锻炼的名言警句104句范文汇总三篇

43、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家)康德

44、生活就是矛盾和运动。一旦矛盾消除了，运动停止了，生活就结束了。

45、逆境是对一个人品格的考验；非凡的境遇只能显示非凡的气节；在风平浪静的大海上，所有的船只都可以在一起比赛；当命运的铁拳击中要害时，只有勇者和智者才能从容应对。

46、走路也是锻炼，走路要用劲。坐似钟，立似松，行似风。[零思考方案网 03kkK.cOm]

47、今天小朋友真棒，还有其他的锻炼身体的方法也可以编出新歌，到表演区表演给小朋友。

48、那你如松，坐如钟，走如风。6.如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

49、可以增强人体的免疫力功能,增强机体对寒冷、高温等不良环境因素的适应性,提高机体对各种疾病的抵抗力。

50、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、保持体力和健康。——亚里士多德3、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基5、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

51、记得那天出了赛场，我看到一个小姑娘在抹眼泪，她妈妈在旁边劝她。我想她肯定是觉得失败了才哭的。我想对她说也是对自己说的是：一时的成败并不重要，重要的是通过比赛我得到了锻炼，这比比赛结果重要哦！

52、尽管这次我并没有继续晋级，但我仍然非常开心，因为我得到了非常大的锻炼――增长了很多音乐知识，战胜了胆怯，增强了自己的勇气，而且我见到了月亮姐姐并且得到了她的点评。

53、钢经过火的锻炼和剧烈的冷却，所以它很坚固，什么都不怕。我们这一代人也是如此，在经历了斗争和可怕的考验后，我们学会了在生活面前不屈服。奥斯特洛夫斯基。

54、每个人都可以参加体育运动，无论你是男性还是女性，老年人还是年轻人，健康的还是残疾的，贫穷的还是富有的，体育是人类的权利，每个人都可以参加体育运动是人类社会的理想。

55、记得那天，妈妈的手机接到了校讯通的一条短信，内容是关于中国移动杯20xx儿童歌曲卡拉OK大赛海选的活动。妈妈问我要不要去参加，我毫不犹豫地就说“好啊”，然后第二天一早没有任何准备就去了。因为我想正好借这个机会去锻炼一下，顺便去凤凰书城看会儿书。没想到几天后我竟然接到晋级的通知，可以参加南京市的决赛了！更让我激动的是进了市级决赛就有可能进省级比赛，还有可能与月亮姐姐同合演出！决赛前有两次专家辅导课。报到的时候我却大吃了一惊，原来参赛曲目是指定的，而且没有一首是我熟悉的。我都想放弃了，但又不想丢掉这次机会，于是就选了一首《甜甜的草原》，在家跟着光盘练了一个星期，然后就去接受蔡怡老师的当面指导。蔡老师听我唱完之后给我提出了许多宝贵的意见，比如：唱歌的时候嘴巴要张大，要多用假声，要学会用气，要觉得自己的嗓子是长在肚子上的，并且一遍又一遍地给我做示范。在蔡老师的悉心指导下，我的信心又一点点地增加了。

56、不是因为我们长大了孤独，而是我们给别人的爱越来越少。

57、保证每餐都含有碳水化合物，给肌肉提供足够的营养。

58、运动能健脑防衰老。锻炼可以改善神经系统的功能,增强记忆力,提高机体反应的灵活性,使人保持充沛的精神,运动还能使你处世乐观,态度积极,提高生理能力和工作效率。

59、刀越磨光，这个人就越强壮。

60、我的父亲是一个好斗、能言善辩、聪明的人。

61、身体是脆弱的，它永远不会充分发展一个有生命的灵魂和智慧。（德国诗人卢梭。j.）。

62、是让你的个性变得伟大还是渺小？它。

63、这个商人能说会道，欺骗了消费者，把劣质产品说成是上等产品。

1、一）选一个方向，定一个时间，剩下的只管努力与坚持。

2、如果你想成为一个健康的人，在你的生活中有更多的乐趣，你应该参加体育活动。

3、开始创业的人是幸福的，能永远继续他的事业的人是幸福的。

4、激动人心的比赛终于开始了，我忐忑不安地等待着上场。没想到第一轮就是我，我紧张得手心都出汗了，但是我鼓励自己说：“没关系的，这只是一次锻炼，成败并不重要，勇敢地上台唱就行了！”音乐响起了，我微笑着走上舞台，边跳边唱，顺利完成了整首歌曲的演唱，台下响起了热烈的掌声。我很开心，因为我又一次战胜了自己。

5、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，若是他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，若是他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，若是他不曾希望因此而有收益。

6、说说为什么冬天来了要加油跑?为什么必须坚持锻炼身体?

7、不要空谈体育，而要空谈道德，空谈知识，说话的人是黑暗的，听的人是疲惫的心，真理是什么。

8、如果一个人不经常活动四肢，那么低着头工作是一件非常痛苦的事情。

9、海到尽头是陆地，我是操场上的英雄。

10、即将到来的运动会，是我们最后一次最快乐的运动会，我会有一个好的记录，我们都有。

11、晚霞可贵，健康的代价更高，要享受老幸福，锻炼要把握。

12、体会。——(中国诗人)减克家

13、讨论除了跑步，还有什么锻炼身体的方法吗?那咱们也把它们编到歌里，好不好?

14、生命在于运动，只有我们每天都能运动起来，努力健步走，敢于向前冲，相信你肯定会有个健康的身体，加油哦！

15、今天天气不错。一大早的我就和一群志同道合的朋友跑步了。我们都很喜欢跑步。因为跑步可以锻炼身体。人啊。一定要锻炼身体啊身体健康是革命的本钱。有多少钱都抵不上一个好的身体。所以我很爱惜我的身体。不管多累每天都会跑步锻炼身体

16、不要进行过低脂肪的饮食节食。

17、高尚的娱乐是生活的宝贵恩惠。-见右侧辅助起重机。

18、边演唱边做锻炼身体的动作。唱到休止符时，动作静止。

19、运动可以改善人体的消化功能,增加胃肠道的供血、促进胃肠蠕动、促进各种消化液的分泌,加速各种营养素的消化、吸收和利用。

20、运动是一种抗衰老的力量。

21、玩耍对身体的快乐是必不可少的。

64、意志坚强、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁

65、步行是脑力劳动者最好的体育活动形式之一，尤其是对创造性的人。

66、体育名言名句:1.运动是一切生命的源泉。

67、任何事情都是可能的，不要去想极限在哪里。

68、启发创编第三段歌词，并演唱表演。

69、舞蹈青春，挥洒汗水，挥洒汗水舞蹈出热爱生活。-余恒彦（原著）。

70、如果一个国家中有许多老人和健康的人，这个国家就必须强大。如果一个民族中有许多人比他们的年龄先老了，这个民族一定是软弱的。皮埃尔·德·顾拜旦。

71、体育和战争是最富于表现力的两个国家。

72、RonnieColeman“太轻了!”“轻得跟花生一样!”-----RonnieColeman这两句话最适合在人多的健身房练到一半时大声喊出。“谁都想做健身狂，但是别让所有人都来锻炼，你们用过的器械被调的完全没有重量，没有哪个健身狂喜欢这样。”------RonnieColeman阿诺德·施瓦辛格“对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”

73、看节奏谱拍节奏说歌词，小朋友说的真不错，可是节奏谱里有一个小秘密还没发现，这首歌每一句节奏谱最后有些特殊?为什么特殊呢?认识休止符，知道休止符的意义，让幼儿知道唱歌的每一句最后一个字都要唱的很干脆。

74、思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。——(中国诗人)减克家

75、春夏秋冬骑行三环路，东西南北十万八千里。

76、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家)卢梭

77、想夏天、想玩水、想大山西瓜、想跑步。

78、（二十九）你阳光，世界也会因你而光彩。

79、不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。——(中国作家)赵毅敏

80、我们跑起来不仅使身体暖和了，而且还非常的有节奏，今天老师就带来了一首关于跑步的歌，想不想听一下?

81、铁不能炼钢，人不锻炼身体不好。

82、一大早，同学们就在操场上到处锻炼。

83、心脏：坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成。

84、要想长生，动骨动筋，要想、体健，夭夭锻炼。——(中国作家)罗明山