是把秘密藏起来，一步一步变强大。

35、有人说是为了爱，有人说是为了情。而我觉得，人为了活着而活着，而我却不想活着。我想死但我怕疼，想吃安眠药又怕做噩梦，一向下去不会醒来。

36、对于可控的事情，要保持谨慎；对于不可控的事情，要保持乐观；人只能做自己能力范围内的事情，你要接受这个事实，并且以乐观的心，去应对这一切。

37、有多少人，明明分手了，却还爱着；有多少人，明明还爱着，却说放下了；有多少人，明明难过，却还微笑着说我很好。

38、就连阳光到地球都需要八分钟，你也需要时间，耐心一点，持续修炼。

39、一个人不必大富大贵，只要一生每晚都可以安然入睡。

40、能有多少记忆可以刻骨铭心。

41、永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。

42、几乎每个人都会经历那么一段两段迷茫期。只是，有人迷茫了一阵子，有人迷茫了一辈子。

43、骄傲的经历总是处处保护自己，为自己辩护。他看不起别人。在指责别人的同时，肯定会带来很多不愉快的回报，生活也会不平静。

44、某个路口，我选择了某个方向，却遗失了其他的完美。或许，真是这样，让他人走了自我不走的路，可能他会走的更好更远。可是我选择的不错。

45、人要接受自己的有限性，我们只能做我们认为对的事情，然后接受它的事与愿违。

46、我们都可以为别人指路告诉别人该怎样去走，但无奈的是面对自己却迷茫得不知所措。

47、沉默是害怕的借口，傻笑是委屈的理由，悲伤已经够难受了，更何况是隐藏悲伤。

48、对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。

49、我想你是一只麋鹿，有着会发光的鹿角。

50、不是所有的风景都很迷人，有些人，不忘也得忘，不是所有的感情都能长久，有些情，不舍也得舍。

51、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。

52、那些买不起的东西，得不到的身材，爱不到的人，去不到的彼岸，才是我们努力提升自己的动力。

53、人到中年才知道：好听话只能给说给别人，自责唯有反悔时自己领受。

54、用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。

55、命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。

56、生活中一半麻烦是由于你说Yes太快，说No太慢！当你好烦的时候，你也许连说YE的力气都没有了。

57、人空闲久了，就会变成一个怨妇一样，找不到自己的定位，失去了自己存在的价值感，天天无所事事，满腔的怨气，满腹的牢骚，无事生事。

58、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！

59、我们都有着爱的残疾。我们像是眼睛与眼泪，没有泪的眼睛，是会要干涸的。

60、青春，是一包象征着阳光的向日葵种子，在现在洒下，就会在未来得到收获，那一株株饱含青春的花朵。

61、有时候，莫名的情绪不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候觉得等待不苦，苦的是没有结果的等待，到最后受伤的是自我。

62、每当我看天的时候，我就不喜欢再说话，每当我说话的时候，我却不敢再看天。

63、要一个骄傲的人看清他自己的嘴脸，只有用别人的骄傲给他做镜子；倘若向他卑躬屈膝，不过添长了他的气焰，徒然自取其辱。

64、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

65、我只是难过不能陪你一起到老，再也没有机会看到你的笑。

66、每天起来的第一件事，就是打开邮箱！看着空空的邮箱！幻想着你的脸庞！心理又是一阵迷茫！

67、鱼说：你看不到我眼中的泪水，因为我在水中。水说：我能感觉到你眼中的泪，因为你在我心中。

68、这人间，最风尘、最苍茫、也最无情，明明给了我们栖身的角落，心却无处安放。

69、大概，每个人都会遇到一个不能在一起的人，放手舍不得，坚持又太累，爱而不得时最煎熬。

70、Life is short。 There is no time to leave important words unsaid。 生命很短暂，别把那些重要的话憋着，会没有时间说的。

71、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

72、这一场忧伤烟雨，打湿了前唐晚宋的幽诗怨词，痴了天涯羁客相思几度？人生若只如初见，何事秋风悲画扇，莫道不销魂，只是当时已痴迷，临水照影，花季邂逅，金风玉露却抵不住岁月蹉跎，那一季的缠绵镌刻了苍白流年，伴随着时光穿行千年，错了信期，黯然了谁等谁的痴情守候？

73、我们很快就要分开了，羽翼尚未丰满，离开，带着一点点的迷茫和期望，青春的气息只能藏在心里了么。

74、这是座空城，没有一个怀抱可投奔。不是我最喜欢的话，只是此时此刻的心情。

75、难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

76、爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。

77、蓝天上，是赤金夕阳，我多希望它能找在我的心里，驱逐里面的迷茫。

78、摘不到地星星老是最闪亮地，错过地片子老是最美观地，落空地老是最想获得地地，为什么欠好好爱护保重如今地？

79、人生能遇到一个了解自己，明白自己的人很难，那样彼此无需语言便可明了的感情我想一定超过了爱情，所以，完美的爱情不存在，存在的感情才是真实的。能够明了你的人，不一定是能够和你走过一生的人，所以我们心中有了悲，所以我们变的世俗。这也许就是净化后，肮脏的心灵。谁能明了。

80、当一个胖子没有什么不好，最起码可以温暖其他的人。

81、“三十而立”应该是人生道路“和”的环节，便是既不象十来岁时感觉眼下一片光辉，都不像二十多岁时觉得一片萧条。

82、迷茫如一团迷雾，让烦恼和你捉迷藏，仅有找出烦恼的根源，找到解决的方法，制定计划，迈开步，按计划一步一步往前走，用计划刺破眼前的迷茫，才能破困得智，破茧化蝶，最终走出茫无边际的迷雾，拥抱欢乐和成功的曙光。

83、人总要有点念想在心里，未来那么长，不保存一些想法，前方便容易迷茫。

84、有一种信念叫坚持、是带你走向永远的唯一途径。我虽然没有让人值得羡慕的爱情，但是我有让我值得自豪的友情。多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都记不得了幸福有时候真的与爱情无关。青春就是让你张扬的笑，也给你莫名的痛。

85、你不能永远总是对过去发生的事耿耿于怀，你应该认识到你与大多数人一样过得很好，或许还要好得多，那就应该心满意足了。

86、一个人的生辰，一个人的精彩纷呈，一个人偷偷开演着绮丽，然后是落寂。一个人的生辰，屏弃人世间的一切引诱，内心平静如尘。祝我祝你生日快乐!

87、一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住他的阳光。

88、选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。

89、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。

90、我不屑与任何一个人去争。爱我的，不用争。不爱的，争来也没用。

91、珍惜身边的幸福，磨难和挫折是人生的一笔财富，我们不能决定生命的长度，可以决定生命的质量，不能够改变世界，可以改变态度。

92、不保留的，才叫青春。不解释的，才叫从容。不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。

93、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

94、不是井里没有水，而是挖得不够深;不是成功来得慢，而是放弃得快。得到一件事需要智慧，放弃一件事需要勇气!

95、对未来感到很迷茫，不知道我曾经对你所说的承诺能否成为我坚持下去的动力。

96、无缘卓越，不是不够优秀，是没有打开那扇窗。既然。也没什么惋惜，反而是一种自由，毕竟骨子里有一种桀骜不驯，有一种叛逆个性，（虽然能够曲于某种约束，安守本分）。不是那个梦，何必要去构造？从来都不弱。

97、前半生拼精力，后半生就是拼体力。

98、接受自己的普通，然后拼尽全力去与众不同。

99、如果我知道我所要错的，那么我将会珍惜我拥有的一切，人生可是是得到后失去，然后失而复得的过程。有一些失去了，仿佛秋天枯萎的花瓣总会有新开放的机会，而有一些错过了一时，就错过了一生。

100、从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱。总有一个人，一句对不起让你心痛到刻骨铭心。

101、他的眼神里充满了落寞，望着曾经辉煌而今萧条的城堡，黯然走开。

102、迷茫总是一时的，选择的道路一直走下去，才是一世的。

103、大器不必晚成，趁着年轻，努力让自己的才能创造最大的价值。

104、也许是前世的因，也许是来世的缘，错在今生相见，图增一段无果的苦难，待世事化云烟，待沧海变桑田，在踌确这段情缘。

105、昨晚的梦境还在脑海，是否你能明明白白的说清楚自己梦境的来意，有山有水，有树有花，有泪有笑。

106、你的每一次哭诉，都是向别人示弱的方向。

107、黑暗和困难笼罩着前行的路，我们要在正确和轻松之间做出选择。

108、我们要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。

109、人生，是一种相逢，又是一场遗忘。最终，我们将都会成为，岁月里的风景。

110、因为迷茫而混沌，因为混沌而徘徊，当痛苦全方位的降临，语言也变成了一种累赘。

111、世间的一切都是这样的：当你刻意追求时，它像蝴蝶一样飞翔;当你集中注意力时，意想不到的收获已经悄然来到你身边。

112、知道遍体鳞伤，才来以酒麻醉。啤酒入口的味道虽然苦涩，但你轻轻让它流淌过舌尖，再细细地品味，你的舌尖上就仿佛盛开了一朵清芬的花。

113、寂寞的夜晚，一个人幻想两个人的甜蜜，空虚怎度，泪眼怎合，消褪的记忆里，残留着多少曾经的美好。

114、夜空中最亮的星能否听清那遥望的人心里的孤独和叹息。

115、最好的生活状态就是，一个人时，安静而丰盛，两个人时，温暖而踏实。

116、孤独是每个强者必须经历的坎。

117、不管是身处上坡还是下坡，适当的时候一定要懂得让自己停下来，驻足回望是为了更好地迈进。

118、我每看运动会时，常常这样想：优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见这样竞技者而肃然不笑的'看客，乃正是中国将来的脊梁。

119、承诺，只不过美丽的谎言，谁还会相信，在那灯火阑珊处，有一份爱期待着延续。

120、或许你不会回来，或许我们不会再见，或许你找到了她，我找到了他，或许我们在各自的生活里不再存在。我还是会怀念，不是怀念你，而是怀念我爱过你。谢谢你给了我最温暖的爱。虽然最后的最后，我们还是没有再相逢。我知道即使没有当初的爱，你还是愿我一切安好。

121、我们登上并非我们所选择的舞台，演出并非我们所选择的剧本。我们没有一个人是自愿来到这个世界的，也没有一个人的人生剧本是你所选定的，我们无法决定出生、身高、智商、父母、家庭条件、贵人相助，人生能够决定的其实很少，也许连5%都到不了。

122、丘比特的神箭上没有我的名字，今后的路，我想一个人走。

123、人为什么害怕独处？因为人在独处的时候，总是会听到心灵深处的声音。

124、我就像那漂流瓶中的纸条，前途一片光明，只是没有出路。

125、想流泪的时候，抬头望一望天空，眼泪就不会流下来了。

126、华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。

127、耐心点、坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远地方撒下阳光。

128、与你相遇一万场，与你携手经过气流的颠簸，与你回眸看尽城市的灯火，与你等一次夜幕降临，星光披盖在你我肩头，烟花轰然炸裂，恍惚间，我与你已分隔多年。

129、兴奋，是一种揪心的疼爱，缓缓的溢出。激动，是一种苦苦的等待，盈盈的走来。

130、人生只有三天。活在昨天的人很迷茫，活在明天的人在等待，活在今天的人最踏实。

131、累了就谢绝别人的肩膀。当你扛不动的时候，拒绝别人的帮助。永远不要给别人添麻烦。为何总是找不到爱的人?有时候，爱情只有在相处的时候才能找到。

132、青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懒惰用减法，奋力拼搏用乘法，误入歧途用除法。日积月累，人生按几何系数增长；方向错误，归零重头再来。

133、生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要对自己有信心，知道自己的价值，生活就不至于那么迷茫。

134、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

135、幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，很无奈心中的乐与苦。

136、这一路上有欢乐和悲伤，有冷暖和风霜；有懂得和迷茫；有无助和彷徨；有收获和失望；这一路上也有匆忙中来不及思考和回望，却在跌跌撞撞中走过了前半生的时光。

137、说起来也好笑。快30岁的人会因为工作而哭。不知哭自己受了委屈，还是哭自己一事无成。

138、人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。生活的真谛，在于拿得起和放得下。那些无关大局之事，没必要锱铢必较，当忍则忍，当让则让。只有具备“海纳百川，有容乃大”的博大气魄，才能够束缚住自己内心不安份的念头，平心静气，怡然自得。

139、人生舞台的帷幕随时都有可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。

140、白驹过隙，已不记得怅然若失了几个春秋，流光转世，我已苍白了几转年华。人，一旦开始回忆，便开始苍老，一旦怀念，便开始厌倦当前。而我，也许二者兼备，所以，无缘无故的开始了追忆，追忆那段时间的往事，怀念青春期才有的朦胧。

141、诚实的生活方式其实是按照自己身体的意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎。

142、看天空，云静静的飘过，风轻轻的划过，飞鸟的翅膀，剪落一阵冰凉的咸咸的雨。

143、你在看孤独的风景，逃离有我的记忆。

144、人到中年会为了生存，为了钱财，为了名利，为了地位。在不经意间扮演了各种各样角色，一路走来，会有很多人半路就离去，也有很多人中途就转移。也许很累，但希望你不要放弃。

145、这个世界最远的距离就是知道和做到。

146、黑暗的房间有扇朦胧的窗，走向它吧，虽然它并不清晰明朗，却透着希望之光。也许那一缕阳光将晒干迷茫的泪光，让灿烂的微笑绽放于青春的脸庞。

147、我的眼泪流下来，灌溉了下面那些柔软的草，不知道来年会不会开出一地的记忆和忧伤失落的，是我，是我用笔尖垂钓一地瘦瘦的忧伤。

148、看不惯的事，在心里鄙夷就行了，不用扭头离开，逃避只证明你的无能。生活要继续，有些事就必须面对。能与喜欢的事和谐共处，那是本分，能与不喜欢的事同流合污，才叫本事。

149、风空空洞洞地吹过。一年又这么过去。而来年，还要这么过去。我不知道是安稳的背后隐藏着沮丧，还是沮丧里终归有安稳。只是我们，无法找到。

150、这世上没有什么是不能承受的，只要你有足够的坚强；这世上没有什么是不能放下的，只要你有足够的胸襟。