正能量运动励志短句子323句

1、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

2、就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了！

3、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

4、哭多了，就不会再哭，因为眼泪不值钱；伤多了，就不会偷偷地舔伤口；因为经历了，所以你比别人懂得多。

5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

6、不敢倒下，因为身后有孩子！不敢逃避，因为前面有父母！不敢生病，因为没有人照顾！不敢说累，因为没有人惯着！不敢偷懒，因为没有人给钱花！坚强，独立，是唯一的选择！

7、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。

8、人们的举止应当像他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动。

9、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

10、身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

11、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

12、病痛叫人吃到了苦头，运动使人尝到了甜头，健康让人看到了奔头。

13、天天练长跑，年老变年少。

14、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的.人则在每个机会都看到某种忧患。

15、世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民—是因为选择错误。

16、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

17、如果一年到头如假日，岂不像连日工作那样疲乏？

18、看到美好，感受美好，屏蔽阴霾！

19、这个世界上，或许大多的事情不会如你所满意，而你真正要做的是把不喜欢的，努力做好。

20、锻炼从今始，何必待明朝。

21、运动使人健康、使人聪明、使人快乐。

22、能看书时就看书，能运动时就运动，不对自己妥协，不要变成一个不断将就的人，要变成更喜欢的自己。

23、不要忽视小节，宇宙由原子构成。得到帮助最好的方式是开始帮助别人。

24、过去的事，交给岁月去处理；将来的事，留给时间去证明。我们真正要做的，就是牢牢地抓住今天，让今天的自己胜过昨天的自己。

25、真想干总会有办法，不想干总会有理由；面对困难，智者想尽千方百计，愚者说尽千言万语；老实人不一定可靠，但可靠的必定是老实人；时间，抓起来是黄金，抓不起来是流水。

26、尝观天下之人，气之温和者寿，质之慈良者寿，量之宽宏者寿。

27、好的爱情是你通过一个人看到整个世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。

28、好好生活，慢慢相遇，人生还有很多你该留意的地方。

29、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

30、保健菜类，三好三美誉：三好：植物花粉很好，西红柿非常好，黑木耳特别好。（花粉：植物精子，美容健肾，维持肠道秩序；西红柿：营养丰富，熟吃抗多种癌症；黑木耳：稀释净化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗脑梗）。

31、老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

32、体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。

33、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

34、年轻就该多出去开阔眼界，不要老是宅在家。趁着现在体力好，多出去旅旅游，运动运动，爬爬山。当你汗流满面地站在山峰顶点时，你就会发现：还是运动好！

35、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

36、生命就是运动，人的生命就是运动。

37、前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强的继续走下去。

38、不要尽力而为，而要全力以赴，即使没有出色的外表和能力，也要有压倒一切的霸气，用自己的光，照亮自己的路！

39、人生需要一些风情点缀的。就是我们的灵魂总要一点点历史的问候，一些诗意的触摸，一些自然的慰藉。

40、运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。

41、任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

42、人生，就是一场与生活的较量。你付出多少，生活便回赠你多少。船停在码头是最安全的，但那不是造船的目的；人呆在家里是最舒服的，但那不是人生的追求。

43、人生逆境时，切记忍耐；人生顺境时，切记收敛；人生得意时，切记看淡；人生失意时，切记随缘；心情不好时，当需涵养；心情愉悦时，当需沉潜。

44、趁着自己还年轻，给自己一个牛逼的机会。

45、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。

46、黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

47、常用的铁不锈，常动的人不病。

48、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。

49、富就富在不知足，贵就贵在能脱俗；贫就贫在少见识，贱就贱在没骨气。

50、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。

51、人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

52、莫为浮云遮望眼，风物长宜放眼量。

53、春天是个多情的季节，对你的思念愈发浓烈，想你的美，想你的温柔，想你的可爱，想拥有你所有一切，我爱你，用的是心的承诺。

54、岁月催人老，运动抗衰老。

55、只要不放弃，你永远都是强者！

56、这世间有人光万丈，有人一身锈，但总有人努力生活着。

57、吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

58、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

59、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

60、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

61、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

62、记得没有方向的时候，看看自己眼里你活成了什么样，是不是你期待和梦想的一样，如若没有，请不要选择安逸！

63、不要等待机会，而要创造机会。

64、都会过去的，你看，我现在不就可以把原来痛彻心扉的经历，笑着，像个故事一样给你讲出来吗？

65、如果你想聪明，跑步吧！

66、最优秀的创业一定是简单的!优秀公司一定是简单的!

67、你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

68、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

69、人格的完善是本，财富的确立是末。

70、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。

71、天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗？之后，还不是得靠自己！

72、公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

73、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

74、梦想也许今天无法实现，明天也不能。重要的是，它在你心里。重要的是，你一直在努力。

75、机会，需要我们去寻找。让我们鼓起勇气，运用智慧，把握我们生命的每一分钟，创造出一个更加精彩的人生。

76、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

77、没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

78、无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。

79、要学会维持你的快乐，不断地感恩，不断地将脸朝向有光的地方。时间长了，你自然学会了和喜悦相处的诀窍。希望你一站出来，就让人能从你身上看到生命的光彩。

80、全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

81、愿你身畔有一人，始终小心护住你的孩子气，爱着你，像深巷传来酒香，闻之即醉。

82、一个残酷的现实：维持良好的人际关系的关键，并不是在于你对他人的友善程度，而是在于你的实力强弱。人们普遍会对强者更宽容，过度的友善反而会被当做廉价的示好。

83、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

84、勇敢，不一定有结果，但不勇敢，一定没有结果。

85、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。

86、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

87、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。

88、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。

89、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

90、迷茫时，说明我依然热爱生活。失落时，证明我还有理想。即使还未完成也仍旧在路上。

91、你不能决定太阳几点升起，但可以决定自己几点起床；你不能控制生命的长度，但可以增加生命的宽度。不必羡慕别人的成功，那些风光，不过因为他们在你看不见的时候，流下了你想象不到的汗水。

92、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！

93、我现在只想安静地坚定地一直喜欢一个人。

94、你今天的努力，是幸运的伏笔，当下的付出，是明日的花开。即使现在还看不到成果，请不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。让我们怀揣希望去努力，静待美好的出现。

95、加油啊，美丽的人儿，世界如此美好，想玩的地方那么多，想吃的东西那么好。

96、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

97、人最大的对手就是自己的懒惰，做一件事并不难，难的在于坚持，坚持一下也不难，难的是坚持到底，你尽力了，才有资格说自己运气不好，感觉累，也许是因为你真处于人生的上坡路，尽力，才有美好的明天。

98、我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

99、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。

100、健身留住青春心，运动带来全家福。

101、通常让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，却想得太多，做得太少，人生在于拼搏，想十次不如干一次。想要赢，就别怕输，强者就是把对他人“羡慕嫉妒恨”的时间，全部用来提高自己。

102、运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。

103、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

104、生活学会简单，做事大凡认真，思想纠于复杂，人才能在有限的人性光芒面前坐看命运的误差。

105、即便是不喜欢的事情，为了生活也努力去做，这可能就是生命更伟大的意义吧。

106、在最美的年纪，别辜负最好的自己！把每一句“我不会”都改为“我可以学”，你就进步了！尝试总比永远不敢开始要强！

107、当你想要放弃了，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的牛人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

108、给自己一些时间，原谅做过很多傻事的自己。接受自己，爱自己；过去的都会过去，该来的都在路上。

109、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

110、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

111、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

112、人生本就孤独来去，没有谁可以为谁注定终生，没有人可以照顾谁一生一世，相爱的人啊，要用永远幸福！

113、早起活活腰，一天精神好。

114、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉。

115、树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。

116、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

117、磨刀不误砍柴工，锻炼不误干活工。

118、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

119、事事岂能皆如人意，丧的一天又开始了，学会调整心态。

120、时间会验证所有的疑惑，岁月会证明所有的承诺，历史会改写所有你曾经自以为是的答案。

121、贫穷不会磨灭一个人高贵的品质，反而是富贵叫人丧失了志气。世上只有“穷苦”才不会招人妒忌。

122、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。

123、要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

124、多关注自己，多爱值得的人，少和无足轻重的人纠缠。

125、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

126、随着时间的推移，我们必须慢慢学会沉淀自己，净化心灵，美出气氛。

127、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

128、能用汗水解决的问题，就尽量别用泪水。努力到无能为力，拼搏到感动自己。

129、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

130、成绩不如意的换个学习方法，爱情受挫的拍拍身上的灰，想想自己有没有错，继续出发。

131、决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太差！

132、生命的广阔，不是跟合适的人相处得投机，而是与不堪的人周旋得从容。

133、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。

134、趁你现在还有时间，尽你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事，成为你最想成为的那种人，过着你最想过的那种生活，这个世界永远比你想的要更精彩，不要败给生活。

135、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。

136、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

137、创业不像读书，一天可以过好多年，创业必须一步一个脚印走。

138、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

139、享受痛苦和坚持，等待的是美好的成功。

140、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

141、不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。

142、少一点预设的期待，那份对人的关怀会更自在。

143、幸福快乐自己找，想找随时都会找到。忧愁烦恼别人给，无论谁给也不要。

144、高楼大厦靠基础，声强体壮赖锻炼。

145、如果不想努力，再矮的山，也是难以翻越的。如果不愿追求，再浅的河，也是难以穿越的，并不是山峰，阻碍了我们前进的脚步，也不是河水，限制了我们运动的身躯。

146、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

147、要想身体保健康，体育锻炼是良方。

148、我们必须先学会承受，再学会参与。承受是需要阅历和沉实的，参与也有需要勇气和激情。生活就是在热情与平淡中慢慢的磨合的。

149、勇敢的向前走吧，前方的路途，没那么黑暗！

150、人生的含义是什么，是奋斗。奋斗的动力是什么，是成功。

151、令我感到惊讶的不是世界如何运动？而是世界竟然运动！。

152、养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

153、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。

154、如果你受苦了，感谢生活，那是它给你的一份感觉;如果你受苦了，感谢上帝，说明你还活着。人们的灾祸往往成为他们的学问。

155、只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过证明曾经你努力过。

156、成功者会说：“我帮你做点什么吧！而失败者说：那不是我的事。

157、如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。

158、我会对生活满怀期待，对生命充满敬畏，加油坚持下去，生活是温暖而美好的！

159、开心一点，努力一点，现实一点，善良一点，优秀一点。

160、对自己狠一点，逼自己努力一点，再过几年你将会感谢发狠的自己，恨透今天懒惰自卑的自己。

161、耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你，生活从来不会刻意亏欠谁，它给了你一块阴影，必会在不远的地方撒下阳光。

162、生命不息，奋斗不止！只要相信，只要坚持，只要你真的是用生命在热爱，那一定是天赋使命使然，那就是一个人该坚持和努力的东西，无论梦想是什么，无论路有多曲折多遥远，只要是灵魂深处的热爱，就会一直坚持到走上属于自己的舞台！

163、给自己一份自信，不浮、不躁；给自己一份洒脱，静静思，淡淡行，无论何时何地，做简单真实的自己！

164、因为别人的评价，我们磨掉了多少棱角，丢掉了多少独一无二的性格；在乎时间愈久，我们就会分不清生命究竟是活给自己看，还是活给别人看。

165、你在自甘堕落的时候，全世界都在昼夜狂欢。你在抑郁孤独的时候，你的前任和讨厌的人都在努力赚大钱吃美食找新欢。你在怀念过去的时候，过去里面的每一个人都没空等你。

166、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

167、你未来的模样，藏在你如今的努力里。有策划的人生，真的会比昏昏沉沉精彩一百倍。新的每一天，请勇敢去尝试，拼命去追寻。

168、成功这件事，自己才是老板!

169、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

170、不同的信念，决定不同的命运!

171、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

172、秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

173、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。

174、你的身后如果中了冷箭，说明你走在他们前面。你会被他们伤到，说明你走得不够远，还在他们的射程以内。所以不要停下来解释自己，要证明别人是偏见，唯一的办法就是证明自己是对的。为此你需要往前走，更努力，平静而从容。

175、让说话变成寓言，简单过好日子，脚下的路踩实了走。

176、腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。

177、努力也许并不一定会成功，但不努力，你永远也不会成功，虽然你不是富二代，但你要是年轻时努力点，可以让你的孩子成为富二代。

178、你追我赶拼搏争先，流血流汗不留遗憾。

179、光而不耀，与光同尘，我希望你成为我一直追寻的那一道光。

180、运动方法无数条，因时、因地、因人挑。

181、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

182、遇病吃药，一时之效；锻炼身体，长久之道。

183、科学的运动，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。

184、快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

185、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

186、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

187、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

188、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

189、当你的前途一片黑暗时，你该意识到是你在发光。

190、生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。

191、少壮不锻炼，老来徒伤悲。

192、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

193、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

194、保健主食：“黄金作物”老玉米，营养保健数第一。“营养之花”大黄豆，抗癌蛋白最优秀。小米镇静又安眠，除湿健脾肠胃安。晚上睡个安稳觉，大便不稀又不干。荞麦、燕麦有三降：降压、降脂、降血糖。山药土豆红白薯，它们都有四吸收：吸收血糖与血脂，吸收水分与毒素。防糖尿病护肠胃，通便不得胃下垂。

195、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。

196、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。

197、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

198、我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就；我不敢偷懒，因为我还要生活；我能放弃选择，但是我不能选择放弃。所以，坚强，拼搏是我唯一的选择——致自己。

199、不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

200、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！

201、没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

202、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！

203、当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了！

204、如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

205、上帝从不抱怨人们的愚昧，人们却抱怨上帝的不公平。

206、当你感觉无法在继续努力的时候，首先得搞清楚自己到底是遇到了挫折，还是想要为放弃努力找借口。

207、要么一手包办我的幸福，要么滚得远远去，别在这祝我幸福！

208、加倍努力，证明你想要的不是空中楼阁。胜利是在多次失败之后才姗姗而来。

209、信念有时会在坚持中创造奇迹，可以把匪夷所思的东西变成现实。

210、不是你的公司在哪里，有时候你的心在哪里，你的眼光在哪里更为重要。

211、拥有梦想的人是值得尊敬的，也让人羡慕。当大多数人碌碌而为为现实奔忙的时候，坚持下去，不用害怕与众不同，你该有怎么样的人生，是该你亲自去撰写的。加油！让我们一起扞卫最初的梦想。

212、如果你的公司目前只有两个人，你就在名片上把自己的称呼放低一点儿，这样会赢得尊重!

213、成功是分两半的，一半在上帝手中，那是宿命；另一半在自己手中，那是拼命。

214、足够正能量，有更高的格局和眼界。有的时候，只是胜负欲或是遗憾罢了。有舍才有得，相信缘分，一切都是最好的选择。

215、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。

216、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。

217、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度（角度的大小取决于运动物体的速度），而空间轴保持不动。

218、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

219、只要有信心，人永远不会挫败？

220、朝着目标努力，用大了劲儿，你会超越目标。偷懒，你永远都只停留在起跑点上！

221、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

222、永远相信自己的价值呀！任何人都是独立的个体，我们要自己认可自己，加油！

223、梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑，但是，那又怎样，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。

224、人生的每一次付出就像在山谷当中的.喊声，你没有必要期望要谁听到，但那绵绵长悠远的回音，就是生活对你最好的回报，新 的一周愉快！

225、大脑的力量在于运动而不在于静止。

226、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

227、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

228、要相信世界是美好的，没有什么是过不去的，包括你，以后要对自己好一点，世界这么大，我还没逛够。

229、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？

230、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。

231、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

232、成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

233、我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。

234、每做一事，最好只追求一个最在乎的目标，其余都可让步，这样达成目标的机会才高。

235、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！

236、多买健康少买药，多去运动少去医院。

237、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

238、健身能长寿，不容再等候。

239、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

240、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。

241、人不会苦一辈子，但总会苦一阵子。许多人为了逃避苦一阵子，却苦了一辈子。

242、如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。

243、活水贵在流动，生命贵在运动。

244、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

245、经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。

246、赚钱的时候别矫情，花钱的时候别磨叽，生活真的不会因为你哭泣而对你温柔，但你可以通过努力而活的风情万种。

247、健身好比灵芝草，何必苦把仙方找。

248、一个人在毕业这5年培养起来的行为习惯，将决定他一生的高度。

249、扫除心头尘埃，轻装上阵，在以后的岁月里，活出自己的豁达。

250、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。

251、性燥伤脾胃，心宽病不找。

252、在等待的日子里，让自己更强大！

253、年轻，不要选择安逸的活着。世界上最可贵的两个词，一个叫“认真”，一个叫“坚持”，认真的人改变了自己，坚持的人改变了命运。——有些事情，不是看到了希望才去坚持，而是坚持了才有希望！

254、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。

255、小康生活人人向往，没有健康少了指望。

256、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

257、丰收靠劳动，健康靠运动。

258、你若不想做，会找到一个借口；你若想做，会找到一个方法。将来的你，一定会感谢现在拼命努力的你。

259、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

260、最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子！

261、想开了，你就会明白，在这个世界上，你就是你，你痛，痛自己，你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。记住：有些人可以期待，但不能依赖。

262、生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

263、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

264、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

265、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

266、利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

267、即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。

268、一切都会变好的，我们不能去等，而是要自己去争取！

269、对每个人都别抱太大期望，这是阴影，也是教训。别人给的，是人情和依赖，自强独立的，才是安全感。

270、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。

271、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

272、不用羡慕别人，当你开始坚持健身的时候，改变也在开始。请坚持下去。

273、人间值得，虽然辛苦，但是滚烫。

274、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

275、若要身体健，天天来锻炼。

276、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

277、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

278、生存下来的第一个想法是做好，而不是做大。

279、生命在运动中延续，健康在健身中加固。

280、不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

281、成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

282、2019年尝试学会勇敢的你，一定很酷。

283、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

284、你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！

285、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

286、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

287、感谢黑夜的来临，我知道今天不论有多失败，全新的明天仍然等待我来证明自己。

288、德志皆寄予体，无体是无德智也。

289、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

290、生活就是要把你折腾的死去活来，你要做的就是咬牙坚持下去。

291、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

292、对的人总在时间的转角等着你呢，你现在就是要努力让自己变得更优秀，才能变成那个与世间美好环环相扣的人呢。

293、熟悉你所有的坏习惯，看透了你所有的丑样子，但是还是爱你！

294、锻炼适可而止，运动量力而行。

295、这世界上还有很多人跟你一样向着梦想努力着，虽然孤独却也不会放弃。他们也许不被理解，甚至不被期待，但他们从没怀疑过自己。我不知道一个人要坚持自己的梦想不放手，需要多少努力才足够。但我知道一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。我从不听乱世的耳语，只看想要的风景。

296、生活中的每一件事，都可以用三个字总结：会过去。去经历，去做你想做的，去选你爱的，而不是别人眼里正确的，你的一辈子应该为自己而活。

297、世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。

298、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

299、数九严寒天气寒，锻炼自己莫间断。

300、人生要走的路，没有一条是容易的路。我们只能选择一条更适合自己的路，然后凭借自己的努力，去决定自己的样子，去过上最想要拥有的那一种生活。

301、旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

302、依靠权势立业的人，永远站不直腰杆。弯腰是讨好上级，伸腰是吓唬平民。倘若一天死了，其腰还是弯的，因为上下摆动的拖累，再无力支撑。

303、当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处。

304、我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的，方能产生飞跃的嬗变；不要结束，所有的结局都是一个新的开端。到头来我们会发现，人生如圆，终点亦是起点。不要奢望太多，得到的终归要失去；不要太甚，能够你的，永远是你自己。

305、活着才能改变，世界很大，你还没看呢。

306、苦日子过去了，接下来的日子也不会很苦了。

307、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

308、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

309、人的一生中不可能会一帆风顺，总会遇到一些挫折，当你对生活失去了信心的时候，仔细的看一看、好好回想一下你所遇到的最美好的事情吧，那会让你感觉到生活的美好。

310、站在巨人的肩上是为了超过巨人。

311、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

312、人生是一场渐行渐远的跋涉，每一天都是这场跋涉中沿途路上的风景。

313、我拼搏，就一个理由，我要得到我想要的东西。

314、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

315、运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。

316、没人向你张开双臂，也要拥抱自己呀。

317、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。

318、现实告诉你，没钱连你最亲的人，都会瞧不起你；感情告诉你，不要以为你想的人，同样也会想你。

319、没有伞的孩子，必须努力奔跑！

320、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

321、健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

322、很多的时候，我们为活着而活着，生活总苦的，过着过着也就过去了，朝前看，总会过去的，没关系。

323、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。